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...一度的高考即将来临，为了缓解考生及家长的心理压力和焦虑烦躁的情绪，帮助他们以平和的心态及良好的状态迎接高考，6月6日，临沂市心理健康专家就考前心态调整等话题，给出合理化建议，为高考学子加油助力。几种常见...……更多
2024-06-06 18:39:00临沂市,临沂,妙招,高考,心理,专家
...用。“体考神器”在一定程度上能缓解考生和家长的过度焦虑，也变相提供了积极的心理暗示。但专家也提醒，网上销售的部分运动营养食品中，牛磺酸、维生素等含量明显超标，青少年长期摄入有可能对健康造成影响。事实上...……更多
2024-05-21 14:24:00神器,神奇,人民,神器,考生,商家
...大，同时还要应对升学压力。因此，许多初三学生会出现焦虑情绪，这也使家长的压力倍增。大黄蜂老师了解孩子的情况在帮助孩子应对焦虑问题之前，家长首先需要了解孩子的具体情况。具体来说，需要关注孩子睡眠、饮食、...……更多
2023-12-02 09:27:00焦虑,家长,孩子,方法,专家,孩子
...翻来覆去，白天则感到无比疲惫。她的失眠逐渐演变成了焦虑，她担心自己不能完成教学任务，甚至对工作产生了恐惧感。每当夜幕降临，张梅的内心便如同战场一般，思绪不断旋转。她开始频繁地检查教学材料，担心自己遗漏...……更多
2024-07-24 18:04:00焦虑,循环,专家,焦虑,睡眠,帮助
...tz)说：“美国一大批正在成长中的孩子，最终会成为患有焦虑症、创伤后应激障碍(PTSD)的成年人，对周围的世界缺乏信任、充满恐惧。”“如果得不到帮助，这会导致(他们)出现逃学的情况，但这(学校)是他们能够真正成长为成...……更多
2024-09-09 21:36:00枪击,美国,未成年人,创伤,未成年,心理
...习、考试、潜在的人际关系冲突等诸多不确定性，会出现焦虑情绪，这种焦虑情绪本质上就是对潜在失控的恐惧。在学生的视角里，进入学校意味着逐渐与安全舒适的家庭分离，面临独立生活，处理与同学之间的关系，处理好学...……更多
2023-02-03 08:17:00准备,孩子,孩子,心理,心理门诊,家长
...近，考生们正在做全力冲刺的准备。如何缓解情绪压力和焦虑？如何吃的健康？记者实地采访专业人士，看看他们的建议。中高考临近 专家教你“放松”技巧随着考试的临近，部分考生及家长会频繁出现焦虑、紧张的情绪，专...……更多
2024-05-27 17:48:00十堰,健康饮食,考生,压力,饮食,专家
...感到恐惧与不安，这种情绪反应在心理学上被称为“术前焦虑”。好比一场未知的旅行，患者对即将到来的手术过程充满了疑惑和恐惧，而麻醉医师就像是一位经验丰富的向导，他们的任务是在这场旅行开始前，帮助旅人释放心...……更多
2024-05-25 06:16:00麻醉,医师,病人,心理,患者,麻醉
...映了中老年人群常常面对的内心困扰。难道这就是所谓的焦虑症吗？焦虑症究竟是什么？焦虑症解码：了解这个隐形的情绪敌人焦虑症并非简单的紧张或担忧，而是一种持续且强烈的情绪状态，它深刻影响着个人的日常生活。具...……更多
2024-01-17 11:15:00焦虑症,成因,焦虑,不仅仅,感觉,心理
...适症状，如湿热、水肿等。风湿患者可能面临情绪波动、焦虑和抑郁等心理问题。因此，他们需要获得心理健康支持，如寻求专业心理咨询或参加支持小组。与其他患者分享经验和了解他人的成功故事可能有助于提高心理素质和...……更多
2023-10-17 11:42:00风湿病,风湿,得了,风湿,风湿病,人群
...宝宝的安全保驾护航。周女士怀孕之初便心事重重，极易焦虑。“产检的时候，市妇幼保健院的医护人员就觉察出我容易焦虑，她们非常细心地引导我，让我感觉这里的医护团队非常耐心和专业。尤其是入住LDRP病房后，看到这...……更多
2023-12-28 07:19:00专家团,多学科,妇幼,小时,专家,医护
...多问题开始慢慢展现出来,门诊上,有一部分孩子患有分离焦虑,会有一些多动,坐不住,注意力不集中,甚至有些孩子会有攻击小朋友的行为。”邹华介绍,这种情况下孩子需要跟别人建立深层的关系,要明白界限在哪,这时,家长一定要...……更多
2024-04-02 00:02:00指南,孩子,心理,王超,家长,焦虑
...患者可以寻求专业的心理辅导或治疗，以减轻心理压力和焦虑。认知行为疗法、放松训练、生物反馈等心理治疗方法可以帮助患者调整心态，减少负面情绪的影响。2、社交支持：与家人、朋友和社区保持联系可以减轻孤独感和...……更多
2023-10-08 10:45:00冠心,冠心病,患者,原因,冠心,冠心病
...也被诊断出了呼吸性碱中毒……小伙难以适应初中生活 焦虑到“中毒”据了解，小吴本身是一个比较内向的孩子，在升入初中后，由于与之前小学相熟的同学都不在同一个学校，这让他备感孤单，加上开学突如其来的学习压力...……更多
2024-07-20 08:16:00初中生,四肢,中毒,困难,初中,小吴
...都市报>>>田文玲代表树立纵向评价意识,减少教育焦虑田文玲代表 作为一名深耕教育领域的专家,青岛齐鲁书画篆刻研修学校校长田文玲代表介绍,“这些年来,国家一直在大力推行‘双减’政策,对于培养孩子们的综合素质,...……更多
2024-01-31 00:18:00纵向,焦虑,意识,评价,教育,孩子
...，其症状起因可以追溯到心理社会因素。生活中的压力、焦虑或抑郁等情绪状态，都可能成为引发胃肠不适的潜在因素。而张女士的案例，正是情绪影响肠胃健康的一个典型例证。胃肠道如何响应情绪变化：情绪的肠道反应人的...……更多
2024-05-27 13:08:00普外,胃肠,不适,情绪,医生,秘密
...都进入了最后的冲刺阶段，不少考生因为压力过大而产生焦虑、抑郁等情绪。对此,无锡市精神卫生中心睡眠医学科（儿少精神科）副主任、副主任医师李志佳提醒，适度的压力和焦虑可以激发人的斗志和潜能，过度焦虑则适得...……更多
2024-05-31 06:10:00心理医生,锦囊,医生,心理,焦虑,李志
...导致心跳加快、出汗、呼吸急促等生理反应。心理因素如焦虑、恐惧和紧张也起到重要作用。过度通气综合征则与呼吸有关，紧张和焦虑等不良情绪可能导致呼吸浅而急促，引发体内二氧化碳过度排出和低二氧化碳分压，从而引...……更多
2024-01-13 10:30:00综合征,惊恐,综合,惊恐,综合征,症状
...率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、厌食、焦虑、神经衰弱等症状。这种种状态统称为“节后综合征”。“节后综合征”的具体表现为：迟到早退，行为懒散，假日时放松的心情依在；工作中人到位心不到位，人浮...……更多
2024-02-23 11:19:00淄博市,淄博,精神卫生,综合征,精神,卫生
...应包括无法入睡、早醒、睡眠时间短、夜间惊醒等。二是焦虑与抑郁。许多人可能会感到持续焦虑、抑郁，情绪难以控制，总是不由自主地思考与灾难相关的问题。此时，个体的心理资源和应对能力受到极大挑战。三是创伤后应...……更多
2024-09-11 16:26:00心理,科学,心理,王健,情绪,反应
...断反应呢？在戒酒过程中，可能会出现酒精戒断反应，如焦虑、烦躁、失眠等。戒断反应是由于长期饮酒使身体和心理对酒精产生了依赖，而突然戒酒会导致身体和心理无法适应。但通常会在几周内消失，且每个人的反应程度也...……更多
2024-04-27 14:07:00酒鬼,反应,身体,变化,反应,身体
...爸妈妈、亲人朋友、老师同学诉说当下感受，调节不安、焦虑和烦恼的情绪，降低自己的压力感。当出现负面情绪时，可以采取深呼吸放松法、躯体肌肉放松法、想象放松法等方法进行缓解。要认识到当下能做的事还是保护自己...……更多
2023-01-05 00:00:00妙招,家长,心理,学生,孩子,情绪
本文转自：连云港日报考试季临近 孩子焦虑家长忧心市家庭教育研究会专家来支招□ 张灿 郑欣华“我最近的一次月考成绩很不理想，退步了很多。我不知道该怎么和父母交代，而且我成绩不好，老师会不会不喜欢我了？期末...……更多
2024-01-03 09:44:00忧心,焦虑,家长,孩子,考试,考试
...整到最佳状态。临近考试的时候，考生可能会出现恐惧、焦虑、烦躁等负面情绪，有时还会伴有一些诸如心跳加快、呼吸急促、头晕头痛、手心出汗等生理反应，我们可以把这种现象称为“考前综合症”。特别是在面对重大考试...……更多
2024-05-31 04:56:00心态,调整,焦虑,心理,调整,高考
...，催眠治疗是一种心理治疗方式，主要用于治疗抑郁症、焦虑症、创伤后心理反应等疾病。在实际治疗中，催眠需由经过专业培训的催眠治疗师实施，首先要对患者使用斯坦福催眠易感性量表进行评估，看是否适合催眠治疗，并...……更多
2023-12-30 07:55:00无神,中新,尝试,男生,眼睛,建议
...发疾病。应做好患者的心理护理，室性心律失常患者多有焦虑、紧张和恐惧心理，对治疗信心不足，家人应针对不同的心理反应，作耐心细致的解释上作，应多与患者谈心，沟通思想，使患者摆脱喜怒无常、焦虑、多愁善感等不...……更多
2024-07-23 17:26:00中医,中医医院,赵勇,东城,中医内科,日常护理
...那样，出现不停消毒和在家戴口罩的强迫行为，进而出现焦虑不安的情绪。这种情绪是正常反应，但如不及时排解，不利于我们的身心健康，也不利于机体提升免疫力。那么应该如何缓解这样的焦虑情绪呢？“首先是正确理解，...……更多
2023-01-17 05:26:00心理,张欣,情绪,三秦,焦虑,咨询
...高度敏感性，这种敏感性可能导致在社交情境中的不适和焦虑。随着时间的推移，这种担忧和相关的生理反应（如脸红）可能会增加个体发展出社交焦虑障碍症状的风险。通俗一点说，就是有些人在社交场合容易脸红，这可能是...……更多
2024-09-23 21:27:00社交,焦虑,障碍,场合,反应,帮助
...同群体中，相当一部分人存在不同程度的“恐阳”心理和焦虑，对身心带来影响，如何调适不良情绪？莆田学院心理健康教育与辅导中心专职教师、国家二级心理咨询师龚娴静针对不同群体，开出“药方”。她说：“最近的媒体...……更多
2023-01-06 07:33:00疫情,焦虑,疾病,心理,对抗,疫情
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杳然远去的2024年于每一个人是努力奋进、是苦乐参半这一年这一程很艰难很坚定也很温暖是亲友毫不保留地爱陪伴我们风雨兼程一路向前是陌生人挺身而出的温情给予我们面对明天与意外的勇气这些瞬间
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窗外飘着细细的雪，寒风吹过光秃秃的树枝，发出沙沙的响声。屋子里冷得像冰窖，墙角的电暖炉嗡嗡作响，可那微弱的热量始终无法驱散内心的寒意
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爱情，从来都是不公平的。有些人，天生被爱情眷顾，总是不缺爱的环绕。长久地浸润在爱的汪洋里。而有些人，总是不被丘比特的剑选中
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在众多花卉植物中，兰花总是给人一种“只可远观不可亵玩”的感觉，清幽、温婉，人们也给兰花赋予了高洁的品质。静静地观赏兰花
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