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心理专家从“心”开始护航大考
...绪支持至关重要,要给孩子提供满满的情绪价值”“适度焦虑其实是一种最好的状态,因为它能调动我们所有的能量”……6月3日中午12:30的“备战大考 心态先行”直播中,心理专家金句频出。作为全市未成年人心理健康教育宣...……更多
...心向刘学福求助。“高考前考生因心理压力过大,会出现焦虑、烦躁等不良情绪,这些情绪会导致考生出现失眠、饮食紊乱、人际关系紧张、厌学等情况。出现这些情况时,家长和考生也不必过分紧张,做好心理调适,就能有效...……更多
孩子突然有自残的行为,这是患上抑郁症了吗?
...关系问题可能导致自残行为的发生。此外,还包括抑郁、焦虑、创伤后应激障碍等心理健康问题。自残行为往往会加重心理健康问题,并增加将来自杀的风险。自残行为是心理疾病引起的吗?自残行为本身并不一定意味着孩子患...……更多
...不当,就会引发不良后果。最近,一份关于“青少年心理焦虑、抑郁”的问卷调查报告显示,在影响青少年焦虑(抑郁)的各种因素中,选择最多的为“升学压力”,占54.66%;其次为“父母期望”,占43.55%;“学校考试评比”,...……更多
...聊赖,一下子就失去了目标,甚至陷入空虚的状态中。●焦虑担忧一些考生高考后会进入患得患失的状态。他们往往对自己的成绩期待较高,等待成绩时由于不确定性而焦虑。一些心理素质不好的考生会持续焦虑,甚至出现由焦...……更多
12岁儿童心理有问题的表现?专家老师帮你全面分析
...多的关心、鼓励和支持,让他们放下心理防备感。第三,焦虑和压力。12岁的孩子面对着升学、考试等压力,个体差异和家庭条件存在差异,这些都会给孩子带来焦虑和压力。家长可以帮助孩子理解与放松,共同制定计划和时间...……更多
开学倒计时 收心再出发
...体育运动可能引发身体不适”等,是家长提到最多的开学焦虑。天桥区瑞景幼儿园借助网络媒介上线了“收心小测试”,教务主任蔡一梅介绍,测试结果显示,幼儿分离焦虑、自理能力倒退、情绪不稳定、作息不规律、坐不住是...……更多
热辣滚烫 开启心学期
...和孩子可以通过以下方式共同努力,有效地缓解开学初的焦虑和不适,以积极的心态和良好的状态迎接新学期的学习和生活。家长可以这样做:1.逐步调整作息时间开学第一周,每天晚上提前10—15分钟让孩子上床睡觉,并让他们...……更多
...不仅是知识的检验,也是心理素质的较量,还有家长们的焦虑和期待。那么当下考生如何排解焦虑、紧张的情绪?家长们又如何给孩子营造一个轻松的考前环境呢?我们一起来听听专家有哪些建议。保持适当运动 以健康状态迎...……更多
“压力,我不怕你!”
...的不利影响,关键还在于学生自身。“压力过大容易导致焦虑、抑郁的情绪,出现哭泣、无力、暴躁、失眠等躯体反应。”易慧茗说,缓解压力的方法有许多,常规的有散步、听音乐、跑步、睡觉、发呆、大声喊叫、吃甜品、找...……更多
...精会神地听,并不时与心理咨询师积极探讨帮助孩子缓解焦虑情绪的方法。 心理咨询师通过PPT、心理咨询和减压游戏等多种方式,为在场的家长们提供全方位的心理健康引导,让家长们在中高考冲刺阶段,以积极的心态帮助考...……更多
吃手指与不吃手指的孩子,长大后竟有如此大差距!家长必看!
...往往被视为一种自然的自我安抚行为。当孩子感到不安、焦虑或孤独时,吃手指可以帮助他们平复情绪,缓解紧张感。这种行为有助于孩子建立自我安抚机制,提高情绪调节能力。然而,对于那些被严格禁止吃手指的孩子来说,...……更多
...,可以起到事半功倍的效果。高中孩子负面情绪的核心是焦虑高中生正处于青春期,他们面临着学习压力、人际关系、自我认同等心理问题,因此情绪管理至关重要。高中孩子负面情绪的核心是焦虑,而焦虑情绪主要来自两个方...……更多
本文转自:保定日报生活中有很多学习焦虑的孩子。其实,学习焦虑是学生在学习过程中常见的一种心理现象,是学生感到来自现实的或预想的学习情境对自尊心构成威胁而产生某种担忧的心理反应倾向。“一贯优秀”的孩子...……更多
... (记者郝孟佳)高考临近,很多考生和家长可能会感到焦虑,压力大。应该如何减轻心理压力,应对考前各种紧张情绪?人民网教育频道特别邀请到北京清华长庚医院精神心理科副主任医师肖雪,从心理学的角度和大家聊一聊...……更多
考生考前如何进行自我调整、缓解压力?
...紧张的备考中,或多或少存在心理压力,导致出现失眠、焦虑、厌食等症状,影响考试发挥。那么考试前夕,考生应当如何进行自我调整、缓解压力?家长应该如何帮助孩子疏导考前焦虑?日前,记者采访了滨州医学院附属医院...……更多
开学倒计时,如何帮孩子克服开学焦虑?
...见的一种现象,表现为对即将开始的学习生活感到恐惧、焦虑或抵触。孩子们可能会因为担心新的学习内容、新的社交环境、更高的学习要求等而感到不安。他们可能会表现出情绪低落、食欲不振、睡眠障碍等生理反应,甚至可...……更多
揭秘育儿新秘籍:打造孩子内心的“松弛感”
...。松弛感是一种心理状态,表现为轻松自在、不紧张、不焦虑。对于孩子来说,拥有松弛感意味着他们能够更加自信地面对生活中的各种挑战,更加积极地探索世界,充分发挥自己的潜能。此外,松弛感还能促进孩子的创造力、...……更多
...考的发挥有着重要的影响,有些考生会出现失眠、紧张、焦虑、恐惧等问题,很多父母也会启动全面“关心模式”,甚至比孩子还焦虑。如何才能更好地帮助孩子调整好考前心态是许多家长非常关注的话题。6月3日,记者采访了...……更多
心理学:孩子出现这三种迹象,说明他很可能抑郁,家长要留心
...,儿童在遭受此类刺激后,会形成更长久的后遗症。失眠焦虑就是后遗症的表现之一。起初这些孩子只是很难入睡。 当他们焦虑到一定程度时,就会出现严重的睡眠障碍,即使已经进入梦乡,也会在短时间内反复惊醒。到了这...……更多
...每月4万~5万元的报酬月薪动辄上万元的陪伴师能缓解育儿焦虑吗?本报记者 于芊芊《工人日报》(2024年06月03日 03版)阅读提示陪学又陪玩的儿童成长陪伴师近来受到社会关注。有人认为他们对孩子的成长有帮助,也有人反映从...……更多
考后心理健康不容忽视 专家支招做好心理调适
...一阶段如果没有进行很好的心理调试,考生往往会呈现出焦虑、迷茫和烦躁等心理、情绪以及行为的变化。熊弘晔介绍,考生在考试结束后主要会出现以下四种不良心理:一是失落自卑心理,因为考试没发挥好而产生失落感、负...……更多
“让阅读治愈焦虑青春!”深圳校长同台对话,“金句”频出
...在深圳书城中心城西广场启幕。本届论坛以“让阅读治愈焦虑青春”为主题,紧扣社会热点话题,邀请四位深圳名校校长同台对话。深圳卫视节目主持人韩松担纲主持。深圳读书月组委会办公室副主任、深圳出版集团党委委员、...……更多
调整心理状态 做好开学准备
...生答疑解惑“超长”寒假即将结束。“假期计划没完成,焦虑过度怎么办?”“家长该如何引导孩子?”“如何做好开学准备?”……针对大家关注的问题,心理专家给出了建议。寒假期间,泉州市教育局高度重视、科学开展学...……更多
自闭症对孩子的影响:日常生活与心理健康
...兴趣单一,难以适应多样化的环境。2.心理健康影响(1)焦虑:自闭症患儿在面对陌生环境、人际关系等方面容易产生焦虑情绪。(2)抑郁:部分患儿在长期社交挫败、沟通困难等方面,可能出现抑郁情绪。(3)自尊心受损:...……更多
9岁男孩一上学就腹痛!专家:胃肠是人体的情绪器官
...端倪,联合儿童保健科会诊,诊断出孩子的这些不适源于焦虑等不良情绪,并通过心理咨询帮助孩子缓解“开学综合征”。专家接诊患儿患儿在家长的陪伴下做干预治疗小西是小学四年级学生,开学前一周,他出现了胃胀、反酸...……更多
87.0%受访家长认为需要重视学生心理健康问题
...说,青少年心理健康问题首先来自于学业压力,比如学业焦虑、考试焦虑,还有因学业压力过重所产生的厌学、挫折感。其次是社会交往能力较弱,人际沟通能力较弱的孩子,比较难以解决与同伴发生的冲突,会将同伴交往中的...……更多
让孩子远离心理困扰,家长们该如何行动?
...何给予孩子有效的情感支持。他们与小明一起制定了应对焦虑的策略,如深呼吸、放松训练等。在家长的陪伴与引导下,小明的焦虑症状逐渐减轻,他重新找回了快乐与自信。这个案例告诉我们,及时识别和干预儿童精神健康问...……更多
又到考试季 来看看这份减压攻略|高考加油站
...议,希望能为广大学生和家长提供一些帮助和指导。分清焦虑的界限,及时干预面对即将到来的考试,焦虑是学生常见的情绪反应,但并非所有焦虑都需要专业干预。了解焦虑的界限,有助于我们更好地应对它。 我们先要识别...……更多
开学一个月后,学生的心态崩了
...,后者的主要原因就是生病。这份报告还观察到:学生的焦虑、抑郁和其他心理健康问题有所增加。对青少年厌学问题长达一个世纪的研究显示,缺勤是心理问题的一个预测因素[3]。我读到一篇文献说,在国外一个大型社区样本...……更多
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新年好 | 青春绽放庆新年住宿生联欢会
2024年12月26日,中央美术学院附属实验学校高中部“青春绽放庆新年住宿生联欢会”活动在校园内精彩上演,全体住宿学生参加
2025-01-06 09:34:00
山东圣翰学院在全国财税服务行业产教融合共同体大会上获多项殊荣
2024年12月29日至31日,在广东清远举行全国财税服务行业产教融合共同体2024年工作会议,山东圣翰财贸职业学院喜获多项殊荣
2025-01-06 10:36:00
本文转自:人民网-江苏频道1月4日,在南京市玄武区教育大会上,玄武区政府与东南大学、南京理工大学、南京农业大学、南京林业大学
2025-01-05 22:57:00
共享智融时代,武职时尚与传媒学院彰显创意魅力
荆楚网(湖北日报网)讯(记者何鹏 通讯员陈峰)智融时代,魅力武职。1月2日,武汉职业技术学院时尚与传媒学院产教融合成果暨2025届毕业作品展演在凌曦楼服装表演厅举行
2025-01-05 19:02:00
《人生字典》是一档致力于探索人生智慧和正向能量的节目,每期邀请来自社会各界的杰出人士,与听众一同探讨如何在逆境中冲破困难
2025-01-05 10:39:00
本文转自:人民日报本报记者 吴 月《人民日报》(2025年01月05日第 06 版)“欢迎来到‘军事博物馆中的北理工智慧’元宇宙展厅
2025-01-05 05:22:00
本文转自:人民日报张新科《人民日报》(2025年01月05日第 06 版)教师是立教之本、兴教之源,承担着帮助学生健康成长的重任
2025-01-05 05:26:00
彭水民族幼儿园教育集团这个腊八过得有“味”又有趣
红灯笼、红气球、红色服饰……1月3日,重庆市彭水苗族土家族自治县民族幼儿园(以下简称“彭水民族幼儿园”)园内每一处都充满着浓厚
2025-01-04 17:29:00
“蛇么都有” 这场元旦爱心义卖创意无限
荆楚网(湖北日报网)讯(记者齐一璇、许文秀 通讯员周雅雯)2024年12月31日,一场“蛇么都有 年货淘淘”元旦节爱心义卖活动在武汉市洪山区街道口小学仁和路分校如火如荼
2025-01-04 09:10:00
北海艺术设计学院学生在2024深圳国际眼镜(智能穿戴)设计大赛中获佳绩
本文转自:人民网-广西频道北海艺术设计学院学生苏国标(左三)领奖。北海艺术设计学院供图近日,2024深圳国际眼镜(智能穿戴)设计大赛暨第八届横岗眼镜设计师评选决赛举行
2025-01-04 10:21:00
贵港市以深化体教融合夯实学生“健康基石”
本文转自:人民网-广西频道2024年10月30日至11月1日,贵港市第二十五届中学生田径运动会在市体育中心举行,来自全市初中
2025-01-04 10:36:00
本文转自:人民网-广西频道近日,由教育部高等教育司指导、全国高等学校教学研究中心主办、同济大学承办的2024年虚拟教研室总结交流会在上海举办
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广西师范大学举行2024年“点赞师大·年度致敬”颁奖典礼
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本文转自:人民网-安徽频道人民网合肥1月3日电(记者汪瑞华)1月3日,中共安徽省委组织部、中共安徽省委教育工作委员会、安徽省人力资源和社会保障厅联合发布安徽省2025年度选调生招录公告
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无为市举办乡村学校少年宫文艺汇演暨“绿书签”系列宣传活动启动仪式
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