• 我的订阅
  • 头条热搜
怎么保养面部皮肤
...可太凉,用温水洗脸最好。因为春季肌肤容易敏感,无论热水还是冷水,都会产生不良的刺激,加重肌肤的负担,使其不堪重负,抵抗力下降,引起皮肤过敏。2、坚持保湿早春时节天气也特别干燥,很容易带着肌肤中的分水,...……更多
一止咳,二抗菌,三排毒,冬天要常备,一次煮好保存,每天泡水喝,驱寒解乏
...我都会熬两三次生姜红枣膏,天冷的时候就舀一勺,冲入温水喝下,整个人都暖和和的,而且精神十足。眼下到了深冬大冷的时候,姜枣膏又要熬起来了。冬天是吃根类食材的季节,这生姜也别忽略了。它不仅是我们常用的调味...……更多
...了能让纸张更加的柔软舒服,所以专门命一些宫女含一口热水站在旁边等候,等到需要用纸的时候就用嘴均匀的将口中的温水喷在纸上,这样就可以把我纸张不会过于干燥或是过于湿润,用起来就更加舒服。说实话,这种事情在...……更多
夏季喝什么茶能减肥 10款刮油茶轻松瘦
...。原料:炒薏苡仁10克,新鲜荷叶10克,山楂5克。做法:热水煮沸后,即可饮用。功效:热敷、祛湿、治疗水肿。 荷叶茶情绪低落、精神紧张,可能会导致肠道敏感性增加,以及便秘问题。建议喝荷叶茶。主料:荷叶3克,炒决...……更多
中老年人洗头,建议把这5点放在心上
...为了更好的清洗头发,刘大叔将水温调的很高,希望通过热水来将头皮里的污垢清除。头发清洗完吹干之后,刘大叔感觉有点疲惫,就稍微休息了一会儿,便和邻居出去散步了。可是刚出门没多久,邻居就给家里人打电话称刘大...……更多
世卫点名的“致癌水”,不是千滚水、隔夜水和阴阳水,劝你远离
...卫生组织已经响亮的点评,那就是世卫组织将65度以上的热水定义为致癌水。过热的水会损伤食道黏膜,可能会引起食道癌。希望我们生活要警惕起来,引起重视。这让很多养生朋友产生恐慌,看似简单又普通的水,却藏着我们...……更多
鼻子和下巴老长痘是什么原因
...痘,鼻子和下颌经常长痘可能是皮肤清洁不到位、饮食不健康、过敏、内分泌失调、病菌感染等因素引起的,患者需要及时到正规医院就诊,查明原因后对症治疗。具体分析如下:1、皮肤清洁不到位不彻底清洁面部可能导致毛...……更多
得了胃病后,这3种水果可能会“伤胃”,再爱吃也要管住嘴
...情绪,避免因情绪波动而影响胃部健康。四、坚持每天喝热水或温开水喝热水或温开水有助于促进身体新陈代谢,缓解胃部不适。同时,热水或温开水还可以帮助软化粪便,预防便秘,减轻胃部负担。建议每天喝足够的水量,不...……更多
男性刮胡子的频率其背后的含义、与寿命的潜在联系,科学的解读
...,甚至与男性的寿命有着某种潜在的联系。本文将从科学研究的视角出发,深入解读男性刮胡子频率背后的含义,并探讨其与寿命之间的关系。一、男性刮胡子的频率:个人习惯与社会文化的反映首先,男性刮胡子的频率往往是...……更多
早睡早起就一定是有利于身体健康的?一文揭晓答案
...》杂志曾经发表一篇文章表示,早睡也会影响寿命,这个研究结果是来是源于在3个时间段入睡的人身体健康做对比的出来的,这3个时间段分别是:早睡:晚6:00——晚10:00正常:晚10:00——晚12:00晚睡:凌晨12:00之后将参与实验...……更多
男人在冬天坚持做4事,帮助阳气自然回升
...要少吃一些生冷的食物,多吃可以温热升阳的食物,比如热水、热粥等等,尤其是要多吃一些升阳的肉类,如牛肉、羊肉等。阳气不足的人可以适当喝一杯有助于养阳的花草茶,能够让身体温暖起来,代谢也会逐渐恢复正常,而...……更多
...前,可以把苹果、梨这类最好带皮一起榨的水果和蔬菜用热水烫一下,可以去除一些氧化酶、农药残留,也可以让水果的组织软一些,减少营养流失,增加出汁率。有的果蔬汁容易分层,在榨汁时放些牛油果或酸奶,增加黏稠度...……更多
...害等等。你平常有喝过这些水吗?• 阴阳水其实就是冷热水混合在一起,阴阳水有没有健康隐患主要还是看水的质量。比如已经经过处理的矿泉水、纯净水或者烧开后的水,没有太多细菌的情况下,可以混合一起喝,但自来水...……更多
玻璃杯安全吗?研究发现:其危害是塑料瓶的4倍
...我可不要。人家都说了,塑料杯装水喝有毒的,特别是装热水,会有化学物质渗出,会致癌的。”小停妈妈拒绝道。“怎么可能啊,现在市场上大把塑料杯塑料制品,致癌的话国家能让上市售卖吗?别老看那些不着调的文章。”...……更多
周末到了 ,安排这6样小炒菜,再也不用去饭店了,营养又好吃
...法;1新鲜鸡腿,放水里清洗,用刀把鸡腿划几刀2锅里烧热水,放进鸡腿,来煮熟 3煮熟的鸡腿,捞起,过凉水,沥干水分4然后把鸡腿撕片,放进盘子里5准备调味汁,葱姜蒜切碎,放进碗里,加入盐,生抽,醋,香油,蚝油,...……更多
远离干燥与水分流失,秋季护肤看过来
...保护嘴唇皮肤,避免因干燥天气导致的嘴唇干裂。减少用热水洗脸的次数减少用热水洗脸的次数,每天1至2次即可。过热的水会破坏皮肤的天然屏障,使皮肤更容易失水。因此,建议用温水洗脸。同时,碱性重的肥皂也会破坏皮...……更多
六种简单易行的养生小窍门,帮助你拥有更加健康、充满活力的生活
...业心理咨询师或医生的帮助。冥想6.保持良好的人际关系研究表明,良好的人际关系有助于提高心理和身体健康,降低患病风险。与亲朋好友保持密切联系、分享生活中的快乐和烦恼,可以增强情感的互动和支持,同时减轻压力...……更多
五种适合体寒怕冷的人冬季常吃的食物,帮助你度过寒冷的冬天
...的人增加体温,缓解寒冷的感觉。可以将姜切成片,加入热水中泡茶,或者加入炖汤中一起煮熟,都可以起到御寒的作用。其次,红枣也是一种很好的食物选择。红枣具有温中补气、养血安神的功效,对于体寒怕冷的人来说,可...……更多
桑葚干泡水时,应该用开水还是温水?一文了解下
...。因此,用桑葚干放水的情况下尽量挑选开水。将桑葚用热水泡浸,可以迅速获取在其中的灵芝多糖、矿物、黄酮类物质等成份,那样消化吸收效果非常的好,饮水后还能够直接把桑葚一起吃掉。每天吃多少桑葚干合适?桑葚干...……更多
藏在厨房里的三种香辛料,竟是祛寒止痛的高手!受寒怕冷就用它!
...效果显著的应用是制作姜茶。只需将新鲜的姜切片,加入热水中泡制,便可制成一杯温暖身心的姜茶。这不仅能暖身,还能缓解因寒冷引起的肌肉疼痛。实际上,一项研究指出,姜茶的抗炎特性对于缓解关节炎症状尤为有效。除...……更多
人缺水不行,但多喝水,还不如会喝水,请记住正确的喝水时间
...中、反应迟钝,重则可能引发头痛、疲劳。在美国的一项研究中,轻度脱水导致参与者的注意力下降了23%。这对于日常生活中需要精准决策的老年人来说尤为重要。其次,肾脏是调节体内水分和电解质的主要器官。缺水时,肾脏...……更多
3种“天然胰岛素”,每天坚持泡水喝,或有助于控制血糖水平
...肉桂泡水可以帮助控制血糖水平。可以将1小块肉桂放入热水中浸泡10分钟,然后饮用肉桂水。也可以将肉桂粉加入酸奶或者燕麦片中食用。除此之外,还有其他的天然胰岛素也具有降血糖的作用,例如青钱柳叶、绿茶、苦瓜等。...……更多
小米放出“大招”,三秒即热饮水机降至新低,到手仅140元!
...法再像夏天那样大口的喝冰水了,气温降低后只想喝一口热水,一杯温水下肚,冬季气温低的环境下,感觉整个人都会瞬间暖和起来。不过冬季喝水比较尴尬的事情就是温水不能随叫随到,因为很多人平时烧水都是用的电热水壶...……更多
“四九”将至 健康锦囊请收好
...、防寒防风外,还最好养成睡前泡脚的好习惯。入睡前用热水泡脚,能使血管扩张,改善脚部的皮肤和组织营养,降低肌张力,改善睡眠质量,对于预防冻脚和防病保健都有益处。此外,冬季是颈椎病的高发期,日常外出还要注意脖子保暖,...……更多
脾胃虚寒的人秋冬更难熬,用这4个方法,脾胃好了气血也足了
...施,尤其是腹部和下肢的保暖。可以适时增添衣物,使用热水袋、暖宝宝等保暖用品。同时,要注意避免在寒冷的环境中停留时间过长,以免加重脾胃虚寒的症状。四、中药调理中药是调理脾胃虚寒的有效方法之一。在医生的指...……更多
年过40后,越“懒”越健康?坚持3个懒,有利于长寿
...们非常重要。现在天气慢慢转凉了,最好喝的是温水甚至热水,要是喝凉水的话,可能会对我们的肠胃造成非常大的影响。因为经过一晚的休息,肠胃可能还没有回复过来突然之间被凉水刺激;有可能会伤到肠胃,从而引起一些...……更多
醋洗头危害
...的清水清洗发丝,如果不清洗,会引起头皮过敏。不要用热水冲刷,热水是一种对头皮有害的杀手,它会让你的头发变干。因此,最好是用温水清洗,这样可以让身体的温度更接近。关于醋洗头危害的相关内容就为大家介绍到这...……更多
洗澡不正确也很可能引发严重后果!颈动脉斑块患者日常护理需注意什么?
...利于清洁及头皮健康。酒后或饭后洗澡饮酒后马上洗澡,热水会导致体表血管扩张,大量血液从内脏转移到体表,脑、心、肾等严重缺血,更容易诱发心梗风险。同样饭后也不宜洗澡,刚吃饱的时候,血液集中流向胃部,供给心...……更多
温病学派四大家分别是谁
...。温病学派是中国明代末年以后,在南方逐渐兴起的,以研究外感温热病为中心的一个学术派别。明清之际,温病学派瘟疫流行猖獗,尤以江浙一带为著,且该地区气候溽暑,热病盛行,客观上促使江浙诸医家对温热病进行研究...……更多
清肠的简单有用方法
清肠是保持身体健康的重要一环,通过清除肠道内积聚的毒素和废物,能改善消化系统功能促进营养吸收,减少疾病的发生。那么清肠的简单有用方法都有哪些呢?感兴趣的朋友不妨往下看看吧。清肠的简单有用方法1、盐水清...……更多
更多关于健康的资讯:
吃肥肉是升血压,还是降血压?高血压患者能不能吃肥肉?一次讲清
老张今年65岁,一直以来他都喜欢吃肉,特别是肥肉。每次和老朋友们聚会,他总是少不了要来几块香喷喷的红烧肉。然而,最近一次体检后
2024-07-28 19:50:00
体内有癌,睡眠先知!再三忠告:睡觉时有3种“反常”,肝癌或已“临门”
“医生,我最近睡觉时,常感到腹部隐隐作痛,还经常半夜两三点突然醒来,睡眠质量也不好”,一名身材消瘦、巩膜微黄的男子说道
2024-07-28 19:50:00
癌症是如何转移的?癌症扩散时,身体会有哪些异样?
提起癌症这两个字眼许多人都变了脸色,癌症在我们看来是一种非常可怕的恶性疾病,即使现代社会的医疗技术有了不错的发展,也无法彻底治愈癌症
2024-07-28 19:52:00
这8种食物,多吃一口,痛风就会多发作一次,3种茶帮你降尿酸!
痛风,已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病,截止2017年的统计数据,我国就有8000多万痛风患者!有一句话说:痛风是富人的关节炎
2024-07-28 19:52:00
血糖高还吃橘子?沾一口都容易进医院!不想病情加重!远离这三物
想象一下,一个看似普通的物理现象,比如苹果从树上掉下来,竟然引发了伟大的牛顿定律。这个简单的事件揭示了重力的奥秘,改变了人类对宇宙的认知
2024-07-28 19:52:00
“三伏不吃苦,身体要受苦”,三伏天要怎么吃“苦”,吃些什么?
古语云:“三伏不吃苦,身体要受苦”,这里的“苦”并非指味觉上的苦涩,而是指那些具有清热解毒、祛湿消暑功效的食物,在三伏天里
2024-07-28 19:52:00
月经到来前,女人胸部隐隐疼痛,是怎么回事呢?男人最好也了解下
当女性朋友来月经期间,身体的抵抗力和免疫力会逐渐的下降,很容易出现各种不良反应,其实这是正常的情况,这些不良的反应随着女性朋友月经的结束也会随之消失
2024-07-28 19:53:00
脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
脾虚百病生。脾脏是人体非常重要的部位,但是因为脾脏很少出现问题,所以人们并不是特别的在意脾脏的健康,而脾脏一旦出现问题
2024-07-28 15:08:00
尿酸高了,吃东西很小心?少吃2物,忌口3水,或许有助平稳尿酸
近两年人们的生活水平有所提高,再加上养生观念的深入人心,越来越多的人都非常重视自身的健康,因此也能做到定时检查身体。可是一些人在体检的时候却查出了患有高尿酸的症状
2024-07-28 15:09:00
降压药天天吃,怎么血压有效控制率还那么低,有啥危害?请看此文
高血压在我国成年人中的发病率超过了20%,但有效控制率却不到30%。更让医生感觉到沮丧的是,近年来高血压人群呈现出了年轻化的趋势
2024-07-28 15:12:00
老年人不能吃豆腐?医生多次提醒:不想进医院,这3物一定别多吃
夏天来了,老年人的生活和饮食管理又成为了家庭关注的焦点。尤其是豆腐这样的食物,虽然看起来平平无奇,但对老年人的影响可不小
2024-07-28 15:12:00
弱精症对生育的影响到底有多大你知道吗?
弱精症是指精液中有正常的精子浓度,但精子活力下降。弱精症在目前已经是一种比较常见的疾病了,容易导致男性不育。很多男性朋友对这个病不以为然
2024-07-28 16:01:00
备孕一般几天“啪”一次?才能好孕?
不少备孕爸妈在设定了要娃KPI后就会每日一啪+每日一测看自己是否中招多做就能怀孕?备孕一般几天“啪”一次?不同姿势可以增加“中奖”几率?今天我们就来聊一聊频繁“加班”造人真的可以提高“命中率”吗?虽然怀孕可以说是做出来的
2024-07-28 16:02:00
卵泡质量过低中就缺少足够的优势,日常生活如何提高卵泡质量
一部分不孕症患者不孕的根源是排卵障碍,卵泡质量差、不合格。卵泡质量过低,在孕育生命“比拼”中就缺少足够的优势,日常生活中如何提高卵泡质量呢?坚持健康饮食多吃富含雌激素和铁元素的食物
2024-07-28 16:10:00
我家里的两个男生,每人都额外吃了三碗饭,就为了这道菜!
哇,今天早上在社交平台上看到一种新的食谱,看起来非常诱人!我中午实在忍不住,就尝试做了这道菜。天呐,这道菜的美味真是出乎我的意料
2024-07-28 11:09:00