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...包子、油条、豆浆等应有尽有；午餐和晚餐时段，炒菜、炖菜、面食等琳琅满目，满足了不同口味和营养需求。此外，餐厅还设有特色窗口，提供地方特色美食，让师生们在品尝美食的同时，也能感受到浓厚的文化氛围。在服务...……更多
2024-03-22 17:46:00济宁,齐鲁,医学院,食堂,餐厅,单位
春季滋补汤，舌尖上的养生！揭示春天汤品的美味秘密，引发您对健康美食的热切追捧！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊春天和什么汤能养生？春天喝什么汤能养生？这些汤品让你健康又...……更多
2024-05-13 10:36:00舌尖,滋补,养生,魅力,养生,身体
...新盖上锅盖，继续用中火炖煮五分钟。这样，一道美味的炖菜就完成了！等时间一到，赶紧揭开锅盖，然后转大火收汁，等汁水差不多就可以关火端上桌啦。别忘了撒点香菜和葱花，这样不仅能提鲜，还能让整道菜看起来更诱人...……更多
2024-05-20 06:57:00快手,道菜,安稳,家人,放进,营养
...一家老少都喜欢。于是，我特意整理了8道家常菜，都是炖菜，一道菜能吃全家的那种，比炒好几个菜省事多了。下班回来也不用着急忙慌，用肉和蔬菜炖上一锅，营养高味道好，吃着还不油腻，你一定要试试，肯定不会令你失...……更多
2024-04-24 11:17:00家常菜,家常,晚餐,不用,营养,切成
今天来给大家晒一晒11月我亲手做的几道炖菜，整理了个食谱小合集。这些菜用的材料都很简单，但味道嘛，真的是咸香可口，绝对让你回味无穷。走过路过不要错过，赶紧来围观一下吧！【垮炖胖头鱼】这道菜垮炖胖头鱼，可...……更多
2024-04-26 10:29:00天寒,炖菜,脾胃,滋养,家常,酸菜
...为紧实，即使经过烹饪也能保持一定的脆度，适合做汤或炖菜。
营养价值：两种菠菜在营养价值上都非常丰富，富含铁质、维生素A、C和K，以及抗氧化物质。不过，由于圆叶菠菜叶片较大，相对而言，它在单位面积上的营养素...……更多
2024-03-23 15:05:00菠菜,建议,菠菜,叶片,营养,口感
引言：冬天的寒冷如同一张迅速铺展开的黑云，笼罩着整个城市。在这样的天气中，一碗热腾腾的暖锅成了最好的解暖方式。与家人围坐在一起，聆听着咕嘟声传来的煮菜声，感受着热气徐徐送入口腔，暖暖的感觉从胃腹传遍...……更多
2024-01-13 10:32:00炖菜,家人,天气,菜品,家人,味觉
...用爱心午餐。 赵蕾摄“屋里有桌椅，大家进屋吃。”“炖菜不够还可以再盛。”“暖水瓶里的水是刚刚烧开的。”……12月19日，在河北省高碑店市康太医院门前，兴华路街道祥和社区党支部书记赵蕾正带领志愿者为刚刚结束扫...……更多
2023-12-21 23:05:00高碑店,河北,爱心,高碑店市,高碑店,河北
...和营养摄入十分重要。除了均衡饮食外，适当的补充一些滋补汤品也是不错的选择。今天，我们将分享五道适合中年女性的养生汤，这些汤品不仅能够补铁补蛋白，还能改善肤色，焕发女性朋友们的青春活力。虫草花鸡汤虫草花...……更多
2024-03-20 11:11:00气色,蛋白,建议,女人,女性,滋补
...提供能量，增强人体抵抗力，而且最法简单，无论炒菜、炖菜，都可以切一点肉进去，不但丰富口感，还可以增加营养。第三种：鱼类众所周知，鱼类也是含蛋白质较多的食物，而且还富含多种维生素，以及不饱和脂肪酸等多种...……更多
2023-11-12 14:25:00高蛋白,中老年人,食物,建议,健康,蛋白质
...还香。今天我就给大家分享一个特别适合冬天吃的豆腐皮炖菜做法，鲜香入味，吃起来比大鱼大肉还要过瘾，一起来看看吧。【豆腐皮炖金针菇】所准备的食材有：金针菇、干豆皮、小米辣、青椒、大蒜、蚝油、味极鲜、食用油...……更多
2024-04-13 10:09:00豆腐皮,金针菇,金针,豆腐,营养,豆腐皮
...，以保证营养均衡。烹饪野菜时，建议选择凉拌、清炒、炖菜、煨汤等烹饪方式，以保留野菜的营养成分和口感。（陈红生 薛晶晶） ……更多
2024-04-03 09:39:00镇江市,镇江,四不,江苏省,野菜,江苏
...多样的菜品。南瓜的烹饪方法也非常简单，无论是煮汤、炖菜还是做粥，都能充分发挥南瓜的营养价值。在冬季，南瓜可以驱寒暖胃，还可以润肺止咳，对缓解干燥咳嗽、滋润肌肤非常有帮助。食谱推荐一：南瓜排骨汤南瓜排骨...……更多
2024-01-12 11:45:00长寿菜,长寿,南瓜,排骨汤,排骨,小米
...烂的，味道更鲜美。来，咱们聊聊怎么做这道莲藕胡萝卜炖菜吧。首先，把莲藕切成小块块，别忘了撒上一勺盐，给它拌均匀了，腌上半个小时。这边胡萝卜咱们切成滚刀块，看起来就有食欲。等腌好了，就把这些材料全倒进锅...……更多
2024-05-19 14:42:00安稳,营养,银耳,切成,莲藕,小火
...蕾密码春寒料峭，一锅荤素搭配、有汤有菜、营养滋补的炖菜，最是暖胃暖心。2月26日11时30分，郑州北车辆段郑州北上发运用车间检车员李万年和孙振力结束了户外作业，快步走进职工食堂。一股熟悉的香气扑鼻而来，两人相...……更多
2024-03-16 09:22:00中原,铁路,小笼包,郑州,列车,职工
...均衡。3.烹饪方式：烹饪野菜时，建议选择凉拌、清炒、炖菜、煨汤等烹饪方式，以保留野菜的营养成分和口感。总之，在享受春日野菜的美味同时，大家一定要注意食用安全哦~（来源：江苏疾控） ……更多
2024-03-25 14:41:00野菜,江苏,科普,警示,野菜,食用
...驱寒暖身。以上介绍的五道菜肴中，有些是汤品，有些是炖菜，都很适合冬天吃。坚持多吃“2菜3肉”，补充足够的营养，保持身体的热量，让自己度过一个舒适温暖的冬季。 ……更多
2023-12-08 06:44:00热量,营养,身体,切成,圆子,山药
...最后撒些葱花即可。最后要说的是芋头。芋头是一种非常滋补的食材，富含膳食纤维和多种维生素，对于调节肠胃功能、增强人体抵抗力有很好的作用。尤其是在冬季，多吃些芋头可以帮助我们增加体内的热量，让我们在寒冷的...……更多
2024-02-02 17:56:00营养滋补,滋补,白菜,萝卜,营养,黄金
...荐食谱四：猪肝炖豆腐猪肝炖豆腐是一道营养丰富的家常炖菜。猪肝的高铁质与豆腐的高蛋白质完美结合，适合全家老少，特别是对于需要补铁和蛋白质的人群。主要食材：猪肝、豆腐、姜片、葱段、盐具体做法：1、猪肝切片...……更多
2024-04-10 14:46:00一名,气色,面色,条件,猪肝,生抽
...光泽。在日常饮食中，女性可以将西蓝花纳入蔬菜沙拉、炖菜、炒菜等。为了充分吸收西蓝花的营养成分，建议烹饪时先将其蒸熟，再进行其他烹饪步骤。四、将鱼肉、茄子与西蓝花融入日常饮食1.搭配食用：将鱼肉、茄子和西...……更多
2023-11-06 13:32:00西蓝花,老得,西蓝,鱼肉,茄子,食物
...的制作方法
花生米炖猪蹄是一道美味可口、口感鲜嫩的炖菜，制作繁琐但味道鲜美。先将猪蹄焯水去腥，然后煸炒至金黄，加入花生米、调料炖煮，最后收汁出锅，香气四溢。这道菜肉质鲜美，汤汁浓郁，适合冬季食用，具有...……更多
2024-03-25 17:16:00花生米,免疫力,花生,免疫,体力,物质
...复刻游戏美食，从最简单的蘑菇岛“牛排”到神秘的迷之炖菜，你在游戏里吃过的所有美食几乎都能在这本食谱里找到对应的菜式。
游戏中的迷之炖菜会用到红蘑菇，而红蘑菇的原型是对人体有害的毒蝇伞，我们做菜当然不会...……更多
2024-02-25 22:47:00食谱,饥饿,不用,世界,美食,食谱
...肠道健康。芋头的食用方法也颇为多样，可以作为汤料、炖菜，或者简单地蒸煮食用。在减肥期间食用芋头，建议以清蒸或煮的方式为主，这样既能够保持芋头的原始风味，又能避免额外的热量摄入。3.山药：营养丰富的健康选...……更多
2024-02-23 17:26:00营养师,芋头,山药,红薯,营养,减肥
...时间，就近来到“免费爱心粥”小店就餐。热粥、馒头、炖菜，饭菜简单可口，暖胃暖心。陈文田和几个工友随意围坐在一起，边吃边聊，阵阵欢声笑语让整个餐厅显得格外温馨。这一个小时的早餐时间，是店主赵丽和环卫工人...……更多
2024-02-08 09:56:00易县,河北,小城,见证,爱心,温度
...白质和多种营养物质的食物，其中包括硒。将牛肉烹饪成炖菜、煲汤或者炒菜，不仅保留了牛肉的鲜香口感，还为身体提供了丰富的营养。猪肝是一种营养丰富的食材，富含蛋白质、维生素和矿物质。猪肝中的硒含量也相对较高...……更多
2023-12-04 11:16:00中老年人,食用,食物,建议,猪肝,营养
...常重要，尤其是寒冷的小寒时节更需要注意身体的保暖和滋补。下面就来介绍一道鲜美滋补的小寒汤——西红柿炖牛肉汤。西红柿炖牛肉汤的营养价值西红柿炖牛肉汤是一道营养丰富的汤品。首先，牛肉富含优质蛋白质、铁、锌...……更多
2024-01-12 12:09:00西红,口感,西红柿,牛肉,西红,西红柿
...减少。可根据个人饮食习惯,适当多食用易消化的带汤的炖菜,如鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、豆腐汤等,有助于促进饮食舒适度和补充水分。6.适当增加奶类等含钙丰富的食品,合理使用营养补充剂月子期妇女正常哺乳时,每日随...……更多
2023-10-09 02:53:00月子,膳食,膳食,乳汁,月子,食物
...。2、红枣核桃炖鸡：红枣、核桃和鸡肉一同炖煮，汤汁滋补，口感丰富，丰富了中老年人的餐桌风味，同时提供了丰富的铁元素。3、花生莴苣拌海带：花生、莴苣和海带搭配拌食，口感清爽，营养丰富，适合中老年人的消化吸...……更多
2024-03-20 13:36:00西红,中老年人,西红柿,手脚,精神,建议
...的炖煮能使食材的营养更充分地释放到汤中，让汤品更加滋补。4.洋葱去皮切丝，将洋葱丝放入炖熟的牛肉汤里，再次煮开即可。洋葱的加入不仅为汤品增添了一丝辛辣的口感，还能提升整体的鲜味。这两种做法各有千秋，方法...……更多
2024-04-17 10:04:00营养滋补,鲜味,滋补,番茄,家常,牛肉
...欲大爷坐在会场正中，味蕾女士主持会议，炒菜、蒸菜、炖菜、油炸菜、卤菜、凉拌菜……挨次坐着。味蕾女士提出的第一个问题，“剩菜家族的生存和发展。”一下子就把大家逗乐了，七嘴八舌，议论纷纷，闹哄哄一片。总体...……更多
2024-04-27 06:42:00王明,缙云,剩菜,杂文,剩菜,味蕾
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本文转自：人民网-内蒙古频道人民网记者 寇雅楠“芳情雀艳若翠仙,飞凤玉凰下凡来 。”这样美艳绝伦的画面，在内蒙古兴安盟乌兰浩特市蒙雀养殖专业合作社（以下简称合作社）经常可以看到
2024-09-02 16:52:00
为推广骨质疏松及骨折的规范化诊疗流程和技术，加强社区医疗机构与上级医院的交流与合作，同时进一步规范和加强全区骨科医疗质量管理
2024-09-02 18:37:00
9月1日，重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术进基层（永川站）暨老年骨质疏松合并脆性骨折社区管理及规范诊疗研讨会在永川区成功举行
2024-09-02 18:38:00
我曾经接触过一个50多岁的药物性肝损伤的大姐，自己吃药把自己肝吃坏了。听她家里人讲，大姐平时特别节俭，能省则省，能坐公交车一定不打车
2024-09-02 21:12:00
今天，小九刷手机的时候，看到一个帖子。穿袜子睡觉到底好不好，这个问题历来就很多争议。这个帖子让小九的科普欲又发作了，今天就给大家科普一个鲜为人知的养生知识
2024-09-02 21:52:00
老林年轻时是个胆大的人，走南闯北哪里都敢去，却一直很害怕个地方：医院，不到万不得已都不会去看病。今年才65岁的他，牙齿已经掉了好几颗
2024-09-02 21:55:00
随着夏日的炎热渐渐退去，我们迎来了处暑节气。老话说得好，“一夏无病三分虚”，这句话道出了夏季对人体的影响——即使未患病
2024-09-02 22:00:00
俗话说：“一夏无病三分虚”，这句话道出了许多人在夏季过后的身体状况。到了处暑时节，虽然早晚凉爽，但秋老虎依旧肆虐，人们常常感到倦怠
2024-09-02 22:01:00
俗话说：“一夏无病三分虚”，处暑时节，虽早晚凉爽，秋老虎却时常发威，人们常感倦怠、乏力、纳呆。此时，根据中医“春夏养阳
2024-09-02 22:02:00
亲爱的读者们，你们是否注意到了秋天的脚步声？秋风送爽之际，也带来了干燥气候的挑战。今天，我要与大家分享一个秋季养生的小秘诀——百合
2024-09-02 22:04:00
随着炎热的夏天过去，我们的身体也经历了一段耗损较大的时期。而当天气转凉，许多人开始想到要补养身体。然而，秋季六节气的饮食原则是既要营养滋补
2024-09-02 22:05:00
糖尿病是我们常说的「富贵病」之一。但罹患糖尿病可真不是什么好事，在世界范围内糖尿病的造成死亡、残疾的主要诱因之一。然而该病可怕的不仅是疾病本身
2024-09-02 22:05:00
当处暑的脚步悄然临近，我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”时节。在这个特殊的季节里，如何调整饮食以顺应气候变化，成为了每一个注重健康的人必须面对的问题
2024-09-02 22:05:00
当炎炎夏日渐渐退去，处暑时节悄然而至，我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”。在这个气候特点下，养生之道亦需顺应时节，以应对盛夏余热与秋燥交织的双重挑战
2024-09-02 22:07:00