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蒜和它是“黄金搭档”!坚持吃,帮你养肝护血管
...维生素C、B族维生素、钙、铁等矿物质,能够提高身体的免疫力,促进新陈代谢。在烹饪中,大蒜的运用非常广泛。无论是炒菜、炖汤、烤肉还是腌制食品,大蒜都能起到提味增香的作用。除了烹饪中食用大蒜外,生吃大蒜也是...……更多
避免肠道长息肉,生活中我们应该怎么做?建议参考下
...或者走一走,或者午间找个跳跳绳,增强身体活力,提高免疫力。喝点水滋润肠道,多吃补钙的食物,例如牛奶或者豆类。最好还是定期体检,预防肠道疾病,特别是35岁过后的人,男性一般发病率高于女性。还有肥胖人士、抽...……更多
【谨记】吃不对伤心脏!这5种“促炎”食物要少吃,最好的方法是……
...此,除了注重身体健康,还应保持积极乐观的心态,提高免疫力,抵抗炎症。全身性慢性炎症可能会影响人体代谢,乃至伤害细胞,进而引起种种慢性疾病。在日常生活中,大家一定要注意“饮食”中促炎食物对健康的影响,养...……更多
越来越多肿瘤患者获益免疫治疗
...抗癌研究和治疗领域的大热门,这种治疗方法提高患者的免疫力吗?李晓峰解释,免疫治疗顾名思义是通过干预人体免疫功能来治疗肿瘤。与之前以增强患者免疫功能为主的治疗方法不同,科学家发现,在肿瘤细胞和人类免疫系...……更多
医生提醒:长期不吃晚餐,坏处也不少
...言:长期不吃晚餐,除了变瘦,或还能改善4个问题 提高免疫力在不进晚餐的情况下,身体为了维持体内稳态,会相应调整生理机能,激发一系列的代谢反应,此时,体内吞噬细胞的活性会被强烈地激活,它们变得非常活跃,积...……更多
年纪大了要忌嘴,记住4吃多4不吃,提高身体抵抗力为入冬做准备
...重要。许多人在年纪大了之后,常常会面临健康问题,如免疫力下降、消化不良等。为了提高身体的抵抗力,做好冬季的保健工作,我们需要在饮食上做到“4吃多”和“4不吃”。通过合理的饮食调整,我们不仅能保持身体健康...……更多
过了60岁,要少跑步,多做这4事,很多老人不在乎
...持笑容满面,不仅能让家庭氛围更加和谐,还能有效提升免疫力,维护身体健康。相反,持续的怨气和怒气可能对交感神经产生不良影响,进而增加患高血压、冠心病等疾病的风险。4.过了60岁,要多健康饮食,少吃垃圾食物避...……更多
年纪大了,抗炎还能抗癌!研究:抑制衰老时炎症,可助力清除肿瘤
...诊为结肠癌。这给他敲响了警钟,也提醒了大家,身上的炎症不是小事情,如果任由其发展,很可能会变为癌症。一、最新研究:抑制衰老时的炎症,可助力清除肿瘤最近,西奈山伊坎医学院的研究团队在《科学》上发表了一项...……更多
晚上睡不好,炎症找上门!LAIFE「乐返盾」助您远离炎症困扰
...!大大增强了抗炎效果!除了直接抵抗炎症,增强身体的免疫力也至关重要,因此LAIFE「乐返盾」中还添加了NR与PQQ两大成分。NR可以在体内转化为NAD+,加速线粒体能量合成,为细胞提供充足的能量。不仅如此,临床试验证实NR还...……更多
...有非常强的刺激作用,会加重克罗恩病的症状,降低机体免疫力。”此外,生活起居要有规律,禁食生冷不洁食物,适当进行体育锻炼,注重精神调养,保持心态平和,心情愉快对于克罗恩病的预防有一定作用。克罗恩病能根治...……更多
长期喝三七粉的人,后来怎样了?能不能天天吃?不妨了解一下
...七具有必定的抗炎作用,能够协助减轻炎症反响。5. 增强免疫力:三七或许有助于增强机体免疫力,进步抵抗力。 三七能够以多种形式运用三七粉:将三七根磨成粉末,能够直接服用或参加其他食物中。三七片:将三七根切片...……更多
医生提醒,以下三种息肉建议尽早切除,以避免癌变风险
...、饮食均衡、适当锻炼等良好的生活习惯有助于提高身体免疫力,减少息肉的发生和癌变风险。定期体检:定期体检可以帮助患者及时发现并处理潜在的健康问题,包括息肉在内。通过定期进行相关检查,可以及时发现并处理潜...……更多
癌症病人如何安全补充蛋白质?瑞得生小分子蛋白肽破解营养难题
...白质来帮助修复因治疗受损的细胞,维持基础代谢并增强免疫力。蛋白质不足不仅会导致患者体力下降,还可能影响治疗效果。然而,市面上常见的普通蛋白粉分子较大,需要经过肠胃消化后才能吸收,这对于肝肾功能较弱的患...……更多
别嫌它丑,却是女人健康的“保护伞”,经常吃一点,妇科病不来扰
...作用。经常食用黑蒜能抵抗妇科炎症带来的不适,让身体免疫力提高。黑蒜能帮助杀死造成尿道感染的白色念珠菌,对女性妇科疾病有一定的帮助,吃黑蒜能够杀菌消炎,去除异味。 3、大红袍大红袍除了与一般茶叶一样具有提...……更多
每天吃大蒜,据说可以防癌,有没有什么科学依据?科普下
...。放到现在而言,大蒜具有促进身体新陈代谢,提高身体免疫力,也有杀菌的作用。我国世界上名副其实的“胃癌大国”,每年胃癌的发生率都很高,为了延缓这个紧急情况,中国的医生们也是付出了巨大的精力去探索研究。大...……更多
2022-12-16 21:01大蒜,科普,科学
哪些人易得肺结节?不要恐慌,一文让你从容应对!
...或工作,尤其是在高污染的环境中进行剧烈运动。4. 增强免疫力:保持良好的免疫系统可以帮助预防各种疾病,包括肺结节。良好的营养、充足的睡眠、适度的锻炼以及减少压力都有助于提高免疫系统的功能。5. 定期体检:定期...……更多
北京协和医院联合研究证实:坚持运动更长寿,降低5种癌症发病率
...症,大家早就不陌生了。运动能够激活免疫系统,让你的免疫力始终处于最佳状态,众所周知,良好的免疫力能将癌症发生的风险降到最低。运动能够控制你的体重,让你远离肥胖的困扰,众所周知,肥胖会增加多种癌症的发病...……更多
经常吃发酵食品或帮助减轻体内炎症,是真是假?一文揭晓答案
...酸菌的含量,改善菌群活力,提高肠道健康,整个机体的免疫力也会得到完善。饭前喝230毫升低脂酸奶是改善饭后新陈代谢的可行策略,从而有助于降低心血管和新陈代谢疾病的风险。4、泡菜 在生活中很多人经常会喜欢吃一些...……更多
经验丰富的中医师常将“上火”分为三种情况
...在压力环境中。这些措施可以帮助舒缓压力,提高身体的免疫力。3.中药调理:对于一些体内有炎症的情况,中医师会推荐一些中药来进行调理。例如,清热解毒的黄连、黄芩,生津止渴的玉竹、麦冬等。这些中药在清热解毒的...……更多
癌症康复期,尽量避免这4件事
...还没有成熟的幼年细胞作用欠佳,如果患者治疗后身体的免疫力下降了,幼年细胞会再次复苏,然后形成新的癌细胞。另外,与患者无定期复诊也有关系,癌症患者治疗后的5年内,一定要定期去医院复诊,若发现了新的癌细胞...……更多
癌细胞害怕这5种食物?平时多吃点,或让癌症不来扰
...萝卜素,能够在我们人体内转化为维生素a,提高人体的免疫力,还能够维护健康的细胞,激活致癌物质代谢酶,对预防乳腺癌有一定帮助。芦笋芦笋当中含有丰富的硒元素,是蔬菜当中的抗癌之王,能够抑制体内癌细胞的分化...……更多
黄芪伤肾,黄芪泡水喝危害多?再次提醒:真正伤肾的是这3类中药
...医结合,即利用西医直接杀死癌细胞,同时利用中医提高免疫力。中医博大精深,中药也自有其独特的价值。然而服用中药时也要注意,稍不注意,患者也很容易掉进吃中药的3个坑。1.不要只吃中药来自天津医科大学肿瘤医院中...……更多
自制发酵食品有风险,这些食品要注意!
...效调节肠道菌群,减少体内炎症的发生,并能提高人体的免疫力。5.泡菜 泡菜辣白菜等都是发酵类的食物,而且这种食物也深受大众的喜爱,但是很多人都认为常吃腌制类的食物会使患有癌症的风险增加。但有关研究表明,人...……更多
医生提醒:血常规这三项不达标,可能癌症在“呼唤”你!
...短、呼吸困难等问题。长期HGB低于正常水平还会降低身体免疫力,使身体更容易受到外界细菌、病毒的侵害。虽然日常生活中,我们只会将这些表现统归为贫血导致的,看似十分平常。但事实上,许多恶性肿瘤,特别是血液系统...……更多
石榴中的鞣酸还可以减少铁的吸收,贫血患者应避免过量食用
...群应尽量少吃石榴的原因。首先,秋天吃石榴有助于增强免疫力。石榴富含维生素C,这是一种强大的抗氧化剂,可以帮助身体抵抗自由基的伤害,增强免疫系统的功能。此外,石榴还含有抗炎物质,可以减少炎症反应,提高身...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家陈敏剑|35岁后肿瘤风险增,如何应对
...始变得更为明显。随着年岁的增长,新陈代谢逐渐放缓,免疫力也可能有所下降。而最让人担忧的是,近期的研究数据显示,35岁后肿瘤的发病率开始显著增加。但请不要惊慌,中医的智慧和现代医学的进步都提供了应对之道。...……更多
少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法
...,或陷于负面情绪中,可能导致人体免疫监视作用减弱,免疫力下降则会影响内分泌失调,让肿瘤细胞有机会摆脱抑制,增加患癌风险。癌症的“元凶”被揪出?严肃提醒:45岁开始,这些食物,尽量少碰1.霉变的食物随着气温...……更多
很多病都和慢性炎症有关!这几种“抗炎食物”千万要吃对了!
...富含抗氧化剂、脂肪酸、维生素和矿物质等,有助于增强免疫力,减少炎症反应。以下这些营养素都有抗炎作用。④1. 多不饱和脂肪酸omega-3脂肪酸属于多不饱和脂肪酸家族,以其抗炎特性而闻名,同时与减轻疲劳有关。推荐食...……更多
吸烟的人,一定会得肺癌吗?医生:是否会得肺癌,这3点很重要
...时清除对身体有害的物质,对肿瘤有一定的抵抗力。如果免疫力低,患癌症的可能性相对较高。由于内分泌失调,激素在体内的分泌是一个问题,增加了许多疾病的发病率,包括甲状腺癌、乳腺癌、儿童等。此外,各种癌症都有...……更多
无论男女,若脖子上出现了“这玩意”,可能是“癌症”在悄悄走近
...的避免身体被细菌或者病毒入侵,可以更好的提高身体的免疫力与抵抗力,但是这些系统如果出现异常,也意味着我们的身体被病毒入侵,在平时可以通过抚摸脖子的方式检测晋级是否存在异常状况,一旦出现淋巴结肿大,我们...……更多
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运动--骑行注意事项骑行注意事项一定要吃早餐。出家门之前回顾一下所准备的东西。简单地做一下运动前的准备活动)(回忆体育课热身活动)
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2024年,《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布,标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
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12月26日,太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫,市民有序排队购醋。临近“腊八”,市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”,省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
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