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冬补三九,别总大鱼大肉,3种碱性食物要多食,润燥滋补身体好
...—芋头煲 芋头是一种非常好吃的碱性食物,它有特有的香味,口感绵软,味道细腻。芋头可以用来炖汤、蒸、炒等多种方式进行制作,味道都非常美味。而且,芋头还富含膳食纤维、维生素C、钾等营养物质,对于润燥和滋补身...……更多
农村自榨油真的不安全吗?对比超市桶装油,到底哪个更好?
...古法酿造出来的油品,会比在超市里面买的桶装油更有油香味。可是也有一些人觉得农村自己炸的油缺少各项指标检测,而且基本都是小作坊自己加工生产,卫生条件也是大打折扣。对于超市桶装油和农村自榨油可以说的各有各...……更多
如果湿气重,这3种水果就要注意少吃,入秋后更要注意
入秋后,很多人容易出现湿气重的问题。湿气在中医理论中,是一种常见的邪气,不仅会带来身体不适,还容易引发一系列健康问题,如消化不良、疲倦无力、食欲不振等。湿气重的个体在生活中可能需要特别注意饮食,包括...……更多
“湿气”较重的人,一般有2种“表现”
...季天气干燥,非常的凉爽,人们可能就会对于去除身体内湿气这件事情似乎渐渐的就放了下来,但是其实湿气可不是一到了秋季就会收敛的,有的一些人一年四季都可能会有这一个时期比较严重的影响,而且去除身体内湿气也可...……更多
羊肉的“好搭档”,不是葱姜、孜然,而是它!补肾、润燥、除羊膻
...》里记载,核桃补肾益精、润燥滋阴,而且它自身特殊的香味还能够有助于去除羊肉的膻味。下次炖羊肉的时候,你可以试试在卤料包里加一点核桃仁,给菜肴增添口感。 坚果含油量高,适当食用,切勿过量。02葱白通阳散寒...……更多
豆酱泥猛鱼风味独特,酱香浓郁入味深,美味难挡让人一吃就上瘾
...广式豆酱:1汤匙,是这道菜的灵魂,为菜品增添独特的香味和味道。葱姜:适量,葱切丝,姜切片或丝,用于腌制鱼和增加香气。红辣椒:3个,切丝,为菜品增添色彩和微辣的味道。料酒:1汤匙,用于腌制鱼肉,去腥增香。做...……更多
身体“湿气”重,3种水果尽量少吃,远离湿毒,一身清爽百病除!
...:“千寒易除,一湿难去”,每个人体内都或多或少有些湿气,可能若是湿气太重,对身体的影响还是很明显的。 所以若是想要身体更加的干净利爽,远离疾病,在日常的饮食上,也要注意少吃一些可能加重湿气情况的食物,...……更多
男性平时多吃一些含锌量高的食物,增强免疫力,让身体越来越健康
...煸出,这时我们来加入小料,来勺豆瓣酱,将小料煸炒出香味,豆瓣酱煸炒出红油。 小料煸炒出香味后,加入料酒,生抽,少许老抽上色,持续的翻炒上一会,将牛肉煸炒至上色,这时我们来加入焯牛肉的原汤。然后加入两个...……更多
爆炒沙螺来袭,辣味十足,鲜爽脆嫩,一口一个根本停不下来
...锅中加入适量的食用油,油热后加入切成薄片的姜,炒出香味。 炒沙螺:将清洗干净的沙螺倒入锅中,与姜片一起翻炒,让沙螺充分吸收姜的香味。加入辣椒和豆腐(可选):将小辣椒切成小段,如果喜欢,可以添加一小块豆...……更多
菠菜猪肝汤是一道受欢迎的营养美食,制作简单,味道鲜美
...入适量的油,烧热后将热油倒在蒜末和干辣椒上,激发出香味。然后加入适量的盐、鸡精、白糖、生抽、香醋和香油,根据个人喜好可以加入花椒油或麻油。最后用筷子充分搅拌均匀,即可享用这道清爽美味的凉拌菠菜粉丝。凉...……更多
手上长小水泡又痛又痒,或是湿气在作祟,3个方法或能有效祛湿
...奇,这些讨厌的小水泡从何而来?其实,这可能是你体内湿气过重的一个警示信号。在中医理论中,湿气被视为影响人体健康的重要因素之一。它像一个不请自来的客人,悄无声息地侵入我们的身体,给我们的健康带来各种问题...……更多
春日清淡,五素菜养生指南
...或者煲汤时使用,其清热解毒的特性能够帮助清除体内的湿气,调和身体的阴阳平衡。蕨菜可以作为凉拌菜或者炒菜的配菜,其富含的蛋白质和纤维有助于增加饱腹感,降低对高热量食物的需求,是减肥的好帮手。水苦菜适合煮...……更多
湿气重如何调理好
湿气重可通过运动和食疗来调理,可以适当参加户外活动,加强身体新陈代谢,促进身体排汗,这样体内的湿气可随着汗液排出;平常可多吃薏米、山药、红豆,还可使用荞麦、葛根、茯苓等中药药材进行祛湿。湿气重时还要...……更多
莲子是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素和矿物质
...酒、枸杞、葱花等。-莲子是选用干燥的白莲子,具有清香味道,营养丰富。-山药要选用正宗的垆土地铁棍山药,味道鲜美,有滋补作用。-猪肚要清洗干净,去除异味,提前煮沸焯水。-鸡肉选用散养的大别山老母鸡,鸡肉质地...……更多
藿香正气水,还有4种妙用,很多人还不知道
...,民间流传着“千寒易除,一湿难去”的说法,意思是说湿气比寒气更难以去除。而藿香正气水作为一味中药,它具有很好的祛湿驱寒功效,可以帮助人们排出体内的湿气,同时也有助于保护肠胃健康,让身体变得更加强健。在...……更多
外婆家的“集”饭
...,剩下的这些让外婆和孩子吃。外公身上沾了一身油条的香味儿,外婆没有怀疑。此后,外公再赶集卖菜,便经常在卖油条的一旁出摊,有时给人家帮忙,也会把卖不了的菜送给人家。一来二去,外公和卖油条的摊主成了朋友。...……更多
黑芝麻被誉为“滋补佳品”,有“补肝肾、滋五脏”的功效
...麻糊已经煮好了。破壁机边加热边破壁,让芝麻和糯米的香味混合在一起,形成一碗香浓顺滑的黑芝麻糊。扩展:黑芝麻糊制作完成后,趁热倒入碗中,可以撒上适量的干桂花点缀,让香味更加浓郁。喝起来有淡淡的甜味,而这...……更多
薏米芡实老鸭汤不仅能够健脾化湿,还能够滋补下火
...肉类,如鸭肉、羊蝎子和牛肉,不仅能够帮助抵御严寒和湿气,还能够增加抵抗力,提高免疫力,让我们能够舒舒服服地度过冬天。在食材的搭配和烹饪方法上,可以根据个人的口味和喜好进行调整。但无论如何,都要注意营养...……更多
春季,建议“少酸多甘”,多吃3样,应季而食,迎接美好春天
...韭菜,是春季不可或缺的时令蔬菜,清爽的口感和独特的香味,总能勾起人们对春天的美好回忆。这种长势旺盛的蔬菜,不仅在色香味俱佳,还富含各种维生素和矿物质,对于增强身体抵抗力、促进新陈代谢具有重要作用。3、...……更多
今年最让打工人破防的“内幕”:面包店香味可能是假的
本文转载自Vista氢商业(ID:Qingshangye666)原标题:面包店香味可能是假的?一瓶15的“面包香氛”比预制菜更让打工人破防文 | 嘴嘴最近,社交平台又一次颠覆了我的三观,许多博主宣称面包店的香味是假的。淘宝、拼多多、抖...……更多
湿气重的4种常见情况,通过按摩穴位来排除湿气
在中医理论中,湿气是一种常见的病理因素,常常与其他邪气相互影响,形成复杂的病症。湿气重的表现多种多样,下面我们就来了解下湿气重的4种常见情况,以及如何通过按摩穴位来排除湿气吧!湿气重的4种常见情况1、头...……更多
秋季养生:湿气重的人,记住“三做三不宜”,去湿气,有利长寿
...气渐凉,自然界的阳气逐渐收敛,阴气上升;这个时候,湿气重的人要特别注意养生,否则容易导致身体不适;作为一名中医,我要和大家分享几个秋季养生的“三做三不宜”原则,帮助大家调理身体,去湿气,迎接一个健康的...……更多
樟茶鸭:香气扑鼻,美味无敌,带你感受幸福的味道!
...樟树叶和茶叶熏制而成的鸭肉,散发着一种独特而迷人的香味,光是闻一闻,就让人垂涎三尺。接下来,让我们一起踏上樟茶鸭的制作之旅吧:1.首先,将鸭子处理干净,然后用盐、花椒、料酒等多种调料精心腌制数小时,让每...……更多
春天湿气重,犯恶心,睡不醒?可以多吃这6种祛湿菜
...卷正在缓缓展开。然而,对于一些人来说,春天却伴随着湿气重、犯恶心、睡不醒等不适症状。这些看似不起眼的小问题,实则可能影响到我们的生活质量。幸运的是,大自然早已为我们准备好了应对之策——那就是一些具有去...……更多
红豆和“它”一起吃,女人连吃一周,湿气“稳稳”退,瘦出小蛮腰
虽说大部分的女性都是体寒湿气重,但是每个人的体质还是有一些小区别,有的女性很容易变胖是易胖的体质,但是有一些女性身体容易发胖是虚胖,由于身体湿气太重的原因所导致的,这个时候就不单单是减肥的问题了,还...……更多
湿气最怕三种水果
湿气又分为内湿和外湿,外湿往往与长期生活在潮湿的环境中有关,而内湿与日常的不良饮食习惯,有着密不可分的关系。进入夏季之后,各种水果也大量上市,但是有些水果可能会加重体内的湿气,劝你最好别贪吃。下面就...……更多
排湿气减肥的方法
身上湿气过重是不利于健康的,有些人湿气过重可能会导致身体肥胖,所以想要减肥瘦身,首先要排除身上的湿气,平时要注意掌握排湿的方法,这样可以快速的减肥,下面就为大家介绍排湿气减肥最快的方法。排湿气减肥最...……更多
这些菜一上桌,年味就有了!热腾腾的年菜饱含人们对新年的期待
...食物,也是保存在岁月之中的情感和记忆,包含着家乡的味道、儿时的味道、团圆的味道、人情的味道…… 汤炒:汤汤水水的民众佳肴罗泾汤炒,又称农家时件羹,是罗泾当地婚庆节日必不可少的菜肴。老百姓参加婚宴俗称“...……更多
春天的韭菜,经过冬季的养分积累,口感柔嫩,味道鲜美
...味。其次,五香粉和料酒也不适合加入韭菜馅中。五香粉香味浓郁,会盖住肉香味和韭菜香;而料酒虽有去腥作用,但会留下酒味,影响口感。因此,在调制韭菜馅时,我们要避免加入这三样调料。遵循“2放3不放”的原则,我...……更多
从身体2个部位,看你体内湿气重不重
在中医理论中,湿气被视为一种重要的致病因素,湿邪侵袭人体,会阻滞气机,影响气血运行,导致多种疾病。有句俗语说“湿重寿难长”,虽然此说法过于绝对,但湿气过重确实会影响健康。那么,如何判断自己体内湿气是...……更多
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听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中,我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
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任城区南苑街道水景园社区开展“冬至饺香飘社区”活动
冬至大如年,人间小团圆。近日,南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区,传统温情暖人心”活动,吸引了众多社区居民的积极参与
2024-12-27 20:33:00
首届中国介入医生手术大赛,贵阳市公卫中心喜提“榜眼”殊荣!
近日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向(支气管动脉/肺动脉栓塞)”的专项组比赛中
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本文转自:人民网-四川频道12月20日,“结缔组织病相关间质性肺疾病(CTD-ILD)一体化诊疗模式建设项目”认证中心表彰会在北京召开
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冬日潮玩 乐享西宁
本文转自:人民网-青海频道水井巷小吃街。人民网 马可欣摄人民网西宁12月27日电 (马可欣)杂货铺、照相馆、老物件;霓虹灯
2024-12-27 21:33:00
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本文转自:人民网-四川频道“现在用电安全了,太感谢你们了!”12月22日,国网自贡市富顺县供电公司赵化供电所“村网共建”电力网格员王子彬
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