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人类的内感受对健康至关重要
...时伸手去拿饮料,或者感到太热时脱掉套头衫。内感受对心理健康也很重要。这是因为它有助于许多心理过程,包括决策制定、社交能力和情绪健康。许多精神疾病,包括焦虑、抑郁症和饮食失调患者也报告了他们的内感受被扰...……更多
性格与疾病是“孪生兄弟”,这8种“惹病”的性格,希望你都没有
...到改变某些性格特征的力量,这些改变不仅能够提升您的心理健康,还能增强您的身体健康,让您迈向更加健康、更加充实的生活。那么,让我们一起揭开性格与健康之间复杂而深刻的联系,探索那些隐藏在日常行为背后的“惹...……更多
心理健康教育,从特色到底色
...任务有所减轻,心理压力得到一定缓解,但焦虑、抑郁等心理健康问题仍普遍存在。如何培养健康向上的青少年?重庆市南岸区给出了自己的答案。青少年心理健康问题诱因2023年2月中科院发布的《中国国民心理健康发展报告(2...……更多
男性抑郁症如果不得到治疗,可能会导致严重的后果
...到治疗,可能会导致严重的后果,包括以下几个方面:1.心理健康问题:抑郁症会对患者的心理健康造成长期的负面影响。持续的低落情绪、消极的思维模式和对生活失去兴趣可能导致患者感到无望、自卑、焦虑和孤独。2.身体...……更多
“网上查病,癌症起步?”清华玉泉医院申晨煜:疑病症增加焦虑,避免过度检索
...于男性,但自闭症等个别病症除外,像最常见的焦虑症、抑郁症等精神疾病都是女性发病率更高。当然焦虑症和抑郁症是有很大区别的,“简单来说,焦虑症是比较怕死,而抑郁症是真的想死。”申晨煜解释道。一般情况下像疑...……更多
关注“心灵感冒” 筑牢大学生心理健康“防火墙”
...社天津市委会调研建议:关注“心灵感冒” 筑牢大学生心理健康“防火墙”本报记者 张原 李宁馨《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2024年04月29日 &nbsp第&nbsp05&nbsp版)《中国国民心理健康发展报告(2021-2022)》显示,我……更多
世界精神卫生日 |烟台招远市人民医院:促进儿童心理健康,共同守护美好未来
...)10月10日是世界精神卫生日,今年的主题是“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。儿童与青少年心理健康的标准智力正常。智力是以思维为核心的各种认识能力和操作能力的总和,也是衡量一个人心理健康的重要标志之...……更多
如何发现孩子抑郁的蛛丝马迹
...看,抑郁症被视为一种精神障碍,而不仅仅是一种简单的心理健康问题。抑郁症涉及心理因素,如情绪、思维和行为模式,还可能与大脑化学物质的变化、遗传因素、生物学差异及其他复杂的身体健康问题有关。作为父母,如果...……更多
如果常出现,这三种表现,一定要当心,很有可能,抑郁会找上你
...老年带来的孤独感,还是有些什么隐藏的问题在影响他的心理健康。就在这时,他的老朋友李奶奶走了过来。看到张伯伯的样子,李奶奶说:“张伯,我注意到你最近变得不太一样了。我在网络上读到过,如果一个人持续感到悲...……更多
“联合起来,消除病耻” 2023世界精神卫生日绿丝带系列活动举办
...报告》项目的启动,该项目由中国科学院心理研究所国民心理健康评估发展中心与渡过抑郁患者社区共同发起、灵北中国公益支持。中国科学院心理研究所教授、国民心理健康评估发展中心负责人、《心理健康蓝皮书》副主编陈...……更多
...林女士所做的筛查量表,就是我市开展《2023年重点人群心理健康筛查干预项目实施方案》所提供的。据市健康妇幼指导中心相关负责人介绍,为提高孕产期心理健康服务水平,促进孕产妇抑郁症早发现、早诊断、早治疗,保障...……更多
睡眠中的小动作,预示健康问题?深夜的秘密,医生这样说
...号。失眠不仅影响生活质量,还可能与抑郁症、焦虑症等心理健康问题相关。除了上述症状,还应关注伴随的其他身体反应,如呼吸困难、心悸或长时间的疲劳感。这些可能是更严重健康问题的早期征兆,如心脏病或睡眠障碍。...……更多
抑郁症跟缺维生素有关?3种食物建议少吃,否则心情或更差
...养素,其缺乏可能导致情绪低落,甚至抑郁。维生素B1与心理健康:解密营养与情绪的联系维生素B1.亦称硫胺素,是维持心理健康与情绪平衡不可或缺的营养素。近年来,科学研究揭示了维生素B1与心理健康之间的深层联系,特...……更多
夜间熬夜,对身体的影响有多大?研究结果揭示,健康睡眠的重要性
...保充足的睡眠对于维持强健的免疫系统至关重要。熬夜:心理健康的隐形杀手 熬夜,这个看似无害的习惯,实际上对我们的心理健康有着深远的影响。在这个部分,我们将探讨熬夜如何成为心理健康的隐形杀手,并提出一些实...……更多
让知名导演被迫退休的「失智症」,是一种怎样的疾病?
...神疾患所致,如神经衰弱、癔症、疑症、更年期综合征、抑郁症、强迫症、老年性痴呆、精神分裂症、反应性精神病、躁郁症等。需要提醒的是,痴呆前一步往往是「认知衰弱」,这是一种同时存在身体衰弱和认知功能损害的临...……更多
健康问太和 | 面对抑郁症该怎么办?
...低落情绪,重新找回生活的乐趣。在现代社会,关注个人心理健康至关重要。“我们应学会识别和处理各种心理问题,并积极关心身边人,给予他们必要的支持和帮助”,金双表示,预防和减少抑郁症的发生,让每个人都过上健...……更多
...情况,对于帮助产后抑郁症患者能够早期自我识别症状和心理健康至关重要。如果不幸患上产后抑郁,也不必太紧张。目前可以通过药物和非药物干预的方式来帮助产妇。由于孕产妇使用抗抑郁药物存在潜在风险,对于轻中度抑...……更多
...夸克等无限小的问题;三是人们对自身认知的问题,这与心理健康和脑智发展息息相关。在国家布局的重大科技专项中,其中就包括了脑科学与类脑研究,对人们心理健康和脑智发展有着重要意义。当前,我国仍有数千万儿童存...……更多
...甚至超过肥胖,与日均吸烟15根相当。研究发现,身体或心理健康不佳、残疾、收入低、独居者、单亲以及年轻人和老年人中,孤独和孤立的发生率最高,年轻人的孤独率每年都在上升。有研究显示,社会联系的一些关键要素,...……更多
病耻感相较抑郁症或给患者造成更严重影响,专家呼吁寻求治疗
...疗的疾病。”郑毅说。中国科学院心理研究所教授、国民心理健康评估发展中心负责人陈祉妍说:“经过规范的治疗,抑郁症患者可以恢复情感功能、工作、学习及人际交往能力。 儿童和青少年抑郁患者的社会功能恢复,需要...……更多
熬夜折寿是什么原因?最佳的入睡时间是几点,睡多久比较合适?
...险,还可能导致体重增加。 除了激素失衡,熬夜还影响心理健康。长期熬夜的人易感到焦虑和抑郁。这些心理问题不仅影响日常生活,还可能加剧其他健康状况。最后,熬夜削弱了免疫系统。研究表明,熬夜者更易感染,康复...……更多
低头久坐 情绪波动 警惕健康风险“刷”出来
...来危害。医生提醒,老年人是颈椎病、高血压、高血糖、抑郁症、认知功能障碍等疾病高危人群,过分沉迷微短剧,可能会进一步加大患病风险。长时间低头颈椎不堪重负浙江大学医学院附属邵逸夫医院骨科刘军辉副主任医师提...……更多
抗抑郁药物如何帮助恢复心理健康
...着现代生活节奏的加快,抑郁症已渐渐成为影响广大人群心理健康的一大疾病。这种常见的情感障碍并非单纯的“情绪低落”,它涉及大脑中的生化过程,尤其是与神经递质的平衡有关。幸运的是,抗抑郁药物的出现为抑郁症患...……更多
世界精神卫生日:警惕青少年抑郁症 这些知识要了解
...10月10日是世界精神卫生日,全国宣传主题为“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。中南大学湘雅三医院临床心理科主治医师蒲唯丹在接受人民网采访时表示,儿童青少年精神卫生问题包括抑郁障碍、焦虑障碍、强迫障碍...……更多
抗抑郁最好的运动出炉,第一名竟然是它!
...炉2024年1月,发表在《英国医学杂志》上一项关于运动和抑郁症关系的发现:运动对于抑郁可以起到很好的治疗效果。大家熟悉的步行或慢跑等轻度运动可以取得抑郁症的治疗效果,但非第一名;此外,力量训练、混合有氧运动...……更多
北京正中堂中医医院张云程主任|抑郁症的中医解读与应对之策
...在繁忙的现代生活中,抑郁症逐渐成为了一种不可忽视的心理健康问题。中医理论认为,抑郁症与情志不舒、脏腑功能失调等因素密切相关。今天,将从中医的视角,深入探讨抑郁症的成因,并为大家提供实用的防治建议。在中...……更多
剑桥大学推荐!缓解坏情绪的方法:逃避
... 逃避能缓解负面情绪人们通常认为,压抑负面情绪会对心理健康有害。然而英国剑桥大学的一项新研究表明,这种观点可能是错误的。研究者说:“根据弗洛伊德的观点,如果压抑感受或想法,会对行为和健康产生有害影响。...……更多
“抑郁症”常说的4件事,你一句话都没说,证明你的身心很健康
根据世界卫生组织2022年的数据,全球抑郁症患者人数高达2.8亿,这是一个令人震惊的数字。这些患者都深深地压抑着,无法自拔。与此同时,抑郁症导致的自杀死亡人数已超过100万。这是一个极其触目惊心的数字,令人深感厌...……更多
孩子出现这些表现,竟然是抑郁障碍
...2倍。青少年抑郁障碍除了表现为一些和成人抑郁类似的抑郁症状(如情绪低落、对以前喜欢的事情丧失兴趣、自我评价低等)外,还会出现以下表现:头痛恶心、腹胀、注意力不集中、沉迷于游戏、脾气暴躁、不愿意上学、学...……更多
本文转自:西安日报西安市高新逸翠园初级中学运用心理健康教育的理论和方法,培养学生良好的心理素质,促进未成年人身心全面和谐发展。重视未成年人心理健康,培养健康向上的“阳光少年”,这所学校的做法值得称赞...……更多
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用生水煮饭,不仅有毒还会致癌?不敢用自来水煮饭的人看看吧
你们平时家里都喝的什么水呀?桶装水、过滤水、自来水?相信大家都听过关于自来水的传言,包括但不限于自来水内细菌、重金属、大颗粒等含量极高
2024-12-18 15:36:00
突破超级显微外科极限,4小时精雕细琢指尖接“活”
近日,贵阳市第四人民医院(贵阳市骨科医院)手显微外科上演了一场惊心动魄的“指尖保卫战”,凭借精湛医术与工匠精神,成功将一位 21岁青年患者离断的食
2024-12-18 23:24:00
河北涞水:农技服务送上门 低温寒潮有“暖招”
本文转自:人民网-河北频道“要经常检查棚膜是否有破损,及时修补,确保棚膜紧密覆盖,防止寒风侵入。”近日,在河北省保定市涞水县义安镇下庄村蔬菜种植基地
2024-12-18 23:39:00
河北海兴:推进土地流转助增收
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省沧州市海兴县张会亭镇特色茴香种植示范区大棚内,村民们忙着收割茴香,这些茴香经保鲜
2024-12-18 23:44:00
“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
织金县三甲街道关工委多形式开展宪法集中宣传活动
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
花溪区委政法委组织老干部开展健康体检
为切实回应老同志对健康的需求,开展好老同志的健康关爱工作,近期,贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00