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秋季养肺“黄金期”,不妨多吃4种食物,营养健康又护肺
...肪酸,具有抗炎和抗过敏的作用。红枣红枣是一种传统的滋补食品,富含维生素、矿物质和纤维,红枣具有补气养血、滋养肺部的功效。05阅读延伸:什么检查可以筛查肺癌?胸部X线检查:能够及时了解肺部的结构,以及对相邻...……更多
杀年猪 吃刨汤 品乡愁……贵州思南年味渐浓
...飘。杀完猪后,便是热闹非凡的吃刨汤肉环节。刚切下的猪肉就被送往灶房,“刨汤肉”的主厨团一般是由周围在家的妇女组成,切菜、洗肉、煮饭、炒菜……大家各司其职的忙碌起来,说起怎么做“刨汤肉”才地道,掌厨的孟...……更多
亲热过后,男人有以下五个表现,是爱你如命了
在爱情的世界里,亲热是一种表达爱意的方式,但亲热过后的表现更能体现一个人对另一个人的真实感情。如果一个男人在亲热过后,有以下五个表现,那么他不是不爱你,而是爱你如命了。一、格外热情亲热过后,如果一个...……更多
26岁女辅警冰湖救起87岁老人
...警张鑫圆,义无返顾地冲进冰湖,把老人救上了岸。元旦过后,#姑娘不顾生理期跳冰湖救出老人#话题冲上了微博热搜。网友看后直呼“心疼”这位人美心善的姑娘。主人公叫张鑫圆,出生于1996年,是乳山市看守所的一名辅警,...……更多
元气烧肉大揭秘!这些独家菜品,你一定不能错过!
...这种奇妙的组合让人忍不住一试。我夹起一块放入口中,牛肉的鲜嫩、榴莲的香甜和芝士的浓郁在嘴里交织成一首美妙的交响曲,真的是太好吃了! 接着,我们点了店里的招牌牛舌。这牛舌烤得恰到好处,外焦里嫩,搭配上独...……更多
为什么你的炸带鱼那么干?别再傻傻用面粉了,只用裹上它外酥里嫩
...们生活中肉类的种类是特别的多,就比如说鸡肉,鸭肉,猪肉羊肉等等,可以说每种肉类它做成的美食都是特别的好吃,让吃货们更是无法拒绝的,但是说起肉类的话,其实鱼肉也是属于肉类的一种,当然吃鱼肉的人也是特别多...……更多
一起来探寻芜湖的特色美食小吃,看看哪道是你的心头爱
...。这是一道历经千年岁月的非遗美食,选用优质的糯米和猪肉,经过精心的蒸制,使得饭粒饱满,肉香四溢,每一口都能让人沉醉其中。当然,芜湖的美食还有许多其他的精彩之处。比如,红皮烤鸭,它以其独特的烤制工艺和酥...……更多
和千岛湖鱼头一样美味的临岐暖锅你吃过吗?
本文转自:每日商报油滋滋的土猪肉,软糯鲜香的海带,吸饱汤汁的农家豆腐和千岛湖鱼头一样美味的临岐暖锅你吃过吗? 文/商报记者 张凡 摄/张凡 邱仁森 通讯员 姜海仙过年去千岛湖旅游,你要问“哪道菜最受欢迎?”...……更多
吃山药10斤不如1斤它!天然“延寿食物”,冬天经常蒸一锅,特养人、还能扛饿
...,咸蛋黄十来个,干香菇5个左右,胡萝卜半个、葱花、猪肉一小块,生抽,蚝油,食盐,鸡精,食用油,饺子皮第一步:将黑米和糯米分别淘洗干净,此时的黑米可以用凉水浸泡一个小时左右,而后两者混合倒入电饭锅内,加...……更多
为何说牛是当之无愧的古代保护动物
...罚,基本都是挨打加流放,甚至购买或食用这些“非法”牛肉的人也要受到制裁。所以《水浒传》里,梁山好汉才动不动就冲进饭店要“切半斤熟牛肉”,就是为了突出自己的叛逆精神。在古代吃牛肉从来就不是一个经济问题,...……更多
每年315都爆出很多瓜,今年的瓜更是离谱,为家人健康,别乱吃
...光了淀粉肠的问题,他们加入的东西真的是五花八门,有猪肉、猪皮,鸡肉、鸡皮、鸭肉、鸭皮、鸭架等,这些还能接受吧,离谱在后头呢,他们还往里面加骨泥,什么是骨泥呢?骨泥就是用动物骨头、动物下脚料研磨后的肉泥...……更多
山药具有健脾养胃、益肺生津、调理肠胃等功效
...搭配对于我们的健康至关重要。总而言之,山药作为一种滋补食材,具有丰富的营养价值,但在食用时需要注意其与其他食材的搭配。避免不良的食物相互作用,是维护健康的重要一环。在美食的背后,更要以健康为前提,合理...……更多
用来煲汤,润肺化痰、清热解毒,现在正当季,不懂吃可惜了
...每人一碗,连汤带肉一起吃,口感清甜爽口,开胃润喉,滋补又养生,老人孩子都能喝。 小贴士:1、选择排骨时也可以选择猪骨头,一定要瘦一点的,这样煮出来的汤喝起来不油腻。2、为了更好地让橄榄煮出味道,一定要把...……更多
枸杞好处有哪些?哪些人不适合食用?你清楚吗?希望你别犯错
...的注意。2.上火发烧人群枸杞在中医体系里属于一类温热滋补性药材,因此,并不太适合体内燥热或是感冒发烧的人群食用,否则就可能会加重发热病情,并在一定程度上影响肠胃道的正常消化。此外,枸杞本身也是一种过敏原...……更多
春之味:腌笃鲜
...大差别,辅料也各有增减,但主要食材离不开咸肉、新鲜猪肉和春笋、百叶结。腌笃鲜,腌笃鲜,“腌”,就是指腌制过的咸肉;“笃”,就是用小火慢炖的意思;“鲜”,就是新鲜的猪肉。腌笃鲜的做法,说简单不简单,说难...……更多
深秋时节,建议大家多吃6种“黄金菜”,补全营养,为入冬做准备
...养,为入冬做准备。 俗话说“百菜不如白菜,诸肉不如猪肉”,白菜清甜多汁,也是百搭食材,另外白菜也是一种营养价值很高的食材,不仅B族维生素、维生素C、铁、磷等含量很高,特别是白菜中的钙含量,熟的大白菜汁可...……更多
御苑家园社区开展“银葵养生课堂”八段锦教学活动
...福老人说:“八段锦动作简单非常适合老人学习,我学做过后,感觉人精神好了”。陈雪珍阿姨说:“平时自己很少去锻炼,但是这次学的八段锦很喜欢,学起来也容易,自己在家也可以经常做。”老人们学得都十分认真,学习热...……更多
在天冷时节适量食用鱼肉,有助于增强免疫力、补充能量和改善体质
...优质蛋白质、脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分,具有滋补养身、健脑益智的功效。在天冷时节适量食用鱼肉,有助于增强免疫力、补充能量和改善体质。 ……更多
悄悄回家给父母送惊喜
...盆碰撞出幸福的交响乐。厨房不断升腾出热气,大白菜烧牛肉、西红柿炒鸡蛋……一道道家常菜新鲜出炉。“没想到孩子能回来,原以为又是我们老两口在家过个冷清年,家里年货准备的也不多。”看着女儿吃过饭,祝秀娟才想...……更多
乌鲁木齐市市场监管局抽检72批次预包装食品 全部合格
...品工业园区乌鲁木齐市米东区秋韵生鲜果蔬超市新疆红烧猪肉罐头500克/罐2022-09-2055大连渤海圣岛食品有限公司辽宁省大连市金州区站前街道马家村乌鲁木齐市米东区秋韵生鲜果蔬超市新疆海藻沙拉(调味裙带菜麻辣味)180g(固...……更多
百年大集寻年味
...就多了,七八百斤上千斤都能卖得了。”临淄区金岭洪永牛肉馆的赵大娘荡了荡刀,麻利地从大块的牛肉上切下来一块,放到秤上,装好递到买肉的人手上,一点也不耽误和记者聊天。卖牛羊肉的摊主店主们早几天就给自己加满了油,即...……更多
3月,宁可不吃肉,也要吃这“珍贵菜”!润肠养肝,还抗过敏!
...是叶酸,有助于提高人体的抵抗力,促进新陈代谢,进而滋补气血。此外,莴苣中丰富的钾元素,不仅有助于维持神经和肌肉的正常功能,还具有润肠养肝的作用,是不可多得的健康食材。特别值得一提的是,莴苣还具有抗过敏...……更多
豆腐是我国传统的一种美食,制作简单,营养丰富,口感嫩滑
...成为四川人家家户户都会做的家常菜。这道菜以嫩豆腐和牛肉末为主要材料,再配以豆瓣酱、辣椒面等调料,口感麻辣鲜美,深受人们的喜爱。【材料背景】嫩豆腐:豆腐是我国传统的一种美食,制作简单,营养丰富,口感嫩滑...……更多
展会人气爆棚,来开启“买买买”模式
...”饮料,在此次文博会上大受欢迎。100元两包的风干调味牛肉、120元一包的原味牛肉干、15元一包的山药片……在5号馆对口地区馆内,几乎每个摊位前都是人气十足。这里主要展出来自我市对口援建、协作城市的展品,如四川南...……更多
敬老养老助老说消费丨江西新余:颐养之家让农村老人乐享幸福晚年
...南瓜、鸡肉、西红柿汤;周二早餐是稀饭、馒头,中餐是猪肉、黄瓜、丝瓜汤,晚餐是豆腐、鸡肉、紫菜汤。老人表示,颐养之家的饭菜既好吃又营养。刘文新/摄老人将饭菜端到各自的餐桌上。 刘文新/摄 制度规范管理有序记...……更多
男子龙马山被困两部门联合救援
...随后通过鸣警笛、汽车报警器的方式呼喊报警人。但呼喊过后并未找到报警人,搜救工作一度陷入困境。根据以往的救援经验,民警猜测报警人可能在该山体的半山腰处,考虑到报警人被困时间较长,身体疲乏,民警决定步行上...……更多
45岁的女人不想老得快,秋天多吃这些,排毒养颜抗衰老
...味又养颜 百合集多种营养成分于一身,历来被公认为是滋补佳品,能够促进卵巢的血液循环,经常吃百合干还具有抗衰老的作用里面富含粘液和维生素,有利于皮肤细胞的新陈代谢,还能改善睡眠 阿胶是女人滋补不可或缺的...……更多
冬吃萝卜夏吃姜!冬天吃白萝卜,这5个好处首先来“报到”
...过量食用也可能造成胃肠道不适。白萝卜有5个好搭档,滋补加倍,不愧是“小人参”1.白萝卜+梨梨有润肺凉心、消痰去火的功效,跟白萝卜一起榨汁喝,不仅能掩盖白萝卜的辛辣味,还可以让食疗功效加倍。冬季,脾胃不好的...……更多
1根玉米须,堪称2两金?用“玉米须”煮水喝,能解决这5个问题
...功能,而枸杞具有滋阴补肾,养肝明目的功能。两者都是滋补类中成药。一起应用的话,具有健脾补肾的功能。日常生活中可以选择两味中药泡水喝。如果患者出现了明显的脾肾不足的症状,比如四肢无力,食欲不振,失眠多梦...……更多
银耳养胃润燥,秋天4种新搭配让你水水润润
...融合并达到柔软糯口的状态。四、银耳红枣甜汤红枣具有滋补养胃、健脾益气的功效,与银耳的搭配能够促进血液循环,增强胃部健康。将银耳和红枣一同加水煮烂,最后加入蜂蜜或冰糖进行调味,制成甜汤。温馨提示:在品尝...……更多
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炎炎夏日小心中暑 海南医生:预防中暑注意四点
南海网7月6日消息(记者王洪旭 实习生陈龙)入夏以来,日照时间长,长期在户外高温下工作容易中暑。那么,中暑有哪些症状?发现有人中暑如何急救
2024-07-06 22:22:00
逛夜市,看中医!一场大型中医药文化夜市即将在济南开启
鲁网7月6日讯 (记者 吴英兰 通讯员 张文静)当“夜市”撞上“中医”,能吃、能看、能玩,更能治未病、学养生的“国医盛宴”会是一种什么体验
2024-07-06 22:28:00
岭南传统天灸火爆开贴,冬病夏治正当时
本文转自:人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳,冬病夏治”,一年最热三伏天,天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日,广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
2024-07-06 22:45:00
寒冷气温下的自我保护:防寒保暖技巧与建议
随着冬季的来临,气温逐渐下降,寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便,还可能引发一系列的健康问题;在中医理论中,寒冷被视为一种“邪气”
2024-07-06 17:26:00
头晕目眩却查无病症,可能是你忽略了这个重要信号!
头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率,严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害;从中医角度来看,头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
2024-07-06 17:26:00
冷知识来了!原来苦瓜熟了是甜的,白吃了那么多年苦
苦瓜,作为一种常见的蔬菜,在我们的饮食中扮演着重要的角色;然而,你知道吗?苦瓜在成熟后,其味道会由苦转甜;这种转变不仅令人惊讶
2024-07-06 17:27:00
豆腐是骨质疏松的发物?医生叹息:不想骨质流失,4物建议忌口!
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它会导致骨骼变得脆弱,增加骨折的风险;这种病症不仅影响老年人,也可能出现于年轻人身上;骨质疏松的发病过程通常缓慢
2024-07-06 17:27:00
芒种养生,如何通过运动保持健康?
芒种时节,是农作物生长的关键时期,也是人们养生保健的重要时期;在这个季节,气温逐渐升高,湿度增大,人们容易感到疲倦和困乏
2024-07-06 17:29:00
消化不良?试试这些发酵食品,让消化更顺畅!
芒种,二十四节气之一,标志着夏季的深入,天气渐热,湿度增加,人们容易感到疲劳和食欲不振;在这个时候,消化不良的问题也随之而来
2024-07-06 17:30:00
郑州民生耳鼻喉医院举办《干法》读书会,推进医院文化建设
为进一步提升员工的职业素养,点燃内心的工作热情,自今年5月起,郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
2024-07-06 18:06:00
“贴”在三伏 菏泽三院中医科邀您体验三伏贴的神奇效果
大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始,到8月23日结束,总共有40天超长伏天,是“冬病夏治”的好时间
2024-07-06 19:20:00
中医药文化夜市丨请收下这份中医药文化夜市逛吃游玩指南!
人间烟火气,最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配,在山东省中医院中医药文化夜市上,吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
2024-07-06 20:33:00
江西省疾控中心:洪水退去后要注意灾后防病
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌7月6日电(记者时雨)“近日,江西多地遭遇洪涝灾害,在此提醒受灾群众和救灾人员,在洪水退去后要注意灾后防病
2024-07-06 17:46:00
固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
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