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吃牛肉不注意这4点,或存在致病、致癌风险
...环胺,大量摄入会提升肠道癌变的风险。2.不可过量食用中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适宜于中气不足、气短体虚、筋骨酸软、久病贫血、面黄体瘦、头晕目眩的病人食用。适宜...……更多
...及糖尿病的重要因素之一。处暑时此类病更要注意预防。中医主张饮食宜清淡。从古到今的养生经验说明,饮食清淡是长寿的重要原因。我们应多宣传过食肥甘厚味之危害,指导人们科学进餐。冷热适中软硬适宜食物的温度也要...……更多
不走寻常路,“邵医护理模式”30年
...省内首家新生儿护理门诊。新生儿喂养、脐带护理、皮肤湿疹护理……新手爸妈关于新生儿的“十万个为什么”,都能在这个门诊中得到解答。类似的护理门诊,在医院已经有9个,涵盖母乳喂养咨询、助产士咨询、新生儿护理...……更多
《以爱为营》告诉观众:当女配太过出彩时,女主可以去打酱油了
...救你,后一刻我就优雅地离开了。你毕竟是富家子弟,能怎么办?在剧中,毕若珊可以说是我网络嘴的替身。他的性格鲜明活泼,一出场就立即吸引了人们的注意。 唐毅是剧中曾黎饰演的角色。展现出一种端庄、优雅、灿烂的...……更多
春夏交际,脾胃养生正当时
...夏交际,是自然界阳气渐盛、万物生长的季节,也是人体脾胃功能最为活跃的时候。此时,注重脾胃养生,不仅有助于消化吸收,更能为身体注入源源不断的活力,迎接夏日的挑战。脾胃作为人体的后天之本,主管着食物的消化...……更多
善待早餐,身体就会善待你
...消化系统、内分泌系统、神经系统等方面的患病风险。“中医对于饮食调养的原则有几点,其中定时进食是很基础的原则。有规律的进食可以保证消化、吸收的节律性,脾胃协调配合,升降有道,才能保证营养的供给充分。所以...……更多
缙云丨李颖:半小时(短篇小说)
...,她记起他有高血压。这么热的天,万一他着急血压升高怎么办?她开始紧张了,感到有只手紧紧揪住她的心。我得打电话问问,她四下搜寻。这时,迎面走来一对说说笑笑的小夫妻。“能不能把您的电话借我用用?”她刚张嘴...……更多
这5个让脾胃变弱的坏习惯,你可能每天都在做
脾胃是我们身体中重要的消化器官,承担着消化食物、吸收营养和维持身体健康的重要任务。然而,生活中的一些不良习惯可能会对脾胃造成损害,影响其正常功能。本文将介绍五个常见的让脾胃变弱的坏习惯,以及如何避免...……更多
寒潮来袭,如何确保小儿安然过冬
本文转自:中国中医药报本报记者 衣晓峰 刘效姬 通讯员 杨阳岁暮风动地,夜寒雪连天。伴随着一场场寒潮的来袭,儿童呼吸道疾病也随之进入高发季,各地儿科诊室已经人满为患。在这类呼吸道疾病中,又以哮喘、咳嗽变异...……更多
张末:两次目睹父亲张艺谋移情,母亲的悲剧在自己身上重演
...被丈夫的坦诚惊讶到了,她小心翼翼地问道:“那你打算怎么办呢?”张艺谋斩钉截铁地回答道:“你给我一点时间,我一定和她断,我一定会回到你身边。” 从那以后,张艺谋一直待在家里陪着妻子和女儿,很少再出门了。...……更多
...,入药已有2000多年历史,《神农本草经》中早有记载。中医认为,百合味微甘甜,性平,主要功效为清心安神、养阴润肺、止咳、通利二便,主要用于虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚、肺燥咳嗽(干咳、痰少带血丝者)等症,...……更多
2022-12-14 21:19养生,百合
...、乏力、食欲不佳、反应变慢、记忆力减退等,可以归为中医的“元气大伤”。首先,身体恢复期间,保暖格外重要。衣服要穿厚点,减少在户外活动的时间,如果确需外出,把防寒保暖的装备都备齐,如围巾、帽子等,还要做...……更多
王晨大夫:平时生活中,如何预防脾胃疾病?
脾胃作为我们身体的重要器官,负责食物的消化、吸收和营养的输送,其健康与否直接关系到我们的整体健康状态。因此,预防脾胃疾病显得尤为重要。下面,我们就来探讨一下如何在平时生活中预防脾胃疾病。一、合理饮食1...……更多
一天8台乳腺癌手术,两个是男性!医生感慨:从医30年第一次碰到
...个像小酒窝的凹陷;4. 乳头和乳晕会有异常。乳头乳晕湿疹样改变,如果乳腺癌位于或接近乳头的深处,就会引起乳头回缩,如果离得较远,就有可能出现抬高或回缩情况;5. 腋窝淋巴结肿大。基本上25%的乳腺癌患者有腋窝...……更多
“秋分吃三宝,秋冬腿脚好”是否有道理?怎么吃?顺应时节身体棒
...中,润燥消火,清热解毒、促进骨骼发育和改善腿脚无力浑身疲乏等症状,因此有“常吃豆,胜过肉”的说法。推荐美食:黄豆炖猪蹄、酱香黄豆、醋泡黑豆等。三宝:地下果所谓地下果,就是指地下的果实,这一类东西在秋天...……更多
脾胃差如何去提升,跟着调理好后提升不止一个档次
脾胃是消化食物的关键器官之一。当我们进食时,口腔中的唾液开始分泌,帮助我们咀嚼食物,并含有酶类帮助食物初步消化。食物通过食管到达胃部,胃酸的分泌和胃肠道壁的蠕动使食物进一步消化。脾胃的作用是将食物分...……更多
慢病患者吃什么、怎么吃?全省首家“精准营养”社区落户广州番禺洛浦
...病患者看了营养门诊后,医生会通过膳食营养风险测评、中医体质测评、中医脏腑风险测评、膳食模式风险测评、心理风险测评以及体力活动测评等,综合生成出患者的营养档案。胡惠玲指出,“此模式以营养师为主,配合中医...……更多
《妻子的浪漫旅行6》中,陈乔恩说:和杨迪是一辈子的好朋友
...一问:那你打呼不是会吵到人?陈乔恩大笑起来:对呀,怎么办?说完,陈乔恩坐起身来对正在卫生间洗漱的鲍蕾说:诶,他又说我打呼会吵到你耶。打呼对男生来说算是蛮正常的一件事情, 拿出来说大家也不会觉得奇怪。可...……更多
产后走路变身“可达鸭”,各种疼痛竟都是同一个病因,看看吧
...痛腿痛屁股痛,走路要像鸭子似的一点点挪才不那么疼,怎么办呀?”生产后,有这样感受的女性不在少数。南京市妇幼保健院妇女保健科主任吴晓丽介绍,这么多部位的疼痛很有可能是因为“骨盆带”出问题导致的。近期,产...……更多
身体摄入大量的维生素e后,身体会有哪些不良反应?
...也可能导致皮肤问题。患者可能会出现皮肤瘙痒、红肿、湿疹等症状,这些症状通常在摄入过量维生素E后的一段时间内出现。另外,大量摄入维生素E还可能影响身体的免疫系统。患者可能会出现免疫力下降、容易感染等症状。...……更多
强肝胶囊进入《慢性乙型肝炎中西医结合治疗共识》
...无纤维化一词,但一些与结缔组织增生相关的疾病,都具有中医所描述的“瘀血”或“症积痞块”特征。中医认为慢性肝病的基本病机是正衰邪盛,湿热未尽,关键在血瘀,在病理上表现为肝纤维化形成。经现代医学研究,中药中活血化...……更多
劝你多吃玉米的理由,一个就够了,尤其是春天吃,好处多多!
...秘、降低胆固醇、促进新陈代谢等功效。此外,玉米须在中医里还被称为“龙须”,更有“一根玉米须,堪称二两金”的说法。《滇南本草》中对玉米的记载是颗可入药,有利尿消肿、清肝利胆的功效。中医认为玉米有健脾利湿...……更多
能平常做到这几点的人,脾胃绝对是很好的
随着现代生活方式的改变,很多年轻人都面临着脾胃问题,如消化不良、胃胀、食欲不振等。年轻人应该重视脾胃的保养,因为一个健康的脾胃对于消化吸收和免疫系统的正常功能至关重要。本文将介绍一些年轻人养护脾胃的...……更多
唇色淡白、干燥是脾胃功能失调的表现
...干燥的困扰。唇色淡白、干燥不仅影响我们的形象,更是脾胃健康状况的反映。今天,就为大家介绍一款养脾的方法,帮助大家解决唇色淡白、干燥的困扰,拥有健康的脾胃。唇色淡白、干燥,很大程度上与脾胃功能失调有关。...……更多
倒春寒与回南天轮番上阵,注意这4种疾病风险
...穿衣服时的麻烦,还有一系列健康风险须警惕。广东省名中医、广东省第二中医院心血管科王清海教授告诉羊城晚报记者,近期到其专家特需门诊就诊的胸痛患者明显增加:“前来就诊的胸痛患者,年轻的只有30多岁,年老的也...……更多
6件容易耗损阳气的事情,男性朋友少做,阳气会慢慢充足起来
...堪,殊不知,这些现象可能与阳气耗损有关。阳气,作为中医理论中象征生命活力与防御能力的重要概念,一旦耗损过度,不仅会影响身体健康,还可能降低生活质量。接下来,将揭示生活中6个容易耗损阳气的行为,提醒广大...……更多
富贵包-我们脖子后边的“健康隐患”,不必恐惧,但要引起重视
...长在了自己的身上,顿时紧张焦虑了起来:看起来好难看怎么办?富贵包能消下去吗?会压迫到血管和神经吗?别害怕,今天李医生跟大家一起来学习一下富贵包的知识。首先给大家来一颗定心丸,那就是富贵包虽然看着比较吓...……更多
补肾固精吃什么食物
...,同样富含多种营养物质,是一种防治疾病的良药。传统中医理论认为韭菜具有补肝肾、壮阳固精等功效和作用。5.莲子莲子味甘、涩,性平,具有养心安神、固肾止泻、固精止遗的功效。常吃莲子可有效改善肾虚所致的遗精、...……更多
熬夜伤肝,不节制伤肾,这一盒中成药,补足精血,补肾养肝
...浮小麦和五味子来固摄收敛,帮助我们锁住体内的精血。中医认为,肝肾同源,精血同源,我们可以看下这个中成药的用药思路,学习一下如何来滋补精血,调养肝肾。 ……更多
这道菜既简单易做,又营养均衡,适合各个年龄段的人群
...名字可能在第一听时给人一种苦涩的印象,但它却是传统中医理论中的“降火达人”。作为一种价格亲民却营养丰富的蔬菜,苦瓜每斤仅需2元,却拥有清心祛火、补气养血、润脾胃等多种健康功效。它的形态独特,绿色的外表...……更多
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这门课,真“香”!
南报网讯(记者王怀艳通讯员张文莉)“妈妈再也不用担心我总是吃外卖了”“说不定我以后也能主‘厨’一方啦!”“这课上得太有味道了
2024-12-26 08:12:00
高血压患者,请注意你的“同型半胱氨酸”值!高了易中风
原发性高血压是临床上常见的中老年人心血管疾病,起病隐匿,初期临床症状较少,进展缓慢,病程长,会对心、脑、肾等重要脏器功能造成影响
2024-12-26 08:24:00
为什么脑梗逐渐增多呢?提醒:与肥肉无关,这东西或许是“元凶”
据统计,我国每年因脑梗塞死亡的人数高达200万人,甚至已经超过了其它心血管疾病,可以说与癌症并肩的一种高复发率、高致残率
2024-12-26 08:25:00
建议中老年人:少吃白萝卜南瓜,多吃它!明目强免疫祛肝毒
李时珍在《本草纲目》中说:“元时始自胡地来,气味微似萝卜,故名。冬月掘根,生熟皆可啖,兼果蔬之用。”胡萝卜色泽鲜亮,红彤彤
2024-12-26 08:26:00
猪油,到底是养生还是毁身?为何老一辈人常吃,却很少患三高
爱吃猪油,到底是养生还是“毁身”?研究表明:原来猪油这么厉害猪油作为老一代常用的食用油,其营养成分和对健康的影响需要综合考虑
2024-12-26 08:27:00
萝卜,是肺结节的“催化剂”吗?医生:不想结节癌变,少吃4物
导语:肺结节它是一种病变为明的多系统多器官的肉芽肿性疾病,常常侵犯肺部、眼睛、双侧肺门淋巴结、皮肤等器官,其胸部受侵率能够高达80%~90%左右
2024-12-26 08:27:00
血糖不稳?这几样食物或成调节小能手,不妨一试
食物多样是平衡陋食的基本原则,只有一日三餐食物多样,才有可能达到平衡膳食。01类别全面原则每日需要摄入的食物种类最好包括以下四类
2024-12-26 08:27:00
血栓来临,手脚先知!提醒:手脚出现这几种表现,或提示血管堵塞
说到血栓这个词,相信大家都非常熟悉,毕竟在生活中,我们经常能听到与其相关的消息,从健康角度出发,血栓可以说是一大沉默杀手
2024-12-26 08:28:00
癌细胞“偏爱”的早餐,馒头榜上有名,为了健康,4类早餐不宜吃
“一日之计在于晨”,很多人重视早餐的重要性,通常会让自己吃得很丰富。但是在讲究营养健康的同时,我们也要警惕早餐食物中暗藏的健康风险
2024-12-26 08:28:00
腰椎间盘突出为何最易在腰4-5的位置?怎样改善
现在越来越多的人腰部都会出现问题,特别是出现腰椎间盘突出的现象,腰椎间盘突出是腰部最容易出现的疾病之一,同时也是引起腰部和腿部十分疼痛的主要原因
2024-12-26 08:29:00
得了幽门螺杆菌的人,最后都有什么结局?告诉你答案
一、幽门螺杆菌——胃病最大的祸根,也是一级致癌物幽门螺旋杆菌(简称HP)是人类最常见的慢性感染之一。被幽门螺杆菌感染,虽然不能算是一种疾病
2024-12-26 08:30:00
睡觉若有4个迹象,可能说明身体有堵塞,若一个不占,值得恭喜
一、半夜腿抽筋,可能是腿部血管堵了一旦下肢动脉发生硬化,会让血管内堆积的脂质物含量增加,下肢血管的远端处容易因此而出现堵塞
2024-12-26 08:31:00
严重高血压患者每天2杯咖啡,心血管疾病死亡风险增加
高血压患者,在吃喝方面,还是需要多加注意的,若是吃得或喝得不对,很有可能会让血压失控,从而引发心血管疾病,或者说增加死亡风险
2024-12-26 08:31:00
坚持练倒立,身体至少3处受益,男子练了3个月,结果令人羡慕
头顶在瑜伽垫上,双脚朝天,两手支撑在身体两侧,钱先生每天都会抽出时间来练习瑜伽。而这个倒立的动作也是他每天必练的一项。和人们直立行走的习惯相比
2024-12-26 08:32:00
肾结石危害不小,日常10个习惯易致结石
肾结石,虽然是一个常见的泌尿系统疾病,却常常因其隐蔽性和症状多样性而被忽视。一旦发作,可能带来剧烈的疼痛和不适。什么是肾结石
2024-12-26 08:33:00