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每10个人中就有1个患糖尿病,今天你控糖了吗?
...多,总热量摄入得过多才会容易导致糖尿病。因此,控制饮食摄入的总量,每天保证有均衡营养的食物供能、适量的运动,而不是单纯地不吃糖或主食,才是正确地防治糖尿病方式。为什么糖尿病越来越年轻化?哪些行为容易患...……更多
...方法可以预防。继发性乳糖不耐受患者需要注意:1.加强饮食卫生日常生活中应注意饭前便后勤洗手,保证饮食卫生,不吃不干净、霉变的食物,避免发生感染性胃肠疾病等。2.尽快治疗原发病在原发病引起腹泻症状的早期阶段...……更多
...的一个特征性表现。居家如何护理出疹前的护理:1.控制饮食。喂母乳的妈妈饮食也要严格控制,生冷寒凉不能吃,难消化的、刺激性的、海鲜等食物都先暂停食用。2.多喝水。让宝宝少量多次喝水,及时为宝宝补充水分,以免...……更多
高血压的“祸根”找到了,4物要少吃,若管不住嘴,当心血压飙升
...压偏高的话,建议在日常生活中一定要管住自己的嘴巴,饮食调理是非常关键的,这样才能够帮助维持身体中的血压平稳。高血压的“祸根”找到了,4物要少吃,若管不住嘴,当心血压飙升腌制食物。我们日常饮食盐分是必不...……更多
...资源,推出网络学习栏目,将世界名著、生活百科、中医养生等知识搬到线上,满足学员线上学习需求。“在老年学校学习,不出远门就可以学到丰富的知识,弥补年轻时没有上过大学的遗憾。我平时喜欢读书,就报名了老年学...……更多
鸡蛋小的比大的更有营养?养殖户透露秘密,看完后别再瞎买了!
...最大的支持。后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、养生技巧,最后感谢大家的观看。 ……更多
连江:15个重大项目集中开工,总投资超90亿元
...康养品牌,建设小而精、小而美的闽式汤院,配套美食、养生、禅修、茶道等定制化服务,打造福建园林式私密温泉尊享地。”有关负责人介绍,项目建成后,将运用数字智能管理控制系统,为游客提供人脸识别入室,语音调控...……更多
公认的“排毒食品”!健脾开胃,润肺消肿,遇到赶紧吃,别错过了
...花果燕麦粥 无花果燕麦粥是一道简单易做、营养丰富的养生早餐。首先,将无花果切小块备用。然后,将燕麦用水浸泡后加入牛奶煮沸。最后,加入无花果块,小火煮至燕麦软糯。关火后加入蜂蜜调味,搅拌均匀即可。这道粥...……更多
...受度最高,赤松茸牛肝菌鲜美弹韧,供不应求,随着健康养生理念不断深入人心,小品种灵芝和猴头菇也受到越来越多食客的青睐。三河食用菌种植专业合作社的大棚里菌子种了一茬又一茬,村民的收入同样涨了又涨。今年春节...……更多
听“导游”讲那致富的故事
...尽量以“伴手礼”为主;针对年龄稍长的消费者,她主推养生类特产。图为胡月开通线上直播间“带货”“我统计了一下,今年五一,来我店打卡的顾客就有两千多人,有近一半购买了商品,毛利就三四万元呢!”。说起自己的...……更多
秋季过敏性鼻炎高发,该如何应对?
...而且发病率呈逐年上升趋势。究其原因,与遗传、环境、饮食、体质等因素密不可分。就环境因素来说,各种过敏原不断增多,比如粉尘、花粉、宠物皮毛、蒿草等,都是过敏性鼻炎的诱发因素。在庆阳,海拔相对较高、气候干...……更多
儿童常见的呼吸道病原体感染
...短时间内可抵抗病毒感染;(二)合理膳食:多元化的健康饮食是人体增强抵抗力的重要途径,营养不良的儿童感染病毒的风险会提高,因此,在日常膳食中,家长要让孩子吃肉类、牛奶、五谷、蔬菜水果等多元均衡饮食,尽量不...……更多
“脆皮大学生”的三大脆皮症状,记忆力下降、情绪不稳定、免疫力下降!你中了几枪?
...还可能进一步引发身体疾病。③ 免疫力下降:不规律的饮食习惯、营养摄入的不均衡以及缺乏运动都会削弱免疫系统的功能,使人更容易受到外界病原体的侵害。这种身体机能的下降是亚健康状态的重要表现。④ 睡眠障碍:繁...……更多
远离癌症,这点很重要!
...中的三级防御体系包括:一级:病因预防,年龄与遗传,饮食和生活习惯;二级:癌症的早发现早筛早诊;三级:让癌症少复发,少转移,延长生存时间,提高生活质量。癌症的早筛早诊是癌症防控最有效的措施,但作为一种针...……更多
血糖偏高的人,牢记“饭前2不吃,饭后2不急”,或会帮助平稳血糖
...值得兴奋的事情,但是如果你并没有在减肥,而且平时的饮食也非常有规律,但是体重就是出现了明显的下降,很有可能也和血糖升高有着密不可分的联系,所以出现这种症状的时候,也劝你及时去医院检测一下血糖,可别不当...……更多
4种香烟被列入黑名单,别再傻傻的抽了,建议告知家人
...时碰到爆珠烟时,尽量远离这种烟。茶烟茶烟号称是能够养生的香烟,但是茶叶类当中含有的有益成分是通过消化系统吸收的,如果将茶叶点燃,然后再吸入肺内,有益成分几乎没有了,还会产生一氧化碳,可吸入的颗粒性物质...……更多
...引领、特色医疗、慢病管理、疫病防治、公卫服务、健康养生、人才培养、协同创新、科研孵化、文化传承、国际交流等方面的优势与活力,在拓展提升服务地方经济社会发展水平、产业驱动能力、城市文化品位以及进一步增强...……更多
入冬后,敞开吃这个肉,一年四季不咳嗽,比羊肉滋补,比牛肉便宜
...最大的支持。后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、养生技巧,最后感谢大家的观看。 ……更多
羊肉也具有温阳补肾、润燥益气、滋润皮肤等功效
...冬季进补的理想食材之一,不仅能驱寒暖身,还可以滋补养生。无论是羊肉炖山药、清炖羊肉汤还是羊蝎子炖萝卜,都是非常美味且营养丰富的食谱选择。在寒冷的冬季,让我们一起品尝这些美食,享受羊肉带来的美味和健康吧...……更多
冬季进补,营养专家建议多吃芋头
...进食欲,帮助消化,还能提高机体的抗病能力,用它制作养生药膳,简单、易操作。为什么冬天进补宜吃芋头?谭凯元表示,荔浦芋头一般在11月左右成熟,现在正是食用的好时节。经过一整年的生长,植物能量大多储存在根部...……更多
...安排的很丰富,头脑风暴课、演讲、舞蹈、瑜伽、健身、养生,充实而精彩。来到泰康后她仿佛“脱胎换骨”,敢于尝试曾经不曾想的,勇于延展曾经不擅长的,快乐工作,健康生活,泰康让她遇见了全新的自己!金鳞岂是池中...……更多
您昨晚睡得好吗?失眠或有这4个原因,6个方法让你摆脱失眠困扰
...。3.睡前泡脚睡前要养成泡脚的习惯,泡脚不仅能够达到养生的效果,而且还能让身体得以放松,让整个身体都暖和起来,为睡觉做准备。还可以在泡脚水当中放上一些中药包,放上能够安神助眠的中药包,让泡脚更加的有效果...……更多
女生一定要会的一道汤,味道清甜,做法简单,随时气血双补起来!
...没有了中药的那些怪味道,喝下去时感觉顺多了,味蕾和脾胃的接受程度自然而然比生吞药丸子友善多了。从那以后,我和妈妈都知道了:乌鸡白凤丸,这种生吞起来相当考验人的小颗粒,味道不咋的,但是,索性炖汤喝,买块...……更多
俗语说“长寿不长寿,得看五十九”,那么59岁到底看什么?
...龄也不是没有好消息。有研究表明,适量的运动和健康的饮食习惯能够显著提升生活质量,甚至逆转某些衰老迹象。所以,如何在这个年龄保持身体健康? 让我们说再见吧,油腻大餐,那些曾经让你垂涎三尺的美食现在可能是...……更多
聊聊曹丕四大托孤大臣之一——曹休
...之母去世,曹休本是至孝之人,因此悲痛不已,守孝期间饮食不进。曹丕知道后命令侍中强行脱下他的丧服,诏令其饮食酒肉。曹休受诏后不得已进行饮食,但形体却越发憔悴。之后向曹丕告假请求归还故乡谯县葬母,曹丕又遣...……更多
欢声笑语春意浓 劲歌热舞更传情
...康知识,免费量血压、测血糖等,提醒居民采取低盐少油的饮食方式,要清淡饮食多吃新鲜蔬菜水果,平时多加强锻炼,提前预防糖尿病、高血压之类疾病,并对老人们提出的问题进行耐心解答。老年人常伴有腰痛腿痛等疾病,在本次活...……更多
汉朝时期的百姓生活如何
...时人民的衣着水平之高。第二方面就是汉朝时期百姓们的饮食了。在吃饭这一方面,我国拥有着极其久远的传承,不是小编吹,中国菜真的要比其它国家的好吃的多,而且在菜式的种类上,也是千变万化,其原因主要源自于我国...……更多
关于腹腔镜手术,你知多少?
...复更快。患者通常可以在术后短时间内恢复正常的活动和饮食,而开腹手术则需要更长时间的恢复期。六、腹腔镜手术和开腹手术的安全性腹腔镜手术和开腹手术的安全性不能一概而论,因为两者的适应症和操作难度不同。但是...……更多
肝肾衰弱会出现两大两小,快看看你有没有中招
...惯,保护肝肾健康。干货建议:如何保护肝肾健康1.合理饮食:保持饮食均衡,多吃蔬菜、水果,少吃油腻、高盐、高糖食物。适当摄入优质蛋白,如鱼、瘦肉、蛋白等。同时,注意补充水分,避免脱水。2.适量运动:增加运动...……更多
越来越多人患胰腺癌,是甜食吃太多?提醒:3个吃饭习惯尽早改
...密切相关,那么,什么原因会引起肥胖呢?其中不健康的饮食习惯是其中的重要因素。1、长期饮酒,更易导致胰腺癌长期喝酒,很容易损伤胰腺,比如诱发急性或慢性胰腺炎,如果是慢性胰腺炎,随着时间的推移,发展为胰腺...……更多
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如何选购儿童奶酪棒?低干酪含量,为何价更高?
奶酪棒的售价与干酪含量为何不成正比? 近年来,奶酪棒以更适合中国宝宝体质的“东方奶酪”身份,逐渐走进了公众视野。“含着吃的鲜牛奶”“每一支都是浓缩高钙”“浓缩牛奶精华”……一系列的宣传话术
2024-11-04 18:20:00
江西资溪:生产忙 产业兴
本文转自:人民网-江西频道工人在面包工厂自动生产线忙碌。工人在面包工厂自动生产线忙碌。2024年10月28日,工人在江西省抚州市资溪县中央面包工厂自动生产线一派忙碌景象
2024-11-04 20:51:00
健康问太和 | 肌电图是个啥检查?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)很多患者在出现肢体无力、麻木、肌肉萎缩等症状时,医生通常会建议他们做“肌电图”检查。尽管心电图
2024-11-04 21:01:00
江西交投永新收费所:空地变身晒粮场
本文转自:人民网-江西频道永新西收费站“龚全珍班组”主动腾出院内空地,供村民晾晒稻谷。刘军摄为解决收费所站老百姓稻谷“晾晒难”问题
2024-11-04 21:16:00
江西上高:蜜桔丰收满枝头
本文转自:人民网-江西频道走在江西省上高县新界埠镇的乡村大道上,放眼望去,蜜桔缀满枝头,迎面而来的微风,送来阵阵桔香,桔农们忙着将刚采摘的蜜桔分拣
2024-11-04 21:25:00
乌当区东风镇老年学校开展网球运动项目培训推广活动
为推进全民健身,积极推广网球运动,11月1日上午,贵阳市乌当区东风镇老年学校、镇老体协与贵阳市网球协会在后所村老年学校联合开展网球运动项目培训推广活动
2024-11-04 21:54:00
中医内科专家闫卫红主任11月8日起出诊东城中医医院
中医内科疾病治疗专家闫卫红主任,11月8日起于东城中医医院出诊,出诊时间:周五上午。闫卫红,主任医师,北京中医药大学医学硕士
2024-11-04 14:52:00
为杭帮菜“正名”!一条好吃的西湖醋鱼该怎么烧?
杭州备受争议的美食,莫过于西湖醋鱼。近来,这道杭州名菜却因难吃,频频登上热搜。有网友称其“有土腥味”“不入味”“糖醋味过冲”……
2024-11-04 15:19:00
近年大热的NMN产品声称能抗衰老,NMN到底是什么有什么功效
近年大热的NMN产品声称能抗衰老,到底NMN是什么有什么功效?服用NMN真有逆龄效果?食用NMN后会有副作用吗?本文将拆解NMN是什么及其功效
2024-11-04 15:41:00
郑州民生耳鼻喉院:用爱心传递健康,用行动诠释责任
11月3日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台,于惠济区银通社区成功举办了一场意义非凡的义诊活动,把高水平的医疗服务直接送到了群众的家门口
2024-11-04 15:56:00
国际肺癌关注月,普济中医专利治瘤为健康护航!
每年的11月被定为“国际肺癌关注月”,旨在提高全球对肺癌预防的重视。在这一时期,成都普济中医药研究院以其专利技术为肺癌患者提供了新的治疗选择
2024-11-04 16:12:00
昆明东大肛肠医院:胃炎长期不愈或与你的这些不良习惯有关
胃炎是一种常见的胃部疾病,是各种病因引起的胃黏膜炎症。患者主要的临床表现为上腹痛、恶心、呕吐、反酸、嗳气、呕血、黑便等
2024-11-04 16:14:00
2024年山东省第十四届中医膏方推广系列活动在山东省中医院举行
11月3日,在传统的“立冬”节气即将到来之际,2024年山东省第十四届中医膏方推广活动在山东中医药大学附属医院趵突泉院区举行
2024-11-04 16:15:00
驱散寒湿,守护健康:乐药师藿香正气口服液冬日必备
冬季,湿气重,雾霾弥漫,人们更容易受到寒湿邪气的侵袭。当寒和湿这两种邪气共同作用于人体时,往往会引发寒湿感冒,也被称为胃肠型感冒
2024-11-04 16:15:00
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鲁网11月4日讯系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病,以产生多种自身抗体为其免疫学特点,临床表现复杂多样,病变可侵犯皮肤、关节
2024-11-04 16:17:00