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...些没有症状的人可能会出现症状。那么，出现“幻阳症”怎么办？他建议，一般情况下，可以通过心理专家咨询、自我减压来减轻症状。而如果发作频繁，反复出现呼吸困难、手脚麻木、反复拨打120，就有可能是急性焦虑障碍了...……更多
2022-12-19 21:09免疫力,免疫,睡眠,情绪,心理,专家
对于许多人来说，晚上睡觉时不开灯可能会感到不安和不安全。这种情况可能会导致失眠、焦虑和其他睡眠问题。但是，有一些方法可以帮助你在黑暗中感到更加安全和放松。以下是一些可能有用的技巧：1、使用夜灯。在房间...……更多
2023-12-01 00:48:00安全感,怎么办,安全,帮助,房间,冥想
西安脑康心理医院：节后失眠，又累又困怎么办？春节假期已经结束，大多数上班族已经返回了工作岗位，许多人在假期结束后这几天精神萎靡，总觉得睡不醒，工作时常犯困，比如出现失眠、心烦、注意力不集中，又累又困...……更多
2023-01-31 10:25:00西安,怎么办,心理,医院,长时,精神
...、身边的事物都失去了兴趣。总是担心“万一这次考不好怎么办”，有种大难临头之感。总是自我否定，想尽一切办法逃避考试。这三个字 反而让孩子更紧张当孩子在临考前出现焦虑情绪时，家长们常用“不要怕”来安慰考生...……更多
2024-06-01 00:37:00别用,三个字,三个,孩子,考生,焦虑
...里，爱哭的孩子总能得到更多的宠爱。过于善解人意的人怎么办?1、委屈自己，才能成全别人我想起了阿德勒心理学中的一个小故事。女孩去买蛋糕，但橱柜里只有一块蛋糕。排在她后面的那个女孩也想要蛋糕。女孩毫不犹豫，...……更多
2023-10-22 13:51:00越来,身心,越来越,痛苦,人生,情绪
大皖新闻讯 随着冬季来临，呼吸道疾病进入高发季节。日前，大皖新闻记者走访了合肥多家三甲医院发现，呼吸科门诊量处于相对高位运行。值得关注的是，近期成人呼吸科门诊患者以30～40岁的家长为主，部分患者混合感染了...……更多
2023-11-26 15:56:00三甲,三甲医院,合肥,呼吸道,多家,疾病
随着年龄的增长，肠道健康成为了许多人关注的焦点之一，其中便秘问题尤为突出，影响着众多长者的生活质量。这一问题虽然普遍，但解决之道却不尽相同，传统的药物治疗往往伴随着副作用，让人望而却步。在这样的背景...……更多
2024-04-08 10:23:00实证,老年人,中医,怎么办,草药,肠道
本文转自：玉林日报★玉林市红十字会医院 陀水凤有的家长发现自己孩子的运动能力不如同龄孩子，坐、爬和走都比较晚，很是着急。经过分析发现，这是因为家长怕孩子自己活动会摔着、碰着，所以经常抱着孩子，过度保护...……更多
2023-12-18 16:44:00怎么办,宝宝,宝宝,家长,障碍物,玩具
...才能更准确地判断情况，可是患者目前的情况无法下楼，怎么办？于是杭医生利用中午休息时间去看一下患者，这样心里更放心，这让张阿姨一家人非常感动。看到患者后，杭医生发现他面色苍白、舌淡苔薄白、脉细、患腿肌力...……更多
2024-01-19 00:40:00玄武,百姓,医疗,医生,患者,玄武
...的，那正确的行为又是什么呢？二、出现了临死迹象，该怎么办如果你感觉身体出现了要死亡的迹象，这是一个非常紧急的情况，以下是一些建议：1.保持冷静尽管这个情况可能非常紧急和恐怖，但保持冷静是非常重要的。深呼...……更多
2024-05-31 10:25:00家人,身体,变化,情况,王强,身体
...焦虑急躁，一个多月难以入睡》《每晚只能睡3个小时，怎么办？》《中年女性的顽固性失眠和抑郁症》《汤药+最强气功，治失眠、易怒有实效》《20多年睡眠差，经常半夜醒，还眩晕心慌》今天给大家分享3个关于失眠的案例，...……更多
2024-01-13 11:50:00焦虑症,壮汉,焦虑,医师,中医,壮汉
来源 / unsplash出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院精神科 刘静然编辑 | 刘家碧青少年处于成长的关键时期，身体和心理都在快速发展；但他们常常会遇到一个难题：失眠。据北京儿童医院精神科刘静然介绍，失眠问题主要表现...……更多
2023-12-26 14:16:00青少年,怎么办,问题,睡眠,青少年,刘静
...行，实现薪资翻番!中年人考证热的背后则是职业生涯的焦虑和危机，面对才华横溢的青年才俊，面对知识库存量不足的现实，面对继续教育“有形无实”的烦恼，他们只能重新拿起课本，在考证的压力下开始“三更灯火五更鸡...……更多
2024-01-07 07:59:00中年人,焦虑,疯狂,还是,中年人,焦虑
...重和肥胖。关于孩子的体重，家长们总是格外重视。超重怎么办、不爱吃饭怎么办、厌食了又怎么办？那些快速减肥的方法靠谱吗？记者分别采访了营养和心理方面的专业医生，请他们聊一聊，如何科学对待青少年的体重。或胖...……更多
2024-05-28 09:52:00体重,障碍,家长,调查,孩子,科学
...来，对于情感的抚慰是非常有帮助的。如果刚开始不知道怎么办，就从最基本的小事做起：好好吃饭、好好睡觉，照顾好自己；找到倾诉的对象或方式，比如朋友、日记、书籍。生活中少了一个人，方方面面都需要调整。可在专...……更多
2024-01-09 08:23:00生活,哀伤,调整,生活,伴侣,情绪
早恋是当今社会的普遍现象之一，尤其是在学生中间，早恋现象更加严重。作为家长，看到自家女孩陷入早恋的困境，无疑是非常焦虑和担忧的。那么，面对早恋的女孩家长究竟该如何应对呢？大黄蜂老师首先，家长应该尽早...……更多
2023-12-05 15:49:00家长,怎么办,女孩,方法,专家,孩子
...孕预产期的准妈妈而言，他们自身就没法测算孕龄的。那怎么办？方法還是有的，准妈妈们能够根据B超来估算孕龄。像这类状况，准妈妈们应尽快就诊咨询医师，假如要根据B超来估算孕龄，那麼是越快越好，越晚偏差越大。一...……更多
2023-05-21 11:05:00月经不调,准妈妈,月经,准妈妈,偏差,发育
...高血糖、高血脂引起的大脑的缺血、缺氧。大脑昏昏沉沉怎么办1、首先查看一下原因，对症治疗，有可能最近精神压力过大十分焦虑或用脑过度和睡眠不好等造成的，应即使调节心态，积极参加体力劳动和体育运动，用运动的...……更多
2024-02-17 15:31:00大脑,回事,头脑,风油,睡眠,风油精
...考生感觉自己头脑一片空白，很多会做的题目不会做了，怎么办？叶霖建议：首先双脚平放在地面上，把双手放在大腿上，然后微微举起手，轻轻弯起除大拇指外的所有手指。接着紧紧握拳，绷紧双臂肌肉，眼睛注视双手，在心...……更多
2024-06-03 02:56:00焦虑,考生,时候,座位,安徽,双手
...填报政策。“距离考试越近就越着急，不能静下心来学习怎么办？”“要是我今年考不好，还能复读吗？复读的话，新高考我不适应怎么办？”“看着孩子着急，作为家长我又不知道怎么帮孩子，怎么办？”距离2023年高考已不...……更多
2023-02-28 06:35:00答疑解惑,名师,考生,答疑,专家,高考
半夜经常醒来而且是下半夜有可能是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议白天尽量少睡一点，多活动，晚上困了再上床睡觉。睡前要避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶。然后要规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。另外饮...……更多
2024-02-12 10:31:00醒来,怎么办,睡眠,质量,神助,食物
“蔚小理”是中国造车新势力的优秀代表，作为最早出圈的新能源电车玩家，这三家从相同的起跑线出发，虽说都已在这个赛道形成各自的鼎足之势，但就目前看来，真正在新能源汽车这个生死战场中稍微能站住脚跟的只有理...……更多
2024-03-28 16:53:00小鹏,焦虑,怎么办,小鹏,理想,汽车
...坚持“换位”思考，经常问自己：“如果我是家长，我会怎么办？”发现学生闪光点的时候，她及时表扬，并告诉家长。长期的真诚交流，家长与她配合默契，家校共育开展得有声有色。有一名学生自制力较差，经常违纪。马跃...……更多
2023-10-11 11:14:00马跃,栋梁,马跃,学生,家长,孩子
...、出汗特别多、过度疲劳和钙的缺失。小腿肚绷紧后应该怎么办可选用推拿、烫澡、腊疗、红外感应直射等方法治疗。以推拿最好是，技巧是以手掌心（两手重合），间或用大拇指，沿肌肉组织的方位，从下向上按（以推动静脉...……更多
2023-05-04 17:57:00小腿,回事,肌肉,腿部,小腿,推拿
...弱的能力，反脆弱才是这个世界的高阶生存之道。02.停止焦虑作家李尚龙说：一个总是充满着恐惧，把所有的时间都用来焦虑的人，很难有一个美好的未来。”没错，可是曾有一条数据显示：根据谷歌搜索引擎趋势显示，自2004...……更多
2024-05-31 09:41:00大都会,厉害,思维,焦虑,范蠡,内耗
...换的药也换过了，也没有更好的办法了。我自己也不知道怎么办，又很心疼。只能尽量背着她哭，因为我哭多了的话，我的情绪也影响她。小酒的背影，图源半夏公众号文章照顾一个抑郁症患者是很考验人的。开始我是很紧张的...……更多
2023-10-22 10:15:00帮凶,抑郁症,女儿,就是,孩子,时候
焦虑是一种常见的情绪状态，可能会对个人的生活、工作和学习产生负面影响。以下是一些可以缓解焦虑的方法：1.深呼吸和冥想：深呼吸和冥想可以帮助放松身体和缓解紧张情绪。尝试慢慢地吸气，然后慢慢地呼气，同时放松...……更多
2023-10-18 00:18:00焦虑,时候,方法,焦虑,情绪,帮助
1.放下手机，回归现实你是否曾在不知所措的时候，拿起手机掩饰尴尬？是否曾经在闲暇时间，用玩手机来打发时间？然而，过度依赖手机可能会让我们无法专注于自己的生活。手机屏幕的亮度、不断更新的信息、社交媒体的动...……更多
2023-11-26 11:38:00怎么办,手机,手机,生活,时间,信息
...的事、郁闷的事、挫折的事。生活工作中万一心情不好该怎么办？如何有效快速缓解焦虑和抑郁？越来越多研究发现：心情不好就去公园走走，能有效缓解焦虑、抑郁，让心情好起来。 多去公园散步，能缓解负面情绪2024年3月，...……更多
2024-05-31 05:48:00焦虑,公园,环境,情绪,焦虑,压力
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一项来自哈佛大学公共卫生学院的研究人员刊登在国际杂志Circulation上的研究报告发现，在成年期保持五种健康的生活方式或会使你的预期寿命增加10年以上
2024-06-09 20:19:00
写在前面：山水之间，一碗人间烟火连接着自然与人文，千百年沿袭里是风情与群山的衔接，是世人对流水的尊重。“黄小西正吃晚饭”让贵州黄果树
2024-06-09 18:04:00
本文转自：中国新闻网又是一年端午节，街市粽香飘万里。五月初五吃粽子，是香港人过端午的传统。而其中最有特色，最为费工的粽子品种
2024-06-09 18:25:00
本文转自：央视网央视网消息：接下来，我们一起走进辽宁、河北等地的田间地头，探寻那些在夏日阳光下绽放的生命力。辽宁大连：水稻插秧正当时 滨海盐碱地育稻香现在画面中看到的是辽宁大连普兰店区大卢社区的千亩优质水稻示范田
2024-06-09 17:41:00
本文转自：央广网央广网北京6月9日消息 （记者 雷妍）吃粽子是中国端午节的传统习俗，红枣粽子、鲜肉粽、蛋黄粽、蜜枣粽、豆沙粽等品类繁多
2024-06-09 18:01:00
本文转自：中国新闻网中新网南昌6月9日电 (卢梦梦 李寅华 李一琦)眼下，在江西省瑞昌市赛湖二分场现代农业示范园内的瑞昌市火金种植家庭农场里
2024-06-09 18:18:00
全程直播，揭秘微创全飞秒手术！“全飞耀中华 健康生态圈”公益摘镜活动经过1个月的征集和检查筛选，从全省教师、快递小哥、骑手
2024-06-09 11:32:00
榴莲芝士粽、奶黄软心粽、青稞芋泥乌米粽、冰激凌粽……重庆端午市场正在上演万物皆可“粽”。随着端午临近，上游新闻记者走访市场发现
2024-06-09 11:35:00
本文转自：中国新闻网端午期间，由6月8日至16日中午12点至晚上9点，“尝味当夏美食街”会在尖沙咀星光大道举办。美食街设有10个摊档供应本地特色小食
2024-06-09 11:51:00
本文转自：中国新闻网麦收时节，在河北省沧州市肃宁县尚村镇东是堤村黑小麦种植基地，一场传统的割麦子大赛正在火热开展中。现场
2024-06-09 14:09:00
