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体寒不能吃水果?水果怎么吃才健康?听中医讲讲水果那些事儿
...集在体内。而且寒凉水果吃多了,需要脾胃阳气运化;温热水果吃多了,直接生痰生湿热。像是过敏、鼻炎、湿疹、肥胖、腹泻等问题,归根结底还是脾虚无法化痰湿导致的。所以呢,水果是不宜多吃的。特别是以下两种情况:...……更多
黑龙江一男子舔灯柱舌头被粘,口腔科医生:不能强力拉扯,可大口呼吸或温水融化
...舌头被粘在灯柱表面了。随后,民警去旁边超市借了一壶热水浇下,及时将其解救。民警解救舌头被粘在灯柱上的男子。图/视频截图 九派新闻检索发现,每年入冬,舔金属被粘的情况屡见不鲜。2021年11月4日,新疆阿勒泰地区...……更多
医生提醒:六种情况不宜洗澡
...了4小时开颅手术被送进了ICU,结果没救过来。解析:酒和热水都会导致血管扩张发生意外 张艳说,酒在中医当中是个辛热之品,有扩张血管的作用。喝完酒以后血管扩张,血压变低,心脏就开始供血不好。酒后马上洗热水澡,可...……更多
京西印玥小区太阳能热水器还是没法用
...一个月了,可储水箱温度仍不到40℃京西印玥小区太阳能热水器还是没法用调试一个月后,一业主家的太阳能热水器水温仍显示为20℃。“小区里装的这太阳能热水器根本没法用,14号楼10月26日最高水温39℃,但一放水温度就掉到...……更多
节后3句健康忠告,中老年人要记牢
...现,增加心脑血管疾病风险。03每天一小把坚果无数调查研究证明,每天吃坚果的人,血管更干净、血栓风险更小,而且大脑更年轻。选坚果一定注意,选没有调味的、没有做开口处理的坚果,每天也别吃多,一手心的果仁刚刚...……更多
冬天上火喝金银花胖大海你了解金银花的功效与作用吗如何正确泡水
...辅助作用。如何使用金银花泡茶饮用:将干燥的金银花以热水泡制,可以作为日常保健饮品。药用配方:在中医处方中,金银花常与其他药材搭配使用,以增强其药效。胖大海——冬季护喉的天然宝藏胖大海,学名为“桑寄生”...……更多
...的相关知识吧!为了满足宝宝的营养需求,许多奶粉企业都研究出了更加贴近母乳营养的配方奶粉,而且配方奶粉中的各种基本营养元素,如蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等都符合国家规定。而在此基础上,企业还会选择性的添加一...……更多
从厨房走向全屋,九阳三十年成就多个第一,系列健康家电亮相AWE
...”到净水器上实现三重抗菌,长效滤芯,长久喝到干净的热水我们为什么想要一台净水器?我们最朴素的需求,就是希望喝的每一滴水,都是干净的、好喝的。然而,净水器仍然有一些隐患和痛点让很多用户犹豫不决:净水器看...……更多
冬季养肾黄金期,记得常吃这5样家常菜,少油健康,健脾养肾
...温水洗净。接着将排骨、黑豆、黑枣放进锅内,加入适量热水,再放入姜片,煮开后转小火,炖煮一个半小时。最后加盐调味,再撒上葱花,就可以食用了。健脾养肾、补气血的一道汤,要经常做呀。三、山药银耳汤做法:银耳...……更多
与“星”同行 情暖寒冬——百年人寿山东分公司开展热水器捐赠公益活动
...洗手用水时间集中的特点,百年人寿山东分公司对比多款热水器,从容量、加热速度、能效等级、防漏电技术、抑菌抑垢效果、维保维修服务等各方面考虑比较,选取最适合康复中心的品牌型号,旨在为“星童”和特教老师们送...……更多
如何实现睡眠自由?建立良好的睡眠习惯很重要
...身心,减少焦虑和压力。温水浸泡:在睡前泡个温水浴或热水泡脚,有助于放松身体,促进睡眠。温和的伸展运动:进行一些温和的伸展运动,如瑜伽或太极,有助于放松肌肉和舒缓紧张情绪。饮食调整:避免在睡前进食过多或...……更多
71岁男子清晨去世?医生叹息:中老年人,早上千万牢记“3不要”
...种感觉也只是主观上的。有一天赵大爷早起发现身边没有热水了,就喝了一大口凉水,直接出去跑步了。这次王大爷跑步的时间要比之前长的很多,可是还没等回到家呢,人就直接晕在了家门口。小区的人打了120,但是人依旧没...……更多
经常热水泡脚,是养生还是伤身呢?注意:这三种人最好别泡脚
...好的养生办法,但你知道么,对于这三种人来说,经常用热水泡脚,并不是养生,甚至还会伤身!第一,糖尿病人,其实患有糖尿病的人呢,皮肤感知方面通常会出现问题,所以对于热水的感知度就比较迟钝,所以就容易出现被...……更多
食药相宜 健康相伴
...脏和油炸、烧烤食品。中药与特定食物会相互作用。现代研究表明,某些食物与中药共服时,可能会产生药物相互作用,影响药效或引发不适。比如柿子,柿子中含有丰富的鞣酸,鞣酸可与中药成分产生络合,进而影响药物疗效...……更多
发烧用冷毛巾还是热毛巾
...热。同时注意将汗液及时擦拭干净,避免再次着凉;3、温水拭浴温水擦拭部位主要为患者大血管位置,如颈部、腘窝、腋窝、腹股沟等,可促进循环代谢,降低体温;4、退热贴退热贴属于局部应用药物,可贴在额头及颈后处,...……更多
男生洗澡多搓身体4个地方,或能省下不少医药费
...肌肉,缓解一天的疲劳,提高睡眠质量。促进血液循环:热水洗澡有助于促进血管扩张,增加血液循环,有益于身体健康。增强免疫力:养成良好的洗澡习惯,有助于提高身体抵抗力,预防疾病的发生。正确洗澡方式对健康的影...……更多
睡不着觉这件事来看看世界各国的助眠高招
...解一下,说不定对提高你的睡眠质量会有所帮助。中国用热水泡脚如果你喜欢做水疗或足疗,不妨尝试这种办法。这种入睡前的习俗源于传统中医,这是一种放松的好方法,它能舒缓疲惫的身心,并获得热水浸泡疗法的好处。你...……更多
...此时很容易发生晕厥。4.运动后别洗澡运动后别立即去洗热水澡,因为机体受到热水刺激后,会导致肌肉和皮肤的血管扩张,使流向肌肉和皮肤的血液进一步增加,导致其他器官供血量不足,尤其心脏和脑部。特别是对患有高血...……更多
当根据自身肤质进行肌肤调理时,看看这些建议和指导
...或过敏反应。-避免刺激:避免使用有刺激性的化妆品和热水。选择纯天然或敏感肌肤专用的护肤品,并避免频繁更换产品,以免对皮肤造成过度刺激。4.混合性肤质:-区分护理:针对T区(额头、鼻子和下巴)较油的部位和干燥...……更多
6样东西,泡脚时适量加点,排湿气,杀菌驱寒通便!
...,促进气血运行,帮助身体排出寒湿。将一把干艾叶放入热水中,待其精华缓缓释放,泡脚时会感到一股暖流自脚底升起,直达全身,特别适合手脚冰凉、体寒湿重的人群。2、生姜生姜,厨房里的常客,也是驱寒解表的好帮手...……更多
痛风患者的健康饮品指南:安全选择,远离尿酸困扰
...尿酸盐结晶,沉积在关节和周围组织中,引发剧烈疼痛。研究表明,即使是适量的酒精摄入也能显著增加痛风发作的风险。一项研究显示,每周饮酒量超过两杯的个体,痛风风险比不饮酒者高出2.7倍。而对于那些已经有痛风病史...……更多
冬天泡脚的正确方式,你做对了吗?
...好处不可忽视。首先,泡脚能够促进血液循环。当我们用热水泡脚时,热气与皮肤接触,引起血管扩张和毛细血管扩张,从而增加血液流动的速率和径流量。这对于那些常年手脚冰凉的人来说,可以帮助改善血液循环,给手脚带...……更多
早上空腹喝水,是好还是不好?起床后,做好4件事有益身心
...可能加重他们的病情,还可能带来新的健康风险。滚烫的热水我们的食道所能承受的最高温度仅为65℃。一旦超过这个界限,会对食道黏膜造成损伤,长此以往,癌变的风险便会悄然增加。 荔枝它内部蕴藏着一些能够降低血糖...……更多
...手脚冰凉及各种不适。 对此,钟军华建议,每天坚持用热水泡脚,可以疏通经络,解表散寒,缓解手脚冰凉,扩张毛细血管、促进脑部供血。尤其是小寒后,配合养生的各种要诀,每天坚持泡脚可以增强身体的抵抗力,但要注...……更多
晨起不刷牙就喝水,喝的全是细菌喝水看准3种情况,健康又养生
...现胃痛、腹泻、食欲不振等现象。可以多喝一些温水或者热水,能起到暖胃效果,促进消化。要是有条件的话,还可以加些姜片、红枣以及枸杞等食材,不仅能增加水的营养,还能提高水的口感。要是血压高的话,那么平时就要...……更多
每周吃几个鸡蛋更健康?别被胆固醇吓跑了!吃鸡蛋还能降低心血管疾病风险
...体所需的全部营养,被誉为“理想的营养库”。根据一项研究显示,每周吃≥5个鸡蛋,患2型糖尿病和高血压的风险分别显著降低28%和32%。如果能配合其他的健康饮食模式,对健康的益处会更强。具体来说,在每周吃≥5个鸡蛋的...……更多
男人出现这4个症状,可能患上了前列腺炎,做好3件事,无炎一身轻
...散步、慢跑等温和的运动,而且要控制好时间。2、坚持热水坐浴方法如下:在浴盆中放入42~43℃的温水,不可过热,也不可过冷。将臀部坐于热水中,水位必须没过会阴部。每次坐浴为20分钟左右,每日1次,坚持1个月,可以收...……更多
涨知识|马拉松赛后如何缓解肌肉酸痛?先从学会洗澡开始
... 在吉兰德斯博士看来,从身体的物理反应来说,冷水和热水的恢复方式就好比白天和黑夜,各有各的优势,同时也各有各的不足。在高强度长距离耐力运动之后,冷水澡或者冷水浴是减少身体酸痛和肌肉伤害的理想方法。根据...……更多
南阳市中心医院专家询问:您的“睡眠”还好吗?
...显示:我国成人每日平均睡眠时间为6.5小时;《中国睡眠研究报告2022》中数据表明,我国约60%的居民每天实际睡眠时长不足8个小时,50%的学生存在睡眠不足;超过3亿国人存在睡眠障碍;我国成年人失眠发生率高达38.2%。3月21日...……更多
大妈喝水都会放蜂蜜,1年后体检,医生惊呼:平时都干啥了?
...和疾病。长期饮用蜂蜜水的实际效果 根据国内外的多项研究,蜂蜜的抗氧化、抗炎和调节免疫的功能在李大妈身上得到了验证:抗氧化实验数据:研究显示,蜂蜜中的酚类化合物可以显著提高体内的抗氧化能力,减少自由基的...……更多
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近年来,随着电子产品的普及应用,近视发生率呈低龄化、高度化趋势,近视已经成为困扰全社会的重大公共卫生问题,给我们日常生活
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贵阳市公共卫生救治中心打造专业医养中心,让老年群体“老而无忧,病而不惧”!
公卫医养中心所在院区依山傍水,环境优美 公卫医养中心(一期)大楼随着当今社会“关注老龄化”这一话题不断被更广泛地讨论
2024-07-28 18:25:00
小叶医探| 眼睛干涩发痒、容易疲劳 专家:可能是肝不好
大皖新闻讯 2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”,7月26日,上海中医药大学附属曙光医院安徽医院开展义诊活动
2024-07-28 19:58:00
第十四个世界肝炎日, 贵阳市公卫中心持续守护居民健康防线!
2024年7月28日,我们迎来了第十四个世界肝炎日。今年的主题是“消除肝炎,积极行动”。肝炎,作为一种全球性的健康问题
2024-07-28 22:33:00
致力提升贵州省皮肤科业务发展,这场大会干货十足
共话皮肤学科高质量发展,共商健康贵州之细策。7月27日, 由贵州省研究型医院学会主办,贵州省研究型医院学会皮肤病与皮肤美容专业委员会(下称“贵州省研究型医院学会皮肤专业委员会”)
2024-07-28 22:33:00
2024安利纽崔莱健康跑(贵阳站)热血开跑 !
7月27日,正值第33届奥林匹克运动会开幕之际,以“自然跑出健康范”为主题的2024安利纽崔莱健康跑(贵阳站)活动在花溪十里河滩湿地公园成功举行
2024-07-28 22:33:00
九江柴桑区:“有事先商量”助解土地流转难题
本文转自:人民网-江西频道“耕地长期抛荒、杂草都能没过脚背,搁谁心里都难受。现在,土地终于流转出去了,准备种黄花,想到‘抛荒地’即将变成‘致富园’
2024-07-28 20:10:00
聚焦母乳喂养,爱婴医院培训班在遵义举行
7月27至28日,由贵州省护理学会主办、遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)承办的“爱婴医院母乳喂养高级师资培训班”在遵义举行
2024-07-28 22:33:00
吃肥肉是升血压,还是降血压?高血压患者能不能吃肥肉?一次讲清
老张今年65岁,一直以来他都喜欢吃肉,特别是肥肉。每次和老朋友们聚会,他总是少不了要来几块香喷喷的红烧肉。然而,最近一次体检后
2024-07-28 19:50:00
体内有癌,睡眠先知!再三忠告:睡觉时有3种“反常”,肝癌或已“临门”
“医生,我最近睡觉时,常感到腹部隐隐作痛,还经常半夜两三点突然醒来,睡眠质量也不好”,一名身材消瘦、巩膜微黄的男子说道
2024-07-28 19:50:00
癌症是如何转移的?癌症扩散时,身体会有哪些异样?
提起癌症这两个字眼许多人都变了脸色,癌症在我们看来是一种非常可怕的恶性疾病,即使现代社会的医疗技术有了不错的发展,也无法彻底治愈癌症
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这8种食物,多吃一口,痛风就会多发作一次,3种茶帮你降尿酸!
痛风,已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病,截止2017年的统计数据,我国就有8000多万痛风患者!有一句话说:痛风是富人的关节炎
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血糖高还吃橘子?沾一口都容易进医院!不想病情加重!远离这三物
想象一下,一个看似普通的物理现象,比如苹果从树上掉下来,竟然引发了伟大的牛顿定律。这个简单的事件揭示了重力的奥秘,改变了人类对宇宙的认知
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“三伏不吃苦,身体要受苦”,三伏天要怎么吃“苦”,吃些什么?
古语云:“三伏不吃苦,身体要受苦”,这里的“苦”并非指味觉上的苦涩,而是指那些具有清热解毒、祛湿消暑功效的食物,在三伏天里
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月经到来前,女人胸部隐隐疼痛,是怎么回事呢?男人最好也了解下
当女性朋友来月经期间,身体的抵抗力和免疫力会逐渐的下降,很容易出现各种不良反应,其实这是正常的情况,这些不良的反应随着女性朋友月经的结束也会随之消失
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