癌症康复期，尽量避免这4件事

我国不仅是人口大国，更是癌症大国，不管是肝癌、胃癌还是肺癌。发病率都可以占全世界的一半，癌症的高发不仅影响了患者的健康，对社会和国家的发展也不利。

我国癌症患者越来越多和一些生活中存在的不良习惯是密不可分的，想要降低癌症的发病风险，那么在生活当中就要远离致病因素。

01癌症的形成原因

从医学的角度上来看，每个人都会有患癌症的风险，癌细胞是身体分裂变异出来的产物，而体内有成千上万个细胞。

在相当高的频率下，人体都是由癌细胞产出的，大多数癌细胞的产生之初会被免疫系统清除，如果有漏网之鱼，那么它们就会扎根病灶，最终形成癌症。

除此之外，一部分先天原因也会导致癌症的出现，那就是基因，这类人天生患癌的概率和风险就会比别人高。

所以保持健康的生活方式是预防癌症的好方法，但癌症的出现仍存在一定的随机性和先天性，可能会让你感觉到不公平，就好比中彩票一样。

02“治愈”的癌症，为什么还会复发？

癌症复发是指被控制住的癌症，重新在原发器官上出现，或从原发部位侵入淋巴，血管或体腔，继续再迁移出生长。

影响癌症复发的原因跟患者的体质有关，虽然说通过治疗手段杀灭了原本的癌细胞，但不能解决患者体内的细胞分化调节机制障碍问题，所以不能改变患者体内的适癌生存环境。

还跟手术不彻底有关系，虽然说手术能够切除形成肿块的癌细胞，但是对于还没有成熟的幼年细胞作用欠佳，如果患者治疗后身体的免疫力下降了，幼年细胞会再次复苏，然后形成新的癌细胞。

另外，与患者无定期复诊也有关系，癌症患者治疗后的5年内，一定要定期去医院复诊，若发现了新的癌细胞要及时消灭。

03癌症多久不复发才算痊愈呢？医生：若符合五个指标，提前祝贺你

在医学上，关于癌症治愈的说法，有一个概念叫“临床治愈”，指的是经过各种治疗之后，患者5年内没有复发或者转移，如果符合以下这5个指标的话，那么或许说明患者痊愈了。

肿瘤标志物恢复正常

体内的癌细胞会释放出一些特定的物质，通过医疗技术手段可以检测到这些物质，这一物质被称为肿瘤标志物，癌症经过治疗之后，如果肿瘤标志物水平恢复到健康时的标准，那么说明已经被治愈了。

血脂、血糖值恢复正常

如果癌症得到了治愈，那么内脏功能就可以恢复正常患者，在化验血糖，血脂等指标时，会发现这些指标都恢复了正常，可以作为癌症治愈的参考标准。

生命体征正常

癌症患者结束治疗后，去医院复查时发现尿常规，血常规，甲状腺等指标均处于正常的范围内，说明癌症初步得到了控制，身体恢复得还不错。

挺过“五年生存率”，无复发迹象

就现在的医疗条件来说，癌症想100%完全根治的概率是比较小的，5年生存率可以通过癌症病人5年内的治疗效果预测，后续康复期间病人的复发概率，如果5年之内都没有复发的话，之后复发的概率就很低了，甚至有可能不会再复发。

特定的器官功能

对癌症患者来说，体内的某些器官功能会受到影响，比如胃癌患者的胃功能会受到影响，肝癌患者的肝功能会受到影响，还有患者接受化疗后，可能会出现肝功能损伤。

这种损伤不是永久性的，当癌症治愈之后，器官功能异常的情况就会好转，如果器官功能恢复到正常水平也说明癌症已经治愈了。

04癌症康复期，尽量避免这4件事

长期“静养”

对于癌症患者来说，不要认为静养有利于身体恢复，因为会导致肌肉萎缩，肠胃功能紊乱，只有进行适当的运动，对肌肉、肠胃和神经系统才有好处。

忽视复查

癌症属于全身性疾病，通过有效治疗之后，也会有一部分癌细胞潜藏在机体当中，如果身体和癌细胞能够维持平衡，那么就会万事大吉，如果平衡被打破，那么癌细胞就会快速繁衍。

饮食大补或大忌

有一些癌症患者在饮食上过于进步，也有一部分患者过于忌口，如果大量进补会导致蛋白质摄入过高，加重肠胃的负担，促进病情的进展，如果盲目忌口，也会影响患者的病情康复。

陷入悲伤情绪

疾病的康复快慢、预后好坏和都跟病人的情绪有着密切的关系，如果总是情绪低下，那么身体的免疫力就会下降，癌细胞就会大量繁殖，所以癌症患者要尽量保持积极的心态。