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经期喝红糖水好不好
经期的时候喝红糖水有益于身体健康。女性在经期的时候适量喝红糖水可以让血流出的更加顺畅,所以还有缓解经期的疼痛的作用。女性在经期的时候会缺血,而喝红糖水有补血的作用,喝热的红糖水还可以有效达到暖腹的作...……更多
姨妈痛怎么办怎么缓解
...进人体血液循环,如可选择经期瑜伽,这样不仅可以锻炼身体的柔韧性,且还有利于促进女性经血顺利排出,从而可有效缓解女性经期不适感。以上就是为大家介绍的姨妈痛怎么办怎么缓解相关知识,希望今天分享的内容可以帮...……更多
真正补血的竟是它!不是红枣不是红糖,补气补血,铁元素丰富
...相比较,女性朋友更容易贫血,每月的月经量和生孩子时身体失血过多这些都能引起贫血,而此时的身体贫血一般是缺铁性贫血。如果有贫血现象,就需要及时调理,贫血会引起身体不适,还会让想要变美的自己,使用再好的护...……更多
3种食物是宫颈癌“克星”,女人常吃,排毒暖宫,子宫更健康
...力可能要比男性还要更大一些,所以可能就会忽视了对于身体上的调理。长时间的话就会容易让女性患上一些妇科疾病的问题,尤其是对于已婚的女性来说。而且现在很多的女人患有宫颈癌的问题,其实跟日常中的饮食和生活习...……更多
冬季进补 你吃对了吗
...这类药材是不会产生副作用的。事实真如此吗?“中药的滋补成分的确对一些年老体弱者有一定保健作用。但是,并不是人人都可以补,进补前要先明确身体情况,看看适不适合进补。”沧州中西医结合医院治未病中心主任赵辉...……更多
三道适合冬季食用的健康美食,可以帮助排毒消脂,让你远离小肚腩
...产生小肚腩的季节,女性朋友们需要注意调整饮食,保持身体健康。姜糖、油焖茭白和孜然羊肉是三道适合冬季食用的美食,都具有排毒消脂的功效。姜糖中的生姜成分可以帮助提高新陈代谢,加速脂肪燃烧;茭白中的纤维素可...……更多
男性吃生姜好处多多?晨起后坚持吃生姜,4个好处或“不请自来”
...起之后可以坚持吃生姜,可以吸收其间的生姜精油,起到滋补肝脏的作用,也可以帮忙肝脏排毒,防备肝病。 1、凡属阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔...……更多
冬天,不管大人孩子,建议多吃5种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...蒸梨盅不仅保留了梨的清润口感,还加入了冰糖和枸杞的滋补成分,是一道既美味又滋补的冬季甜品。四、橙子:橙子是一种富含维生素C和纤维的水果,对于增强免疫力和缓解咳嗽都有着积极作用。尝试一下烤橙子,不仅能够...……更多
我喜喝粥,但不喝白粥,粥里放它,功效不算少!
...C等营养成分以及多种微量元素,且含量较为丰富,具有滋补作用,为病后康复食补之佳品。山药能保持血管弹性,减少皮下脂肪积累,避免肥胖及固肠止泻的功效。山药能增强免疫功能,延缓细胞衰老,常服山药可延年益寿。...……更多
山药中还含有大量的膳食纤维和黏蛋白,有助于促进肠道蠕动
...身体的湿润和营养。而有一种食材,山药,被誉为秋季的滋补佳品,它不仅有着丰富的营养成分,还有助于排出体内的湿气和毒素,安神助眠,有益于身体健康。山药,又称淮山,是一种传统的中药食材,早在古代就被用来滋补...……更多
阿胶怎么吃效果最好
...仅能够让鸡汤的味道更好,而且还能让鸡汤更加适合女性滋补。经常喝这样的鸡汤。可以提高女性的免疫力,达到美容养颜、补气益血的效果。2.泡黄酒把阿胶泡在黄酒里面可以进一步增加酒里面的营养价值,可以改善女性的气...……更多
它不仅美味,还对女性健康大有裨益,那就是南瓜
...,简直是一份天赐的美味。这道粥既温暖胃口,是秋季的滋补之选。准备食材:南瓜、糯米粉、红糖、燕麦、红枣具体做法:1.将南瓜去皮切成小块,上锅蒸熟后,搅成南瓜泥,加入适量糯米粉,揉成光滑的面团,再团成小丸子...……更多
原创手把手教你做“五红汤”,每个月我必喝,健脾暖胃还补气血
...工作和家庭,善待自己,尤其是吃一些补气血的食物,对身体会有很大的好处。 “五红汤”就是一个不错的选择,是用五种红色食材经过多次烹制而成的汤。能健脾、暖胃、益气血。效果特别好。我每个月都会喝。很多人不知...……更多
失眠可能是“气血不足”,日常多吃这4样,补血安神,一觉到天亮
...道美味的猪肚鸡就完成了。三、桂圆桂圆和红枣是传统的滋补食材,他们含有丰富的蛋白质、糖类、维生素和氨基酸等营养,除了直接食用用外,还可以搭配苹果,更能增添口感和丰富的营养。推荐食谱:【桂圆红枣苹果羹】准...……更多
建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头,多选择“3珍”食物
...蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,被认为是一种滋补养颜、提高免疫力的食物。鲍鱼可以蒸、煮、炖等多种方法烹饪,如清蒸鲍鱼。将新鲜的鲍鱼洗净,用刀背轻轻敲击鲍鱼肉体,使其松软。然后,在鲍鱼上涂抹适量的...……更多
新春走基层 | 品“甜味”寻“甜源” 甜城非遗年货销售旺
本文转自:人民网-四川频道村民们将熬制好的红糖倒入模具。黄正华摄人民网内江1月16日电 春节临近,四川内江的蜜饯等产品迎来销售旺季,当地食品企业加班加点赶制各类蜜饯,供应节日市场。内江种蔗制糖的历史源远流长...……更多
咽喉炎、支气管炎、哮喘、肺癌都和肺有关!吃这些养好你的肺~
...性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。 梨有润肺止咳、消痰降火的作用。在秋季若因气候过度干燥而出现口渴、便秘、干咳等症...……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
...的主要原材料就是黄豆,豆制品除了营养价值高以外,对身体也具有一定的调节作用。喜欢豆制品的人不在少数,平时较为常见的豆制品之一就是豆浆,豆浆是很多人餐桌上必不可少的食物,豆浆可以有效增强人体免疫力,还能...……更多
红枣桂圆枸杞茶,女生补充气血必备,每天一杯美容养颜,素颜也美
...议把红枣切开一下,才能让里面的营养煮出来。冬天正是滋补的时候,经常吃一些滋补的时候很容易上火,那么用它来冲泡茶水喝,非常的美味,而且还能强身健体,枸杞能明目,让眼睛明亮,用这几种食材泡茶水喝,觉得口味...……更多
...设百亿甜味食品产业园区,扩大优质甘蔗种植规模,围绕红糖、蔗酒、蜜饯等打造特色甜味产品,不断延伸“甜味+”产业链,以产业带动发展,以文化留住记忆,逐步振兴“甜”产业发展。据史料记载,唐代贞观年间,内江地...……更多
喝上一碗莲藕猪尾巴汤,既能补充营养,又能滋润肠胃
...下面将介绍七道适合寒冬的养生汤菜谱,它们拥有不同的滋补功效,可以滋养身体,改善肤色,润燥养阴,并且能够有效抵御寒冷。第一道汤是莲子牛肉汤。莲子具有滋补心脾、安神止烦的作用,能够帮助缓解压力和改善睡眠质...……更多
醋不仅可以用来调味,对我们的身体也很有用
醋不仅可以用来调味,对我们的身体也很有用。如果与其他事物联系起来,也能产生意想不到的效果。白醋和红糖可以帮助我们减肥。想要减肥的朋友可以尝试一下。白醋本身就有燃烧脂肪的作用,而红糖营养价值高,热量低...……更多
女人40-45岁,多喝这4种养生汤,补气养血、延缓衰老,子宫更年轻
...,具有活血化瘀、健脾养胃的作用,对于女性有非常好的滋补作用,能够改善女性气血不足、失眠多梦等问题。莲藕具有清热解毒、补气益血的效果,与栗子一起炖汤喝,既能改善女性气血问题,还能帮助清热降火,调节身体代...……更多
学会熬姜水的正确做法,让你受了风寒时能够及时救急
寒冷的冬季,人们容易受到风寒侵袭,感觉身体不适。这时候,一碗热腾腾的姜水成了很多人的宠爱。姜水不仅可以祛寒,还有助于暖胃、驱寒,对缓解风寒引起的不适症状非常有效。今天,我们就一起来了解一下熬姜水的正...……更多
这些糕点口感松软,易嚼易消化,非常适合孩子和老年人食用
...口感香甜软糯,同时富含蛋白质、维生素和矿物质,能够滋补身体,增强免疫力。椰汁马蹄千层糕椰汁马蹄千层糕是一款层次分明、口感丰富的糕点,主要原料有马蹄粉、椰汁、红糖和温水。首先,将温水加入红糖中煮化,放凉...……更多
贫血的女人不要总吃红糖姜水了,学会这些方法你能事半功倍
...足:良好的睡眠对于女性的养血很重要。睡眠不足会导致身体疲劳,影响血液生成和循环。女性应保持每晚7-8小时的充足睡眠,尽量避免熬夜和过度劳累。5.减少精神压力:精神压力过大会导致女性内分泌失调,影响血液生成和...……更多
“春不养肝,满脸是斑”!女人多吃这4样,补气养血
...胶原蛋白和多种矿物质,对于女性朋友们来说,它不仅能滋补身体,还有助于美容养颜,保持皮肤的弹性和光泽。猪蹄中的胶原蛋白在体内可以转化为人体所需的胶原,对抗岁月痕迹,让你保持年轻态。主要食材:猪蹄、干辣椒...……更多
月经期间吃什么好排污血?这5种东西要常吃
...性朋友而言是又爱又恨的一件事,因为月经算得上是女性身体健康的“晴雨表”,月经是否规律也关系着女性子宫和卵巢是否健康,同时反映出女性的生育能力。而且不同女性由于体质的原因、心情情绪以及生活环境的影响,在...……更多
“宫颈癌”的“克星”找到了,有助补充雌激素,呵护子宫健康!
...果不注重平时的生活习惯与饮食习惯,就会严重的损害到身体的各个器官,从而生出一些疾病,所以说在日常生活中女性朋友们一定要多吃一些保护子宫的食物。这3种食物被誉为“宫颈癌”的“克星”,常吃有助于呵护子宫健...……更多
女人“大姨妈”走后,这4碗汤坚持喝,排出子宫寒气,补血抗衰老
...达到调理身体、促进健康的目的。这不仅是一种物理上的滋补,更是给自己的一种情感上的关照和慰藉。接下来,我将为大家介绍四款适合大姨妈走后饮用的汤品。这些汤不仅味道鲜美,更藏着女性养生的小秘密。希望每位忙碌...……更多
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唐山丰南区:软枣猕猴桃富农家
本文转自:人民网-河北频道在河北省唐山市丰南区大新庄镇孙沙坨村种植基地内,农户们正忙着采收软枣猕猴桃。王丹阳摄眼下正是软枣猕猴桃收获的季节
2024-08-16 17:09:00
万物皆可入药?养生食品不好随便“尝鲜”!
中药奶茶、中药冰淇淋、中药糕点……最近,一股“万物皆可入中药”的风潮在餐饮行业大火。年轻人喜欢的饮品、食品加入中药成分后
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习水:田畴沃野尽丰景 高粱酿出酱酒香
本文转自:人民网-贵州频道一粒高粱,在有机地块中破壳吐芽,在田野间茁壮生长,涌动着的是生命的活力,更承载着乡村振兴的梦想
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8月16日,记者从省辣椒产业协会召开的新闻发布会上获悉,目前,贵州辣椒已经形成“生态贵椒,香辣天下”的独特口感,现在世界十分之一的辣椒产自贵州
2024-08-16 20:07:00
健康问太和 | 哪些良好的生活习惯能帮助我们睡个好觉?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)明明感觉很累,却翻来覆去睡不着,越想快点睡,越是睡不着。当心,可能是不良生活习惯“偷”走了你的睡眠
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守住管好“天府粮仓” 泸州叙永让“撂荒地”变“丰收田”
本文转自:人民网-四川频道立秋时节,泸州市叙永县大石镇旺龙村勇闯种植家庭农场,500余亩成熟的稻谷随风翻腾着滚滚金波,空气中飘散着醉人的稻香
2024-08-16 21:28:00
包勇:不忘初心,在呼吸科领域不断探索
本文转自:人民网-四川频道2024年8月19日是第七个中国医师节,今年医师节的主题是“崇尚人文精神 彰显医者仁心”。在医师节即将来临之际
2024-08-16 21:29:00
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