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天然叶酸是中老年人的健康守护神
...酸的食物,我们不仅可以预防中风和痴呆,还有助于提高免疫力、维持心血管健康等。清炒香菇、爆炒鸡肝和菠菜炒鸡蛋这三道美食都是富含叶酸的菜肴,能为我们的身体健康增光添彩。让我们从现在开始关注自己的饮食,增加...……更多
春季是肝脏保健的重要时期
...重要的器官之一,具有解毒、排毒的功能,是人体保健和免疫力之源。因此,在春季肝脏保健尤为重要。肝脏与春季相应春季是万物生长的季节,此时人体的新陈代谢也会加快,身体内的毒素也会增加。而肝脏作为人体的“解毒...……更多
芹菜和牛肉是绝配,它俩一起包饺子,香而不腻,鲜嫩多汁
...,不仅可以补充机体所流失的营养物质,还能提高机体的免疫力,对身体非常有益。 芹菜和牛肉是绝配,它俩一起包饺子,香而不腻,鲜嫩多汁,一顿两碗都不够吃:1.调饺子面:适量面粉中分少量多次加入凉水,一边加水,...……更多
蒸苹果所需的食材除了主角苹果之外,还需要红枣、冰糖和枸杞
...量食用蒸苹果可以改善肠胃功能,促进消化,提升体质和免疫力。特别是在寒冷的冬天,蒸苹果更能带来温暖和滋补。无论是肠胃不好的人群还是寒性体质的人群,都可以适量食用蒸苹果,享受健康和美味。所以,尽管天气越来...……更多
白粥养胃?小心越喝越伤!5类人喝粥要注意!
...类食材。·老年人喝粥核桃仁补肾纳气、强筋壮骨,增强免疫力等作用。枸杞子具有延年益寿的作用,对血脂也有辅助调节的效果;花生具有“长生果”的美称;大豆中丰富的生物活性物质大豆异黄酮可以抑制体内脂质过氧化,...……更多
肺部感染的预防与治疗:守护你的呼吸之门
...病毒性肺部感染时,除了药物治疗外,还应注重提高个人免疫力,保持良好的生活习惯。除了药物治疗外,对于肺部感染的患者,保持适当的休息、合理饮食和充足的水分摄入也是非常重要的。休息有助于身体恢复,合理饮食可...……更多
惊人研究揭示饮水与衰老之间的神秘联系,令人震惊!
...肾结石和尿路感染等问题,并改善肠道菌群的平衡,增强免疫力。这些都使我们的身体能够更好地抵御衰老和疾病的影响。然而,许多人在日常生活中对水的摄入量忽视或不够重视。有些人可能由于工作繁忙或其他原因忘记饮水...……更多
谁偷走了“脆皮年轻人”的睡眠? 倍轻松等持续倡议“118早睡”
...降等。经常熬夜,会引起脱发、新陈代谢紊乱,降低人体免疫力,易患疾病。一旦患病又会有心理压力,从而进入一个“恶性循环”。那么,是谁“偷走”了年轻人的睡眠?最近,微信公众号“卢泓言”发表的一篇名为《野兽凶...……更多
气血不足百病生,冬天多吃这5道“补血菜”,驱寒保暖,强免疫
...要经常吃呀。以上五道补血菜,常换着吃,驱寒暖身增强免疫力,快行动起来吧。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。 ……更多
学会这个食养方,一周煲一次,孩子脾胃好,身体棒,妈妈不操心!
...、生津止咳、清心除烦、益气健脾之功效。如果小孩子的免疫力低下,经常会感冒、扁喉腺发炎,或者是食欲不振、睡眠烦躁不安时,可等病愈时,饮用此汤,一周一次,从而增强免疫能力。俗话说:小孩子的体质三分天生,七...……更多
腊月初八快到了腊八粥怎么做更有营养?
...稳定血糖,降低血脂、胆固醇,保护心脑血管,提高人体免疫力,调节情绪等功效。二、豆类的选择豆类食品是一种高蛋白、低脂肪食品,它含有丰富的植物蛋白,其蛋白质含量高达30%-50%,其生理价值几乎与肉相当,且富含人...……更多
中医巧治甲状腺:让“蝴蝶”重新翩翩起舞
...体无害。同时,中医治疗着眼于调理患者身体机能,增强免疫力,从而实现疾病的自然康复。三、中医治甲状腺病的丰富手段中药治疗:根据患者具体病情,中医会开具具有活血化瘀、化痰散结、疏肝理气等功效的中药方剂。这...……更多
冬天总想吃「冰」的人,你可能是缺铁了
...,容易导致神经递质合成障碍。 铁元素缺乏,可能引发免疫力降低、面色苍白或发黄、乏力犯困、容易被惹怒、工作效率下降等后果。有上述症状的人应尽快前往医院,通过血常规或血清铁蛋白检查,确认是否缺铁。两类食物...……更多
每天坚持吃枸杞,时间久了,或许能“拿下”这3个好处
...双目干涩,以及肾虚所致的衰老、生殖功能障碍以及机体免疫力下降者都能起到神奇的治疗效果。随着现代研究证实,枸杞中含有的枸杞多糖是枸杞中的主要活性成分,具有抗辐射、抗肿瘤,帮助糖尿病患者维持血糖稳定和预防...……更多
冬至日,仲景宛西制药还原1800多年前医圣张仲景送饺子的场景
...免在寒冷的天气中进行剧烈运动。适量运动可以增强身体免疫力,促进血液循环和新陈代谢。情绪调节冬至时节天气寒冷,也比较干燥,容易肝火旺盛,也容易肝气郁结。所以肝在冬天是比较容易受伤的。人们容易感到抑郁和焦...……更多
苦菜吃法多样,除了可以蘸酱,还能凉拌或直接包着吃
...菜还要高,而且偶尔尝尝还能让我们的身体更健康,增强免疫力哦!所以,大家有空不妨试试,给身体加加油!今天小编要给大家介绍一种美味的野菜——苦菜。虽然很多人都知道苦菜,但真正去挖来吃的人却不多,只有一些年...……更多
谷雨:雨生百谷,万物逢时(二十四节气里的中医养生之道)
...健胃理气、止泻润肤、抗菌消炎等功效,能帮助提高机体免疫力。现代研究发现,鲜椿芽中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素和维生素C,营养价值比较高,难怪有人说“香椿芽炒鸡蛋,肉鱼都不换”。谷雨时节,阳气渐长、阴气渐...……更多
...IgM(-),IgG(+):曾经感染过,已产生抗体,有一定的免疫力,危害性较小。(4)IgM(+),IgG(+):存在早期感染,近期复发或体内潜伏的病毒被激活;应进一步检查抗体亲和力。优生八项检查意义何在?TORCH感染具有三个...……更多
长期不吃早餐,会导致抵抗力下降,血糖的波动也会加剧
...要,它能够提供及时的营养物质,维持生命活动,并增强免疫力。因此,正确的吃早餐方式不容忽视。每天早上应该尽量按时吃早餐,并且要注意饮食的搭配和口味的选择,保持饮食清淡。早餐应该包括主食、蛋白质、蔬菜和水...……更多
宫颈糜烂的诱因及预防措施
...导致宫颈炎症的发生,而炎症可能进一步引发宫颈糜烂。免疫力低下。免疫力低下的人群,如孕妇、糖尿病患者等,容易受到细菌的侵袭,导致宫颈糜烂的发生。此外,免疫系统功能低下也可能使身体对疾病的抵抗力下降,从而...……更多
内蒙古早茶:一场别样的味觉盛宴
...这深厚的奶茶文化所感染。他们习惯了每天早上喝上一碗热腾腾的奶茶,再配上一些果条或麻花作为早餐。这样的搭配既简单又美味还能为一天的工作和生活提供足够的能量。在内蒙古喝早茶不仅仅是为了填饱肚子那么简单它更...……更多
减轻口腔溃疡疼痛 试试按揉五穴
...点,按揉可畅通脚底血液循环,促进新陈代谢,提高机体免疫力,减轻口腔溃疡疼痛,减缓复发频次。需要提醒的是,少数口腔溃疡不会自愈,而且越长越大,通常是癌性或其他特殊疾病继发。如果口腔溃疡超过1个月没有愈合...……更多
女性最好不要单独夜跑,可以叫上朋友一起跑,安全能够得到保障
...运动,想要通过运动来提升自己的身体素质,加强自身的免疫力,让身体保持健康的状态。对于大多数人来说,运动的时候都喜欢选择跑步,跑步是成本最低,相对最安全最有效的运动项目之一,很多人的健身计划都是从跑步开...……更多
...,它们含有大量的胡萝卜素及植物化学物质,有助于增强免疫力,补充维生素、矿物质和膳食纤维。吃油腻食物会加重胃肠的负担,人们会感到腹胀,不思饮食,疲倦感加重。夏季饮食应以清淡平和为主。多熟食,少生冷夏季时...……更多
春季鼻子总是干干的?三类食物+两个动作,帮你春季润燥~
...润肺的功效。 3.富含维生素C的食物:维生素C有助于增强免疫力,减少感染风险,帮助维持鼻腔黏膜的湿润度。雪梨:雪梨味甘、性寒,含有苹果酸、柠檬酸、维生素C等,具有生津润燥的功效。荸荠:荸荠也叫做马蹄,味甘、...……更多
柚子具有滋阴养血、养胃生津的作用
...多进行户外运动,如散步、慢跑、瑜伽等,以增强身体的免疫力和抵抗力。秋季养生应该注重护肝养血,而多吃应季的酸味水果,如桃子、葡萄、苹果、柚子等,就是一个很好的方法。此外,我们还应该注重饮食、睡眠和运动等...……更多
...新的”感染。为什么会二次感染? 在前次感染后产生的免疫力不能产生保护效果时,如被病原体再次侵入,便可发生二次感染。因此,导致二次感染的原因或来自我们的机体(免疫力下降),或来自入侵的病原体(出现变异逃...……更多
...人群。”白泽细胞库相关负责人表示,通常情况下,人体免疫力在18—20岁达到峰值,之后随着年龄的增长而逐渐减弱,从而导致机体衰老加速,感染疾病、慢性疾病甚至肿瘤的风险也相应提高。“科学饮食、适度运动、合理休...……更多
手指甲的状况可以告诉我们身体的健康状态,尤其是一些早期的疾病
...、长时间的睡眠不足等,指甲上就会出现竖纹。这类人群免疫力比较低,脏腑功能弱,容易患上慢性疾病尤其是肝脏疾病。一定要保养身体,及时的去医院做检查。4.黄甲若指甲的甲板增厚并且颜色呈黄色,一般提机体肝脏器官...……更多
全球生物医药大咖共话新药研发
...从而增强免疫反应;另一种途径是认为患者自身有足够的免疫力,但免疫系统功能在肿瘤微环境里出现了障碍缺陷,因此要找到机理克服、修复缺陷。阿斯利康中国副总裁、国际业务拓展合作与战略投资负责人陈冰用一幅功夫熊...……更多
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合肥市第一人民医院:应对“摘镜热” 眼科加开夜间门诊手术
本文转自:人民网-安徽频道近视矫正。暑假正值近视矫正手术高峰期,随着中高考结束,合肥市第一人民医院眼科门诊量和近视手术量均有所上涨
2024-08-09 17:28:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科张鸥主任:这种眼病“出镜率”逐年升高
张鸥,副主任医师,中国中医科学院针灸研究所,针灸医院眼科主任(原), 国际眼科保健学会副主席,香港特别行政区政府卫生署特聘中医专家
2024-08-09 17:31:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科苏兴元医生:筋骨同治,从源头上化解脊椎疾病
苏兴元主治医师苏氏经筋平衡推拿医学疗法创始人北京中医药大学针推学院博士班讲师全国方剂学科带头人段富津先生中医传承人出诊时间
2024-08-09 17:31:00
让“知青米”C位出“稻” 厦门市场监管部门兴农助农、助力乡村振兴
本文转自:人民网人民网厦门8月9日电 “市场监管部门的帮助,让我们品牌打造的思路更清晰,也帮助解决了品牌包装设计关键难题……”近日
2024-08-09 17:38:00
爱眼小科普丨南坪爱尔眼科刘健娣:应该怎样预防翼状胬肉?
专家简介:刘健娣 副主任医师重庆南坪爱尔眼科医院角膜眼表科副主任重庆市医学会角膜病学组委员中国健康管理协会角膜接触镜安全健康与视觉健康管理委员会委员爱尔眼科重庆特区眼表角膜学组副组长毕业于重庆医科大学临床医学专业
2024-08-09 18:06:00
“干热天”与“湿热天”哪个更伤人?当心“夜晚高温”!
今年夏天真的是“热化了”相比于北方的“干热天”南方还是属于“湿热天”同样的高温带来的伤害却各有不同究竟哪种更伤人呢?干热天 VS 湿热天哪个更伤人
2024-08-09 18:10:00
三伏养一夏,伏天吃啥最补?无论多忙,别忘了吃这3样,安稳过伏天
三伏天,是一年之中气温最高且又潮湿、闷热的时段。在这个特殊的时期,很多人会出现食欲不振,精神匮乏等现象,俗话说:“药补不如食补”
2024-08-09 18:11:00
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝3道“女人汤”,养颜补血,别错过
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝3道“女人汤”,养颜补血,别错过。立秋过后就是开始入秋了,每年的这个时候夏秋换季时节气温还是很炎热
2024-08-09 18:12:00
头皮老是长疙瘩和脓包,或是这3种问题的原因,并非排毒,别大意
头皮上长出脓包状疙瘩,常被误认为是身体正在进行自然的排毒过程。然而,这种观念并不完全正确。身体排毒的主要途径其实是通过大小便以及汗液的排放
2024-08-09 18:12:00
血栓说来就来,怎样提前判断?身体出现4个异常信号,告诉你答案
血栓是人体血管内隐藏的“定时炸弹”,如果不采取措施进行积极防治,那么最终损伤的将是血管健康。很多时候,血栓的出现不容易被发现
2024-08-09 18:13:00
立秋之后,皮肤病高发?提醒:3种习惯易诱发,快看看你中招没
“立秋之后,皮肤病确实高发,要多加注意啊。”医生王主任在宴席上提醒道。李大海正参加长辈的寿宴,亲朋好友齐聚一堂,大家聊得非常开心
2024-08-09 18:14:00
美中爱瑞中外专家联合诊疗中心在京启动
本文转自:人民网“连接世界,共筑诊疗新高地。”8月8日,美中爱瑞中外专家联合诊疗中心在京正式启动。北京美中爱瑞肿瘤医院科教副院长兼胃肠肿瘤中心主任马志强在致辞中表示
2024-08-09 18:40:00
潍坊新生儿罕见遗传代谢病当中“柠檬宝宝”占比过半
近期,齐鲁晚报·齐鲁壹点收到“柠檬宝宝”求助,希望能够帮助和关注这类群体。据悉,“柠檬宝宝”在潍坊地区新生儿串联质谱筛查的48种罕见遗传代谢病当中占比50%以上
2024-08-09 19:03:00
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三伏天养生计画三伏天,各种新鲜蔬菜纷纷上市,一片兴旺景象。韭葱,白菜,黄瓜,番茄等等,琳琅满目,琳琅满目。然而,在众多的蔬菜中
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养殖小龙虾的风险及劣质虾苗的成活率问题
虾苗的品质:购买虾苗时,一定要确保虾苗的品质,不要贪图便宜去买劣质的虾苗,不然放苗后成活率很低,以后生长速度也不会很快
2024-08-09 19:11:00