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明天小雪,御寒保暖是关键,要多吃这5种食材,营养滋补,一冬无病
...为鸭肉中的脂肪含量比猪肉低、又易于消化,对人体也很滋补。吃完了烤鸭,剩下的鸭架子一般都会免费赠送,即便是不吃烤鸭,也可以在烤鸭店或者烤鸭的售卖窗口单独购买一个鸭架子,价格也不贵,我买过6元、10元一个的,...……更多
分享4道家常炖菜,荤素都有,中老年人常吃,营养好消化
...4道家常炖菜,荤素都有,中老年人常吃,营养好消化,滋补身体,温暖过秋冬。【牛腩炖土豆】1、一斤半左右的新鲜牛腩肉,改成大块,放到凉水里边,多加些水,泡一个钟头以上,换两三次水,把里边的血水泡出来,这样可...……更多
吃完鸡蛋后,尽量不要吃以下几种食物,你吃对了吗?建议早点了解
...延缓大脑神经元的阑珊速度,预防老年痴呆的发生。进步免疫力恰当吃一些鸡蛋,能够起到进步免疫力的成效。由于鸡蛋傍边含有丰厚的优质蛋白,而优质蛋白构成了体内众多免疫物质的原料,因此通过吃鸡蛋能够有用促进免疫...……更多
追问|精准爆破!科学家将细菌改造成“声控炸弹”攻击肿瘤
...之外,还有潜力用于治疗其他疾病,如代谢性疾病、自身免疫疾病、感染性疾病等。在癌症治疗中,将药物准确递送到肿瘤位置不仅能够提升治疗效果,也能够减少很多药物对正常人体组织的毒性。然而,如何实现准确递送是医...……更多
秋天要使劲吃,叶酸是苹果的42倍!做成花卷真香啊,好吃又好看
...南瓜不但可以蒸着吃、煮粥喝,还可以用它做成花卷吃,老少皆宜,下面小编就和大家分享南瓜豆沙卷的做法,一起来看看是怎么做的吧!【南瓜豆沙花卷】所准备的食材有:南瓜适量、面粉一斤、酵母粉3克、豆沙馅 具体做法...……更多
...人年纪一大,疾病就越来越多?老年人的身体健康与自身免疫力关系密切,而免疫力是保护人体安全的防御力,正常情况下它会维持一个平衡,既不能防御过度,也不能防御不足。免疫系统的防御保护功能贯穿人的一生,与此同...……更多
春天胃口差,别慌!多给家人吃这菜,酸甜可口,一家人都爱吃
...解决之道。菠萝咕咾肉,酸甜可口,口感独特,不仅能够滋补身体,还能够增进食欲。让我们一起探究这道菠萝咕咾肉的制作方法及独特魅力。菠萝咕咾肉的食材准备与制作方法1、选购食材:挑选水分充足的菠萝,鲜嫩的里脊...……更多
冬天,吃十斤牛羊肉不如吃一斤它,一吃补气养颜,二吃滋补调理
...冬天,吃十斤牛羊肉不如吃一斤它,一吃补气养颜,二吃滋补调理!大家好我是傻姐美食,冬至节气到了,最近天天下雪,终于有了冬天的样子,虽然天气很冷,但大家的心情都是愉悦的,前几天爸妈给我打电话,一直催促着我...……更多
肝肾养生不容忽视,推荐以下七种补肝益肾的杂粮
...有效清除体内自由基,补血养颜,对肝脏和肾脏有很好的滋补效果。红豆图片 2.红豆:富含维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿消肿的作用,有助于排除体内毒素,减轻肾脏代谢负担。绿豆图片3.绿豆:被誉为“夏季良药”,...……更多
旗修堂携手燕喜堂启动福天官草本年份茶饮项目
...其中18至35岁的年轻消费人群占比高达83.7%,“药食同源+滋补类”成为新生代消费首选。中药茶饮正在不断的发展,消费者也对中药茶饮更为“敞开心扉”。茶饮不仅有情绪价值也有功能价值,随着养生的特性深入人心。随手打...……更多
银耳,不仅能够帮助肠道排毒,还助于改善睡眠
...营养价值堪称豪华。它富含多种氨基酸和多糖体,不仅有滋补养生的作用,还能够调节免疫系统,增强人体抵抗力。银耳还富含胶原蛋白,有助于促进皮肤弹性和防止皮肤衰老。 芹菜拌双耳的制作方法简单,味道酸辣爽口,口...……更多
桂圆玫瑰茶,让你告别失眠,拥有好气色
...:桂圆,那富含葡萄糖、维生素等营养物质的食材,能够滋补身体,提升人体的免疫力。与此同时,玫瑰花拥有疏肝解郁、安神定志之功,能有效缓解焦虑、烦躁等不良情绪,促进睡眠质量的提高。因此,桂圆玫瑰茶对于治疗失...……更多
烤鸭披萨飘香,口水哗啦啦流!
...脂肪、维生素和矿物质。鸭肉的营养价值可高了,不仅能滋补身体,还能增强免疫力呢!选购烤鸭时,可得留神哦!要选那种皮脆肉嫩、香气四溢的,最好是现烤出来的,那才够味儿!说到食材的搭配,这烤鸭和披萨的组合简直...……更多
寒冬进补少不了这3道菜,食材简单做法简单好吃又营养,太棒了
...食材,搭配青红辣椒、蒜末等调味料,制作出麻辣可口的鸡肉。鸡肉性温补气,有暖胃去寒、补益气血的功效。制作过程简单,先将鸡腿煮熟,然后调制出香辣的酱汁,最后将酱汁倒在鸡腿上,让鸡肉充分吸收香辣味道。这道麻...……更多
一天一杯枸杞水,坚持半个月,这3件坏事会悄悄“离开”你
...喜欢。枸杞子既是食材,又是有补益作用的中草药,可以滋补肝肾,清肝明目,在我们平时的生活当中用枸杞子泡水,可以有助于治疗头昏目眩耳鸣,腰膝酸软,等症状。并且对于保持视力,治疗视力模糊也是有一定帮助的,而...……更多
春季孩子健脾喝这6种汤,提高抵抗力,少生病
...山药猪肚汤、瘦肉蘑菇汤以及栗子乌鸡汤,都是适合春季滋补养生的好选择。一、冬瓜排骨汤食材:冬瓜:适量;猪排骨:适量;姜片:适量;葱段:适量;盐:适量;清水:适量做法:1.将猪排骨洗净,放入沸水中焯水,去除...……更多
“冬天喝羊汤,不再手脚凉”,3款羊汤做法,滋补养生,暖胃
随着气温逐渐降低,冬季是滋补身体的黄金时期。在寒冷的冬日里,一碗热腾腾的羊肉汤不仅能暖和身体,还有助于滋补养身,让人倍感温暖舒适。羊肉具有温补的特性,被认为有助于驱寒保暖,尤其适合缓解手脚冰冷的情况...……更多
医生坦言:长时间不合理服用六味地黄丸,会给身体带来4个副作用
...种中药成分,如熟地黄、山茱萸、山药等,这些成分可以滋补肾脏,增强肾功能,改善肾虚引起的各种症状,如腰膝酸软、头晕耳鸣等。调节免疫功能六味地黄丸能够提高机体的免疫功能,增强抵抗力,对于一些免疫系统疾病有...……更多
要牢记“3吃3做3忌讳”,尊重传统,顺应时节,老少都安康
...里,我们要牢记“3吃3做3忌讳”,尊重传统,顺应时节,老少都安康。一、3要吃1.重阳糕重阳糕是重阳节的特色食品之一。传统的重阳糕是由糯米、红糖、核桃、红枣等食材制成,味道甜美、软糯可口,寓意着甜甜蜜蜜、生活幸...……更多
水东鸭粥,茂名地方特色美食值得回味
...含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等多种营养成分,具有滋补身体、益气养阴的作用。大米则富含碳水化合物、膳食纤维和B族维生素等营养成分,有助于提供能量、促进消化和维持神经系统正常功能。因此,经常食用水东鸭粥...……更多
中老年人常吃这6种“高蛋白”菜,或越吃越健康
...身体需要的各种营养物质当中,蛋白质以及氨基酸和身体免疫系统关系是特别密切的,随着人们年纪越来越大的影响,中老年人会容易出现不同程度的食欲下降、咀嚼能力变差以及味觉减退等方面的问题。 ……更多
冬至前后,隔三岔五做一盘葱爆羊肉,营养解馋,滋补又暖身
...炒老。冬至前后,隔三岔五做一盘葱爆羊肉,营养解馋,滋补又暖身。大家喜欢吃葱爆羊肉吗?最喜欢羊肉的哪种吃法?今天的分享就到这里了,希望我的分享能让您有所收获,感谢您的阅读和支持,我们明天见。 ……更多
中新健康丨浙江高校发现红斑狼疮免疫失衡新机制 为治疗提供靶点
...记者从浙江中医药大学获悉,该校基础医学院浙江省中医免疫风湿病重点实验室温成平教授、章云副研究员团队在国际著名学术期刊发表研究型论文,首次揭示拟泛素化(neddylation)修饰调控系统性红斑狼疮(Systemic Lupus Erythematosus, S...……更多
葡萄干是酸性还是碱性
...的效果,所以免疫力低下的人是非常适合吃葡萄干来进行滋补调理的,此外投资葡萄干还有助于改善贫血,对于气血不足的人群是非常有益的,低血糖的人也比较适合吃葡萄干来进行改善,因为葡萄干中的糖分高,可以改善低血...……更多
梨煮加它一起,简单有效,补水、润喉、止咳、冬季常喝特养人
...此外,枸杞的加入不仅可以增添汤品的口感,还能够起到滋补肝肾、明目养颜的作用。银耳雪梨汤银耳雪梨汤是一道营养丰富的汤品,富含胶质和维生素,具有滋润肌肤的功效。制作这款汤品非常简单,只需要将银耳泡发后洗净...……更多
营养师告诉你正确吃法,吃货们有口福了
...进补的好时机,可以适量食用一些温补的食物,如羊肉、鸡肉;饮食搭配要合理“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”,这是中医对饮食的基本搭配原则;简单来说,就是主食、水果、肉类、蔬菜都要吃,而且要搭配合...……更多
鱼泡不仅是一种营养丰富的食物,同时也具有软糯的口感
...的白脬,其内部空如泡沫,可用于制作胶状物质,是一种滋补食品。鱼泡味道甘美,性平和,富含丰富的胶原蛋白。早在唐朝,鱼泡就被视为贡品之一了。与其他食物相比,鱼泡中的胶原蛋白含量更为丰富,是猪蹄的两倍,并且...……更多
尝试这些食谱,让艾草的绿意和香气,为你的餐桌增添一抹春天的色
...艾草豆腐汤是一道简单的家常菜,艾草和豆腐的结合,既滋补又清淡。艾草的清香能去豆腐的腥味,让汤品更加鲜美。豆腐富含蛋白质和钙质,对骨骼健康大有裨益。主要食材:艾草、嫩豆腐、鸡蛋、葱具体做法:艾草洗净切碎...……更多
张文宏:提高孩子免疫力要多喝牛奶
...被誉为维护人体健康的\"白色血液\"。张文宏:提高孩子免疫力要多喝牛奶免疫力不仅对于儿童的成长发育至关重要,也是保护人体健康的一道坚实堡垒,然而,随着现代生活方式的改变以及环境污染的日益严重,免疫力的下降...……更多
阳春三月,流感高发,要常吃4道“黄金菜”顺应季节,舒坦过春天
阳春三月,流感高发期,饮食调养对于增强免疫力、预防疾病至关重要。谈小厨在2024年3月16日推荐了四款顺应季节变化的养生菜肴,帮助大家轻松应对春季健康挑战。**1.西芹炒木耳**西芹富含纤维素和多种维生素,有助于清理...……更多
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6元一次,菜市场挤满了求“代炒”的年轻人
城市里吃饭越来越“难”的今天,代炒仍旧会是一个可持续的需求,标准化、预制化越是深入当下的饮食消费生活,人们就越需要烟火气
2024-11-16 18:43:00
云南西盟:绘就乡村振兴幸福图景
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 李毅初冬时节,走进云南省西盟县勐梭镇班母村富母乃组,干净整洁的村道两旁绿树成荫,民居错落有致
2024-11-16 12:17:00
第二届广西中药(壮瑶药)药膳大赛总决赛在南宁开幕
本文转自:人民网-广西频道活动现场。人民网 雷琦竣摄人民网南宁11月16日电 (雷琦竣)山药健脾安神糕、滋阴人参炖甲鱼
2024-11-16 19:51:00
好的脸红番鸭是什么品种的   番鸭怎样快速养红脸
在禽类养殖业中,番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而,番鸭的养殖并非易事,特别是如何快速养红番鸭的脸部,更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
饲养番鸭脸红首先要注意什么  番鸭脸红的慢的解决方法
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的,这一现象不仅关系到番鸭的生长状况,还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
如何才能营造出一个优质的子宫环境,给宝宝一个“家”呢?
女性的子宫就像一座房子,大家都愿意住干净舒适的房子,因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此,它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
为什么年轻人会不孕不育?看完你就知道了!
不孕症是一种低生育力状,指夫妻双方未采取避孕措施,有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国,不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
让高原百姓在家门口看上病、看好病
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底,西宁市民秦先生的母亲摔了一跤,出现意识不清的状况,瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
江西广昌:设施农业助振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地,整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电(朱海鹏)近日
2024-11-16 15:58:00
财政赋能农村综合改革试点建设 奋力打造新时代贵州新农村样板
本文转自:人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点,改革是农业农村发展的根本动力。近年来,贵州省财政厅着力推动农村综合改革
2024-11-16 16:25:00
人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,助于疏通血管
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
2024-11-16 09:13:00
肝不好的人睡觉会有这些表现,即使占一样也要重视
随着现在的生活节奏加快,有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏,而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官,一旦肝脏受损
2024-11-16 09:15:00
男人如果有这6个坏习惯,可能影响寿命!快来看看你占几个
寿命短的男人,他们通常有很多不良的生活习惯,长期积累会加速身体功能的退化,导致一些严重的慢性病,甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
2024-11-16 09:15:00
在60岁这个年纪,身体就会加速衰老?6个好习惯或能帮你转变
你认为衰老是一条缓缓流动的溪流,但实际上衰老就像坐过山车一样,到了一定年龄就会加速衰老,这并非无稽之谈,这一点已经得到了科学的验证
2024-11-16 09:17:00