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为什么冬天要多吃娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲?
为什么冬天要多吃娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲?寒冷的冬天,人们的食欲往往会下降,容易导致营养不良。而娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲不仅色香味俱佳,而且搭配合理,老少皆宜,既解馋又提供了丰富的营养。此外,娃娃菜火腿...……更多
精选美食推荐:鹌鹑蛋白菜豆腐煲,羊肚菌排骨汤
鹌鹑蛋白菜豆腐煲食材:豆腐、白菜、鹌鹑蛋、火腿肠、木耳、盐、鸡精、生抽、老抽,蚝油、小米辣、葱蒜做法:1、先把豆腐切小块,白菜掰成小块,木耳泡发清洗干净,鹌鹑蛋煮熟去壳,火腿肠切片2、起锅烧油先煎豆腐,...……更多
春天喝汤好处多!不妨试试这4种汤,清爽美味不油腻,老少皆宜
...口感独特 金针菇、香菇和白玉菇的搭配,再加上鸡蛋和火腿肠的入菜,这道汤品口感鲜美,清淡不腻,香气扑鼻,令人回味无穷。扩写:金针菇细嫩爽滑,香菇鲜美可口,白玉菇清甜爽口,三种蘑菇交相辉映,为汤品赋予了细...……更多
分享2个好吃的豆腐做法,营养又解馋,特别下饭
...汁,大火翻炒收汁即可出锅。【白菜炖豆腐】准备白菜、火腿肠、老豆腐、木耳、葱姜蒜、生抽、老抽、蚝油、食盐、食用油。1、木耳提前泡发,洗干净备用。豆腐洗干净切块,火腿肠切片,葱姜蒜切末。白菜洗干净,切成大...……更多
冬至后使劲吃,一养胃、二驱寒,煮汤鲜美可口,数九寒天舒服过
...。西红柿洗干净,去皮后切丁。嫩豆腐洗净,切成细丝。火腿肠切丝,金针菇洗净,撕成条。木耳提前泡发,洗净后切丝。2、起锅加油烧热,放入葱花、姜末爆香,倒入西红柿丁,小火翻炒出番茄汁,加入胡萝卜丝、火腿丝、...……更多
被称“通便王”的几种菜,建议:一周吃3次,润肠排毒,舒服过冬
...蚝油、白糖、食用油。1、绿豆芽清洗干净,沥干水分。火腿肠洗干净,切成细丝,香葱切葱花,香菜切段。起锅加油烧热,放入葱花爆香,放入火腿丝炒出香味。2、倒入豆芽大火翻炒2分钟,豆芽变软后加入适量香醋烹出香味,...……更多
流感高发期,建议多给孩子吃4种食物,增强抵抗力,安稳过冬天
...氧化)推荐做法:西兰花木耳炒火腿准备西蓝花、木耳、火腿肠、葱、蒜、生抽、蚝油、食盐、食用油。1、西蓝花掰小块,用淡盐水浸泡10分钟。木耳提前泡发,洗干净备用。火腿肠切片,葱切段,蒜切末。起锅加水烧开,放入...……更多
火腿肠,是癌细胞的“催化剂”吗?世卫组织:三种肉,忍住就是赢
...上摆满了热腾腾的豆浆、香喷喷的包子,还有孙子最爱的火腿肠。然而,邻居王叔叔偶然间提起的一句话,却让李奶奶陷入了深思:王叔叔说他最近看了一篇关于加工肉制品与健康风险的文章,其中提到火腿肠可能会增加患癌的...……更多
在冬季,中老年人可以适量食用大白菜,以保持身体健康
...、豆腐切成三角形或者自己喜欢的形状,白菜切成大块,火腿肠去掉包装,斜刀切片,如果准备的是干木耳的话,提前泡发,大蒜去皮切碎,小米椒洗净切碎,小葱洗净切碎。2、一个鸡蛋打入碗中,加入适量的盐打散,豆腐块...……更多
“春不养、夏易病”,建议:多吃这6种蔬菜,提高免疫力,少生病
...食谱:上汤豆苗食材:豆苗200克、皮蛋一个、咸蛋一个、火腿肠一根、蒜头3粒做法:1、豆苗洗净,皮蛋、咸蛋去壳切粒,火腿肠切丁,蒜头剥皮备用。2、在锅中加入适量的食用油,加热至温热状态,放入蒜头和火腿肠丁,用中小...……更多
精选美食推荐:西兰花炒鸡胸肉,剁椒芹菜炒羊肉
...食用。上汤芦笋食材:芦笋6根,咸鸭蛋1个,松花蛋1个,火腿肠1个,大蒜3瓣,生姜3片1、将芦笋洗净,切掉根部,然后用刮皮刀将底部的老皮削掉不要。然后从中间对半切开。2、锅内加入适量的清水烧开,加入1小勺食盐融化,...……更多
辣的是口,暖的是心
...,让人垂涎欲滴。各种食材在锅中翻腾,魔芋、白萝卜、火腿肠等随着时间的推移已经软烂入味。笔者迫不及待地开始品尝起来,先咬一口软烂的白萝卜,过烫的温度让人直抽气,汁水在嘴里漫开,麻辣鲜香的味道充满整个口腔...……更多
土豆配米饭,小心血糖“爆表”!4种错误的饮食搭配一定要看
...多对身体有害的物质,是心血管健康的大敌。03方便面配火腿肠:咸上加咸方便面和火腿肠都是高盐食物,两者搭配在一起吃,咸上加咸,不利于血压控制。据调查,某牌方便面,一包面饼120克,含钠2388毫克;料包20克,含钠1052...……更多
...豆条上即可。四、干锅花菜原料:花菜350克、香干100克、火腿肠1根、蒜瓣2个、青辣椒1个、红辣椒1个、酱油25毫升、糖、豆豉辣酱25克、香油、葱、姜、木耳做法:1.木耳提前泡发,花菜掰小块洗净焯烫一下备用,火腿切片。2.热...……更多
简单又实用的方法,让你轻松get到火腿肠剥皮的技巧
...是一项在家做零食时非常实用的小窍门——如何轻松剥掉火腿肠的皮。相信很多小伙伴都遇到过这样的困扰:明明只是想吃一根火腿肠,却要费尽周折地剥皮,有时候还会弄得满手油污。别担心,今天我就来分享一些简单又实用...……更多
火腿肠里的乡愁
...有深厚食品文化和丰富美食资源。携带方便、味美爽口的火腿肠是这座城市很受欢迎的美食。小时候跟着父亲进城,父亲在超市给我买了一小包火腿肠。撕开包装,一股浓香扑鼻而入。吃到嘴里,嚼劲十足,满口留香,口感与味...……更多
这些食物具有增强免疫力的功效,适合孩子多食用
...10分钟,然后将木耳提前泡发,洗干净备用。接下来,将火腿肠切片,葱切段,蒜切末。起锅加油,放入葱蒜爆香,倒入火腿片炒香,再放入木耳炒一会儿,待断生后倒入西蓝花翻炒一会儿,加入适量的生抽、蚝油和食盐调味,...……更多
春季进补,常给家人喝这汤,肉嫩汤鲜,营养丰富,让你顺利度春
...不喜辛辣油腻,喜欢清淡鲜美的汤品。本文分享的白玉菇火腿肠滑肉汤,是家人的最爱,肉质鲜嫩汤汁鲜美,营养丰富,适合春季进补。1、白玉菇火腿肠滑肉汤的食材及制作过程选购新鲜梅花肉、白玉菇、火腿肠等原料,经过...……更多
在寒冷的冬天,喝暖汤不仅可以增加体内的能量,增强免疫力
...么,在冬天,有一款适合所有人的温暖暖汤,它就是菠菜火腿肠皮蛋汤。这款汤不仅美味可口,还具有丰富的营养。让我们一起来看看如何制作这款暖心汤。准备食材。菠菜、火腿肠、皮蛋是制作这款汤的必备食材。这些食材可...……更多
立冬后,有钱没钱,经常给家人煲汤,补充营养,顺利度过寒冬
...冬后给家人喝汤成为了保护家人健康的重要措施。海鲜菇火腿肠肉丸汤:美味营养兼具的温暖之选在南方地区,汤被视为是养生的重要方式之一。而其中一款常见而美味的家常汤品——海鲜菇火腿肠肉丸汤,成为了许多家庭喜爱...……更多
社恐警犬“阅读”查毒得火腿肠项圈,同事被馋哭
...时协助民警在行李箱夹层查获毒品800克,被奖励最爱的“火腿肠项圈”,颁奖典礼上,却把同事警犬“夜煞”给馋哭了……警犬“阅读”获“火腿肠项圈”奖励不久前,西双版纳边境管理支队易武边境检查站民警携警犬“阅读”...……更多
秋天想减肥,这碗“蛋炒饭”别错过!不加一粒米,低脂营养,真香
...饭】 食材:白花菜(花椰菜)、青豆、鸡蛋、胡萝卜、火腿肠。1、青豆洗净、胡萝卜去皮洗切丁、火腿肠去皮洗净切丁待用。2、花椰菜洗净把花瓣切下来,切碎成小米粒的状态。(不要切太细了,有颗粒感的口感会更好)。 ...……更多
多喝热汤不仅可以温暖身体,还有助于增强免疫力、滋补身体
...用。准备一把海鲜菇,切掉根部,清洗干净后放入碗中。火腿肠改刀切成片装碗中备用。小白菜,改刀切成小段备用。再准备一块生姜,切成片,然后再切成姜丝,切好后装入盘中,几根小葱切成葱花,切好后装入盘中。接下来...……更多
淀粉肠“塌房”了?来聊聊淀粉肠的三个核心问题
...的情况相差挺大,主要可以归结为这几点:1、 没有遵循火腿肠国标,大部分都是淀粉2、 用的是鸡骨泥3、 骨泥商家说“骨泥不建议人吃”。下面,对这些问题分别解析。一、“淀粉肠”的生产标准让我们从“火腿肠”说起。火...……更多
孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处
...建议先焯水。推荐食谱:荠菜豆腐羹食材:荠菜、豆腐、火腿肠丁、淀粉、蚝油、香油、鸡精、胡椒粉做法:1、将内酯豆腐切成细条,如果切丁更佳,但通常切丁较难,所以切成条状即可,烹饪过程中会自然断裂成丁。2、将青...……更多
秋天要多吃酸味之物,这样腿脚会更有劲,那秋天为啥要多吃酸呢?
...针菇,切成成段,提前泡发好的黑木耳,给它切成细丝,火腿肠,改刀切成薄片,最后也切成细丝,准备一块嫩豆腐。先切成薄片,再改刀切成细丝,切好和火腿丝放在一起备用。再准备一把香菜,切成小段,葱白切成葱丝,切...……更多
舒城一男孩偷拿三根火腿肠和200元现金,事后到派出所自首
...,他看到别人的三轮车有钱,临时起意拿走了200元和三根火腿肠。男孩解释称当时他没有地方住,身上也没有钱。随后,男孩把钱还给失主,并取得原谅,其父亲也向失主表达了歉意。鉴于此,民警根据《中华人民共和国治安管...……更多
...一次,它在窝里安详地睡觉,我悄悄地接近,手里晃动着一根火腿肠。球球的鼻子抽动,耳朵抖动,它瞬间睁开眼睛,跳起来朝我扑过来。我继续引诱它,假装要给它火腿肠。球球上当受骗,朝我扑了个空,然后生气地大叫,仿佛在责备我:“...……更多
震惊北方人?牛奶配吸管?火腿肠竟有开肠器?北方人说我们都用牙
不看不知道,一看吓一跳原来南方的牛奶都配吸管根据报道,南方的袋装牛奶都配有吸管。此外,部分品牌如伊利、蒙牛的纯牛奶在产品界面标注了“带吸管装”,没有标注的也可以向客服免费申请。北方的网友纷纷留言回应...……更多
金字火腿跨界算力狂投4亿:业绩连年下滑,试水预制菜成败几何?
《港湾商业观察》廖紫雯年关将近,泡面搭档火腿肠,大概是过往那些年春运过程中必不可少的风景,如今在各类健康饮食观念的倡导下,火腿仍然是过年期间走亲访友及商超消费的重要一员。近日,“火腿第一股”金字火腿...……更多
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蘑菇被誉为“素食之王”,不仅味道鲜美,还有多种益处
蘑菇是一种营养丰富的食材,它被誉为“素食之王”,不仅口感鲜美,而且具有多种健康益处。一、蘑菇的好处1.提高免疫力:蘑菇富含多种维生素和矿物质
2024-07-13 06:40:00
中医的情绪致病理论是真的吗?情绪波动能导致疾病?
在中医理论中,人的情志被总结为七种,称为“七情”,即怒、喜、思、悲、忧、恐、惊。这七种情志状态与中医的五脏,即肝、心、脾
2024-07-13 06:40:00
关注老年人失眠问题:睡眠时间减少,醒来的时间提前
随着年龄的增长,许多人都面临着一个共同的问题:睡眠时间减少,醒来的时间提前。根据2022中国睡眠研究报告显示,2021年我国居民的平均睡眠时长为7
2024-07-13 06:41:00
睡觉流口水是气虚的一种还是因为深眠状态导致流口水?
睡觉流口水的原因是一个复杂的现象,它可能由多种因素共同作用导致。其中,气虚和深眠状态是两个常被提及的可能原因。然而,要准确判断其背后的原因
2024-07-13 06:41:00
春运遇上寒潮,如果发生冻伤,记住挂烧伤科!
春运遇上大范围雨雪天气,给人们的出行带来了不小的挑战。在这样的天气里,人们不免会担心如何安全回家,同时也要做好保暖工作
2024-07-13 06:41:00
苹果醋是智商税吗?喝苹果醋真的减肥吗?
苹果醋,这一健康饮食的热门选择,近年来在全球范围内都受到了广泛的关注。有人视其为神奇的减肥圣品,有人则质疑其是否只是智商税
2024-07-13 06:41:00
山楂健脾胃、助消化,春天常吃好处多
春天,万物复苏的季节,大地焕发出勃勃生机。随着气温的逐渐回暖,人们的胃口也开始变得旺盛起来。然而,春天气候多变,早晚温差大
2024-07-13 06:42:00
玉米须水好处多,但不是所有人都适合饮用
玉米须水,近几年收到大家的追捧。它不仅仅是一种美味的饮品,更是拥有众多健康益处的“良药”。那么,玉米须水到底有哪些好处呢
2024-07-13 06:43:00
妊娠糖尿病,不可忽视!这会对孕妈妈和孩子带来什么影响?
妊娠糖尿病是一种常见的孕期并发症,影响着许多孕妈妈和宝宝的健康。在孕期,由于荷尔蒙的影响,胰岛素抵抗的作用会导致血糖升高
2024-07-13 06:43:00
金桔到底吃不吃皮?吃金桔时有什么要注意的?
金桔是柑橘类水果中的一种,其皮和果肉都可以食用,而且金桔皮富含营养物质,如维生素C、胡萝卜素、类胡萝卜素以及黄酮类化合物等
2024-07-13 06:43:00
冷冻的肉也有保质期,长时间存放的冻肉会对身体有哪些危害
长时间存放的冷冻肉确实存在潜在的危害,对人体健康可能产生不良影响。虽然冰箱通过降低温度有效延长了食物的保质期,并抑制了微生物的生长繁殖
2024-07-13 06:44:00
生活中常见的5种不良姿势,你中了几个?
在日常生活中,我们常常会因为各种原因而忽略了自己的脊柱健康。脊柱,作为我们身体的支柱,由四个生理性弯曲,即颈曲、胸曲、腰曲和骶曲构成
2024-07-13 06:44:00
手脚冰凉比别人怕冷,真的是寒气太盛吗?
首先,我们得明白,手脚冰凉、怕冷的症状并不一定意味着体内寒气太盛。在中医理论中,寒气分为“实寒”和“虚寒”。实寒是由于外界寒气过重
2024-07-13 06:45:00
提高免疫力是预防疾病的基础,如何科学提高免疫力
免疫力,是我们身体抵抗外界病原体入侵的能力,它如同身体的守卫军,时刻保护着我们不受疾病的侵扰。首先,我们要明白免疫力的含义
2024-07-13 06:45:00
春天,有些食物如果频繁食用,可能会加重体内的湿气
春季是湿气较重的季节,湿气过重可能导致疲倦、体重增加、关节疼痛、消化不良等一系列症状。因此,了解哪些食物可能加重湿气,对于保持身体健康至关重要
2024-07-13 06:46:00