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...错误的做法。由于刚进食，人体需求将大量的血液供给到肠胃，促进食物的消化。假如刚吃完饭就马上跑步，势必会将本应供给到肠胃的血液分保送到其他部位，而人体的血液是有限的，这样不只不能协助食物的消化，时间长了...……更多
2024-02-21 10:51:00身体,医生,身体,运动,跑步机,长时
...体免疫能力，从而可以缓解心理和生理上的压力。2.保护肠胃馒头是发酵产品，所以食用后，更加有益于人体的消化吸收。尤其是对于那些肠胃功能比较弱、体形消瘦、儿童等，适当的多吃一些馒头，能够起到保护肠胃、利于消...……更多
2023-10-10 16:38:00馒头,餐桌,有害,健康,馒头,酵母
...有大量的膳食纤维、蛋白质和多种微量元素，能促进人体肠胃蠕动、防止便秘[7]。随着麸皮的营养价值逐渐被知晓，由麸皮和胚芽一同碾制成的全麦面粉也开始在市场上得到推广。由于麸皮韧性较强，当其颗粒度过大时，会出现...……更多
2023-10-19 19:25:00稻米,小麦,小麦,稻米,麸皮,面粉
...。在日常生活中，人们常用“上火”来描述一系列与口腔不适相关的现象，这一术语虽源于中医，但已深入人们的日常用语。然而，这些看似表面的症状，实则可能是体内深层次问题的反映。在这篇文章中，我们将一探究竟，探...……更多
2024-01-23 12:11:00中医,理论,有关,功能,症状,中医
...的含量问题上。余焕玲表示，亚硝酸盐摄入过量，会诱发中毒性高铁血红蛋白症，出现胸闷、呼吸困难、头晕、头痛、呼吸急促、恶心、呕吐腹泻等症状。严重者会昏迷、惊厥、大小便失禁，甚至可因呼吸衰竭而死亡。“此外，...……更多
2023-11-08 12:27:00有害,食用,家教,身体,亚硝酸,亚硝酸盐
...都要长时间坐着办公，而不良的坐姿会给我们的身体带来不适和痛苦，坐骨神经痛患者更需注意。为了预防坐骨神经疼痛，我们应该采取正确的坐姿：当坐在椅子上时，确保脊柱保持自然曲线，不要驼背；臀部最好贴近椅子背部...……更多
2024-01-29 08:46:00坐骨,神经痛,神经,技巧,坐骨,神经
...生活中最常见的蔬菜和配料，经常吃大蒜，不经能够刺激肠胃，可以增强食欲，还能够消炎杀菌。同时大蒜中含有的物质能够进入肠道阻止肠道吸收更多的胆固醇，同时清理血液中的脂肪，降低血液中胆固醇的含量，起到降血脂...……更多
2024-01-24 19:34:00降血脂,血脂,症状,食物,健康,血脂
魔芋含有丰富的植物纤维素，促进肠胃蠕动，能够加快排泄体内有害毒素。而且魔芋中含量最大的葡萄甘露聚糖具有强大的膨胀力，有超过任何一种植物胶的粘韧度，可以填充肠胃，消除饥饿感，又因为它所含的热量微乎其微...……更多
2024-01-11 09:15:00晚餐,减肥,效果,魔芋,豆腐,鸡精
...生素和微量元素；它还富含有大量的茴香油，有利于促进肠胃蠕动、帮助消化。中医认为，茴香菜味甘性温，能祛湿理气，同时自带“青霉素”，可以止痛、驱寒、驱虫等功效。立秋之后，正是小茴香最便宜的时候，菜市场到处...……更多
2023-11-13 06:16:00青霉素,食物,茴香,小茴香,饺子,青霉素
...对脂肪的吸收。菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维能有助于肠胃消化，能带走肠道内多余的脂肪及其他有害物质。4、火龙果：火龙果首先是一种低热量、高纤维的水果，吃这种水果能有效地排毒和瘦身，因此深得减肥中人的喜爱...……更多
2024-02-09 07:32:00长胖,脂肪,长胖,火龙果,猕猴,蛋白
...人体的新陈代谢速率比较慢，如果饮酒过多，会造成酒精中毒。建议大家每餐喝1两以内最好。二不空：菜窖不空冬至的到来，说明已经到了一年中最寒冷的地方，特别是北方，经常下大雪，起北风，不少人都喜欢蜷缩在温暖的...……更多
2023-12-25 06:10:00安康,年到,健康,暖气,菜窖,食物
...结合后，可产生变性沉淀物，大大破坏了其营养成分。3.肠胃功能不好的人群不适合喝从中医角度上来说，豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肠胃功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻...……更多
2024-04-16 11:01:00空腹,豆浆,豆浆,空腹,蛋白,蛋白质
...一种全谷物外皮的谷物，糙米含有丰富的纤维素，能刺激肠胃蠕动，排出体内有害物质，改善肠胃功能，防止便秘和肠癌，能减肥瘦身，净化血液，促进身体新陈代谢。糙米简介糙米是指除了外壳之外都保留的全谷粒，即含有皮...……更多
2023-11-20 15:42:00糙米,七大,功效,好处,作用,糙米
...起到美白肌肤的效果。坚持食用能够清咽利喉，缓解嗓子不适感，同时也可以呵护咽喉的健康，让顽固咽炎不攻自破，对身体健康有帮助。慢性咽炎患者平时多吃上述4种水果，同时在饮食上要注意4个方面：一是忌烟、酒等刺激...……更多
2024-03-01 06:05:00止咳,咽炎,水果,咽炎,咽喉,咽喉炎
...明媚，更要关注身体健康。人们越来越注重清淡饮食，而肠胃健康则成为了一个不容忽视的议题。特别是在春季，对肠胃的呵护显得尤为重要。今天，我们将聚焦于一道家常菜——韭菜炒香干，探讨其对于肠胃健康的益处。1、...……更多
2024-03-18 08:41:00口感,韭菜,香干,生抽,备用,切成
...适度而非温度，儿童发热的护理，首要目标是降低患儿的不适感，护理方法如下：1. 如果腋温温度低于38.5℃，患儿没有明显不适，精神好，可以照常吃喝玩耍，可先不退热，继续观察。2. 患儿寒颤时应注意添衣保暖;过热时适当...……更多
2023-11-01 14:29:00连花,不断,孩子,家庭,患儿,连花
...的饥饿感会使我们暴饮暴食，不仅会导致发胖，还加重了肠胃负担。所以，不要养成睡懒觉的习惯，早睡早起才能身体好。2.饱餐觉饭后身体会释放胆囊收缩素、胰岛素等来帮助消化吸收食物，这些激素也会让人产生困倦感，所...……更多
2024-01-14 06:17:00睡眠,身体,大脑,懒觉,人体,发育
...，如菊花茶、绿茶等。2.运动调理：适当的运动可以促进肠胃蠕动，加速食物消化，减轻胃火。建议选择适量的有氧运动，如散步、慢跑等。3.中药调理：对于胃火过旺引起的口臭，中药调理具有显著的效果。常见的清胃火中药...……更多
2024-01-18 10:31:00臭味,毛病,口臭,情志,运动,口腔
...部潮红、出汗等，持续时间短暂，但会给女性带来极大的不适和搅扰。这种病症的呈现与雌激素程度降落有关，由于雌激素关于女性的体温调理和汗腺分泌都起着重要的调理作用。当雌激素程度降落时，女性的体温调理和汗腺分...……更多
2024-03-29 11:53:00雌激素,医生,建议,女性,雌激素,女性
...在体内还会损伤其他器官，进一步加重肝脏的病变，引发中毒肝炎、肝硬化等疾病。2、肝藏血。肝脏中可以储存一定的血量，当身体血液不足时肝脏会将血液输出，来补偿身体供血不足。另外，肝脏还调节了机体的凝血和抗凝...……更多
2024-04-08 03:31:00位置图,位置,肝脏,肋骨,功能,解毒
...炎热的夏季，人们常常用它来解暑降温，缓解炎热带来的不适。2.杀菌消炎：它含有一些杀菌成分，可以帮助抑制细菌的生长，对于一些炎症有一定的辅助治疗作用。3.降血压：马齿菜中的某些成分可能有助于降低血压，对高血...……更多
2024-04-03 06:21:00身体,免疫力,免疫,食用,物质,营养
...内空气流通。衣着宽松舒适，避免压迫腹部和颈部而引发不适。保证充足的睡眠。睡眠对于一个人来说是非常重要的，孕期更是如此。如果呕吐严重，可以适当卧床休息。进行户外活动。妊娠剧吐会让孕妇感觉浑身不适，此时家...……更多
2023-12-19 00:03:00妊娠,孕妇,妊娠,呕吐,周口,中药
...症状。然而，以下是一些常见的可能出现的症状：1. 胃部不适：感染幽门螺杆菌后，许多人会经历胃部不适或上腹部疼痛。这种疼痛通常发作在饭后或夜间，可能会缓解或加重。2. 消化问题：幽门螺杆菌感染可以导致消化问题，...……更多
2024-03-26 11:40:00螺杆菌,幽门,传播途径,螺杆,途径,传播
...的饮用水量来看，它不能到达制毒量，所以喝隔夜水不会中毒。图片致癌的原因是它与蛋白质分解物和胺结合发生“亚硝胺”以致癌物为代表的自来水中亚硝酸盐含量很小，而且水中没有蛋白质，因而没有致癌危险。——隔夜菜...……更多
2024-02-28 10:27:00亚硝酸盐,亚硝酸,食物,鸡蛋,细菌,致癌
...乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖，易诱发心血管疾病。忌虚实不分中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症...……更多
2023-10-05 09:01:00补药,热量,益善,食物,营养,饮食
...制摄入高糖、高脂肪的食物，以避免血糖波动过大和加重不适症状。患者应该选择低糖、低脂肪的食物，并合理搭配饮食，保持适当的体重和健康的生活方式，以维持血糖水平的稳定。 ……更多
2024-04-15 20:30:00血糖,食物,血糖,脂肪,高糖,患者
...手术切除喉咙部位导致。唾液的减少会导致口干、口臭等不适症状，同时也会影响到患者的饮食。唾液在饮食中的作用包括帮助咀嚼和吞咽、润滑食物、清洁口腔等。因此，喉癌术后患者需要采取相应的措施解决唾液分泌减少对...……更多
2024-02-24 05:46:00喉癌,患者,保证,营养,患者,喉癌
...一般情况下受精卵着床是没有任何感觉到，少数会有腹部不适或者阴道少量出血。注意，这3件事影响受精卵着床乱服用药物备孕期间不要随便的服用药物，避免出现胎停育、流产、胎儿畸形的现象，若果本身存在慢性疾病或者...……更多
2024-02-08 10:38:00受精卵,受精,影响,受精,受精卵,精子
...，从而导致便秘，甚至还会诱发过敏性疾病，从而影响到肠胃的情况。3、沙拉酱很多人都在讲究养生，所以说吃饭的话总是水果蔬菜搭配，有的时候还会加上一点沙拉酱，其实吃西餐的时候基本上都会用到，但是沙拉酱的热量...……更多
2024-01-31 14:16:00垃圾,食品,方便面,食物,沙拉酱,身体
...有丰富的维生素C，而维生素C与海鲜同食可能会引发食物中毒，对身体造成潜在威胁。所以，为了身体健康，我们不能忽视这个禁忌，以免给身体带来无法预料的危害。就像一个隐形的定时炸弹，稍不留意就可能引爆。让我们一...……更多
2024-01-20 06:08:00西红,炒鸡蛋,西红柿,忠告,医生,西红
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本文转自：人民网-湖南频道驻村工作队帮助龙家湾村刚刚建成的农业产业园生产线。谭克扬 摄哒哒哒，哒哒哒……伴随着清脆的马达声
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1、油条早餐喜欢吃油条的人很多，都知道油条外皮酥脆，里边软而有嚼劲，但油条所含的油量大约是8～10克，占了一个人一天用油量的1/3
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老年人随着年龄的改变，可以分为两种：一种是70多岁的人，身体还很好，可以四处旅游，想去哪里就去哪里，过着高品质的晚年生活
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一、70岁后为什么会出现“断崖式”衰老？剑桥大学的研究人员发表在《自然》期刊上的一项研究，通过对10位新生儿进行长达81年的调查随访
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血液通过血管不断输送到身体的各个部位，帮我们的身体器官提供氧气和营养，同时带走代谢废物和二氧化碳，以循环的方式维持着我们身体各方面的正常运转
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随着年龄的不断增长，身体的各项器官功能也会逐渐衰退，所以在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，才有助于维护身体健康，减轻身体负担
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辽宁网2024-10-0918:02安徽在辽宁这片美食辈出的土地上，海城馅饼以其独特的口感和丰富的馅料，成为了众多食客心中的美食瑰宝
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兴国鱼丝是江西传统美食，以草鱼或红鲤鱼为原料，手工制成，口感鲜嫩滑爽，营养丰富。它不仅是美食，更是文化象征和思乡情感的寄托
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青海，这片充满魅力的土地，以其独特的地理位置和丰富的文化底蕴孕育出了无数令人垂涎欲滴的经典特色菜。从青海牦牛酸奶到炕羊排
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本文转自：人民网-江西频道近日，江西省抚州市乐安县谷岗乡政协工作联络组组织挂点委员和县中医院中医师团队开展“委员下基层服务百姓 中医师义诊守护健康”志愿服务活动
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）家有哮喘患儿，家长总是格外忧心。哮喘不仅会反复发作，严重时甚至会危及生命。那么，家有哮喘患儿该如何科学护理呢
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在甘肃这片广袤的土地上，流传着一种独具风味的小吃——灰豆子。它不仅是甘肃人民日常餐桌上的美味佳肴，更是甘肃美食文化的一张独特名片
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