- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...可以更好的去帮助自己，降低慢性疾病的发生风险，提高免疫力和抵抗力，帮助自己延年益寿，也能够让自己去享受真正的幸福晚年。06如何提高晚年的生活质量？保持健康的生活方式良好的饮食习惯、适度的体力活动、避免吸...……更多
2023-10-07 15:21:00特性,老人,身体,规划,调查,长寿
...反。
枸杞的性味甘平，具有多种保健功效，比如：提高免疫力、调节气血、降低胆固醇、血糖等。除此以外，枸杞能够成为上班族的宠儿，主要还有两点原因，如果食用枸杞的方法不对，就无法发挥出枸杞的功效。很多人食用...……更多
2024-02-08 16:04:00枸杞,红枣,人人,最好,枸杞,大枣
...，ω-3不饱和脂肪酸还对心血管健康有益，可以帮助提高免疫力。在日常饮食中，适当增加深海鱼的摄入，对抵抗皱纹有一定帮助。3.坚果坚果类食物如核桃、杏仁、腰果等富含维生素E，具有很好的抗氧化作用。维生素E可以帮助...……更多
2023-11-06 13:24:00心血管,心血,红酒,身材,健康,皱纹
...白质、维生素和矿物质等营养成分，具有滋补身体、增强免疫力的功效。然而，由于羊肉的脂肪含量较高，我们在食用时也要注意适量搭配蔬菜和其他食材，以保持营养均衡。总之，烤全羊作为中国美食文化的一部分，不仅具有...……更多
2024-04-18 11:04:00全羊,佳肴,风味,一道,民族,全羊
...。（来源：“贵州辟谣”微信公众号）
误 区过敏是因为免疫力太强了？真相：该说法不正确。过敏不能简单地归结为免疫力强或免疫力弱的结果，而是机体的免疫平衡出现了问题。过敏是机体为了保护自己不受一些物质（如花...……更多
2024-03-13 18:24:00丽水,高风,贵阳市,免疫,乌当区,高风险
...生，起到预防缺铁性贫血的作用。并且还能够增强身体的免疫力，健脑益智。在中医认为，车里子具有健脾和胃、祛风湿、益气的作用，经常食用，能使“面孔好颜色、美志性”，对于消化不良、风湿以及食欲不振都有着很好的...……更多
2024-03-11 06:43:00错过,水果,苹果,作用,菠萝,杨桃
...毒饮食要注意什么。梅毒饮食要注意什么1.吃有利于提高免疫力的食物在进行梅毒治疗后，应该关注自己身体是否体质减弱，然后及时的补充高蛋白的物质，比如牛奶、蛋、鱼、猪肉、豆制品。2.禁忌进食辛辣的食物因为辛辣刺...……更多
2024-04-15 10:03:00梅毒,饮食,梅毒,食物,食用,饮食
...作用能消除疲劳，恢复体力；保护大脑，恢复精力；增强免疫力，康复机体；延缓衰老，促进长寿；美容美肤，身心健康。正确的睡眠姿势有讲究古人总结为卧如弓，即身体向右侧卧，屈右腿，左腿伸直；右手掌托在头下，向上...……更多
2024-02-29 00:58:00不容忽视,养生,睡眠,作用,睡眠,小时
...灵活的思维、强大的记忆力和集中的注意力，并增强身体免疫力，促进生长发育。近年来，社会各界对于“学生午休”的关注度日益提升，主要体现在“改善午休体验”的期许。去年，教育部曾对“关于尽快实施午休‘舒心躺睡...……更多
2024-01-18 06:25:00法比,中小学校,困难,中小,自由,学校
...维生素B1、B2和C，能够补充维生素，增强身体的抵抗力和免疫力。茴香的制作方法也比较简单，可以用来制作茴香饼和茴香炒鸡蛋等菜品。茴香饼口感香脆，可以作为早餐或下午茶的小吃，搭配茶水一起享用。茴香炒鸡蛋则是一...……更多
2023-11-25 06:38:00茴香,功效,蔬菜,味道,茴香,面片
...降等。经常熬夜，会引起脱发、新陈代谢紊乱，降低人体免疫力，易患疾病。一旦患病又会有心理压力，从而进入一个“恶性循环”。那么，是谁“偷走”了年轻人的睡眠？最近，微信公众号“卢泓言”发表的一篇名为《野兽凶...……更多
2023-11-02 15:26:00脆皮,睡眠,年轻人,睡眠,年轻人,生活
...胃益肾的功效。除了补充气血之外，还能改善体质、提高免疫力。因此，推荐女性朋友们多吃羊肉或者喝羊汤，可以起到滋补肝肾、温补精血的作用。
羊肉炖萝卜是一道营养美味的菜品，它将羊肉和萝卜的特点结合在一起，...……更多
2023-11-24 11:39:00御寒,鸡肉,手脚,女人,羊肉,女性
...素，如维生素C、维生素E、钙、铁等，具有抗氧化、增强免疫力、促进新陈代谢等功效。扩写：在沐浴着春日温暖阳光的河边，藜蒿菜蓬勃生长，犹如翠绿的翅膀展开在大地之间。每一片叶子仿佛都蕴含着大自然的清新芬芳，让...……更多
2024-03-20 11:13:00牙痛,蔬菜,全身,农村,香干,野菜
...期食用猪皮不仅可以从内到外促进美容，还能增强身体的免疫力，是一种简单易得又经济实惠的美容食品。三：番茄（番茄肉丸汤）番茄是日常饮食中不可或缺的食材之一，它的营养价值对女性尤其重要。番茄富含番茄红素，这...……更多
2024-03-23 06:42:00女人,气血,食物,美容,女性,红糖
...草莓、猕猴桃、蔬菜等。建议每天食用这些食物，以增强免疫力。三、膳食纤维食物膳食纤维可以促进肠道蠕动，减少有害物质在肠道内的停留时间，从而减少癌症的发生。富含膳食纤维的食物有：燕麦、豆类、全麦面包等。建...……更多
2024-04-01 06:18:00癌症,食物,帮助,健康,食物,番茄红素
...有很好的促进作用。所以，适量食用鳝鱼可以增强身体的免疫力，促进健康。如何挑选和处理鳝鱼在购买鳝鱼时，需要注意以下几点：
1.外形：选择体态饱满、身体弯曲适中的鳝鱼，这样的鳝鱼肉质丰满。2、鳞片：鳞片应该均...……更多
2023-10-08 16:00:00鳝鱼,美味可口,食谱,养生,美味,营养
...、明目解毒、养血益气等功效，常吃苦瓜可以提高人体的免疫力，对于很多减肥的朋友来说，苦瓜还具有减肥效果，一直都是减肥之王。夏季帮助排出体内毒素，具有护肤美容的效果。但是有胃病的人要少吃苦瓜，因其丰富的膳...……更多
2023-11-04 21:24:00功效,养生,食物,黑木,猪血,黑木耳
...锌等微量元素以及维生素和不饱和脂肪酸，能够增强人体免疫力，抗氧化，预防骨质疏松，还有助于延缓人体衰老。4.提高记忆力
坚果因对抗氧化性损伤、炎症、衰老、失智症以及记忆减退的好处，而受到人们青睐。2020年发表...……更多
2023-10-11 10:40:00板栗,美味,所有人,营养,价值,板栗
...活：保持生活作息规律，避免熬夜、过度劳累，增强机体免疫力，改善整体健康状况。5.定期体检：针对具有高危因素的人群，包括年龄在50岁以上、有胰腺癌家族史或者有其他消化系统恶性肿瘤病史的个体，建议定期进行相关...……更多
2024-03-19 11:20:00胰腺,胰腺癌,防治,回事,人体,胰腺
...和糖尿病的风险。同时，运动还可以改善心肺功能，增强免疫力，对身体健康有诸多益处。高糖饮食不仅会对身体健康产生负面影响，还可能诱发近视。因此，我们应该控制糖分摄入，保持均衡的饮食结构，合理安排餐次，增加...……更多
2023-11-08 11:16:00高糖,近视,身体,饮食,影响,健康
...缓解糖尿病症状，改善微循环，促进局部血液循环，增强免疫力，对糖尿病及其并发的周围神经病变均有一定的疗效。在日常生活中，糖尿病患者还可以通过加强体育锻炼，增强体质。
饮食营养作为治疗基础，饮食是整个糖尿...……更多
2023-12-25 10:49:00糖尿,教学方法,养生,糖尿病,方法,教学
...血压：荸荠中含有芦丁，能够扩张血管，降低血压。增强免疫力：荸荠中含有多种维生素和矿物质，能够增强人体的免疫力，预防感冒等疾病。荸荠虽然有一定的功效和作用，但并非适宜所有人群食用，还需注意的是：姜片虫可...……更多
2024-04-13 10:32:00江南,益处,人参,马蹄,荸荠,切成
...蜂蜜：富含性物质和天然抗菌成分，能够滋润肺部、增强免疫力。早晚一杯温蜂蜜水，有助于缓解秋燥引起的咽干、咳嗽等症状。白萝卜图片3.白萝卜：具有清热生津、顺气化痰的功效，对于秋季痰多、咽喉不适等症状有改善作...……更多
2024-01-19 11:01:00肺部,呵护,健康,白萝卜,山药,莲藕
...免在寒冷的天气中进行剧烈运动。适量运动可以增强身体免疫力，促进血液循环和新陈代谢。情绪调节冬至时节天气寒冷，也比较干燥，容易肝火旺盛，也容易肝气郁结。所以肝在冬天是比较容易受伤的。人们容易感到抑郁和焦...……更多
2023-12-27 16:13:00张仲景,宛西,仲景,医圣,饺子,制药
...洁或未充分成熟的免疫系统有关。儿童尚处于发育阶段，免疫力未充分发展，易感染和溃疡。这些溃疡可能使儿童饮食困难，产生口臭和剧痛，对日常生活造成影响。因此，儿童应培养良好的口腔卫生、均衡饮食和避开刺激性食...……更多
2024-04-10 16:26:00口腔溃疡,溃疡,口腔,年龄,阶段,统一
吃龟苓膏可以滋阴补肾、提高身体的免疫力和抵抗力，增强体质。还能预防疾病，美容养颜，排出体内毒素，促进皮肤的新陈代谢。如果体内湿气太重，吃龟苓膏还可以除去体内的湿气，缓解疲劳。还能润燥护肤、消除暗疮、...……更多
2024-02-20 06:02:00龟苓膏,好处,龟苓膏,生殖,湿气,皮肤
...运动，想要通过运动来提升自己的身体素质，加强自身的免疫力，让身体保持健康的状态。对于大多数人来说，运动的时候都喜欢选择跑步，跑步是成本最低，相对最安全最有效的运动项目之一，很多人的健身计划都是从跑步开...……更多
2023-11-15 13:01:00起跑,保障,最好,女性,朋友,安全
...这深厚的奶茶文化所感染。他们习惯了每天早上喝上一碗热腾腾的奶茶，再配上一些果条或麻花作为早餐。这样的搭配既简单又美味还能为一天的工作和生活提供足够的能量。在内蒙古喝早茶不仅仅是为了填饱肚子那么简单它更...……更多
2024-04-15 10:33:00内蒙,早茶,内蒙古,味觉,盛宴,蒙古
...食例如生蚝、生鱼片（刺身）。生食可能携带病原体，对免疫力较弱的乙肝患者构成风险。含咖啡因的饮品如咖啡、浓茶。过量咖啡因可能刺激肝脏，不利于疾病控制。辛辣刺激性食物如辣椒、芥末、胡椒。这些食物可能刺激胃...……更多
2024-03-06 09:51:00乙肝,螃蟹,清单,食物,建议,乙肝
...预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。6、苦瓜能滋润干燥的皮肤，还有美白和保湿的作用。苦瓜的正确食用方法有哪些1、榨汁如果想把苦瓜里面的营养物质更好的吸收掉，那么就可...……更多
2024-02-15 13:32:00苦瓜,功效,食用,方法,苦瓜,作用
更多关于健康的资讯：
1、油条早餐喜欢吃油条的人很多，都知道油条外皮酥脆，里边软而有嚼劲，但油条所含的油量大约是8～10克，占了一个人一天用油量的1/3
2024-10-09 19:30:00
老年人随着年龄的改变，可以分为两种：一种是70多岁的人，身体还很好，可以四处旅游，想去哪里就去哪里，过着高品质的晚年生活
2024-10-09 19:31:00
一、70岁后为什么会出现“断崖式”衰老？剑桥大学的研究人员发表在《自然》期刊上的一项研究，通过对10位新生儿进行长达81年的调查随访
2024-10-09 19:32:00
血液通过血管不断输送到身体的各个部位，帮我们的身体器官提供氧气和营养，同时带走代谢废物和二氧化碳，以循环的方式维持着我们身体各方面的正常运转
2024-10-09 19:32:00
随着年龄的不断增长，身体的各项器官功能也会逐渐衰退，所以在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，才有助于维护身体健康，减轻身体负担
2024-10-09 19:33:00
辽宁网2024-10-0918:02安徽在辽宁这片美食辈出的土地上，海城馅饼以其独特的口感和丰富的馅料，成为了众多食客心中的美食瑰宝
2024-10-09 19:36:00
兴国鱼丝是江西传统美食，以草鱼或红鲤鱼为原料，手工制成，口感鲜嫩滑爽，营养丰富。它不仅是美食，更是文化象征和思乡情感的寄托
2024-10-09 19:36:00
青海，这片充满魅力的土地，以其独特的地理位置和丰富的文化底蕴孕育出了无数令人垂涎欲滴的经典特色菜。从青海牦牛酸奶到炕羊排
2024-10-09 19:37:00
本文转自：人民网-江西频道近日，江西省抚州市乐安县谷岗乡政协工作联络组组织挂点委员和县中医院中医师团队开展“委员下基层服务百姓 中医师义诊守护健康”志愿服务活动
2024-10-09 20:13:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）家有哮喘患儿，家长总是格外忧心。哮喘不仅会反复发作，严重时甚至会危及生命。那么，家有哮喘患儿该如何科学护理呢
2024-10-09 20:20:00
在甘肃这片广袤的土地上，流传着一种独具风味的小吃——灰豆子。它不仅是甘肃人民日常餐桌上的美味佳肴，更是甘肃美食文化的一张独特名片
2024-10-09 20:20:00
魅力陕西：美食之都的地方特色美食！陕西，这片充满历史底蕴的土地，不仅有着丰富的文化遗产，还孕育出了无数令人垂涎欲滴的经典特色菜
2024-10-09 20:22:00