期末了，家长少点指责多点鼓励

本文转自：钱江晚报

孩子想考好又怕考不好，爸妈想帮忙又怕被嫌烦

期末了，家长少点指责多点鼓励

孩子们的小困惑

1.我的成绩一直是班级中下水平，明知道这次期末考可能还是考不好，我还要认真复习吗？

答：首先，要明确的是，学习是一个持续的过程，复习是巩固知识、提高成绩的重要手段，每一次的复习都是对知识的再学习和对记忆的加深；其次，科学研究表明，有效的复习策略能显著提高学习效果，每一门课程的知识点都有其内在的逻辑和结构；再次，预感自己会考得不好，并不代表没有提升的空间，复习的过程中，可能会发现之前忽视的或者理解不深的地方，这正是一个查漏补缺的好机会；最后，要明确的是，努力复习不仅仅是为了取得好的考试成绩，更是一个自我提升和成长的过程，可以培养自己的毅力、耐心和自律等品质。

即便最终考试成绩不理想，但在这个过程中所获得的成长和收获是无法用分数来衡量的。

2.马上要迎来小学阶段的最后一场期末考试，我很想拿一个好成绩，但又很怕考不好让老师和爸妈失望。

答：想考好又怕自己考不好，这种患得患失的心态会影响正常的学习和生活，它伴生焦虑或者烦躁的情绪。

影响学习成绩有两个因素：一是学习智能水平，二是努力程度。如果你很努力，成绩还是不理想，那么你无愧于父母，也无愧于自己。不要去想还没有发生的事，而要注重眼前最重要的事，把所有的心思和精力都集中起来，放在学习上，尽可能地去解决自己在学习上的疑惑和困难。对于成绩，也不要去横向比较。只要比以前的自己有进步就值得庆贺，每次进步一些，日积月累，终究会达到自己的目标。摒弃杂念，努力做好目前自己该做的事情。

3.还没放暑假，妈妈就给我排满了暑假学习计划，我本来想暑假好好休息，但妈妈说到小学高年级了，要花多一点时间在预习上，我觉得好烦。

答：首先，你要理解妈妈给你安排暑假学习计划的用心。暑假时间比较长，你的自制力和规划力还比较薄弱，所以妈妈提前帮你规划预习，也是为了让你在下学期进入高年级学习时更加轻松，也更加有信心。

其次，要学会和妈妈合理有效的沟通。你可以和妈妈一起做暑假规划，既给自己安排休息的时间，也要安排好学习和参与实践活动的时间。劳逸结合，可以开拓自己的眼界，锻炼提升各方面的能力，这才是暑假真正的意义。

最后，要适时调节学习状态和情绪。现在正值期末复习阶段，虽然紧张，但正是检阅自己一学期学习与努力成果的时候，一方面要调整自己的情绪，正面积极地面对复习，让自己“一分耕耘，一分收获”，另一方面适时向妈妈说出自己的想法，疏导心绪，反向促进调动自己。

家长们的小纠结

1.我发现五年级的儿子非常害怕做难题，一遇到难题就放弃，不愿花时间琢磨。

答：孩子害怕做难题，一般有以下几种原因：

一、题目的确很难，不会做。如果是这种情况，主动帮助孩子一起分析、解决难题。如果家长也解决不了，可以鼓励孩子向老师请教，让孩子明白遇到难题总有解决的办法。

二、孩子存在惰性，不愿做。家长首先要理解孩子面对难题时的烦躁态度，进行正面的引导。当孩子愿意面对难题后，再适当地加以点拨和鼓励，帮助他享受到学习的成就感。久而久之，孩子也就愿意静下心来琢磨难题了。

三、孩子不够自信，不敢做。孩子不相信自己，稍微有点难度的题目，觉得自己做不出来。这类孩子需要多鼓励，放大他身上的优点。比如10道题，孩子做对了一两题，就使劲儿夸他，多夸优点，少挑缺点。

2.期末复习紧张，女儿竟然还每天看小说。我批评她看闲书影响复习，她却说这样可以放松。到底谁错了？

答：妈妈的心情能理解，毕竟期末面临重要考试，妈妈当然希望孩子能全身心投入到学习中，能取得好成绩；女儿的心情也能理解，在学校学习一天了，身心都很疲累，这个时候想通过看小说放松一下也无可厚非。妈妈在这个时候要控制自己的情绪，因为吵架只会让事情往更严重的方向发展。虽然骂了一通，发泄了心中的不满，但最终结果是造成亲子关系紧张，事情并没有得到解决。

妈妈可以找个合适的时间，和女儿聊聊看小说这件事，可以跟女儿讨论一下小说、约定一下看小说的时间，在不影响学习和健康的情况下，合理安排时间。也可以把看小说改为听小说，在每天的体育锻炼时听一听，一举两得，既放松了身心，也不耽误学习的时间。

3.女儿一直期待暑假里出趟远门旅游，并做好了大致的攻略，但因为家庭经济原因，我们想换周边的短途游。我觉得身为父母很对不起她，对女儿有负罪感，我们该向她坦白家里的经济状况吗？

答：旅游可以培养自身的独立性，也可以结交很多朋友，眼界也会变宽。家长应该肯定孩子能独立做好出行攻略，在制定攻略的过程中成长起来。

与女儿进行坦诚的沟通是关键。家长应该如实地告诉孩子，解释家庭的经济状况，同时强调对女儿的爱和关怀，并一起寻找替代方案，比如短途旅行或其他形式的暑期活动。这样可以减少女儿的失望感，并加强家庭之间的信任和沟通。

请相信孩子的能力，在旅行的费用有所改变的情况下，一定还能制订一个很棒的旅行计划。最后，家长可以让孩子根据家庭条件和年龄特点，制订符合家庭经济情况的旅行计划，在实践过程中培养解决问题的能力。

特别感谢

杭州师范大学东城小学老师

沈雅娟 胡水梅 高小菊 邵洁

杨奇志 赵予心 胡惠娟 梁惠丽