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山药、红薯靠边站,冬天最该吃这款菜,御寒暖胃,杀菌清肠!
...我们需要寻找一些适合冬季食用的食材来保暖御寒。除了山药、红薯等常见的食材,还有一款菜肴特别适合冬天食用,不仅可以御寒暖胃,还有杀菌清肠的好处。就是砂锅豆腐煲,它汁香浓郁,味道鲜美,且可以搭配米饭或面食...……更多
秦皮的功效与作用是什么
...带下。秦皮这种中药的药性非常好,可以去除身体里面的湿气。身体里面湿气太多对身体来说是非常不好的,长时间还会导致一些疾病的产生。一个星期使用一次秦皮,使用4-5次就可以大大去除身体里面的湿气。秦皮的功效与作...……更多
这些滋补养生汤,让你在家也能轻松享受营养
...好的作用,尤其适合家中的老年人和小孩享用。排骨乌鸡山药汤乌鸡和山药是滋补的佳品。将乌鸡和排骨焯水后与山药一起放入锅中,文火慢炖约2小时,成品汤鲜香扑鼻,营养丰富。山药的软糯与乌鸡的清香完美结合,适合那...……更多
瓶装“养生水”热销市场 是健康还是噱头?
...冰柜里放了一整排养生饮料。每日商报讯 枸杞、红枣、红豆、薏米、陈皮……这些日常出现在厨房里头的传统食材,如今化身成了各类瓶装饮料中的重要“角色”。日前,雀巢推出了山楂陈皮茶和白桑乌龙茶两款无糖植物饮,...……更多
春燥多喝它!一吃清热润肺,二吃消食化痰,三吃营养高
以下是山药牛肉汤、黄瓜鸡蛋豆腐汤、莲藕龙骨汤、紫菜蛋汤以及萝卜牛肉汤的制作方法:一、山药牛肉汤原料:牛肉200克、山药200克、精盐、味精、水淀粉各适量。制作步骤:山药洗净,去皮,切成片。牛肉洗净,切成较薄...……更多
这些美食既简单又美味,含有丰富的营养元素,能够滋养我们的身心
...它们分别是:蒜苗炒猪血、洋葱拌苦菊、麻婆豆腐、蓝莓山药、洋葱早餐饼。这些美食既简单又美味,却含有丰富的营养元素,能够滋养我们的身心。蒜苗炒猪血: 蒜苗富含维生素C、维生素E和纤维素,可以增强免疫力、促进消...……更多
入秋后,常给孩子喝这6道汤,好喝补钙又补铁,促进孩子骨骼生长
...点葱花进去增香。尝尝味道,如果淡了再加点盐。 二、山药牛肉汤食材:山药、牛肉、蒜末、胡椒粉做法:1、山药一根或者两根,切块备用;牛腱子肉切片,泡泡血水备用2、起锅烧油,先用蒜末爆香,香味四溢的时候就知道...……更多
养肝就是养命!肝脏最爱的4种食材,每天吃点,养肝脏,强免疫!
...如何融入日常饮食,以及它们为肝脏带来的具体好处。1. 山药(山药薏米排骨汤) 山药是一种营养丰富的食材,对肝脏健康特别有益。它含有大量的黏蛋白和多种微量元素,这些成分可以帮助调节和增强肝脏的功能,提高其代...……更多
枇杷膏的熬制方法:健康美味的家庭秘方,建议收藏起来!
...要准备好所需的材料和工具。1. 材料准备新鲜枇杷:500克冰糖:200克蜂蜜:100克川贝母粉:10克(可选)水:适量2. 工具准备锅:最好使用不锈钢锅或陶瓷锅滤网:用于过滤枇杷汁勺子:用于搅拌玻璃瓶:用于存放枇杷膏二、枇...……更多
这3种水果最好别“生吃”!要这样吃才能解馋又不伤害身体健康!
...丁裹满汤汁,开大火,收一下汁,然后出锅装盘。 二、冰糖雪梨冰糖雪梨是一种治疗咳嗽极好的食疗方法,特别在这个呼吸疾病多发的季节特别管用。1、把银耳用凉水浸泡1个小时,泡发以后,去除黄色的硬根,再剪成小块,...……更多
这几种食物不放冰箱可以存放更久
...然后变质了。 存放方法:常温存放,可以保存10天左右山药:山药是根茎类食物,从土里挖出来的时候,山药的外表还是附着着不少泥土的,这些泥土就像一层屏障,能够阻拦部分细菌让山药腐药。存放方法:所以山药买回来...……更多
“冬吃根,腿脚稳”,建议中老年,多吃这6样!走路利索,腿脚有劲
...该更多地吃一些地下生长的根茎类食物。如萝卜、土豆、山药和冬笋等,不仅营养丰富还含有多种维生素和微量元素。这些营养成分对于增强筋骨、增强免疫力很有帮助。下面这6样建议中老年人要多吃,营养丰富,而且低脂又...……更多
入秋后,吃果不吃瓜,记得多吃5种秋果,补水润燥,健康度秋
...枣汤【材料】:苹果1个,山楂50克,红枣50克,陈皮1块,冰糖适量 【做法】:1、准备好材料,山楂可以用新鲜的,陈皮最好用老陈皮,把陈皮,山楂,红枣用温水清冼干净后稍浸泡一下,苹果洗净去核后切成小块。2、把处理...……更多
《去有风的地方》热播,乡村振兴的就业问题正在热播
...情节并不复杂,讲述了北京五星级酒店工作的前厅经理许红豆在好友陈南星突然因病去世后,产生心灵震动,为完成好友心愿,辞职来到大理云苗村旅游散心,并在此重新寻找自我、积蓄力量、再度出发的故事。徐复观曾有言,...……更多
天冷进补不用人参雪蛤,常吃这5道家常菜,滋补气血,营养又美味
...,放在糯米圆子上,放入蒸锅中蒸熟即可。 第四道菜是山药蒸肉饼。山药是冬季的当季食材,具有养阴润肺、滋补健身、护肤养颜的功效。山药可以治愈感冒、眩晕、失眠等症状。制作山药蒸肉饼时,我们先将猪肉剁碎,加入...……更多
干燥易上火,抓住养肝黄金期:建议多吃这4种蒸菜,滋养肝脏,润燥去火
...素,能帮助肝脏排毒,同时有滋润、降火的作用。 4. 蒸山药材料:山药、枸杞、蜂蜜。做法:山药去皮,切成片。 将山药片码放在蒸盘上,撒上枸杞,上锅蒸15分钟。 蒸好后淋上蜂蜜,即可食用。功效:山药富含黏液蛋白,有...……更多
进入末伏,建议:多食2肉3汤,少吃1瓜,打好基础舒坦入秋
...水分收干,放入干辣椒和泡好的鹿茸菇,加入盐,酱油,冰糖翻炒至上色,倒入啤酒和适量水,大火煮开后团以小焖煮40分钟至鸭肉软烂,汤汁收干,放入青蒜叶即可。无水焗鲈鱼【材料】:鲈鱼1条,洋葱半个,生抽15克,老抽1...……更多
江浙沪为何吃的特别清淡?网友:你对浓油赤酱一无所知!
...动提出要煮绿豆汤。在煮到一半的时候,他突然发现没有冰糖了。我主动表示我有,然后赶紧回房间取来了冰糖。我倒出了一盒冰糖的四分之一交给了学长,可他却觉得太少了,要我把整盒都递给他。就在这时,发生了一幕让我...……更多
想孩子壮如牛,喝它!清热消食,止咳祛痰
...直接煮)2、萝卜和陈皮加500毫升水煮30分钟即可,加适量冰糖饮用3、萝卜性凉,偏润,陈皮性温偏燥,一起煮变得中性平和。孩子平时爱积食,也可以加些瘦肉一起煮,都是非常不错的!二、白萝卜苹果水食材:白萝卜一节、...……更多
华为打造全新“万 能充” 兼容多品牌,多设备充电更方便
...验。华为全能充充电器系列目前推出了两款产品,分别是冰糖全能充以及卡片全能充,两者之间的共同优势就是体积小巧,并且具备了出色的兼容性,不仅适合在家庭中使用,更适合在出差等外出时携带,一款充电器就可以满足...……更多
男人的“加油站”大公开!每周吃2次,强劲有力,精力充沛身体强
...富的营养物质,是一道男人们可以尽情享用的滋补佳肴。山药推荐食谱:铁棍山药炖排骨 山药被视为滋补食材,具有补脾胃、益气血的功效。将山药与带有脆骨的排骨搭配,炖制出口感软糯、鲜美可口的山药炖排骨。选用砂锅...……更多
冰糖当毒品卖,毒贩上了诈骗犯的“当”,一人被判诈骗罪,另一人被判贩卖毒品罪
...,没想到遭遇“杀熟”骗局,从陈某处购进的毒品竟然是冰糖。案件办理过程中,黄某以此为由,对贩卖毒品的行为百般抵赖。最终,检察机关通过完善侦查方向、补强证据链条,查明事实,拆穿了黄某的谎言并精准定罪。经青...……更多
春天多给孩子做这5种汤,增强免疫力,做法简单,味道鲜美
...菜,如胡萝卜、洋葱等,增加汤的口感和营养价值。二、山药鲜蔬芙蓉汤:山药富含黏蛋白和膳食纤维,有助于增强胃肠蠕动,促进消化吸收。搭配各种鲜蔬,如胡萝卜、青菜等,营养丰富,味道清香可口,适合春季食用。食材...……更多
你用过“艾叶水”泡脚?每天坚持用它泡脚,3个好处或能手到擒来
...天用艾叶泡脚,对身体健康也有非常大的益处。 2、祛除湿气艾叶属于一种性温的中药材,所以如果平时经常在临睡前用艾叶泡脚,不仅可以起到祛除身体湿气的效果,而且还能有效预防风湿类疾病。尤其是对于关节肿痛的中老...……更多
吃什么利尿消肿最快
...为大家介绍吃什么利尿消肿最快。吃什么利尿消肿最快1.红豆红豆富含维他命B1和B2,蛋白质以及多类矿物质,还有较多的皂角甙,可刺激肠道,有良好的利尿作用,对水肿也有奇效。2.西瓜西瓜含有一种氨基酸类的成分,叫作瓜...……更多
4种黏黏蔬菜吃了健脾养胃、润肠通便,现在正合适
秋葵、山药、木耳菜和丝瓜等黏滑口感蔬菜富含多糖和黏液成分,具有维护肠道健康、补充营养等功效。这些蔬菜不仅美味,还具有保健作用,适合多样化食用。说起秋葵,它那独特的黏滑口感总是让人爱恨分明。然而,你知...……更多
《宝可梦》百足蜈蚣引起的城市恐慌,因地震而被砍掉的后续剧情!
...慌,而针对于百足蜈蚣为何会入侵城市,飞云市只能请求红豆杉博士查明原因。调查百足蜈蚣入侵城市的原因:在这过程中,小智一行人还遇到了修帝,修帝和其他训练家想用暴力手段驱逐百足蜈蚣,但亚堤提议可以把百足蜈蚣...……更多
猪棒骨不仅经济实惠,而且富含丰富的滋补元素
...美味可口。 接下来,让我们来介绍一道营养丰富的猪骨山药汤。猪骨山药汤不仅美味可口,而且富含多种营养元素。制作这道菜品的过程首先是将大骨头浸泡,然后将其焯水去除杂质和腥味。接下来,我们将大骨头放入锅中,...……更多
冬天冷又燥,多吃4种自带“天然花青素”食物,美容养颜,强免疫
...天多吃,营养丰富,好吃不贵。 一、紫薯推荐做法:【山药紫薯糕】准备山药、紫薯、白糖、糯米粉。1、山药、紫薯去皮,洗干净后切成薄片,分别放入2个盘子里。蒸锅加水烧开,放入山药、紫薯,中火蒸15分钟,蒸熟后取出...……更多
体虚走路气喘、干活没劲?8种补中益气的食物可别错过!
...。党参可与鸡肉、猪骨等一同炖汤,或泡水代茶喝。 4、山药山药性平,味甘,归肺、脾、肾经,具有生津益肺、健脾养胃、补肾涩精的功效。山药富含黏液蛋白、淀粉酶、游离氨基酸、矿物质等,有助于增强体质,缓解疲劳。...……更多
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拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
2025-02-22 09:00:00
中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
2025-02-22 09:00:00
针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00
中药在美容护肤中有何应用?
随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
2025-02-22 09:00:00
【干眼防控】儿童眼健康行动:科学防治儿童干眼,筑牢近视防控防线
近年来,随着电子产品的普及和儿童激素水平变化,儿童青少年的近视与干眼症日益凸显,时刻威胁着孩子们的未来,成为社会各界关注的重点2024年7月青海爱尔眼科医院党总支与城东区妇计中心党支部携手共建党建联盟
2025-02-22 09:12:00
反复的胎停、流产、生化?一定要重视这些因素!
对于备孕中的夫妻来说,怀孕是一件充满期待的事情,特别是备孕了很久,好不容易才怀上的人。而胎停育的发生,则无异于晴天霹雳
2025-02-22 09:15:00
肝癌的现状及介入治疗手段
肝细胞癌的发病率在全世界恶性肿瘤中男性居第六位,死亡率居第三位。全球每年新发病例约 70 万,一半左右发生在中国。中国原发性肝癌的发病率和病死率在所有恶性肿瘤中分别位居第 4 位和第 2 位
2025-02-22 08:22:00
春季学期开启 做好健康管理
春季新学期开启,学生们重返校园。2月20日,万柏林区医疗集团中心医院儿科名誉主任朱惠萍提醒,春季是流感、水痘、流行性腮腺炎等传染病的高发期
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张治国主任:什么是前列腺增生?有哪些危害?
前列腺增生是一种常见的泌尿系统疾病,主要发生在老年男性中。这是一种良性的病变,指的是前列腺的腺体细胞在雄性激素的长期刺激下发生了良性的增殖现象
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王静医生:小孩经常积食是什么情况?如何预防?
小孩经常积食是指孩子在进食后,食物在胃肠道内停留时间过长,未能及时消化和排泄,导致腹部胀满、不适的一种常见消化系统问题
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“好雨知时节,当春乃发生”,雨水是二十四节气中的第二个节气,标志着冬季的严寒逐渐消退,天地间阳气升腾,冰雪融化,降水增多
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春菜上新 尝鲜正当时
春回大地,万物复苏,正是品尝新鲜时令食材的最佳时节。古人云:“春食芽,夏食瓜,秋食果,冬食根。”春天的食材不仅鲜嫩可口
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老街油粽子文/信鸽油条、油饼、油炸粑,这些街边小吃很常见,但你是否听闻过油粽子?我带着女儿踏上了寻找水江镇油粽子的美味之旅
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细雨蒙蒙,春寒料峭,虽然最近气温还有点低,但已能感受到春的气息。中医认为,春属“木”,与肝相应,而肝又为“将军之官”,主疏泄
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