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什么方法才是扭伤后最快恢复的,助你重返赛场
跌打损伤是我们常见的一种伤害,中医药在这方面有着丰富的经验和独特的治疗方法。跌打损伤后,可以使用一些草药外敷,如独活、川芎、白芷等,这些草药具有活血化瘀、消肿止痛的功效,可以快速减轻疼痛和肿胀,并促...……更多
麦冬泡水喝 五大禁忌要牢记
...麦冬泡水喝五大禁忌要牢记麦冬,是一种药材,广泛应用于中医药中。麦冬具有滋阴润肺、清心安神、生津解渴的功效,常用于辅助肺热咳嗽、口渴烦热、心悸失眠等症状。因此,很多人喜欢将麦冬泡水喝。淄博市中医医院专家提醒,...……更多
新华社巴黎10月11日电(记者张百慧 孙鑫晶)世界中医药日庆祝活动11日在法国巴黎中国文化中心举行。百余名中外医学领域专家学者和从业人员通过线下和线上形式展开交流对话。这次活动以“汇聚中西医,共促中法人民健康...……更多
适当的运动可以舒筋活血才是最好的运动
...的体力,已经健康的程度。很多人也开始在秋冬季节开始滋补,其实秋冬季节最好的滋补不是大量进食吃吃吃,这样反而是不健康的。适当的运动可以舒筋活血才是最好的运动。三角伸展式蝎子式 倒立变式接下来同样是进行倒...……更多
中医知识进校园,传承国粹助成长
为进一步弘扬中医药文化,提高校园师生的健康意识和保健能力,营造浓厚的中医药校园文化氛围,1月12日,淄博广成中医走进张店区公园街道中心幼儿园,由省儿科专家赵军教授为幼儿园老师们进行健康讲座和义诊服务,让...……更多
龙年吃“龙食” 吃出好彩头
...贤 通讯员朱一艺、许咏怡)五爪龙、龙眼肉、龙骨……中医药中有不少“龙”字号药材。广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华支招:龙年春节即将来临,大家可适当运用药食同源的“龙”字号食材烹...……更多
济南市第十八届人大代表、福胶集团总裁杨铧:发挥阿胶中医药文化软实力,助力济南文化强市建设
...集团总裁杨铧作为青年企业家代表参会并发言,发挥阿胶中医药文化软实力,助力济南文化强市建设。阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三宝”,是传承3000年的滋补类名贵中药材,对全人类的健康做出了积极的贡献。“阿胶,出东...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...不仅丰富多样,滋味可口,更重要的是,它们具有深厚的滋补功效,能够帮助我们抵御冬季的干燥,增强体质。在接下来的文章中,我们将一起探索这“霜降5宝”的奥秘。我们将深入了解每一种食物的独特价值,学习如何将它...……更多
病毒卷土重来?建议多喝4种汤,润肺止咳,增强免疫,早喝早受益
...早点开始喝,早点受益。在这个春天,让我们一起用这些滋补的汤品来守护自己和家人的健康吧!一:雪梨金桔甘蔗水当病毒威胁再次敲响我们的门时,一个强健的免疫系统就是我们最好的防御。雪梨金桔甘蔗水就是这样一款美...……更多
秋冬养阴黄金期,40+的女性如何注重阴血养护
...阴作用的食物,如黑木耳、糯米、银耳等;其次,多喝些滋补的汤品,如燕窝、花胶等;保持室内湿度适中,避免过度暖气和干燥的环境;多进行适量的运动和休息,保持身心的平衡和放松。除了饮食和生活习惯外,女性还可以...……更多
可吃 可玩 可体验
本文转自:杭州日报可吃 可玩 可体验“跨界”外摆释放中医药文化魅力本报讯(记者 任彦 通讯员 潘育璐)这几天,大家路过大井巷,胡庆余堂门前养生咖啡馆特色外摆区定会让你眼前一亮:竹编桌椅、纸伞等新中式装饰物错...……更多
冬季养生应吃动平衡
...吃羊肉,尤其是清汤羊肉,不仅味道鲜美,还具有很好的滋补作用。”安定祥建议。维生素的补充则要靠蔬菜和水果。随着现代种植栽培技术快速发展,蔬菜、水果品种和类别日益增多,许多果蔬在全国各地、任何季节都有供应...……更多
以岭药业:红色党建指引中药材基地“种”出乡村振兴“良方”
...采摘,以市场价回收,给村民带来资产性收益。据悉,“中医药+乡村振兴”是以岭药业党建工作的实践经验。多年来,以岭药业着力将党建工作与企业经营管理、文化建设、人才队伍建设相融合,转化为生产力、凝聚力、竞争...……更多
北京正中堂中医医院|王晓莲主任:银屑病患者如何安然入冬?
...,始终坚守着“大医精诚”的理念,坚持文化自信,传承中医药文化。专业擅长:皮肤科各类常见病和疑难杂症,痤疮、各型银屑病、带状疱疹、黄褐斑、白癜风、荨麻疹、斑秃、小儿皮肤病、大疱性皮肤病、脂溢性脱发、各型...……更多
原料健康杯型吸睛 奶茶升级了
...黑枸杞等自然植物和自然果实辅料萌生,养生美容、中药滋补、季节特色等满足人们多元化需求。杯型吸睛成流量密码健康需求倒逼奶茶“降脂瘦身”现制茶饮的杯型款式越发重要,传统常见的塑料杯、玻璃杯仍占主流,值得关...……更多
这道汤是秋冬季节中一道非常适合的食谱,既美味又营养
...1小时,最后加入适量的盐调味即可。这道汤口感鲜美,滋补身体,非常适合秋冬季节食用。总结与个人见解 总的来说,秋季是一个特殊的季节,温度下降,湿气增多,对身体的影响较大。因此,我们要格外注意身体的保养,多...……更多
话说补土 | 美味到令人流口水,还滋阴美容,外壳留下也有用!
...、博士生导师。国医大师禤国维教授弟子,全国首批名老中医药专家学术经验继承人,国家中医药领军人才“岐黄学者”,广东省“千百十”工程国家级人才培养对象,广东省中医院岭南补土学术流派学术带头人,银屑病临床与...……更多
科学痴人的沙漠狂想——从0到1,中国科学家为“地球癌症”开出力学良方
...难题于他而言当力学遇见沙漠是一生的荣幸青蒿素是传统中医药送给世界人民的礼物杂交水稻在人类反饥饿史上书写下光辉一页沙漠土壤化也正为全球荒漠化治理贡献中国智慧这些勇闯无人区的科技创新将促进创新成果更多惠及...……更多
【十四届“泰山膏方节”系列报道】霜降养生 膏方先行
...,经蒸发浓缩后,加糖或蜂蜜等制成的半流体状剂型,有滋补强身、抗衰延年、治病保健的作用。病不急,用膏方病慢药亦缓,不要操之太急。膏方作用温和,疗效持久,尤其适宜于慢病、未病、亚健康状态人群使用。一、慢病...……更多
大雪“滋补”攻略:古人冬天吃什么?
今日大雪(Major Snow),气温骤降,是个滋补的好时候。一来,冬日越来越寒冷,冻得瑟瑟发抖的身体需要一些美食来暖胃又暖心~二来多多储存脂肪,谁说不是抵御严寒的一条妙计呢?三来,夏天总得露胳膊露腿,吃得太胖多不...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...阳气得到维持,阴精得到滋润。具体食材推荐如下:荤食滋补身体。比如羊肉性温,有温中益气、补虚助阳、强身健体的功效。鸡肉具有益气养血、健脾胃的作用,可以帮助身体抵御寒冷。鱼含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,...……更多
冬至养胃健脾要注重食补
...姜汁入饭。不过需要注意的是,每个人的体质有异,养生滋补的方式也不同。建议咨询医生,根据自己的身体情况调养。 ……更多
冬季养生有“良方” 2024-01-14 18:09:15 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-01-14 06:09
中医养生讲究“天人相应,顺时养生”,春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾。如何健康度过寒冷的冬季?1月14日,太原市第八人民医院院长王宝迎提醒,冬季养生要顺应气候发展规律,通过合理膳食、适度运动、有效...……更多
喝上一碗红枣板栗乌鸡汤,能暖身驱寒,有补血养血的功效
...丰富的红枣板栗乌鸡汤就制作完成。这是一款补血活血的滋补汤品,乌鸡肉质鲜嫩,搭配板栗和红枣煲制,能够有效补气活血,呵护肝肾的健康。此外,这款汤品易于消化和吸收,对于改善营养吸收也非常有帮助。在这个寒冷的...……更多
关于膏方的那些事儿,你知道多少?
...后,加糖、蜂蜜或阿胶等制成的半流体剂型,具有独特的滋补和防治疾病作用。膏方的使用时间也是根据《黄帝内经》的“春生、夏长、秋收、冬藏”的养生理论确定的,宜主收藏之令的冬季服用,效果更佳。一、膏方的特点和...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...某些辅料而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型,因其以滋补为主要目的,也有人称其为膏滋药。膏方因其口味较好、服用方便,又迎合人们追求健康的需求,近年来广受大众欢迎。其实,对于添加了阿胶等各种胶类而做成的荤...……更多
红宝太和:千年古方精髓×现代军科技术
...一步放大了人们对免疫力的重视程度。而中国独特的中医滋补文化也吸引了越来越多人的关注,中医滋补文化包含了对自然的尊重、讲究的是身体的平衡和健康的温和调理等观念与独到见解,受到越来越多国家和地区的关注和研究,...……更多
佛门乡里佛手香
本文转自:中国中医药报近年来,四川省南充市高坪区佛门乡科学规划、因地制宜,大力发展中药材产业,助推乡村振兴事业—佛门乡里佛手香本报记者 何军林阳春三月,走进四川省南充市高坪区佛门乡蟠龙寺村的佛手种植基...……更多
第28期“淄博政协大讲堂”开讲
...淄博政协大讲堂”,邀请中国中医科学院学部委员、中华中医药学会首席健康科普专家王新陆作“自我保健促健康”专题讲座。市政协主席张延廷,副主席朱正林、禚淑萍、马靖、王金栋,秘书长于康梅参加。王新陆总结自己数...……更多
药从食中来,这些食物加入养生待吃清单!
...议,冬季可以用羊肉、马蹄、甘蔗等煲汤,在冬季有清润滋补的功效。胡世云还强调,随着生活水平的提高产生了一些错误的饮食观念,如吃反季水果等,这种饮食习惯不利于人体健康,应当顺应节气变化来饮食。 食药同源健...……更多
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济南童康矮小症研究院张彩霞:矮小症的四大误区
矮小症是一组因遗传或疾病因素导致的生长发育障碍性疾病,目前临床上一般主要还是用标准差法来判断身材矮小,即儿童身高低于同年龄
2024-06-12 16:37:00
男性不育的表现全是“精”惹的祸!
男性不孕不育的表现有很多,希望男性出现这些症状不要过于紧张。要多注意身体健康,不要给自己过多的压力,你唯一可以做的就是积极面对和及时做好不孕不育的治疗
2024-06-12 16:40:00
农户院里的听证会
本文转自:法治网“赵某申请支持起诉案听证会现在开始……”两个茶几拼起来,横幅一拉,桌牌一摆,检察官和听证员在小板凳上各就其位
2024-06-12 16:46:00
仁怀市老年大学开展“粽叶飘香 与爱同行”送文化下乡活动
近日,仁怀市老年大学开展了一场主题为“粽叶飘香 与爱同行”的送文化下乡活动,将丰富的文化活动和节日的问候送到了火石镇敬老院
2024-06-12 21:28:00
仁怀市老年大学赴三合镇落水孔水库开展游学活动
近日,仁怀市老年大学组织开展游学活动,学员们前往三合镇的落水孔水库,通过实地考察和学习,增强自然环境保护意识,丰富精神文化生活
2024-06-12 21:28:00
仁怀市老年大学到五马镇开展“世界环境日”宣传活动
近日,仁怀市老年大学到五马镇开展“世界环境日”宣传活动。活动中,仁怀市老年大学以“环境保护”为主题开展文艺演出,老年大学学员们表演了《苗家姑娘》《逛新城》等节目
2024-06-12 21:59:00
遵义市汇川区组织收看全省离退休干部网上专题报告会
近日,遵义市汇川区组织离退休干部和老干部工作者通过微信平台收看《新质生产力 中国式现代化的重要引擎》全省离退休干部网上专题报告会
2024-06-12 21:59:00
遵义市中级人民法院 “三项措施”做深做实离退休干部服务管理工作
近年来,遵义市中级人民法院紧扣新时代离退休干部工作新形势新任务,创新举措、真抓实干、担当作为,用心用情做好离退休干部管理服务工作
2024-06-12 22:30:00
贵州这家医院“国际范”十足!
“Perfect!You guys are so good!”(完美!你们太优秀了!)近日,在贵阳某国际学校任教的25岁英国小伙Henry
2024-06-12 22:30:00
威宁自治县妇联召开干部荣誉退休仪式
近日,威宁自治县妇联为施绍英同志举行了荣退仪式。荣退会由县妇联党组书记、主席苏丽同志主持,县妇联全体干部职工参会。会上
2024-06-12 22:30:00
望谟县2024年离退休干部座谈会召开
近日,望谟县委组织部(老干部局)组织召开2024年离退休干部座谈会。县委组织部副部长杨通驰主持会议并讲话。会上,向老同志通报了望谟县2023年老干部工作情况
2024-06-12 23:00:00
当你咳嗽痰多时,肺可能出问题,这里有3个方法助你补肺养肺
咳嗽和痰多是常见的呼吸系统问题,许多人可能会忽视这些症状,认为它们只是小病小痛。然而,频繁的咳嗽和痰多可能是肺部健康亮起红灯的信号
2024-06-12 17:38:00
新疆若羌:特色美食大赛争“香”斗“宴”
近日,“枣花开了”之若羌特色美食大赛在若羌县百日文化广场举办。特色美食评比现场。新疆网讯(通讯员吴方 张家瑶)六月枣花香
2024-06-12 18:25:00
@广大市民 请收藏!生死攸关的院前急救五大技能“救”在身边
人命关天,应急救护不但需要见义勇为的勇气,更需要专业的知识和技能。为进一步提升全民健康素养水平,5月28日,国家卫生健康委发布《中国公民健康素养—基本知识与技能(2024年版)》
2024-06-12 18:38:00
慈铭体检连续五年为榜样群体进行公益体检
北京商报讯(记者 姚倩)6月12日,慈铭体检积极响应首都文明办号召,连续第五年组织开展“情系榜样呵护健康,慈铭体检爱心护航”公益体检活动
2024-06-12 20:11:00