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...亚岁”等，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日。古人认为自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。人们在冬至这一天会有特殊的饮食习俗，昔日讲究“冬至大如年”，同时也祈...……更多
2023-12-22 11:01:00卫健,黑龙,黑龙江省,科普,饮食,饺子
...美食的盛宴。大自然馈赠新鲜食材，香椿炒鸡蛋、荠菜馅饺子和春笋炒肉是春季的“黄金菜”，简单易做，营养丰富，孩子们都爱吃。春天享受美食，感受生活，共同成长。春光如诗，繁花似锦，谷雨之后的世界仿佛被赋予了新...……更多
2024-05-06 14:23:00错过,高蛋白,黄金,荠菜,香椿,季节
...感受到社区的关爱与暖心祝福。“敬老爱老是中华民族的传统美德，早已浸润到我们的各种民俗文化活动之中。通过一个个‘小而美’的活动，让孤寡、失独等老年群体真正感受到社区的人文关怀，感受到集体的温暖，也是我们...……更多
2024-03-16 09:56:00连心,连心桥,饺子,西津,周家,社区
...冬至节气，在民间有“冬至大如年”的说法，所有有很多传统习俗。冬至也是入九的开始，一年中最寒冷的时候要来了，要注意保暖防寒，还要及时进补，给身体补充营养。冬至民间有祭祖、宴饮的习俗。冬至要吃什么？老传统...……更多
2023-12-21 10:51:00营养,健康,切成,生抽,糯米,食盐
...有助于补充阳气、预防感冒。总结：四季养生是中华民族传统医学的重要理念，通过调整饮食、生活习惯等来适应四季变化，保持身体健康。本文分享了四季养生的原则，以及五道汤品让你活力四射的秘方。希望大家能够根据四...……更多
2024-03-01 12:47:00五道,养生之道,养生,四季,活力,养生
...加少许盐和1勺生抽调味，煮至冬瓜呈透明即可。5、桃胶银耳百合汤----滋养皮肤【材料】：桃胶20克，银耳1朵，百合1个，冰糖适量【做法】：1、准备好材料，银耳提前用冷水泡发，泡好的银耳去掉蒂部，清洗干净后撕成小朵，...……更多
2024-08-19 06:54:00桃胶,料酒,小火,银耳,椰子,材料
...搭配沙姜汁吃非常开胃解腻，美女们快来试试吧。2.薏米银耳羹想要皮肤水润白皙，多喝这个～薏米银耳羹！！！美味可口还有清热润燥、美容养颜的功效！
食材清单：薏米30克、银耳一小朵、花生20克、枸杞5克、清水800ml做法...……更多
2024-08-19 06:31:00上一,莲子,免疫力,免疫,猪肚,银耳
...鸡肉熟烂。加盐调味，炖至汤汁浓郁即可。推荐食谱五：银耳莲子汤银耳莲子汤是一道甜品兼养生汤品。银耳能润肺止咳，莲子则能补脾养心。这道汤甜而不腻，对于润肺养颜有很好的效果，适合作为餐后甜品。主要食材：银耳...……更多
2024-01-08 08:53:00肺部,干燥,对抗,食物,帮助,环境
...面营养流失的多，另外也不鲜嫩。推荐吃法，荠菜肉馅馅饺子。搭配肉末一起做馅，包饺子来吃，味道鲜美。食材：荠菜2把，五花肉，鸡蛋2个，葱姜，盐，胡椒粉，生抽，蚝油做法：1清洗荠菜，去掉老叶，黄叶，放水里浸泡一...……更多
2024-04-24 12:36:00壮骨,中老年人,补钙,身体,建议,生抽
...客争相品尝的美食。煎饼卷大葱，是北方地区备受欢迎的传统小吃。制作简单，风味独特，深受食客喜爱。选用新鲜的大葱和优质的煎饼，将大葱切成段状，卷入煎饼中，再搭配一碗热腾腾的豆浆或豆腐脑，即可品尝。这道美食...……更多
2024-05-03 11:54:00山东,小吃,特色,口感,山东,美食
...间，消费者上饿了么搜“时令官”，即可享新品5折起。传统“咬春”，多从春菜的煎炒炖煮开始，例如眉州东坡和大米先生分别上新有锅烧春笋、春笋肉片。另一款主流方式则是围绕传统主食面点展开，例如嘉禾一品上新的蒲...……更多
2024-03-20 15:37:00菊花脑,青团,迎春,菊花,新品,联合
...，可凉拌、可烙饼、可做羹，但最受大众欢迎的要算荠菜饺子。不过，要保持鲜嫩的口感，在制作过程中一定要注意先焯一下水、别乱加调味品等细节，这样做出的荠菜饺子味道才最鲜美。 ……更多
2024-04-09 20:42:00春菜,味道,市民,春菜,荠菜,菜摊
...在这篇笔记中，我将为大家推荐6种食物，分别是百合、银耳、香菇、香椿、油麦菜，它们不仅味道鲜美，更是调理肝肺的上佳选择，让你在春季养生的路上更进一步。百合，被誉为“百草之王”，既是美味佳肴，更是养生滋补...……更多
2024-04-20 10:18:00可调,养生,食物,推荐,香椿,银耳
...，被誉为“牧草之王”，春天的苜蓿更是美味非凡。可包饺子、凉拌、烙饼或做汤，是春天食疗佳选。分享苜蓿饺子做法，品尝春味。\"春色撩人，如诗如画。杨柳沉醉在二月的春烟之中，青草在三月三的微风中蔓延至山脚。然...……更多
2024-05-06 14:16:00苦菜,道菜,人参,苜蓿,野菜,饺子
...苦涩，但经过烹饪后，却能激发出别样的鲜美。1、荠菜饺子将荠菜切碎，与猪肉或虾仁混合制成馅料，包入饺子皮中，煮熟后，鲜香四溢，营养均衡。2、荠菜豆腐汤将荠菜与嫩豆腐同煮，简单调味，一道清淡爽口的汤品，既解...……更多
2024-05-08 11:22:00全家,身体,营养,春笋,荠菜,草莓
...为您介绍几种天然的止咳“克星”，让您轻松摆脱咳嗽的烦恼。冰糖雪梨冰糖雪梨是一道传统的止咳饮品，具有润肺、化痰、止咳的功效。制作方法简单，将雪梨洗净后挖空，加入适量的冰糖和水，盖上梨盖，蒸煮后趁热食用，...……更多
2023-12-09 13:54:00止咳,克星,烦恼,天然,症状,止咳
黄芽菜、鸡汤、羊肉、腊八粥这些都是北方小寒吃的传统食物。小寒节气中有一重要的民俗就是吃腊八粥，腊八在小寒节气前后，这个时候，北方喜欢喝一碗原料丰富的腊八粥，既能刺激食欲，又可以增加机体热量，还有暖胃...……更多
2024-02-14 12:31:00节气,腊八粥,鸡肉,羊肉,时节,寒冷
...汤、鲫鱼豆腐汤、板栗鸡汤、黑豆鲫鱼汤、乌鸡汤和莲子银耳排骨汤为，搭配了不同的食材，具有滋补养生的功效，可为您的身体提供充足的营养，增强免力，抵御春季的寒冷天气。一、马蹄板栗炖猪骨汤：这道汤将马蹄和板栗...……更多
2024-03-03 20:07:00免疫,养生,鲫鱼,黑豆,板栗,乌鸡
...可以啦。这道汤特别适合女性朋友喝，暖心又暖胃。三、银耳莲子羹银耳莲子羹是一款非常受欢迎的养颜甜品。银耳富含胶质蛋白和多糖体，能滋润肌肤、延缓衰老；莲子则能补脾止泻、养心安神。1、取一朵银耳撕成细碎的小...……更多
2024-07-30 06:21:00营养,建议,女人,红枣,枸杞,黑芝麻
...出蒸好的鱼，淋上蒸鱼豉油，撒上葱花和香菜即可。红枣银耳汤营养：这道汤具有滋补养颜、提高免疫力的作用。做法：1.银耳用温水泡发，撕成小朵。2.红枣洗净去核备用。3.将银耳、红枣、枸杞放入锅中，加入适量水，大火煮...……更多
2024-03-30 10:40:00增重,食谱,体重,蔬菜,营养,切成
...菜最经典、最好吃的吃法，就是剁碎了和肉末一起包荠菜饺子或者包子。家乡可食的野菜太多了，除了荠菜，最常见的便是苜蓿。远远一望，一抹抹嫩嫩的绿，麻溜地窜过去就开始掐苜蓿，嘴馋的我们知道赶着最新鲜的嫩尖儿。...……更多
2024-04-17 02:36:00佳肴,故乡,荠菜,野菜,苜蓿,渭南
...三月桃花寄。为了让幼儿感受春天、体验春趣，传承中国传统节气文化，3月20日，在“春分”节气到来之际，南京江北新区小红花幼儿园开展了以“遇春分，知春意”为主题的春分节气食育课程。师幼们一起感受春分，体会节气...……更多
2024-03-25 06:05:00红花,幼儿园,课堂,幼儿,节气,南京
...机的季节，也是一个充满可能的季节。推荐食谱一：莲子银耳花胶汤莲子带有淡淡的甘甜，有助于安神，而银耳则提供丰富的膳食纤维，促进肠胃健康。花胶的高蛋白质内容则能提升皮肤弹性和整体的免疫力。
具体做法：莲子...……更多
2024-06-06 17:40:00一夏,道菜,季节,最好,推荐,健康
...加入红糖和燕麦片，搅拌均匀煮3分钟，即可食用。三、银耳
银耳，被誉为“植物中的明珠”，具有清热润肺、生津润燥的功效。它富含蛋白质、多糖体等多种营养成分，能够滋润肌肤，舒缓干燥症状，是秋天的美味佳肴。推荐...……更多
2023-10-25 20:14:00山药,大枣,银耳,南瓜,芝士,面团
...红文金鱼、红白琉金鱼、虎虎鱼;6、许大爷：百合·粉、鸡肉豆腐、稻田鱼、五花草金鱼、彩圆儿;7、公孙不胜：小鳔鱼、酸菜羊肉、羊肉泡馍、吸鳅、长者鱼;8、马大卫：虎虎鱼、酸菜汆白肉、狮子头、木须肉、大耳鱼;9、关六...……更多
2024-02-08 00:11:00桃源,居民,大全,金鱼,鸢尾,斗鱼
...要去店里买两个，比纯肉的好吃太多了。荠菜，不管是包饺子、包包子，还是凉拌吃、炒着吃，又或者蒸一蒸吃，味道都是不错的，春天了正是荠菜生长旺盛期，如果想不花一分钱吃到，那就去田野里自己摘吧，非常有成就感。...……更多
2024-03-03 19:32:00荠菜,冰箱,荠菜,保鲜袋,野菜,放进
...药用价值高，可清热去火、解毒、健脾胃等。推荐柳蒿芽饺子，制作简单，口感极佳。柳蒿芽可焯水后保存一年，适合常食。春天不妨品尝这大自然的馈赠。春天，正是山野菜的盛宴之际。那些曾在孩提时代令我抗拒的山野菜，...……更多
2024-05-06 14:10:00韭菜,养生,健康,柳蒿芽,口感,野菜
...荠菜放在篮子里，一派春意盎然。洗净的荠菜切碎用来包饺子、包馄饨，荠菜的清新与肥肉的丰腴相融，既清爽又鲜香，一口咬下去满是春天的味道，清新，清鲜又带一点儿清涩。还可以用来摊煎饼，打一个鸡蛋，金灿灿的蛋液...……更多
2024-04-17 15:45:00荠菜,春风,荠菜,篮子,溪头,田野
...被，确保野菜的可持续采摘。
韭菜盒子韭菜盒子是一道传统的中式小吃，主要流行于山东、北京、天津等地区，通常由以下食材制作而成：1.面粉：作为韭菜盒子的外皮，面粉需和水调制成面团，有时为了口感更佳，可能会采...……更多
2024-03-29 10:50:00节气,过后,条件,韭菜,口感,野菜
...菜，它们富含宝贵营养，而且可以保存一年不坏，用来包饺子味道特别美味。山麻楂菜是一种在农村极为常见的山野菜，一般在4月左右开始采摘，它属于多年生的植物。在山坡上，通常以一簇簇、一片片的形式生长，我们采摘...……更多
2024-05-04 06:16:00饺子,肉馅,饺子,浸泡,山楂,食用
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