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...鸡皮鸡皮是一种美味的食品，但是它也含有大量的脂肪和热量，如果长期食用，会导致身体肥胖、高胆固醇等问题，从而增加患心血管疾病的风险。每100克鸡皮中，脂肪含量高达30克左右，这些脂肪主要是不饱和脂肪酸，如果摄...……更多
2023-12-20 19:13:00部位,鸡肉,脂肪,营养,健康,食用
...政府3日在例行记者会上通报称，该省遭遇严重洪灾，仅纳尔逊·曼德拉湾市就有超过1000人因洪灾流离失所。除纳尔逊·曼德拉湾市之外，东开普省另有多地受灾严重。截至记者发稿时，包括卡里亚加、盖伯哈和东伦敦等地，因洪...……更多
2024-06-04 13:30:00致上,多国,洪涝,受灾,高温,洪灾
...剂制成每。100克沙拉酱中含有约70克的脂肪和700卡路里的热量，而人体每天需要的脂肪和热量是有限的，因此高血脂患者需要控制沙拉酱的摄入量。沙拉酱中的脂肪含量很高，尤其是饱和脂肪和反式脂肪的含量，这些脂肪对心血...……更多
2023-10-06 13:10:00降血脂,血脂,尝试,高血脂,脂肪,血脂
...癌症负担中，饮食和营养占20%—25%。其中，约10%~15%与高热量饮食和缺乏运动有关；5%则与酒精有关；5%则是特定饮食因素，如红肉、加工肉类等。饮食对癌症的影响到底有多大？肝癌-长期饮酒：饮酒需要肝脏代谢，过程中会产生...……更多
2023-10-20 11:36:00菜市,菜市场,甲醛,致癌,阿花,癌症
...的摄入都应控制在适量范围内，过量食用地瓜也可能导致热量过剩，从而影响血脂水平。那么，哪些食物是高血脂的潜在“催化剂”呢？医生指出，以下三种食物应当引起高血脂患者的警惕。第一种是高脂肪食物。高脂肪食物如...……更多
2024-10-14 09:25:00地瓜,催化剂,高血脂,催化,食物,建议
...：减脂速度为什么会越来越慢我们都知道，减脂需要的是热量缺口，只要热量缺口在，我们就会瘦，所以，我们的努力，其实就是为了热量缺口的出现而努力，此时我们会控制饮食来限制日常热量的摄入，也会增加运动来增加一...……更多
2023-01-21 22:29:00过程,平台,热量,运动,平台,消耗
...谈到易瘦体质之时就会倾向于与基础代谢相联系，因为从热量消耗的角度来看，基础代谢占据着总体热量消耗的60%以上，所以当我们发现别人多吃少动也不胖之时，就会倾向于认为他们的基础代谢高，而事实并非如此。为什么这...……更多
2023-01-21 23:10:00越来,代谢,越来越,基础,代谢,基础
...平生理极限决定机制的新理论。他的研究旨在揭示影响和限制动物以及人类能量消耗的遗传和环境因素，对促进人类疾病发病机制、生物地理学、保护生物学和进化生物学等多个领域的研究具有重要意义。中国医科大学携手斯皮...……更多
2023-03-19 03:04:00中国医科大学,医科,院士,工作站,中国,工作
...耗两方面入手。现代人的生活方式越来越缺乏运动，而高热量、高脂肪的食物却越来越受到人们的青睐，这种不健康的生活方式导致了体内多余的能量无法得到有效消耗，从而形成了脂肪堆积。#中秋国庆健康行#脂肪堆积不仅会...……更多
2023-10-05 10:46:00坏处,晚餐,医生,身体,晚餐,能量
...的携氧能力，导致组织能量代谢发生障碍，人会因产生的热量不足而感到异常寒冷；血压低的人末梢血液循环不足，人体组织同样得不到足够的氧和能量，也会畏寒。
2.甲状腺素分泌不足身体中的甲状腺素分泌不足的时候皮肤...……更多
2023-01-05 03:06:00手脚,男人,女人,手脚,血液,身体
...肪，那样血脂还是控制不好。所以那些会让我们摄入更多热量的高糖食物，还是要少吃的。比如糕点、糖果、白面包、牛奶巧克力、各种含糖饮料等等。做好这几件事，血脂轻松降1.要运动运动是降血脂最好最安全的方法之一，...……更多
2024-06-28 12:00:00晨起,血脂,早餐,黄金,血脂,维生素
...经常熬夜的人比每天有7~8小时睡眠的人，更容易偏向吃高热量高脂肪的食物，平均一天能多摄入500千卡左右的热量。4、减小餐具尺寸减小自己常用的餐具尺寸对减肥很有帮助，据研究，减小餐具尺寸后可以让你在无意识状态下...……更多
2023-04-22 22:26:00一文,减肥,成功,减肥,热量,代谢
...。
如果你确实需要减肥，慢慢服用，避免低卡路里的低热量饮食。它们可能会导致体重迅速减轻，但这主要是因为它们会使身体消耗掉糖原（一种碳水化合物）和液体储存的混合物而导致体液流失。这可能导致每天2千克（4-5磅...……更多
2023-11-04 19:51:00热量,饮食,减肥,肌肉,脂肪,运动
...应当吃过，那麼问题来啦吃豆腐是不是会生胖呢？豆腐的热量有多少呢？下边我们来为大伙儿详解一下！吃豆腐会胖吗实际上这跟烹制的方法很有关系，挑选烧电量的方法，不但可以补充人体所需要的物质，并且压根不必担心会...……更多
2023-04-16 15:21:00长胖,豆腐,水豆腐,豆腐,蛋白,减肥瘦身
...了以上五大误区外，高血脂患者还需要注意保持合理的总热量摄入和增加体育锻炼。控制总热量摄入，有助于预防超重和肥胖，从而降低血脂水平。建议根据自身情况制定科学的饮食计划，并坚持每周进行适量运动，如散步、慢...……更多
2024-05-25 10:17:00荤腥,高血脂,误区,饮食,就是,血脂
...一定的贡献。常喝咖啡，能给身体带来什么好处？1.促进热量消耗对于正在减肥的女性朋友而言，或许大家对黑咖啡这种饮品不陌生，黑咖啡当中没有任何的化学成分，味道也很苦。但是当人们饮用之后，就可以消耗身体里的热...……更多
2024-01-13 20:31:00衰老,咖啡,还是,女性,知识,咖啡
...统的生酮饮食三大宏量营养素的比例是：高脂肪（占到总热量的70%-80%）、适量蛋白质、极低碳水化合物（每日的碳水化合物摄入要小于50克甚至有时会小于20克）。蛋白质摄入会促进氨基酸转化成葡萄糖，从而阻止酮体的形成，...……更多
2024-09-05 10:47:00尝试,年轻人,饮食,减肥,饮食,全麦
...得温暖，有人甚至会出汗，但实际上只是加快了我们体内热量的一个散发。酒精的危害还是非常大的，因为酒精会经过人体的肝脏代谢。长期饮酒的话很容易造成肝脏的负担，情况严重的话，可能会导致酒精性肝炎、肝硬化等疾...……更多
2024-05-20 10:38:00谣言,七大,健康,健康,脂肪,疫苗
...母亲的袋子里，这就要求它们必须拥有强壮的前肢，而这限制了它们身体的创新。上面这个被认为是最古老的胎盘动物化石，它叫始祖兽，而它有1.25亿年的历史。哺乳动物的第二个关键点是脑容量。虽然更大的大脑并不意味着...……更多
2024-10-15 02:46:00万年前,哺乳,地球,优势,动物,哺乳
...此不少人很喜欢吃动物肝脏。但是动物肝脏中含有过高的热量以及胆固醇，经常食用会导致体内含有的脂质物质增加，从而使代谢造成紊乱，如此一来，同样不利于血糖的稳定。而且从健康角度来讲，不仅糖尿病患者要少吃，普...……更多
2024-07-22 17:12:00糖尿,内科,馒头,糖尿病,患者,食物
...肪、高盐和高糖食品的摄入也是必不可少的。保持适度的热量摄入，避免肥胖，对于心血管健康同样至关重要。其次，定期进行体育活动是预防心血管疾病的另一大法宝。无论是散步、慢跑、游泳还是瑜伽，都能有效提高心肺功...……更多
2024-05-10 13:10:00阿托,好处,医生,建议,药物,心血管
...能控制住。为什么这样说呢？因为如果没有主食做保护，热量就主要来源于脂肪和蛋白质，很多蛋白质会像柴火一样被燃烧掉，起不到营养作用，再加上糖尿病患者往往不敢多吃，本来蛋白质就可能摄入不足，再被用来供能，长...……更多
2023-04-27 01:30:00糖尿,糖尿病人,病人,饮食,指南,糖尿
...但其实，这种说法并没有什么事实依据，饮用水中并没有热量，仅仅通过喝水是很难长胖的。而那些不容易长肉的人，很可能是因为体内含有一种特殊的基因。这种基因能够对人们的食欲造成影响，要是这种基因出现变异的情况...……更多
2024-04-25 10:21:00长胖,肥胖,体质,因素,原因,有关
...富的维生素B、维生素E、硒元素、钾元素和铁元素等，且热量较低，有助于降低胆固醇、促进消化。4.糙米糙米的维生素B含量也很高，同时也含有较多的蛋白质、脂肪、矿物质。有利于维持心脏和神经系统的正常功能，并且辅助...……更多
2023-04-19 19:50:00维生素,皮肤,维生素,代谢,皮肤,人体
...是记者在位于济南新旧动能转换起步区的济南中科核技术研究院看到的全景小动物PET/CT仪器检测的一幕。“它就像一台大相机，性能非常好，表现在：一是成像速度快，0.2秒一幅图像；二是图像清晰，PET分辨率达到亚毫米级别，...……更多
2024-06-02 11:36:00放电影,放射性,代谢,演示,药物,过程
...的团队，在知名期刊CancerDiscovery上发表了一项以严格限制热量的“模拟断食饮食”，辅助治疗癌症人体临床研究。这项研究模拟断食饮食对于癌症患者是安全可行的，还能明显改变全身的代谢免疫抑制性细胞的数量减少，...……更多
2022-12-04 18:39一文,免疫,真相,人体,系统
...运动是最好的“降糖方法”，一方面运动消耗体内多余的热量，另一方面坚持运动降低肥胖，避免胰岛素抵抗。建议成人最好每天都活动，每周150～300分钟的中等强度身体活动或75～150分钟的高强度活动，或同等量的运动。增强...……更多
2023-12-26 14:26:00糖尿,糖尿病,食物,研究,糖尿,糖尿病
...佛大学肯尼迪政府学院“企业责任倡议”项目负责人简·纳尔逊在年会上表示，“框架”具有“历史性、突破性和标志性”。“框架”确立了“3030”目标，即到2030年保护至少30%的全球陆地和海洋。同时，“框架”到2030年的行动...……更多
2023-01-21 16:26:00世界经济论坛,参会者,高度,成果,评价,有关
...老年人体重增加，都是饮食不注意导致的，比如经常吃个热量高，脂肪高，糖类的食物，比如油炸食品，膨化食品，动物内脏，糖果，蛋糕等都会导致摄入热量超标，从而出现肥胖问题。因此想要控制体重增长，在平时一定要管...……更多
2023-10-29 10:51:00体重,范围,控制,标准,健康,体重
...进餐前适当喝水能提高饱腹感、抑制食欲，从而达到控制热量摄入、预防肥胖的目的。此外，充足的水分能提高新陈代谢率，帮助我们消耗更多的热量。2、预防和改善高尿酸、痛风多喝水能降低血液内尿酸浓度，预防尿酸结晶...……更多
2024-09-18 15:52:00误区,水分,饮水,尿酸,人体,结石
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