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高考前夕,怎么让孩子保持良好状态?
...一方面给他一种人生被控制的感觉。如果你有情绪,比如焦虑、紧张等等,注意不要在孩子面前表露。在孩子面前,做一个淡定的、相信的、微笑支持的父母。注意塑造放松的,孩子喜欢的氛围。家里氛围不能紧张,一紧张孩子...……更多
别让“考试神器”成为“坑娃神器”
...,各种“考试神器”的爆火,一方面反映了家长的“分数焦虑”。为了让孩子在激烈的教育竞争中取得更好的成绩,很多家长不惜重金投入,寻求各种提高分数的途径。哪怕对各种“考试神器”的作用和疗效一知半解,很多家长...……更多
愿你笔锋所至,梦想开花!
...:“请用一颗平常心去面对高考吧,不纠结,不犹豫,不焦虑,脚踏实地,你的每一份付出都会有回报。”贴心!高考心理“小锦囊”请查收 正如方洪川说到的“信心、细心、平常心”,心态对高考十分重要。高考期间,如何...……更多
...绍,拒绝上学被定义为儿童青少年由于情绪障碍,特别是焦虑、恐惧和抑郁导致的上学困难、回避上学的一种心理疾病,严重时可影响其基本学习和社会适应能力。国外有研究证明,男女童的发生率几乎一致,每个年龄阶段都会...……更多
学生怕困用刀划手 有年轻班主任抑郁离职
...哲说,在他班级里正式确诊心理疾病的就有六名,抑郁、焦虑、焦躁最为常见,病历单上的有些术语他甚至没听过。学校处理特殊情况的流程也变得常规化。刘哲每月会定期询问家长,了解学生的心理状态和服药情况,按要求填...……更多
...调查发现,中小学招生季临近,一些个人和商家通过煽动焦虑情绪、虚构身份、捏造事实等方式误导欺骗学生家长,牟取不法利益。家长为何愿为“教育焦虑”掏钱?主观上看,家长望子成龙、望女成凤,难以保持理性的教育心...……更多
...不当,就会引发不良后果。最近,一份关于“青少年心理焦虑、抑郁”的问卷调查报告显示,在影响青少年焦虑(抑郁)的各种因素中,选择最多的为“升学压力”,占54.66%;其次为“父母期望”,占43.55%;“学校考试评比”,...……更多
期末了,家长少点指责多点鼓励
...,这种患得患失的心态会影响正常的学习和生活,它伴生焦虑或者烦躁的情绪。影响学习成绩有两个因素:一是学习智能水平,二是努力程度。如果你很努力,成绩还是不理想,那么你无愧于父母,也无愧于自己。不要去想还没...……更多
拥有这项能力,人生才能幸福
...展具有重要意义,与许多生活结果变量如教育期望、考试焦虑、生活满意度、幸福感与健康等密切相关。如果青少年的社会与情感能力和情绪调节能力不足,当面对环境变化或压力无法适应和调整时,他们就容易产生焦虑、压抑...……更多
...会越来越严重。” 在康建华看来,高考后,考生易出现焦虑、抑郁等情绪问题,如果没有影响到生活和学习,过一段时间情绪稳定了,其实是很正常的。康建华介绍,很多心理问题的首发症状可能是失眠、烦躁、易怒、嗜睡等...……更多
...调查显示,“升学压力”“父母期望”等成为影响青少年焦虑(抑郁)的主要因素。青少年心理健康问题如何解决?各地有哪些好的做法值得借鉴?在中国教育三十人论坛主办的首届青少年心理安全论坛上,众多教育学专家、心...……更多
鲜花与拥抱 送给为梦想而战的你
...孙潇桐妈妈告诉记者,这束手工花很有故事。“考前我挺焦虑的,可是不能把这种焦虑情绪传递给儿子,我就给自己买了玩具——布艺扭扭棒。正好,扭扭棒是向日葵的颜色,我就把它拆卸后制作成了一束向日葵。后来姥姥也参...……更多
...、精神不佳,对学习生活难以适应,有的孩子对上学感到焦虑甚至恐惧。针对部分学生面临开学焦虑、考试焦虑、作业焦虑等心理健康问题,心理健康辅导站的老师科学、有针对性地为青少年提供心理援助。通过网络,老师与同...……更多
爸爸陪读送饭,高考生笑容满面:安抚不了紧张焦虑?饭香可以
...生放学后看到父母的欢快样子,一点不像脸上写满困倦和焦虑的高考生。诺爸说,儿子心态很好,比他放松多了。 高考前,拥有良好的心态,就成功了一大半。看到诺爸晒出的温馨画面,我想,如果不知道怎么安抚孩子的紧张...……更多
...心里更难过,觉得辜负他们的期望。 答:能感受到你的焦虑和压力,这有可能来自爸妈对你的表达方式。你贴心又懂事,在生活中积极关注爸妈的情绪,很体谅他们的辛苦付出,又担心成绩不理想辜负他们,你一定很爱自己的...……更多
...每月4万~5万元的报酬月薪动辄上万元的陪伴师能缓解育儿焦虑吗?本报记者 于芊芊《工人日报》(2024年06月03日 03版)阅读提示陪学又陪玩的儿童成长陪伴师近来受到社会关注。有人认为他们对孩子的成长有帮助,也有人反映从...……更多
...式、学业强度大小等等都会让复课后的孩子们感受到适应焦虑。”面对这种情况,国家二级心理咨询师、太原交通学校教师韩锐进行了分析。学校可以通过心理课、班会活动等为学生提供一种合作的氛围,让学生重新轻松融入学...……更多
福州台江心理:距离高考45天,记得释放压力
...孩子的高考上,要学会理解孩子,强调信任。当孩子出现焦虑症状时,不要刻意去关注或询问孩子的感受,如“昨晚睡得好不好”,“你的情绪怎么样”等等,要掌握表达的技巧,如“你需要爸妈为你做什么”,“你有什么烦恼...……更多
做好这些事,帮孩子摆脱开学焦虑
本文转自:科技日报孩子在开学这段时间出现焦虑和抑郁情绪是很正常的,不用过度紧张,担心他们患了焦虑症或抑郁症。大部分孩子的返校焦虑、抑郁情绪都比较轻,但性格较内向或处于青春期,特别是13—14岁年龄段的孩子...……更多
心理健康专家:准确区分“强迫现象”与“强迫症”
...“家长在面对孩子患有强迫症的情况时,应避免自身过度焦虑,以免将负面情绪传递给孩子,增加孩子的不安全感或负罪感。家长要传达积极的信息——强迫症是一种可以治疗的疾病,将和孩子一起面对并处理。这样的态度有助...……更多
如何改变不努力的孩子,核心原则:家长学会闭嘴,激发孩子内驱力
...常都是因为玩游戏。 不知道有没有同款的孩子,让父母焦虑的想快要憋出内伤。为啥孩子就是不努力呢?他为啥对自己的学习总是不着急呢?我也很困惑这个问题,于是跟孩子来了一个多小时的提问式对话,通过提问才恍然大...……更多
...让他们能安心考试。”现场心理疏导 让考生和家长“不焦虑”沈阳瑞莱克斯心理咨询所心理咨询师李晓琳,已连续4年参与助考志愿服务。如果有考生和家长在现场出现特别焦虑或是一些突发状况引发的情绪问题,她就会上前及...……更多
孩子焦虑、抑郁怎么办?九州金榜家庭教育这三种办法家长必读!
现在社会孩子出现焦虑、抑郁情况逐渐增多,同时这种情绪也正在向低龄化发展。那么如何引导孩子走出焦虑、抑郁情绪呢?九州金榜家庭教育给出三种方法,帮助孩子走出阴霾,解决家长烦恼。九州金榜家庭教育一家以家庭教...……更多
放弃鸡娃的中产,捧红了这个小众高薪工作
...在,也没有相关机构专门从事这一行,而是家长的迷茫和焦虑催生了这个赛道。一般而言,从业者以自媒体的形式出现,有对教育很擅长的家长,也有体制内的老师、昔日教育机构从业者等。Jenny的优势在于多年来在体制内积攒...……更多
考前压力大焦虑失眠怎么办?专家老师齐支招
...省中医院神经内科门诊,陆续接诊了多例因考前压力大、焦虑失眠的患者。那么,如何缓解考前压力,以最佳状态迎接考试呢?来听听医学专家和心理特级教师提供的考前锦囊。在江苏省中医院神经内科门诊,最近接二连三接诊...……更多
...,缓解紧张情绪。多些理解支持对于家长来说,多多理解孩子,给予支持在此刻显得更为重要。家长要理解孩子在考试季面临的压力和挑战,千万不能过于唠叨,避免加重孩子的厌烦情绪。多与孩子沟通,了解他们的想法和需求...……更多
遵循科学锻炼原则 避免集中高强度运动
...一些运动伤害。”两位总考务长都表示,考前家长不要把焦虑情绪传递给孩子,如果家长对测试太关注,反而会造成孩子的过度紧张。多校体育老师也提示,考前一周,学生要以恢复体能为主,运动量不宜过大,可以做一些适度...……更多
...默默地倾注在学生的日常生活和学习中,为150名滋生厌学焦虑的学生提供深度疗愈及危机干预,帮助他们走出了心理困境,用爱唤醒孩子心中的“太阳”。“训斥是一把刀,共情是一阵春风。有些学生出现了焦虑厌学等情绪,是...……更多
确保饮食营养均衡 合理调节考后心理
...时,因为孩子在估分、填报志愿等环节既充满期待又伴有焦虑,所以要承受不小的心理压力。南宁市第五人民医院心身疾病病区主治医师宋妍建议,考生应找到自我调适的方式方法,学会接受、合理释放。首先,考生需要适当休...……更多
有这4种迹象,说明你正在养育一个自卑的孩子,真心酸
...择忍气吞声,不敢告诉老师或家长。4、情绪波动大且易焦虑一个自卑的孩子往往情绪波动大,容易焦虑和沮丧。他们往往会因为一些小事情而情绪失控,无法控制自己的情绪。这种行为会对孩子的身心健康造成很大的影响。例...……更多
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六姊妹:要不是何常胜去世,张建国至死不知何家丽搬回娘家的居心
何常胜有6个女儿,正因为膝下无子,被人嘲笑了半辈子。何常胜一开始也不服气,为什么别人家都有儿子,他没有?但是时间长了,看着女儿一个接一个出生
2025-02-10 12:02:00
《六姊妹》看清何家艺未婚先孕,才明白何家丽为何是何家的罪人?
何家艺不知道是被爱情冲昏了头脑,还是一时意气用事,居然怀了欧阳宝的孩子。未婚先孕是女孩子的婚前大忌,尤其是那个年代,这件事要是传出去
2025-02-10 10:24:00
人到了一定年龄,学会自己撑伞,守心自暖,才能遇到更好的自己
花有重开日,人无再少年。年年岁岁花相似,岁岁年年人不同!花开花落,岁月悠悠。不经意间,我们就混到了退休,步入了人生的下半场
2025-02-10 10:35:00
过年了,一个男人不给你以下东西,说明他不爱你,别再自欺欺人了
春节,这个洋溢着浓浓年味与家庭温暖的节日,总是让人心生期待与喜悦。它不仅是家人团聚的时刻,也是情感交流与检验的契机。在这个特殊的日子里
2025-02-09 21:57:00
结婚,一定要看原生家庭
原生家庭这个词,近几年特别火。对于性格,很多人都在向原生家庭归因,从自己的来处,去找到问题的根本。对于找对象,很多人也在说要看原生家庭
2025-02-09 21:58:00
男人如此“喊”你,根本不爱你,在心底也嫌弃你,别傻傻分不清
在爱情的旋律中,称呼是情感交流的微妙语言,它承载着亲密、尊重与爱意。然而,当男人的称呼变得尖锐、轻蔑或疏远时,这可能预示着他对你的感情已悄然变质
2025-02-09 22:08:00
判断一个男人,是否值得托付,看这两件事就够了
在人生的长河中,选择伴侣是一项至关重要的决定,它不仅关乎个人的幸福,更影响着未来的生活轨迹。面对纷繁复杂的人际关系,如何判断一个男人是否值得托付
2025-02-09 22:24:00
人这辈子的善报、恶报,都会在晚年的时候降临,很准
人到晚年的时候,要依靠他人养老,依靠他人的辛勤照顾。甚至有时候,生活自理都不能,需要依赖他人的帮助。这个时候,人就会十分脆弱
2025-02-09 22:30:00
花30万给自己买养老房,妈住了10年,如今说:房早给你弟了
01 我叫赵慧英,今年52岁,出生在一个小县城。小时候家里穷,父母重男轻女,我初中没念完就辍学了,早早出去打工补贴家用
2025-02-10 03:41:00
已婚女人,还有桃花运,往往逃不过这些原因,真不是你魅力大
已婚女人,还有桃花运,是劫不是缘。有些人的出现,能够点缀芳华,给你的生活带来阳光烂漫,但是有些人的出现,却只会让你黯然神伤
2025-02-10 03:56:00
照顾婆婆8年,她二次中风小姑子骂骂咧咧,我离家打工婆家傻眼了
我叫王秀兰,今年47岁,初中毕业,来自一个小县城的农村。我和丈夫结婚已经二十五年,育有一儿一女,大女儿已经结婚生子,小儿子还在读大学
2025-02-10 04:05:00
男女之间,如此互动就是以背叛为“目的”的越界!狡辩无效
文 | 十八言原创 · 抄袭必究(本文是风停夜泊原创手稿,如有搬运、洗稿、未经授权转载者,一律会追究法律侵权责任)世上
2025-02-10 04:39:00
和喜欢的男人,这样聊天,他会对你疯狂上头
杨天真说:沟通,不仅是言语上的你来我往,更是情绪上的你来我往。聊天,重点不在于说了多少话,而是在于沟通的质量,在于情绪上的传递和抚慰
2025-02-10 04:40:00
儿子买房缺钱,我揣50万正欲给他,门口听到儿媳说话,我转头离开
01 我叫王长河,今年62岁,住在一个小县城里。年轻的时候,我是国企的一名普通工人,兢兢业业干了大半辈子,直到五年前正式退休
2025-02-10 05:03:00
女人能够做到这四个字,会让男人爱你很久
龙萨说:除了你,我,不会另有所爱,恋人,我不会干这种事情,除了你,无人能使我称心,哪怕维纳斯从天上下来。我们都希望可以被爱的人坚定地认定
2025-02-10 05:11:00