• 我的订阅
  • 头条热搜
入秋后,少吃猪肉多吃它,温补滋养不上火,增强体质,健康过秋冬
入秋后,少吃猪肉多吃它,温补滋养不上火,增强体质,健康过秋冬入秋之后要学会贴秋膘了,也就是多吃肉,毕竟吃再多的蔬菜,也赶不上多吃点肉营养足。那么到了秋天,超市里、菜市场上这么多品种的肉,吃哪一种更有...……更多
夏天,很喜欢的一道菜,比牛肉便宜比猪肉健康,滋养好吃不肥胖
...美食。夏天,很喜欢的一道菜,比牛肉便宜比猪肉健康,滋养好吃不肥胖每年夏天,我家经常会做的一道菜。个人特别喜欢该菜的味道和口感,因为吃着醇香有味特别好吃。那淡淡的陈皮香一解肉质的油腻感,此外肉质经过卤制...……更多
夏天,油腻的猪肉少吃,温和滋养的鸭肉正当时,用此做法倍儿香
...注地主大叔学做更多美食。夏天,油腻的猪肉少吃,温和滋养的鸭肉正当时,用此做法倍儿香有网友问我,老刷到不同博主说这个不能吃、那个不要吃。那夏天到底该吃些什么好?别人推荐什么不知道,但我一直以来一直建议夏...……更多
【食补】末伏前后,3种“神仙肉”端上桌,清火补虚又祛湿
...、炒年糕等等,咋做都好吃~1.高蛋白螃蟹的蛋白质含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍。2.高钙螃蟹的钙、磷、铁和维生素A的含量也较高。3.低脂肪脂肪仅是猪肉的1/11:每100g中含量仅3.1g,还不到猪肉脂肪含量的零头,减肥的朋友也...……更多
秋冬进补第一肉!比猪肉,比牛肉便宜,现在吃正好,润肺壮腰肾!
...了日常饮食中的重要一环。说到进补,很多人可能会想到猪肉、牛肉这些常见的肉类。但其实有一种肉,它比猪肉更细腻,比牛肉更实惠,而且营养价值还特别高,那就是——鸭肉!鸭肉,可是秋冬进补的佳品。它不仅价格便宜...……更多
秋天养生,外行人买猪肉,内行人专买它吃,营养滋补,健脾强免疫
...常适合秋季进补,那就是“猪肚”。猪肚是一种既美味又滋养的食材,不仅口感独特,味道鲜美,还具备多种营养和药用价值。它富含蛋白质、维生素和矿物质,能够滋养脾胃,调理肠道功能,特别适合秋季进补。那么,为什么...……更多
秋冬养生茶饮:暖身又暖心,喝出健康好气色
...我们的身体也开始进入“收藏”阶段,需要更多的温暖和滋养。在秋冬季节,一杯热腾腾的养生茶饮不仅能够暖身驱寒,还能帮助我们调节身体机能,增强免疫力。今天,就让我们一起探索几款适合秋冬季节的养生茶饮,让温暖...……更多
少吃羊肉和牛肉,多吃这四种肉,腿脚有劲、精力充沛
...有丰富的蛋白质、维生素B群和矿物质,对于增强体力和滋养肌肤非常有益。芋头富含碳水化合物、纤维素和维生素,具有补气养血、健脾益胃的功效。芋头与排骨的搭配,不仅相互补充营养,而且能够调理脾胃,增加食欲。这...……更多
立秋后,少吃猪肉多吃它!营养极高,比吃牛羊肉强,炖一锅特解馋
...季,鸭肉不仅味道鲜美,还具有极高的食疗价值。相较于猪肉、牛羊肉,鸭肉的营养成分更适合秋冬时节进补。它不仅富含优质蛋白质,而且脂肪含量适中,富有多种人体必需的微量元素。鸭肉的营养价值很高,尤其适合体质虚...……更多
吃猪肉不如多吃它,炖上一锅鲜香滋补,为入冬打好基础
秋天进补,吃猪肉不如多吃它,炖上一锅鲜香滋补,为入冬打好基础。金秋10月,气温开始渐渐转凉了,北方地区这个时候已经开始穿风衣了,随着气温变低,这个时候大口吃肉贴秋膘进补再合适不过啦,秋天进补吃肉,比起吃...……更多
“入秋一只鸭,百病无处安家”入秋鸭肉怎么吃?建议多了解
...热。鸭肉性凉,具有滋阴润燥、清热降火的功效。它能够滋养肺胃之阴,缓解秋燥对人体的影响。例如,在秋季可以用鸭肉炖汤,加入一些滋阴润燥的食材,如百合、玉竹、沙参等,不仅味道鲜美,还能起到更好的养生作用。北...……更多
榆钱拌豆腐是一道清爽可口的凉菜,非常适合春季食用
...多吃榆钱,对于我们每个人来说,都是一种身体与心灵的滋养。特别是对女性朋友们来说,榆钱不仅是一种美味的食材,更是一种养生的佳品。它含有丰富的营养元素,能够帮助调节身体,改善气色,让女性在这个春天更加美丽...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥当霜降的凉风吹过,我们知道冬天的脚步已悄然临近。在这个季节,老话说得好:“霜降补,冬不苦。”就如同大自然在准备迎接冬日的沉静,我们的身体也需要适当的...……更多
秋天进补,少吃猪肉多吃它,炖一锅特馋人,增强体质不怕冷
秋季到来气温骤降,多吃一些肉类食物进补是很重要的,而牛肉是一种营养丰富的食物,非常适合秋季进补。牛肉富含高质量的蛋白质、铁、锌和维生素B等营养物质。它可以提供身体所需的能量,增强免疫力,促进肌肉生长和...……更多
“末伏不补,秋冬受苦”,若条件允许,多吃3菜2肉为秋冬打基础
...,在末伏时节,我们可以适当吃一些温补的食物,来增强体质,提高免疫力,为接下来的秋冬蓄足阳气,末伏不补,秋冬受苦”,若条件允许,多吃3菜2肉,为秋冬打基础!多吃3菜:1、豇豆豇豆,又称长豆角,富含优质的植物...……更多
夏天,少吃发物,多喝一些滋养人的汤,不仅气色好抵抗力也强
...关注地主大叔学做更多美食。夏天,少吃发物,多喝一些滋养人的汤,不仅气色好抵抗力也强在很多篇章里,我一直告诉大家夏天可以多多煲一些滋养人的汤喝。这主要是根据季节和生活习惯来推荐给大家,众所周知夏天气候炎...……更多
梨生吃和熟吃的区别?一场味蕾与健康的双重探索
...,有助于增强免疫力,促进皮肤健康。二、熟梨:温润的滋养圣品【风味转变】当梨经过炖煮、蒸煮等加热处理后,其质地变得柔软细腻,原有的清脆不再,取而代之的是一种温润绵密的口感。同时,糖分在高温下进一步释放,...……更多
入秋后,多摄入养肺润肺的食物,不仅能够增强免疫力,还能清肺热
...后即可上桌。这道菜不仅颜色丰富,口感鲜美,还能有效滋养肺部。雪梨雪梨是秋冬季节中非常常见的水果之一,它具有润肺的功效。雪梨富含丰富的膳食纤维和维生素C,能够帮助清除肺部的热毒素。制作一道雪梨银耳羹,既...……更多
入夏后,吃猪肉的正宗吃法滋阴补脾、补虚劳、养身体!
...青睐。让我们一起探寻猪肉的魅力吧!一、内行人吃它,滋养身体猪肉作为一种传统美食,深受人们喜爱。入夏后,猪肉更是滋补身体的佳品。猪肉具有滋阴补脾、补虚劳、养身体的功效。二、猪肉菜谱制作(一)制作材料猪肉...……更多
进入暖4月,少吃猪肉和羊肉,多吃这3种肉,腿脚有劲,精神头足
...是吃它不上火,营养也丰富,身体好精神头才足,是春季滋养佳品。推荐食谱:鸭肉莲藕汤需要准备的食材是鸭腿和莲藕、洋葱1,把莲藕去皮洗净,然后滚刀切成块,放入盆里,加1大勺盐拌匀,避免氧化变黑 2,煮锅里加水,...……更多
秋冬一进补孩子就上火?补之前可别忘了这2件事!
...,人参,枸杞等;热性的孩子适合吃一些平补的食物,如猪肉,鸡肉,白木耳,银耳等。同时,还要根据孩子的年龄,选择合适的补品,一般来说,婴幼儿不宜吃过于油腻和刺激的补品,如海鲜,牛肉,辣椒等,而适合吃一些清...……更多
“饭前喝汤,胜过药方”建议饭前常喝这6碗汤,滋补养生身体好
...有益于调节肠胃、补益气血,猪骨富含胶原蛋白,有助于滋养关节、保护骨骼健康。这道汤品适合于体弱多病、脾胃虚弱、容易疲劳的人群饮用。材料:山药:适量;猪骨:适量;姜片:适量;枸杞:适量(可选);清水:适量...……更多
无论男女,在这个季节里,别拒绝这四种食材
...骨汤热气腾腾,口感鲜美,不仅能增加能量的摄入,还能滋养补气,对于抵抗寒冷有一定的帮助。莲藕 莲藕是一种健康营养的食材,富含膳食纤维和多种维生素矿物质。我们可以用黑米、糯米和莲藕来制作一碗美味的莲藕黑米...……更多
入伏就该吃它,比猪肉低脂,比牛肉补!润燥解乏营养,全家都爱吃
最近太热了,都在经受着高温酷暑的考验。炎热的天气里,食欲往往受到影响,身体也容易出现疲劳和不适。不过,有一种食材以其独特的营养价值和美味口感,成为了人们餐桌上的常客——它就是鸭肉。鸭肉低脂、润燥、解...……更多
5月遇见它别手软,猪肉牛肉靠边站,增免疫强体质,不懂吃可惜了
...维生素。品味海胆,不仅是舌尖上的盛宴,更是对身体的滋养,它能增强我们的免疫力,为身体注入活力。挑选海胆,如同挑选一颗璀璨的宝石。在琳琅满目的海胆中,我们要选择那些重量沉甸甸的,因为它们饱含新鲜的海汁。...……更多
秋季进补第一肉!比猪肉营养、比羊肉便宜,秋季常吃补肺强肾健脾
...食材中,鸭肉被誉为“秋季进补第一肉”,不仅因为它比猪肉营养丰富,还因为它价格比羊肉实惠,适合大众日常食用。鸭肉自古以来就备受推崇,特别是在秋冬季节。鸭肉性凉,味甘、咸,入肺、胃、肾三经,具有滋阴补虚、...……更多
...之可祛体内之火气,同时能滋阴,养脾胃,尤其适宜阴虚体质人食用。胃阴不足而饥不欲食,阴虚内热而大便干结的人食之更为有益。此外,鸭肉对于肺结核有很好的治疗效果,所以被人们称为肺结核病人的“圣药”,早在很久...……更多
秋天一碗汤,疾病全扫光!白露后常喝,远离疾病,每天一碗更健康
...骨汤的醇厚,还是蔬菜汤的清新,都能给我们带来满满的滋养。下面分享给大家6种汤的做法,白露后常喝,远离秋季病,每天一碗健康度秋一、莲藕玉米排骨汤食材:小排400克、莲藕一段、玉米一根、大枣3颗、儿姜2片、小葱6...……更多
春天多吃应季菜,推荐这5种,促进阳气,更健康
...、香椿和紫苏。让我们一起了解它们的益处,享受春日的滋养吧!韭菜:作为春季的应季蔬菜之一,韭菜含有丰富的维生素C和钾元素,对促进血液循环和提高免疫力有着显著效果。而且韭菜性温味辛,具有温肾助阳、活血化淤...……更多
今日出伏,老话“冷不冷,就看出伏日”,今年啥预兆?看农谚咋说
...白色的雪梨等,它们都非常适合在秋天食用,能够有效地滋养我们的肺部,缓解干燥带来的不适。再者,第三种值得多吃的是根茎类的蔬菜。在秋天,根茎类的蔬菜大量成熟并上市,诸如土豆、红薯、芋头、山药、萝卜等等。这...……更多
更多关于健康的资讯:
台州临海江南街道:多业态齐聚 绘就溪流上的“共富梦”
本文转自:人民网-浙江频道乡村振兴,是实现共同富裕的必经之路,对乡村来说,如何立足自身资源优势,实现发展新突破?以此前召开的江南·溪望谷2025年业态推介会为契机
2025-01-16 14:20:00
海报新闻记者 黄晓荣 聂冬梅 济南报道
2025-01-16 14:42:00
枞阳县汤沟镇先进村:乡村绘新景 振兴劲头足
本文转自:人民网-安徽频道时值隆冬腊月,但走进枞阳县汤沟镇先进村,一幅环境优美、产业兴旺、文明和谐的乡村美丽画卷映入眼帘
2025-01-16 14:45:00
采收水芹菜
本文转自:人民网2025年1月16日,在江苏省南通市进鲜港村的水芹菜种植基地,村民们不畏严寒,在水田中采收水芹菜,以满足市场需求
2025-01-16 14:51:00
多款奶酪零食对比:价格没打下来,奶酪添加量反在变相“缩水”
饼干加了奶酪,身价暴涨40倍 在产品同质化和消费越来越理性的影响下,奶酪棒生意愈发难做。相反,奶酪零食市场的热度却在不断飙升
2025-01-16 15:17:00
赶集啦!相公大集,满满烟火气,热闹!
鲁网1月16日讯每逢农历四、九为集,赶年集是中国传统春节前夕的重要年俗之一。一进腊月,大集便自动升格为“年集”,熙熙攘攘的人群
2025-01-16 15:29:00
湖南江华:又到黄年糕飘香时
本文转自:人民网-湖南频道天河镇东田社区年糕作坊,村民在晾晒黄年糕。蒋克青摄每个人心中都专属自己的年味,而江华瑶族人民心中的年味
2025-01-16 15:38:00
虾堡,扭扭薯条,红豆年糕派······8款新品!还有人气回归! 祝你今年金拱门!
新堡!新派!新鸡块!新麦旋风!新春快乐!!!乙巳蛇年即将到来麦麦携新春限定 “金字”好意头美味祝你今年金拱门!到店开宴 送到家门 汉堡小食
2025-01-16 15:38:00
江西宜丰:以竹代塑 植绿生“金”
本文转自:人民网-江西频道宜丰县潭山镇洑溪村的一家竹制品生产加工企业,竹农在翻晒毛竹丝。人民网 朱海鹏摄人民网宜丰1月16日电(朱海鹏)近日
2025-01-16 10:40:00
进入四九,糖友除了控糖外,还要做好这“4防”!
随着冬季的深入,我们迎来了寒冷而干燥的“四九”天。对于糖友们来说,这个季节不仅仅是控制血糖那么简单,更需要注意身体各方面的防护
2025-01-16 10:45:00
糖友注意!出现这3个信号,警惕糖尿病性胃轻瘫!
糖尿病性胃轻瘫,又称糖尿病胃动力障碍,是糖尿病的常见并发症之一。它不仅会影响患者的营养吸收和生活质量,还可能进一步加剧糖尿病的病情
2025-01-16 11:15:00
东城中医医院特聘专家马红薇主任:忘却恐惧 提升希望 带瘤共生
马红薇主任医师擅长针药结合治疗:各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理,乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎,反流性食管炎
2025-01-16 11:17:00
鸡安卡拉病毒的主要原因是什么    鸡安卡拉病毒后的治疗对策
在养鸡的世界里,鸡安卡拉病毒给养殖户们带来不小的困扰。那么,究竟是什么导致了鸡安卡拉病毒的出现呢?达龙腺黄安防治家禽黄病毒
2025-01-16 11:25:00
防控鸡安卡拉病毒的方法都有哪些
在养鸡产业中,鸡安卡拉病毒无疑是一个令人头疼的问题。为了有效防控这一病毒,达龙腺黄安防治家禽黄病毒、腺病毒(安卡拉)、心包积液
2025-01-16 11:25:00
导致鸡安卡拉病毒的关键因素
鸡安卡拉病毒的出现并非单一因素所致,而是由多种复杂的原因共同作用的结果。达龙腺黄安防治家禽黄病毒、腺病毒(安卡拉)、心包积液
2025-01-16 11:26:00