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...肉、萝卜排骨汤……都让人垂涎欲滴。干豇豆咸香诱人,香味浓郁,让人吃得浑身发热。梅菜扣肉,梅菜油润鲜美,咸中带甜,五花肉肥而不腻,入口即化,美不可言。窖藏的萝卜,可凉拌,可汆汤。还有土豆、白菜等,简单点...……更多
食品安全消费提示|茼蒿含钠高 清炒少放盐
...这样既容易交叉污染,还可能由于茼蒿受到熟食的气味和湿气的影响,导致味道变化和叶片变软。网络上有小窍门说,如果计划储存时间较长或有多余的茼蒿,可以考虑冷冻保存。将清洗干净并沥水的茼蒿叶片放入冷冻袋中,挤...……更多
冬三九建议多吃这6道当季蔬菜,润肺增免疫,舒服过寒冬
...、利尿消肿的功效,有助于调节体内水分平衡,减轻体内湿气。在寒冷的冬季,莴笋的清新口感不仅能为味蕾带来愉悦,还能帮助保持身体的清爽舒适。推荐做法:莴笋炒肉食材:莴笋:1根;瘦肉片(猪肉或鸡肉):200克;大...……更多
初春,饮食要“少酸多甘”,记得吃糯米,3种简单做法,营养美味
...主角之一,与五花肉、调味料的完美融合,展现出独特的香味。这道料理不仅满足了味蕾的享受,更是一道兼具营养和美味的佳肴。通过这三种糯米料理的介绍,希望大家可以在春日里尝试不同的饮食搭配,为身体注入丰富的营...……更多
立秋后使劲吃,祛风除湿,温中散寒,润肠通便
导语:湿气“最怕”的蔬菜,立秋后使劲吃,祛风除湿,温中散寒,润肠通便!大家好我是傻姐美食,今年北方的天气格外热,就拿我们沿海城市来说,往年夏天最多热一个礼拜,今年硬是热到了十月份,真是热到怀疑人生,...……更多
春天胃口差,别慌!多给家人吃这菜,酸甜可口,一家人都爱吃
...享受。酸甜可口的口感,丰富的营养成分,以及独特的色香味,使得这道菠萝咕咾肉成为家庭聚餐时的不二之选。希望大家在春日里享受美食的同时,也能享受与家人团聚的幸福时光。在这个春天里,不妨尝试制作一道菠萝咕咾...……更多
“赤豆”品种多,药用须细辨
...代医籍所载之名容易使人混淆,如《日华子本草》称之为赤豆,《本草纲目》称作红豆,《本草原始》又称其为红小豆。《中国药典》2020版明确中药赤小豆的来源,为豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟种子。赤小豆与赤豆植物...……更多
这道菜色香味俱全,鸡蛋的嫩滑与菠菜的清香相互融合,口感丰富
...鸡蛋液搅拌后翻炒至凝固,最后卷起切块即可。这道菜色香味俱全,鸡蛋的嫩滑与菠菜的清香相互融合,口感丰富。第二道菜是菠菜拌胡萝卜丝。制作这道菜的食材包括菠菜、胡萝卜、大蒜、生姜、精盐、生抽、米醋、香油、辣...……更多
这道菜做法健康,既可以改善胃口,还可以解油腻
...的制作步骤并不复杂,只需要掌握好一些技巧就可以做出香味诱人的美味佳肴。首先,将买回来的韭黄用清水多次冲洗干净,然后将其切成若干小段备用。准备一个容器,将鸡蛋磕入碗里,根据个人的口味加入少许食盐,搅散鸡...……更多
它不仅富含高蛋白,还有补气血的功效,给身体带来全面的滋养
...:烧热锅,加入适量的食用油,油热后加入大蒜末翻炒出香味。将焯水后的莴苣加入锅中,快速翻炒均匀,让莴苣充分吸收大蒜的香味。4.调味:加入适量的盐,继续翻炒均匀,让莴苣充分吸收调料的味道。炒至莴苣熟透,关火...……更多
春天这几款“养肺汤”不可错过,调养肺部,预防疾病
...撒上葱花,煮沸片刻即可关火。7.食用:将汤倒入碗中,香味扑鼻,享受一碗营养丰富的蚕豆口蘑鸡蛋汤。(1)小贴士:想要汤更加清淡,可以不加鸡蛋,单纯以蚕豆和口蘑熬制成汤,口感也十分美味。二、枸杞叶猪肝汤枸杞叶是...……更多
枸杞搭配生姜,驱寒暖胃抗衰老
...生姜能够帮助改善食欲,促进食物的消化吸收。排出体内湿气:生姜具有温中散寒的作用,能够促进身体的新陈代谢,帮助排出体内的湿气和寒气。对于经常感到身体沉重、容易疲劳的人来说,食用生姜有助于改善这些症状,让...……更多
芥蓝煲不仅味道好,而且富含营养,适合在秋季食用
...椒丝,可以事先泡水备用。这些调料能够为芥蓝增添一份香味和口感。然后,将一锅水煮沸,水开后加入一勺油,再将芥蓝放入锅中焯水煮熟。芥蓝断生后,将其出锅,挤干水分,并摆入盘中。最后,加上切好的葱姜、红椒丝,...……更多
它是养肝高手,一周吃三次,清肝排毒,味道又鲜
...里我们开大火,快速的将它翻炒一下,翻炒均匀,炒出蒜香味。 炒香以后,再把青红椒也加进来,继续开大火,快速的将它翻炒一下,再把小南瓜放到锅中,这里一定要开大火,快速的将它翻炒均,再把调好的料汁一起加进来...……更多
冷天五白汤必备,红润气色胜似燕窝,女人最爱
...,味甘、性寒。含有薏仁酸、维生素B等成分,排除体内湿气、净化皮肤好。6.白芷白芷,为伞形科植物白芷的根茎,味辛、性温。具有活血化瘀、行气止痛的功效,对于改善皮肤色斑等问题有一定的作用。第三章:冷天五白汤的...……更多
女人睡前用“花椒敷肚脐”,坚持1个月,身体可能发生3个“变化
...身体可能发生3个“变化”很多女性朋友大多存在体内有湿气和寒气的现象,这时候也会导致身体的抵抗力和免疫力逐渐降低,容易使人出现生病感冒的现象,其实在这个时候,你不妨尝试着把花椒放在自己的肚脐里,每天晚上...……更多
小城又见雪
...里的火炉燃得很旺,我更享受房间里氤氲着的那淡淡的煤香味。 煤香的味道是我上小学二年级时的重大发现,那是一个孩童对于温暖而美好生活的向往。那时我所在学校的老师住的是平房,每年冬天,他们都会在房间生起火炉...……更多
“养生足贴”受热捧 真的靠谱吗?
...品,宣称有干姜、蕲艾和肉桂3大核心成分,不仅可以祛湿气,还能消肚腩,远离湿胖,调理身体。其产品分为基础装180贴、周期装420贴,以及蜕变装720贴,售价从29.9至89.7元不等。在评论区,有消费者表示每天晚上都会排出很多...……更多
一位禅拍常客的自我怀疑:禅拍后,我的身心变得更好了吗?
...她在空掌拍击穴位数下后,吃惊地告诉吴瑜:“你体内的湿气非常重,已经下沉至足底,用手拍击时可以明显感觉到湿气在往外冒。” “湿气重”是吴瑜在生活中经常听到的一种病症,其可以与排便不畅、面颊长痘、口臭、腹...……更多
冬天,吃大鱼大肉不如它,每天炒一盘,美味下饭,实在太美味了
...知道,大蒜苗也可以与鸡蛋搭配烹饪,炒出的鸡蛋带有蒜香味,色泽金黄,口感嫩滑,比起大鱼大肉更受欢迎。在寒冷的冬季,人们会感到身体的寒冷,而鸡蛋和大蒜苗恰好是这个季节最佳的食材之一。每天炒一盘大蒜苗炒鸡蛋...……更多
这些炖菜不仅能够驱散寒意,还可以提供丰富的营养和能量
...主要材料,配上适量的调味料,炖煮而成,口感鲜美,色香味俱佳。制作白菜炖豆腐的关键在于翻炒的时间和火候的掌握,炒至酱油的香味出来,再加入清水汤汁煮开,转小火烧上切八分钟,这样可以使得菜肴的味道更加浓郁。...……更多
华佗记载:花椒配上“它”,是“天然泻药”!养胃润肠,预防口臭
...对于花椒做过很明确的记载,说它是一种润肠排便,去除湿气的良药,所以我们可以直接用花椒来泡水喝!花椒+生姜如果我们经常有排便困难,或者是腹胀便秘的问题,那我们就可以用花椒于与生姜搭配在一起来泡水喝,用量...……更多
站起来的粥
...小菜,撒在沈鲁和齐玲玲的粥面上。暖香与咸香纠缠着,香味更加丰富。话题也像粥一样稠而开阔起来。沈鲁说这样的粥要在上海能卖出金疙瘩价。母亲说不在乎什么价,一家人一起呼噜呼噜地喝粥,也能把白菜疙瘩价的粥喝出...……更多
红薯含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化和排便,维持肠道健康
...萝卜还具有清热解毒、润肺利尿的功效,有助于调理体内湿气。推荐食谱:【羊脸萝卜汤】滋补清热,暖胃养肺 准备食材:羊脸肉、白萝卜、葱、姜、盐、胡椒粉、香菜做法步骤:1.将羊脸肉清洗干净,放入锅中,加入清水,...……更多
春季乃一年之初,多喝这4碗汤,增免疫健脾胃,身体更健康
...个锅,倒入适量的食用油,烧热后放入葱段和姜片,炒出香味。4.然后,将丝瓜片加入锅中,煸炒片刻。5.接着,加入切好的豆腐块和鲜虾仁,继续翻炒片刻。6.倒入适量的水,水量根据个人口味和汤的浓稠度进行调节。7.煮沸后...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗红豆糖水,不仅能暖身,还能滋补身体
...一起,口感丰富多样。在炒制的过程中,花椒和小米辣的香味和辣味释放出来,给这道菜增添了浓郁的辣味。豆瓣酱的加入则为这道菜增添了一抹红亮的色彩。整道菜的色香味俱佳,非常开胃。红枣——红枣酒酿圆子红枣酒酿圆...……更多
这道菜既有丰富的味道,又有健康的营养,老幼皆宜
...可以保持脆口。此外,还需要一些大蒜头和小米辣来增添香味和口感。调味料方面,我们需要一些生抽、蚝油、花生油、鸡精和其他佐料。制作这道菜的过程并不复杂,只需要按照步骤逐一执行。首先,将牛肉切成薄片,并腌制...……更多
家里闻到5种气味,许多人忽略了!紧急提醒!
...长的潜在源头。在浴室和厨房,应使用排气扇排除多余的湿气。对于已经出现霉菌的地方,清洁是必不可少的步骤。一种简单有效的方法是使用白醋或者含有氯的清洁剂。应用这些清洁剂时,确保房间通风良好,避免清洁剂的气...……更多
中秋家宴少不了这道菜,顺应时节寓意好,鲜香味美,上桌抢着吃
...锅里热油,放入蒜末炒香,倒入腌制好的鸡块,翻炒至出香味; 4、炒至鸡块表面金黄,鸡肉比较干的时候,倒入开水没过食材,加生抽、蚝油、老抽和冰糖调味,如果喜欢辣的可以加几个干辣椒,盖锅盖热至水滚后,转中小火...……更多
熬制猪油是用肥肉好,还是“板油”好?区别很大,看完就别乱用了
...是最普通的炒蔬菜,如果是用猪油来炒,其散发的出来的香味,就比使用普通食用油更加的令人有食欲。那么,到底是猪油中含有的什么物质,才可以让普通的食材焕然一新呢?这可能和我们常说的一种反应——美拉德反应有关...……更多
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“最佳抗衰时间表”来了!经常这样做的人,身体真的更年轻!
“我48岁了,没有性生活,这正常吗?”林芳在网上发布了这条帖子后得到了网友们的热议。有的人表示,才这个年纪怎么可能没有性生活
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打喜饼,制花灯……十堰市民邂逅别样中秋
十堰广电讯(全媒体记者 翁红 房华)海上生明月,天涯共此时。9月16日,在茅箭区茅塔乡,来自各地的游客们聚在一起,打喜饼
2024-09-16 19:38:00
“守”味中秋记忆 池州一村民40余年坚持手工做老式月饼
大皖新闻讯 秋风起,暑气消,中秋至,又到了一年一度吃月饼的时节。当下的月饼市场,不仅有大家熟悉的五仁、莲蓉等常规月饼,更有冰皮
2024-09-16 20:01:00
儋州举办全民健身日定向挑战研学活动
本文转自:人民网-海南频道被运动热情照亮的夜晚。儋州旅文局供图人民网儋州9月16日电 (记者李学山)9月15日晚,一场别开生面的体育研学活动——“全民健身 你我同行”儋州市全民健身日定向挑战研学活动在儋州市体育中心举行
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案例一痛经,跑步心脏炸裂感女同学,19岁,刚上大一,痛经很多年了。女同学的妈妈是腺肌症,痛经痛到死去活来,找我看诊。看到第三次时问我
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案例一放弃西医的脑胶质瘤叔叔有一名人民教师,因岳父结肠癌肝转移结识问止中医,几次看诊下来,对问止中医很认可,他家里人也都找我看诊调理
2024-09-16 16:49:00
月圆中秋 情满沂蒙|饼是老味香,尝出临沂人的中秋记忆
圆月黄的酥脆饼皮包着五仁、板栗、红豆、绿豆等十余种口味的馅料,入口的瞬间酥麻了舌尖,那是儿时记忆里团圆与美满的幸福味道
2024-09-16 18:10:00
包装简约化、规格“瘦身”、口味多元化,临沂月饼市场有了新变化
临近中秋节,月饼迎来了销售旺季,记者走访多地发现,今年月饼包装“轻装上阵”,价格亲民化成为今年月饼市场主流,传统味道“老”月饼地位依旧稳固
2024-09-16 18:11:00
繁荣兵团·新时代新征程丨新疆北屯市:鱼肥蟹美正当时
本文转自:人民网秋风起,蟹脚痒。仲秋时节,在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地,水面涟漪阵阵,蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
朱彤院士:关注气候变化带来的健康挑战
本文转自:人民网人民网北京9月16日电 (欧阳易佳)随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发,气象因素对人类健康的影响日益凸显
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NMN(烟酰胺单核苷酸)的真相与功效深度解析
在追求健康与长寿的浪潮中,NMN(烟酰胺单核苷酸)作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野,其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
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有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
其实,健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望,而据有关研究显示,对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点,比如说身体上的这些部位会相对软一点
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产后脱发算正常吗?
很多妈妈在生完孩子之后,会发现自己的头发在大把、大把地往下掉,此时不少妈妈都会有点惊慌,害怕自己是不是得了什么疾病。其实这是一种正常的情况
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随着季节的转变,细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现,其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同,一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
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