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无论男女,身体这个地方“越痛”,说明湿气越重,不要拖,排湿气
...饭无味、食量少,并且身体出现发冷发热现象时,多半是湿气过重。头疼是很明显的症状。也许你有这样的体验,有时没有任何原因的出现四肢沉重,并且头疼欲裂等,其实这是湿气太重了。2、浑身酸痛俗话说通则不痛,若感...……更多
湿气越重的女人,这3个地方越“凸”,不妨自测一下
长期熬夜,他们俩压力过大等,都容易导致体内湿气过大,湿气是万恶之源,对于身体健康有着非常大的影响,尤其是对于女性而言,湿气重,很容易引起月经不调,关节疼痛等现象,甚至还诱发一系列妇科疾病的发生。但是...……更多
春天有3种水果越吃湿气越重,两类人要少吃
...享受这些美味水果的同时,我们也要警惕其中可能带来的湿气问题。特别是某些水果,如果不加以节制,吃多了容易导致湿气过重,对身体健康产生不利影响。尤其是对于某些特殊体质的人群来说,更是需要谨慎选择!首先,我...……更多
警惕:早上醒来油腻腻,嘴巴又臭又干,别忽视了!这是湿气在捣乱
...警惕:早上醒来油腻腻,嘴巴又臭又干,别忽视了!这是湿气在捣乱!中医认为,体内湿气重,会导致水湿内阻,造成浑身无力、皮肤油腻、口臭口干等现象。湿气是“万恶之邪”,如果不及时除湿,会对身体造成如下影响:湿...……更多
夏季雨水多,湿气重,湿邪易停驻在人体内,成为困扰健康的隐患。对付“湿病”,祛湿是关键。第1招:喝碗薏米红豆汤祛湿除了要少吃油腻、甜食、冷饮外,还可多吃点有祛湿效果的食物,如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝...……更多
要改善体内湿气重的状况,首先要做到以下几点
...的生活习惯,许多人面临着身体健康的困扰。其中,体内湿气重是一个常见的问题。如何从日常生活中观察自己的身体状态,及时发现体内湿气,成为一个关键的问题。今天,就为大家介绍一个简单而实用的方法——通过观察舌...……更多
秋天,每周坚持吃,“湿气”哗哗排出,肚子也瘪了,一觉到天亮
导语:秋天,每周坚持吃,“湿气”哗哗排出,肚子也瘪了,一觉到天亮!大家好我是傻姐美食,不管男女上了岁数就会长肚子,最近和几个朋友坐在一起聚聚,发现我们都发福了,开始胖肚子了,尤其女人生完孩子,肚子年...……更多
生姜具有很好的驱寒效果,同时它还可以祛湿
...以祛湿。随着社会的发展,生活水平的提高,人们体内的湿气却越来越重,不少人都深受体内湿气过多的困扰。因为如果人们体内湿气过多的话,不仅会让我们的皮肤变得粗糙,容易长一些痤疮斑点,还可能会导致人们出现便秘...……更多
女性是否长寿,或许这4个地方就可以看出来,占一个也值得恭喜
...的女性胆固醇比一般人要低些,且心脑血管也更发达。而湿气是女性健康的杀手,一起来看看你身体里有没有湿气吧。1:精神状态不佳。你是否觉得自己的睡眠质量很糟,以至于白天都没有精神头,整天打不起精神,脾胃很弱...……更多
湿气从何而来,要怎么祛除?关于祛湿的问题都在这里了,特齐全!
...中医最怕湿邪。素有“千寒易祛,一湿难除”之说。一、湿气的危害。湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战,总是要与别的邪气狼狈为奸。1湿气遇寒则成为寒湿,这就好比冬天的时候,如果气候干燥,不管怎么冷,人都还...……更多
夏天洗澡时的一个错,体内湿气愈重,提醒:多搓这3处,赶跑湿气
...佛被一股无形的力量束缚着。二、误区解析:低温洗澡与湿气侵袭其实,王阿姨所经历的不适,正是湿气侵袭的表现。在中医理论中,湿气被视为一种致病因素,它会导致人体气血不畅、关节酸痛、身体沉重等一系列症状。而夏...……更多
想要赶走湿气,这些地方要多搓
...最伤人的方式,不仅无法洗去疲惫和汗水,而且还容易把湿气和寒气带进身体,给健康造成莫大的隐患。年轻时候不觉得,等到再过两年,这些错误的洗澡方式,都会在身体方面显现出来,各种健康问题都会席卷而来。夏天,之...……更多
拔罐真的能治病?拔出来黑、紫、青、红各色的罐印都说明什么?
...关于拔罐的好处似乎有很多,有人说拔罐可以祛除体内的湿气,有人说拔罐还可以可以减肥。当然关于拔罐的争议也很多,很多人认为拔罐是伪科学,根本不能治病,但是也有人对此深信不疑三天两头的就要去拔一次罐。那么拔...……更多
湿气重百病生!冬天多吃这4种食物,健脾祛湿气,湿气越吃越少
湿气重百病生!冬天多吃这4种食物,健脾祛湿气,湿气越吃越少俗话说“湿气重,百病生”,人体如果湿气重的话,身体的垃圾就特别多,影响身体健康。“十人九湿”,所以不分男女、不分老少、不分季节,都要注意祛湿。...……更多
赶走湿气的10个小习惯,快来看一看吧
湿气,这个常常困扰我们的健康问题,它如隐形杀手一般,悄然影响着我们的生活和身体。为了赶走湿气,我们需要从生活的点滴小事做起,养成一些良好的习惯。今天,就让我们一起来看看赶走湿气的10个小习惯吧!首先,保...……更多
利用这些食材烹饪成美食,有助身体利尿,而且还有除湿的效果
湿气重可是一件大事,在这寒冷的冬季里,虽然气候比较干燥,但是依旧存在湿气。因为冬季很多地方都是雨雪天气,湿气容易大面积的蔓延,让你的身体不断被湿气入侵。这样下去自然对身体不利,因此建议女人们要做好冬...……更多
女性这4个地方“偏大”,若你都有,健康可能也会“偏爱”你
...也表示身体会更健康!看看你占了几个? 在生活中,湿气是容易伤害女性的一大“杀手”,容易引起长痘,皮肤变得粗糙。当你感觉浑身没劲的时候,并且睡眠质量不好,消化不好;舌头上有白色的点点;大便粘马桶,这些...……更多
红豆和“它”一起吃,女人连吃一周,湿气“稳稳”退,瘦出小蛮腰
虽说大部分的女性都是体寒湿气重,但是每个人的体质还是有一些小区别,有的女性很容易变胖是易胖的体质,但是有一些女性身体容易发胖是虚胖,由于身体湿气太重的原因所导致的,这个时候就不单单是减肥的问题了,还...……更多
湿气不除百病生!5个细节说明你湿气过重,祛湿方法请收好
...则可能侵入体内造成湿邪,从而激发各种病症。01什么是湿气一般来说,引发湿症的主要原因有两种,可分为外湿和内湿。1.外湿通常是由于潮湿气候、淋雨或长时间待在潮湿地方引起的外来湿邪。长期生活在湿润环境、缺乏阳...……更多
湿气害怕喝“这汤”,夏天要多喝它,赶跑湿气,身体越来越轻松
...雨水也非常多,加上很多发达城市都是沿海,这个地方的湿气特别重,加上夏天出汗很多,湿气会入侵身体,影响我们第二天的工作状态。湿气一直困扰着我们家老公,最近舌苔泛白,肚子也特别大,上次去中医院挂号,说是湿...……更多
要想有效的去除湿气,必须要分清自己体内的湿气是内湿还是外湿
...期久坐,坐在空调屋里边,以车代步,这难免会造成体内湿气过重。必须进行及时的调理,对身体健康才是有利的。要想有效的去除湿气,必须要分清自己体内的湿气是内湿还是外湿?如何辨别呢?一、体内湿气重是什么原因?...……更多
女人长期戴“银手镯”,真的对身体好吗?医生说出大实话!
...进血流,有效预防血栓和心血管疾病的发生。4.去除体内湿气银可以吸附体内的湿气,现在很多女性朋友经常喝冷饮,吹空调等原因,导致体内的寒湿之气越来越重,很容易诱发风湿类疾病。如果长期佩戴银手镯,在银离子的作...……更多
它是天然“泻药”,饭后喝一杯,刮油祛湿气,赘肉慢慢消
...水来辅助减肥,它是天然“泻药”,饭后喝一杯,刮油祛湿气,赘肉慢慢消!一、山楂陈皮久坐的人通常会有便秘的问题,体内的毒素和排泄物如果不能及时的从体内排出可能会加剧肥胖的情况,如果有便秘困扰的人,不妨试试...……更多
看出自己湿气重了后,该怎么办呢?很多人忽视了一个小细节
...眼睛是身体的一扇窗,很能反映出机体的内在状况,体内湿气增多后,身体内的毒素难以排泄出去,水液循环也会受到影响。一夜睡醒后,眼睛里的水不能代谢出去,毒素又堆在这个地方,眼睛看起来就会很肿。如果那天夜里,...……更多
暑期大作战2丨告别湿气,“祛湿门诊”还你一身清爽
...胀、食欲不佳、易水肿,这都是因为体内有痰湿。啥叫有湿气?对照检查一下,看看您是不是痰湿体质。其实我们平时说的身体“有湿气”,是中医说的“痰湿体质”。所谓“痰湿体质”,就是由于由于水液内停而痰湿凝聚,使...……更多
“虚胖”的人,坚持“3不要”,排出体内湿气,“肥胖”远离你
...肥都没有用。“虚胖”的人,坚持“3不要”,排出体内湿气,“肥胖”远离你!那么怎么样区别自己是“虚胖”还是“真胖”呢?我们可以看自己有没有以下“特征”1、早上起床后,脸部明显浮肿,眼睛也会出现浮肿的情况。2...……更多
身体有这5个表现,可能你湿气重!喝2汤吃2粥揉三“窝”
...糊的感觉,整个人不清爽。为啥会这样呢?很可能是体内湿气在作祟!身体有这5个表现说明你湿气重从中医角度来讲,体内有「湿」,主要是脾胃出了问题。脾胃作为运化水谷的重要脏腑,很脆弱,容易被日常生活中的一些坏...……更多
立冬后喝什么汤?广东妈妈有好方子,健脾清肝火,赶走湿气一身轻
...处都是雾水蒙蒙的,气温倒是不冷,但人体同样会伴随着湿气长,这样的情况大概只有生活在南方一带的人才能深切体会到了。这里的气候本来就湿热,碰上下雨天更是湿气最明显的时候,除了空气湿度变大,加上平时饮食结构...……更多
秋冬季节需除湿,身体有这4大表现!暗示湿邪已经“侵入”身体了
...经“侵入”身体了。1、皮肤变差脸是我们的门户,那么湿气出现第一反应在的还是在我们的脸上。秋冬季节,你会明显的感觉到脸上会分泌大量的油脂,很多爱美的女性会随身携带吸油纸,可油脂也是非导顽固的,你吸得越多...……更多
这3处别着凉,这2处要保暖,减少湿气,预防妇科疾病
...体常处于虚弱状态,如果不注意保暖,这个期间很容易使湿气入侵。湿气乃万恶之邪,湿气太重,很容易使免疫力降低,湿气重的女人常出现痛经、经量过少等症状,甚至容易提高妇科疾病发病几率,其中宫寒的影响因素之一便...……更多
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本文转自:人民日报海外版阿 成《人民日报海外版》(2024年12月28日第 07 版)东北的辽宁、黑龙江、吉林省,是兄弟省加姊妹亲
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预防流感有妙招(中医养生)
本文转自:人民日报白 桦在中医学中,流感被认为是“非时之气”或“乖戾之气”,因季节不同、气候不同,中医对流感有“伤寒”“风瘟”“冬瘟”“春瘟”等不同的诊断
2024-12-28 06:21:00
一家三姐妹患同一种癌!医生提醒家族中有乙肝患者,几类检查不能忽视
“果不其然,我们大姐也来您这里报到了!”12月初,浙江衢州64岁的林姐(化名)在两个妹妹的陪同下,来到浙江省肿瘤医院肝胆胰外科主任医师金望迅处就诊
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每吃一次,大脑萎缩就快一步?这5种食物是大脑老化的“加速器”
半个月前,77岁的刘大爷逐渐出现记忆力减退、反应迟钝等情况,家属和他交流时,也会发现他反应总会慢半拍,有时还会忘了吃早餐
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太和夜话 | “躯体形式障碍”患者张女士在十堰太和医院重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中,我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
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任城区南苑街道水景园社区开展“冬至饺香飘社区”活动
冬至大如年,人间小团圆。近日,南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区,传统温情暖人心”活动,吸引了众多社区居民的积极参与
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首届中国介入医生手术大赛,贵阳市公卫中心喜提“榜眼”殊荣!
近日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向(支气管动脉/肺动脉栓塞)”的专项组比赛中
2024-12-27 21:02:00
告别挂号困扰,泰安市中心医院市立院区老年医学科诊疗范围一览表
别着急,别焦虑!这些问题,泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决!随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
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冬日潮玩 乐享西宁
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