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...都知道肉质根富含人体所需的各种营养成分，冬季做汤，滋养补颜，上好的汤品还属萝卜汤。好汤得要好原料来配，萝卜选好了，汤的口味自然不会差，黄陂区处于南北过渡地带，属于典型的亚热带季风性气候，适合萝卜的最佳...……更多
2023-11-11 17:25:00滋养,上好,萝卜,菜薹,莲藕,大河
...多食用莲藕、白萝卜、山药等蔬菜。莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效，是冬季养生的好选择。白萝卜可以清热解毒、促进胃肠蠕动，是非常适合冬季食用的蔬菜。而山药则富含膳食纤维和维生素C，可以提高免疫力，增强身...……更多
2024-01-09 11:22:00益气,莲藕,滋养,功效,养生,肌肤
...霜打菜”也已经上线预热，具体有黄芯菜、大白菜、高山萝卜、冬笋、雷笋、菌菇拼盘等，尽可能满足厦门顾客多元化需求。朴朴相关负责人说，从销售来看，上新的蔬菜商品销量在蔬菜类占比约15%，随着天气逐步转冷，家庭做...……更多
2023-11-08 09:24:00大叶,秋菜,菜薹,鲜货,茼蒿,大叶
...用食材之一。配以羊排煮汤，不仅味道鲜美，而且有助于滋养肺部，提高免疫力。材料：羊排500克；萝卜1根；姜片3片；葱1根（切段）；盐适量；清水适量做法：
1.准备工作：将羊排洗净，切成小块。萝卜去皮，切成块状备用...……更多
2024-03-29 10:32:00肺部,食物,疾病,功能,薏米,羊排
...是一些滋补汤的秘密武器，它们不仅能温暖你的胃，还能滋养你的心灵，最重要的是，它们能够增强你的免疫力，让你在寒冷的季节里保持强壮。首先，让我们来聊一下为什么寒冬时节要多食用滋补汤。寒冷的天气使我们的身体...……更多
2024-04-11 06:10:00滋补,滋养,武器,心灵,秘密,姜片
...效。百合、雪梨、蜂蜜等天然食材含有丰富的养分，能够滋养身体，增强免疫力。尽管这些汤不能百分之百地预防咳嗽，但对减轻咳嗽症状有很大帮助。坚持饮用这些汤品，将它们融入日常饮食中，可以在冬天更好地调养身体。...……更多
2023-12-03 14:54:00莲藕,雪梨,口感,身体,雪梨,石斛
...的追求，更能让我们的身体在春天这个季节中得到更好的滋养和保养。春季，吃萝卜莲藕不如吃它，正大量上市，润肺养胃，健脾助消化！
推荐食谱一：春笋炒肉片春笋含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，如钾和锰，对促...……更多
2024-03-23 15:25:00助消化,莲藕,萝卜,春笋,生抽,鸡肉
...比如，银耳、梨、蜂蜜、藕和枇杷等，这些食物都能有效滋养肺阴，帮助缓解咳嗽和咽干的不适感。秋季养肺正当时，强烈推荐五种滋润肺部的食物，为了肺部健康，不要吝啬投入，让我们健康地度过这个秋天吧。【一、雪梨】...……更多
2024-04-10 13:03:00食物,建议,健康,肺部,银耳,莲藕
...。冬天的味蕾盛宴在胡萝卜的保护下开启，让我们不仅能滋养身体，更能让味蕾感受到温馨的拥抱。无论何时何地，胡萝卜都是我们身体的好朋友，它的简单外貌下，包裹着巨大的力量和深沉的爱。因此，在这个寒冷的冬天，我...……更多
2024-01-12 09:06:00人参,秘诀,养生,一道,胡萝卜,胃部
...富的铁元素，被誉为“天然维生素丸”，对于补血暖身、滋养身体有着显著的效果。特别是对于女性朋友来说，更是倍受青睐。而今天我们要介绍的美食，就将红枣和莲藕巧妙地结合在一起。莲藕，作为秋季的首选菜品，有着养...……更多
2023-10-08 16:01:00莲藕,秋意,红枣,莲藕,红枣,藕粉
...和其他疾病。一碗暖暖的地瓜粥，不仅能温暖胃口，还能滋养身体。秋补佳品——莲藕
莲藕被称为“水中人参”，在中医中被认为具有健脾养胃的功效。莲藕不仅富含蛋白质、维生素、膳食纤维等多种营养成分，而且含有丰富...……更多
2023-11-29 09:57:00滋补,食用,食物,健康,地瓜,白萝卜
...红亮，肉嫩不糜，咸中带甜，香醇宜人。第三道：腊肉炒菜薹菜薹一般是紫菜薹，当然了如果没有紫菜薹用白菜苔也可以。荤素搭配，好吃美味。紫菜薹是湖北洪山的特有蔬菜，外表是紫色的，肉质细嫩，搭配腊肉一起炒，是一...……更多
2024-04-24 12:40:00湖北,湖北人,外地人,最爱,湖北,五花
...和安宁。百合含有的丰富多糖体和微量元素，可以有效地滋养身体，提高免疫力。在忙碌了一天后，来一份百合相关的菜品，不仅能让你的味蕾得到满足，更能让你的身心得到彻底的放松，享受春夜里的宁静美好。
三：雪梨（...……更多
2024-04-01 12:49:00止咳,天然,莲藕,雪梨,白萝卜,止咳
...二）清热润肺的功效
龙骨马蹄汤以猪龙骨为主料，具有滋养肺部，清热化痰的作用。马蹄和莲藕具有润肺的功效，能够有效缓解喉咙干痒、咳嗽等不适症状，帮助舒缓感冒引起的肺部不适。（三）保湿喉咙的作用冬季气温较低...……更多
2024-01-12 10:03:00止咳,萝卜,身体,马蹄,龙骨,莲藕
...大自然的恩赐，懂得珍惜每一份味觉的滋味，以及健康的滋养 ……更多
2023-10-25 19:27:00抵抗力,抵抗,尝试,身体,基础,健康
...康快乐的秋冬。不妨在家中亲自动手，享受美食的乐趣，滋养肺脏，迎接秋天的到来。 ……更多
2023-10-25 06:30:00梨膏,解毒,气温,功效,食用,小火
...的节气里，不妨尝试制作这四道美味的秋天汤品，不仅能滋养身体，还能温暖心灵。俗语说：“秋天一碗汤，不用医生帮”。不管是丝瓜扇贝鸡蛋汤的清爽，还是萝卜羊肉汤的温补，亦或是养生莲藕排骨汤的滋补，以及荠菜山药...……更多
2023-10-24 20:55:00口感,美味,推荐,健康,切成,荠菜
...肺止咳，排骨则为汤增添了浓郁的肉香。这道汤不仅能够滋养肺部，还能增强身体抵抗力，特别适合干燥的季节。主要食材：新鲜莲藕、排骨、姜片、枸杞具体做法：排骨洗净，焯水去血沫。莲藕切片，姜切片备用。将排骨、莲...……更多
2024-01-08 08:53:00肺部,干燥,对抗,食物,帮助,环境
...鸽子汤是一道清香爽口的汤品，不仅美味可口，而且具有滋养养生的功效。制作这道汤的食材有新鲜的菌菇、鸽子、姜片、葱等。做法：1.将菌菇类泡发，洗净，鸽子剁成小块，洗净，焯水备好。2.将鸽子肉放入锅中加水，加入...……更多
2024-02-03 16:59:00免疫力,免疫,身体,鲅鱼,排骨,莲藕
...生佳品，在春季更是能发挥其独特的作用。山药不仅能够滋养脾胃，还富含黏蛋白和多种微量元素，可以增强身体的免疫力，对抗春季的多变天气。它所含的纤维素还能帮助调节肠道功能，促进身体的新陈代谢，对于缓解咳嗽和...……更多
2024-04-02 06:43:00止咳,免疫力,免疫,不好,莲藕,身体
...、补脾胃和肠胃等功效，小米也比较容易被肠胃消化，对滋养胃有很好的帮助。3、燕麦燕麦低脂低热量高纤维，含有水溶性纤维，可以快速被人体吸收，而且能刺激肠胃，加快肠胃蠕动，并提高肠胃消化功能，对胃肠功能失调...……更多
2023-12-01 16:17:00食物,卷心菜,莲藕,肠胃,燕麦,山药
...自：南通日报甜杆菜薹、野生慈姑、水果紫芦笋、冰激凌萝卜……如皋特色菜日卖两三吨立冬时节，如皋市金旺家庭农场内却盛开着大片金黄的菜花，成为一道独特的风景。田间，十几名工人正在采摘甜杆菜薹，一旁的塑料筐里...……更多
2023-11-13 00:33:00如皋,特色菜,特色,菜薹,如皋,农场
...骨汤是一道温补养生的经典菜肴。莲藕性平味甘，有助于滋养肝脏，排骨则提供丰富的蛋白质和钙质，对骨骼健康大有裨益。这道汤品不仅能降肝火，还能帮助舒缓血气，适合冬天食用。主要食材：新鲜莲藕、排骨、姜片、枸杞...……更多
2024-04-10 14:45:00肝火,中老年,睡眠,黄金,肝火,山药
...乌鸡汤可以补充气血，温暖身体，特别适合在冬天多喝。滋养健美的莲藕
莲藕可生吃，有清热除烦的作用；熟吃可以养胃滋阴，健脾益气。莲藕富含铁、钾等微量元素，有利于红细胞的生成，补铁就相当于补血，对女性的美容...……更多
2024-01-09 09:41:00乌鸡,气血,身体,乌鸡,莲藕,羊排
...路店生鲜区，上海青、大白菜、莜麦菜以及冬季热销的胡萝卜、白萝卜、土豆、山药、生姜、蒜头等铺满货架，工作人员忙着上货打理。店长彭庆告诉记者，除常规商品外，本地红菜薹、洪湖莲藕、藜蒿等货品都很受欢迎，刚刚...……更多
2023-12-20 16:31:00白萝卜,大白菜,大白,武汉,仅售,中百
...，老鸭性寒，两者结合不仅可以有效驱除体内湿气，还能滋养身体，防止炎症。这道汤品对于护理子宫也有着不错的效果。主要食材：酸萝卜、老鸭、生姜具体做法：老鸭清洗干净，切块，用开水焯水去血沫。
酸萝卜切片，生...……更多
2024-03-23 14:15:00湿气,炎症,子宫,医生,建议,女人
...斤，小白菜最低也只要1.5元一斤。还有土豆1.6元一斤，白萝卜1元一斤，胡萝卜1.6元一斤等等，市民几乎随时都可以买到便宜的一元菜。来自白沙洲农副产品大市场的监测显示，10月23日—10月27日，监测的二十个主要蔬菜品种的均...……更多
2023-10-31 11:35:00旺季,蔬菜,菜薹,蔬菜,越来,小白
...火症状。大雪时节，万物潜藏，一起顺应时令保养身体、滋养生生不息的活力吧。大河网 王怡潇 董蕾 实习生 曹玉彤来源：大河网 ……更多
2023-12-07 11:54:00中医,阳气,虚火,人体,身体,节气
...好食材，特别是在传统养生观念中，茭白对肺部有不小的滋养作用，冬季常吃一些茭白，帮助肺部保持湿润，预防生燥、生病。推荐做法：茭白炒五花肉准备食材：茭白、五花肉、小米椒、大蒜、香葱。1、茭白去皮，去掉根部...……更多
2023-11-29 09:12:00多风,营养,身体,生抽,鸡精,茭白
...是在寒冷的冬季，当皮肤干燥、脱皮、缺水时，此汤最能滋养肌肤、润泽容颜。喝上一碗，既能抵御寒冷，又能保持温暖。
具体的实施方式请别人事先将猪肚处理得干净利落，回家后，将其放入盆中，加入米酒、盐和姜片，细...……更多
2024-05-03 11:55:00寒潮,容颜,美味,胡椒,胡椒粉,切成
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在国庆佳节的喜庆氛围中，由贵州省商务厅主办，遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
2024-10-02 22:06:00
饭后走一走，活到九十九。很多人都爱走路，在他们看来，走路对于健康来说好处多多，走路有助于改善血液循环，毫不夸张地说，一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
被确诊癌症，已经是一件异常痛苦的事情了，如果被确诊晚期癌症，对于患者的心理打击可想而知，因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
2024-10-02 17:41:00
想象一下，一位曾经热爱美食的朋友，因为长期忽视饮食健康，最终不得不在医生的建议下，接受了胆囊切除手术。手术后，他面临着一个全新的挑战
2024-10-02 17:41:00
饭后喝茶是好还是坏？营养师教你：茶叶，怎么喝更有益身体！茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
2024-10-02 17:41:00
长寿是每个人的梦想，无论你拥有多少万贯家产，无论你是多么名声在外，随着年龄的增长，你会发觉，有一个好身体，比什么都重要
2024-10-02 17:42:00
在人生的秋季，老年人60岁以后，看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而，这个现代科技产物并非全然是喜，使用不当，也会带来烦恼
2024-10-02 17:42:00
红薯又叫番薯、红芋，红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有"长寿食品"之誉。其中维生素的含量与柑
2024-10-02 17:42:00
众所周知，在21世纪，高血糖已经不算什么大问题了，因为它的普遍性，已经让很多朋友卸下了防备，误以为血糖升高不会带来严重的影响
2024-10-02 17:43:00
在现代社会，养生已经成为人们生活中的一个重要话题。然而，许多广为流传的养生习惯实际上可能是错误的。本文将对六个常见的养生误区进行逐条分析
2024-10-02 17:43:00
说起我们生活中经常吃到的蔬菜，一定少不了玉米。这种颜色鲜艳，外形独特的植物，能给我们提供身体所需的营养物质。所以它是我们餐桌上经常会出现的一道菜肴
2024-10-02 17:43:00
血液经过肾小球的时候，血液当中的水分，葡萄糖，尿液，无机盐以及尿素等物质就会被肾小球过滤并进入肾小囊之后会形成原尿。对人体有用的部分会被肾小管重新吸收
2024-10-02 17:44:00
在当今快节奏的生活中，我们常常忽视了一个至关重要的维度——那就是我们的心理健康。它如同身体健康的“隐形守护者”，无声无息地影响着我们的生活质量
2024-10-02 17:45:00
在一个小县城的菜市场，张阿姨每天都要为一家人准备一日三餐，她总是习惯将买来的蔬菜水果仔细清洗，用上了市面上非常普遍的洗洁精
2024-10-02 17:47:00