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...治疗，几周、几月甚至数年迁延难愈。（图源：网络）焦虑常见下面是一些常见的压力或焦虑的躯体（你可能还没有意识到他们是起源于心理的）：（图源：网络）经常头痛。下巴紧绷，脸部、颈部或肩部的肌肉紧绷，磨牙等...……更多
2023-03-12 10:51:00焦虑,症状,身体,焦虑,肌肉,压力
...是未果，这时候不排除某些疾病的早期症状，但也要考虑焦虑性腰痛的可能。当身体感受到压力或焦虑时，体内会发生化学和物理反应，皮质醇和肾上腺素被释放，会不自觉地收紧肌肉，最多发生在颈部，肩部和腰部。焦虑性腰...……更多
2023-02-18 22:47:00腰痛,一文,焦虑,回事,答案,原因
...动和消化酶的分泌。最后，缺钾还可能导致情绪问题，如焦虑、抑郁和易怒等。这是因为钾离子在维持神经系统的正常功能方面起着重要作用，缺钾可能会影响情绪的稳定。哪些人要重点补钾？高血压患者钾可以帮助身体排出多...……更多
2024-01-20 06:17:00信号,食物,危险,建议,焦虑,心脏
现如今，越来越多的人面临着焦虑症的问题。焦虑症不仅影响心理健康，同时也可能引发一系列身体症状，肠胃不适就是其中比较常见的一种症状。然而，很多人往往只关注其肠胃方面的问题，而忽视了潜在的心理因素。肠胃...……更多
2024-08-10 21:52:00肠胃,不适,焦虑,焦虑,肠胃,不适
...。6个老人像大山一样压着我。”6个老人中，4个分别患有焦虑症、抑郁症或睡眠障碍，隔段时间，他就要陪老人来一次康宁医院。加上身体上的大病小痛，这个身体刚好，又要陪着那个去看医生。陈先生很无奈：“我每天口袋里...……更多
2024-04-27 14:21:00大山,医保卡,医保,老人,男子,焦虑
...产生肾上腺素的释放。这种物质会导致心率加快、失眠、焦虑水平上升，并与乙酰胆碱一起激活神经肌肉接头，从而导致肌肉挛缩和疼痛水平升高。”斯通斯基表示，无论是源自颈椎还是腰椎的背痛，都可能是情绪压力造成的一...……更多
2024-05-24 15:40:00背痛,压力,压力,斯通,背痛,斯基
...找不到任何生理上的原因？这种状况让人困惑，甚至产生焦虑。但有一种可能性，那就是这些身体的信号其实源自我们的心理状态。现代医学研究揭示，身心之间的联系远比我们想象的要紧密。全身酸痛的常见原因：不仅仅是身...……更多
2024-04-07 10:54:00警讯,全身,原因,心理,心理,身体
焦虑是人们常见的情感之一，特别是在现代社会中，由于各种压力和挑战，很容易让人感到无助和不安。在这种情况下，有一些方法可以帮助缓解焦虑，其中包括一些特定的行为。运动运动可以帮助缓解焦虑。运动可以产生多...……更多
2023-12-11 19:22:00焦虑,时候,焦虑,冥想,帮助,运动
本文转自：南宁日报在快节奏的现代生活中，焦虑情绪似乎成为许多人无法避免的心理体验。当我们面临工作压力、生活琐事、人际关系等多重挑战时，常常会感到焦虑不安。然而，这并不意味着每个人都患有焦虑症。以下将...……更多
2024-03-30 06:23:00焦虑,焦虑症,情绪,焦虑,焦虑症,情绪
焦虑症是一种常见的精神障碍，表现为持续或频繁的过度担忧、紧张和恐惧感。这种情绪状态超出了正常的应激反应，并且可能会对个人的日常生活、工作和人际关系产生负面影响。焦虑症可以分为多种类型，包括广泛性焦虑...……更多
2023-10-26 16:28:00焦虑症,焦虑,常用,方法,焦虑,焦虑症
...紧张的备考中，或多或少存在心理压力，导致出现失眠、焦虑、厌食等症状，影响考试发挥。那么考试前夕，考生应当如何进行自我调整、缓解压力？家长应该如何帮助孩子疏导考前焦虑？日前，记者采访了滨州医学院附属医院...……更多
2024-06-06 09:42:00考生,压力,调整,明湖,焦虑,考生
...翻来覆去，白天则感到无比疲惫。她的失眠逐渐演变成了焦虑，她担心自己不能完成教学任务，甚至对工作产生了恐惧感。每当夜幕降临，张梅的内心便如同战场一般，思绪不断旋转。她开始频繁地检查教学材料，担心自己遗漏...……更多
2024-07-24 18:04:00焦虑,循环,专家,焦虑,睡眠,帮助
...非常大，导致各式各样心理问题也随之出现。其中之一的焦虑症已经成为现代人最常见的心理障碍，这种心理疾病严重影响了日常生活，所以很多人患上了焦虑症会采取各种治疗方法来治疗症状，期间想缓解焦虑，生活当中还是...……更多
2023-10-16 14:51:00窍门,焦虑,心理,焦虑,心理,焦虑症
...隐性疲劳是一种心理状态，说的是一个人长期处于压力和焦虑中，导致心理上精疲力竭的状态。它不像身体上的累，容易察觉，也容易恢复，心理上的“累”往往很难意识到。当你回过神，自己可能已经处于心理危机状态。如果...……更多
2024-05-30 14:33:00症状,隐性,疲劳,心理,身体,焦虑
焦虑症是一种常见的心理障碍，除了情绪上的紧张和焦虑，焦虑症患者还经常表现出各种躯体化症状。这些躯体化症状可能是焦虑症的一种表现形式，影响患者的生活质量和心理健康。01躯体化症状与焦虑症的关联躯体化症状是...……更多
2024-08-10 22:08:00焦虑症,焦虑,症状,典型,焦虑,症状
在现代社会，焦虑症已成为一种常见的心理疾病。它不仅影响着人们的心理健康，还可能对身体健康造成不良影响。焦虑症，又称焦虑性神经症，是一种以焦虑情绪为主要特征的神经症。据统计，焦虑症已经成为一种普遍的心...……更多
2024-05-06 11:40:00焦虑,焦虑症,症状,焦虑,焦虑症,心理
...度使用、姿势不良或肌肉疲劳引起的。此外，情绪压力和焦虑也可能导致肌肉痉挛。如果胸口刺痛与肌肉痉挛有关，通常可以通过休息、热敷或按摩来缓解疼痛。三、胃食管反流病：胃食管反流病是指胃酸逆流到食管中引起的疾...……更多
2024-01-14 11:35:00心梗,痛感,信号,原因,有关,心梗
...奔波，而忘记了照顾最重要的东西——我们的心理健康。焦虑和抑郁，这两个看不见的敌人，悄然侵蚀着我们的内心世界。它们不仅仅是精神上的负担，还严重影响了我们的身体健康，特别是我们的睡眠质量。不好的睡眠又反过...……更多
2024-01-30 11:47:00焦虑症,抑郁症,焦虑,对抗,睡眠,帮助
...究表明，大约8%的人在一生中某个阶段经历过睡眠瘫痪。焦虑或抑郁等精神疾病患者及患有其他睡眠障碍（如发作性睡病、睡眠呼吸暂停等）的人，经历睡眠瘫痪可能性较高。邵逸夫医院神经内科主任医师李力三表示，出现睡眠...……更多
2023-11-24 10:07:00焦虑,睡眠,醒来,情绪,身体,有关
...可能会影响治疗的效果。然而，通过运动，患者可以减轻焦虑和抑郁感，提高心理状态，增加对治疗的积极性，从而更好地应对治疗过程。此外，运动还可以增强患者的体力和耐力，减轻治疗所带来的身体不适，提高生活质量。...……更多
2023-11-28 16:15:00抗癌,真相,运动,研究,运动,癌症
本文转自：闽南日报如何调节春节后焦虑？⊙伊羽雪假期总是短暂的，春节不知不觉就在吃吃喝喝中结束了。一想到上班、上学，不少人就觉得头昏脑胀，做什么都提不起心思，心慌、紧张、担忧……“节后综合征”不请自来...……更多
2023-02-03 02:58:00焦虑,调节,焦虑,焦虑症,观念,心理
...讯员杨清珊）高考即将来临，考生和家长如何应对紧张、焦虑情绪？记者采访了新疆精神卫生中心（乌鲁木齐市第四人民医院）临床心理四科（儿童心理科）主任杨超，她表示——要学会正确认识紧张、焦虑，化压力为动力，祝...……更多
2024-06-04 20:59:00焦虑,心理,专家,情绪,考生,孩子
...，医生建议进行相关检查，如胃镜或超声波检查。第三，焦虑和压力也可能导致胸口刺痛。当人们处于紧张或焦虑的状态时，身体会释放出一些化学物质，如肾上腺素和皮质醇，这些物质可能导致胸口刺痛。此外，焦虑还可能导...……更多
2024-01-14 11:18:00心脏病,胸口,心脏,解答,医生,胸口
...不健康的生活习惯缺乏纤维素、水分和运动，长期压力和焦虑，都可能导致便秘。这些都是我们不健康的生活习惯。纤维素，作为肠道的天然“润滑剂”，对肠道健康起着至关重要的作用。它可以帮助软化粪便、刺激肠道蠕动，...……更多
2024-10-07 21:46:00不仅仅,饮食,原因,问题,肠道,药物
...记忆力减退等症状。长期睡眠不足还可能增加患抑郁症、焦虑症等疾病的风险。2、贫血：贫血是指血液中红细胞数量或质量不足，导致身体无法得到充足的氧气供应，从而影响大脑的正常功能。贫血的人可能会出现头脑发蒙、...……更多
2023-11-08 22:04:00发蒙,潜在,头脑,疾病,情况,发蒙
...佳，进食量减少，导致体重波动。4.情绪波动：容易产生焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪。5.肌肉酸痛：肌肉乏力、酸痛，尤其是在颈部、肩部、腰部等部位。6.免疫力下降：容易感冒、发烧、过敏等，身体抵抗力减弱。7.头痛、头...……更多
2023-11-06 14:04:00亚健康,症状,原因,方法,亚健康,作息
焦虑，是当下社会较为普遍的一种心态。明天要考试，复习内容却还没看完；明天上班的PPT还没准备好；这个月的房贷、车贷还没有着落等，这些事情都会让人焦虑。但有焦虑情绪很正常，不过焦虑情绪和焦虑症并不是一回事...……更多
2023-01-25 19:00:00焦虑症,不适,焦虑,得了,方面,身体
...导致心跳加快、出汗、呼吸急促等生理反应。心理因素如焦虑、恐惧和紧张也起到重要作用。过度通气综合征则与呼吸有关，紧张和焦虑等不良情绪可能导致呼吸浅而急促，引发体内二氧化碳过度排出和低二氧化碳分压，从而引...……更多
2024-01-13 10:30:00综合征,惊恐,综合,惊恐,综合征,症状
...息网12月1日报道 据美国《时代》周刊网站近日报道，“焦虑”，这个词本身就会引起不适。焦虑的影响——呼吸急促、心跳加速、肌肉紧张——让人痛苦不堪，而且这种情况越来越多。根据美国普查局数据，一半的美国年轻人...……更多
2023-12-01 14:20:00一无,焦虑,情绪,焦虑,谢丽尔,压力
考试季即将到来，各大医院的心理科也将迎来考生焦虑高峰季。焦虑一定是一件坏事情吗？什么样的焦虑需要专业干预？家长们又能做些什么帮助孩子们顺利度过考试季呢？今天，临床心理科医生就来为考生和家长答疑解惑。...……更多
2024-05-14 11:40:00焦虑,压力,考试,考生,焦虑,考试
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本文转自：人民网-江西频道12月10日，一场健康义诊活动在江西师范大学附属中学瑶湖校区（小学部）热烈展开。由南昌市中心医院（八一大道老福山院区）筹备
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本文转自：人民网-江西频道“谢谢大家，是你们给了我第二次生命！”南昌市中心医院（八一大道老福山院区）影像科一名卧床老人眼含热泪激动地说
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