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...是腌制食品，大蒜都能起到提味增香的作用。除了烹饪中食用大蒜外，生吃大蒜也是一种健康的生活方式。将大蒜切碎后直接食用，能够最大限度地保留大蒜的营养成分。生吃大蒜可以有效地抑制细菌和病毒的繁殖，提高身体的...……更多
2024-02-07 18:40:00搭档,血管,黄金,大蒜,食用,成分
...充甲状腺激素。而白菜作为一类十字花科蔬菜，在被人体食用后会在体内转化为能够抑制甲状腺激素分泌的物质，这就会促使甲状腺功能受到一定的影响。如果患者在甲状腺功能亢进的情况下大量食用了萝卜、白菜、菜花、紫甘...……更多
2024-01-06 10:52:00甲状,甲状腺,结节,白菜,蔬菜,保护
...主。“小案”里藏着成长密码电动车不见了、自家种的大冬瓜丢了、快递找不到了……这样的事每天都会上演，事无巨细，派出所样样都管。梅珍所在的视频队便专门为群众“破小案”“帮小忙”。2021年2月，这个团队升级为滤...……更多
2023-12-01 07:06:00火眼,小事,视频,监控,侦查,乐谱
...者在选择饮食时，应该注意适量控制土豆的摄入量，避免食用过多。05医生：除了土豆，这2种食物也要少吃
茄子茄子是一种广泛种植的蔬菜，不仅口感独特，而且营养价值丰富，它富含多种维生素，包括维生素C、维生素E、钾...……更多
2023-10-06 12:02:00土豆,食物,医生,高血脂,血脂,脂肪
...传着一种说法，指出洋葱中含有一定量的嘌呤物质，过量食用可能会显著提高尿酸水平，将洋葱比喻为高尿酸的“催化剂”。此言一出，引起了众多民众的关注和担忧。尤其对于有高尿酸的患者来说，食用洋葱到底安不安全呢？...……更多
2023-12-15 18:39:00尿酸,催化剂,洋葱,催化,尿酸,洋葱
导语：医生提醒，马上停止食用猪身上这4种肉！越吃病越多，很多人可能天天都在吃“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生活的...……更多
2023-11-13 19:33:00猪肉,部位,猪肉,淋巴,部位,淋巴结
...酸奶的血糖反应较低，因此最好可以搭配谷物类主食一起食用，可降低食物的血糖反应，有助于控制血糖第四：糖尿病人酸奶中的益生菌有助于维持肠道健康菌群，调节血糖和血脂，有益于血糖的控制和并发症的预防，酸奶中的...……更多
2023-10-21 17:14:00糖尿,营养师,酸奶,糖尿病,营养,答案
...为了进补的主要原则。以下推荐三种食物，它们在五九天食用，对身体具有极好的滋养和补益作用。
一、生姜枸杞栗子汤生姜、枸杞和栗子都是中国传统的药食两用食材，它们各自具有独特的营养价值和药用功效。生姜具有温...……更多
2023-12-04 09:45:00益气,冬令,御寒,保暖,食物,益气
...花，西兰花口味特别的清爽，经常用于凉拌或者是炒熟来食用。经常吃西兰花能够及时的补充身体所需要的微量元素，我们可以看到健身减肥的人士一般都食用西兰花，因为在减肥运动之后，身体会出大量的汗，这样身体的微量...……更多
2023-12-05 19:36:00西兰,西兰花,微量元素,能量,元素,身体
...状况出发，通过详述坚果的营养价值与健康功效，将每日食用坚果纳入了合理膳食的关键一环。其发布将为行业和消费者提供坚果科学搭配知识和实践指导，提升居民坚果科学消费习惯和消费信心，进一步助推中国坚果产业升级...……更多
2023-11-16 16:29:00小黄,坚果,营养,升级,坚果,营养
...排起了队伍。一元的素菜有清炒南瓜、清炒西葫芦、清炒冬瓜、清炒萝卜、白菜炖粉丝、手撕包菜、麻婆豆腐。当天，该校刑事司法学院大一学生张佳（化名）就买了一份4元的饭菜——清炒南瓜和西红柿炒蛋以及米饭。“食堂...……更多
2023-12-15 09:57:00食堂,学生,食堂,菜品,中南财经政法大学,素菜
...的功效。冬季干燥的气候容易引发咳嗽和咽喉干燥，适量食用梨子可以缓解这些不适。2.百合：百合有清热润肺、养心安神的功效。冬季很多老年人会感到心烦意乱、失眠多梦，适量食用百合可以缓解这些症状。
3.山药：山药有...……更多
2023-10-31 17:30:00猪血,肺脏,韭菜,老年人,一道,说是
...调节，以便顺利地度过炎热的夏季。印象中，夏至后家里食用最多的便是各类不同品种的粥，由于天热，喝一些汤汤水水的粥，更能够适应人体的需要。薏米性凉，味甘，淡。《本草纲目》谓其“健脾益胃，补肺清热，祛风胜湿...……更多
2023-01-10 20:48:00赤小豆,薏米,养生,一道,薏米,赤小豆
...，加入铁棍上药醋泡制，夏季温度高的话大概一周就可以食用，天气凉的时候要2周左右。泡好的黑豆口感软糯，酸甜适中，可以搭配米粥，面条吃，脱发掉发，便秘者都喜食用。
第二种【黑米粥】食材：黑芝麻，黑豆，核桃，...……更多
2023-10-09 18:32:00头发,气色,清洁工,气血,人体,黑豆
...我们就算劝也劝不动。”该经理表示，已经在架空层配备灭火器，下一步准备征求意见，重新在小区划分电动车集中停放点。业委会成员：物业选聘方案已提前公示针对业主反映的物业费上涨不符合程序问题，3月4日，大皖新闻...……更多
2024-03-12 10:33:00业主,大会,物业费,合肥,表决,未经
...能够促进心血管健康。接下来，我们探讨瓜子与直接摄入食用油的差异。以一份标准的瓜子(约30克)为例，其含有的脂肪大约为15克。而相同重量的食用油脂肪含量则高达约28克。显然，直接摄入食用油的脂肪量远高于嗑同等重量...……更多
2024-02-27 13:18:00瓜子,瓜子,脂肪,健康,盐分,营养
...缓解口干舌燥、便秘等症状。而绿豆粥则是非常适合秋季食用的一种食品，既能够补充钾元素，又能够保持肠道通畅。
除了绿豆，扁豆也值得我们重视。扁豆同样富含钾元素，而且还富含膳食纤维。膳食纤维可以促进肠道蠕动...……更多
2023-12-04 10:59:00酸碱,代谢,患者,细胞,调节,毛豆
...勺生抽、一勺蚝油，一小勺白糖、一小勺白胡椒粉、少许食用盐，搅拌均匀后腌制10分钟，让鸡肉充分入味。2.再取一个土豆去皮后，切成小块，放入到腌制入味的鸡胸肉中，搅匀后把成做成大小厚薄均匀的土豆鸡肉饼，一个土...……更多
2023-11-13 06:09:00高蛋白,营养,鸡肉,土豆,鸡胸,肉饼
...糖、安稳血脂。关于患有三高的患者，医师主张能够恰当食用猪皮。当然，这并不意味着能够无节制地大快朵颐。猪皮中含有的脂肪也是需求我们留神的，一定要操控摄入量。此外，正确的烹饪办法也是确保猪皮营养价值不被糜...……更多
2024-03-13 10:10:00血糖,血脂,血压,错过,东西,猪皮
...本介绍1.什么是雪燕？雪燕，又名雪莲子，是一种珍贵的食用植物，主要生长在我国西藏、青海等地的高海拔地区。雪燕营养成分丰富，富含植物胶原蛋白、氨基酸、矿物质等多种营养成分，被誉为“植物燕窝”。2.雪燕的营养...……更多
2023-11-02 16:53:00吃法,口感,纯正,食用,吃法,营养
...适合吃鸡蛋呢？1、患有肝胆疾病肝胆疾病患者不能一次食用过多鸡蛋，可能会导致肝脏负担加重，不利于肝病的恢复，要控制好食用量。2、高血脂人群干预研究和荟萃分析指出：高胆固醇摄入会导致血液中的总胆固醇水平升高...……更多
2024-03-14 11:53:00胆固醇,真相,鸡蛋,身体,鸡蛋,营养
...白质、皂苷、脂肪以及钙、铁、磷等营养成分物质，适量食用对人体的健康具有一定好处，丝瓜是一种凉性的食物，常见人们的日常生活中。吃丝瓜有哪些好处？
1.美容养颜丝瓜中含有大量对于肌肤来说，十分有好处的营养物...……更多
2023-10-13 14:35:00丝瓜,技巧,丝瓜,维生素,营养,食用
...所含的各种营养成分上，还体现在它的药用价值上。长期食用芹菜可以清热解毒、降低血压、健胃利尿等功效。在炎热的夏季，凉拌芹菜不仅能消暑解热，还能为我们的身体提供所需的营养。而在寒冷的冬季，炖一份芹菜猪肉，...……更多
2023-10-30 10:34:00数人,芹菜,叶子,原因,芹菜,叶子
...中的膳食纤维含量高达9克左右，是白米的6倍以上。适量食用黑米可以促进肠道蠕动，改善便秘问题。黑米中含有丰富的花青素，具有很强的抗氧化作用，可以减缓衰老过程，保护心脑血管健康。黑米还含有丰富的铁元素，有助...……更多
2023-12-19 11:11:00黑米,贫血,元素,问题,黑米,健康
...肝、抵抗疲劳、延缓衰老、强身健体、美肤养颜等作用。食用枸杞，不要贪多枸杞可以补肾益精、养肝明目、润肺止咳，但每天进食枸杞的量过大，会让人体发热，容易出现上火、流鼻血，甚至造成眼睛红肿不舒服等症状。吃枸...……更多
2024-02-26 02:01:00枸杞,食用,枸杞,食用,人群,含糖量
...只是一种味蕾的享受，更是身体健康的守护者。通过适量食用香椿，可以为身体补充必要的营养，享受春日的美好同时，也守护着自己和家人的健康。香椿致癌争议的科学解析：真相还是误解？香椿，作为春季常见的食材，其致...……更多
2023-12-26 13:03:00香椿,致癌,达人,养生,高手,建议
...，但自从罹患糖尿病后，他一直在自我约束，每年都不再食用荔枝。然而，在今年的五月份，王先生家乡的荔枝大丰收，果实品质上乘。前几日，王先生在市场看到了商贩在销售很多又大又新鲜的红荔枝，实在没有经受住诱惑，...……更多
2023-10-09 11:48:00糖尿,血糖,荔枝,食用,糖尿病,患者
...心血管疾病。
总的来说，苹果是一种非常健康的水果，食用苹果可以为我们提供多种营养物质，维持身体健康。但是，我们也要注意不要过量食用苹果，因为过量的膳食纤维可能会对肠道造成刺激，同时，对于某些人群，如糖...……更多
2023-12-19 06:31:00肠胃,食物,保护,苹果,食物,营养
...运行，导致睡眠质量变差。所以，生姜最好要趁早或白天食用，尽量避免影响晚上睡眠。【2不碰】
发霉的生姜生活中，生姜发芽发霉是常遇到的事，但人们往往对此不以为然，还说“烂姜不烂味”，即使生姜出现了霉变，也认...……更多
2023-10-08 15:00:00生姜,消化道,作用,患者,沸水,枸杞
...肉火锅相得益彰的优质菜品：江苏如皋的萝卜、巴马水泉冬瓜等，让食客随时都可享受鲜美。“吃火锅就是吃个新鲜。除菜品上下足功夫，我们也通过大众点评的门店运营、头图装修和套餐搭配，突出‘鲜’这一主题，让有需求...……更多
2023-10-31 16:33:00火锅,品类,洞察,团购,订单,贡献
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2024年8月19日是第七个中国医师节，主题是“崇尚人文精神，彰显医者仁心”。8月16日，遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举办医师节表彰大会暨文艺演出
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谁说美食非得大鱼大肉？有时候，一碗热腾腾的排骨汤就能抚慰疲惫的身心。今天，咱们就一起来探讨如何在家里变出这道令人垂涎的美味佳肴
2024-08-17 06:00:00
谁不爱一碗热腾腾的排骨汤呢？那香气四溢的诱人味道，仿佛能唤醒沉睡的味蕾，抚慰疲惫的身心。可别小看这看似普通的一碗汤，它可是蕴含着无穷的营养价值和健康功效哦
2024-08-17 06:01:00
谁不爱一只鲜嫩多汁的螃蟹呢？那金黄的蟹黄、雪白的蟹肉，光是想想就让人口水直流。可是，想要在家里煮出一只完美的螃蟹，可不是随随便便就能做到的哦
2024-08-17 06:02:00
