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立秋后使劲吃它,脾肾同补第1米!一健脾,二祛湿,三益肾,错过再等一年
...享受美味的同时,也得到温柔的呵护。????二祛湿:告别湿气,清爽一秋秋季虽凉爽宜人,但湿气也悄然加重。湿气缠身,不仅让人精神不振,还容易引发各种疾病。而芡实正是祛湿的“高手”。它具有良好的收敛固涩作用,能...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...辣食物食物,的确能推动胃里血液循环系统,排出来体内湿气重和凉气。但很多吃辛辣食物食物可造成胃粘膜血肿和浮肿,提升得了胃病或胃炎风险性。若自身身患脾胃病症,再加上吃辛辣食物食物,必定会加剧病况。如何养护...……更多
湿气重易生病,6种方法去湿气,坚持一段时间调理好
湿气喜欢存在于身体中的各个部位,也是各种病症的源头。湿气从来不会孤军奋战,它总是和别的物质,狼狈为奸。湿气遇寒为湿寒,湿气遇热为湿热,湿气遇风为风湿,当然还有暑湿、痰湿,所以辨别自己湿气重不重?如何...……更多
一到春季就总犯困,睡不够?是痰湿所致!这些方法,排除体内湿气
随着春季的到来,很多人都非常容易出现身体乏困的现象,虽说“春困秋乏”早已被人们所接受,但有些时候,也难免会对人们的日常生活造成诸多不良影响,比如在开车驾驶途中,如果出现了“困”局,那么其中的危害性就...……更多
喝红豆薏米粥祛湿的人,你可能做错了这4点,难怪祛湿没效果!
...,常见的有拔罐、艾灸、运动食疗,都能有效排出体内的湿气。说到食疗,很多人第一下想到的就是红豆薏米粥祛湿。那长期喝红豆薏米粥。真的能有效祛湿吗?其实,喝红豆薏米粥祛湿的人,如果做错了以下这4点,可能会使...……更多
白开水加什么泡,可能有助排湿毒
...,很多人都喜欢吃冰冷的食物,用来进行降低温度,所以湿气在夏天是最大的一个敌人,十个人里面有九个人是湿气重的,湿气重百病生,湿气严重的影响了人的身体健康,在三伏天,湿气更容易侵蚀人体,这样不仅会使身体发...……更多
以下五类人群,请远离六味地黄丸
...的话很容易就会造成腹泻的情况,对脾胃造成损伤。5、湿气重者:向湿气过重的人很容易就会阻碍脾胃的运化,吃进去的补品消化不了也会导致上火的情况,所以尽量是在祛湿之后再服用六味地黄丸,避免加重体内的湿气对身...……更多
春天,有些食物如果频繁食用,可能会加重体内的湿气
春季是湿气较重的季节,湿气过重可能导致疲倦、体重增加、关节疼痛、消化不良等一系列症状。因此,了解哪些食物可能加重湿气,对于保持身体健康至关重要。首先,高糖食物是加重湿气的常见食物之一。过多的糖分摄入...……更多
湿气危害大,如何正确祛除湿气?建议学习下
...散且不成形,并且会粘在马桶上,则很难冲洗.这是判断湿气最重要的指标,因为正常的粪便是一个香蕉缸,它还表明湿气已经侵入了你的脾胃肠道。第二,看看你的舌头。如果舌苔厚而油腻,舌体肥胖,舌头周围有锯齿状物。...……更多
立秋后要管住嘴,4种水果堪称湿气之王,越吃湿气越重,建议了解
...些水果,虽然美味,但在这个时节食用可能会加重体内的湿气,对身体造成不利影响。以下四种水果,在立秋后需要控制摄入量,越吃湿气会越重。1、西瓜堪称夏季解暑佳品,含有充足的水分,能迅速补充人体因出汗而流失的...……更多
西红柿的最佳搭配,夏天吃血管、养脾胃
...道鲜美,而且营养价值极高,尤其在夏天食用,对血管和脾胃的养护有着不可忽视的作用。首先,我们来看看西红柿。西红柿,作为夏季的代表性蔬果之一,不仅口感鲜美,而且富含多种营养成分。其中,番茄红素是西红柿中的...……更多
老来常把湿邪祛 身健体强寿自长
...潮湿而致病;尤其是南方温热潮湿,夏秋之际热而多雨,湿气更重。湿由人体肌肤逐渐侵入体内,日久则成湿邪,从而致病。内湿多因饮食失节,损伤脾胃所致:喜食寒凉之物(如雪糕、冰淇淋、各种冷饮等),贪吃生冷瓜果,...……更多
一日三餐这么吃,养出黄金“胃”,修复胃黏膜
...为重要。一日三餐,不仅仅是简单的摄取食物,更是调节脾胃功能,维持身体健康的重要环节。下面,我们将为大家科普一日三餐应该如何吃。早餐:吃一些温热,易消化的食物早晨起床后,人的脾胃功能尚未完全恢复,因此早...……更多
健脾化湿 秋天常备乐药师藿香正气口服液
...分虚”,夏季炎热导致身体损耗大,身体或多或少都会有湿气。因此,大家都想借着秋季抓紧进补。但如果一入秋就盲目进补的话,很有可能达不到应有的效果,甚至还会进一步加重脾胃负担,所以秋季进补之前重要的是祛湿、...……更多
秋季容易生病,需要及时注重保养,尤其是要养肝,可以行动起来了
...物。首先温性食物不会让肝脏受凉,并且不会加重人体的湿气。其次温的食物要好于热的或者冷的食物。热的或者烫的食物会造成口腔,食道受到刺激的情况,因为有很多患有食道癌的患者就是爱吃烫的食物,所以遇到美食不要...……更多
秋天是“祛湿黄金期”,不妨多吃这3菜,祛湿散寒,安稳度秋冬!
...们开始感受到秋天的到来。而在这个时候,身体容易受到湿气的侵袭,湿气多了容易导致身体不适,比如关节疼痛、食欲不振、肠胃不适等。为了祛风除湿,温中散寒,润肠通便,我们可以多吃一些具有祛湿散寒作用的蔬菜。今...……更多
湿气重百病生!大便黏腻、脸色爱出油?中医:四味中药,教你改善
...易祛,一湿难除!什么意思呢?就是说,如果你的体内有湿气,那我们调理起来就会非常的缓慢。像是经常就听到有人反映,为什么我一直喝红豆薏米水,就是不见效呢?每天还是湿气那么重,脸色还爱出油,头发也出油,两天...……更多
湿气重的人怎么调理,去湿气吃什么食物好
...用一些生冷的食物,从而导致很多朋友们就容易出现身体湿气比较重的情况,当然了,还有一些朋友们喜欢熬夜也会导致湿气重,当然对于熬夜的人群对身体的伤害不仅仅是导致体内的湿气重这单一的原因了,今日只是针对湿气...……更多
腹泻之困:探索寒湿蕴结的调理之道
...是导致腹泻的一种常见原因。寒湿蕴结指的是体内寒气和湿气积聚,阻滞了消化系统的正常运转,导致腹泻等症状的出现。在本文中,我们将探讨寒湿蕴结导致腹泻的原因、常见症状以及有效的调理方法,帮助大家恢复消化系统...……更多
白开水添点什么是湿气的“天敌”
...?贪图这一时的舒服,是很有可能引发很多问题的,像是湿气就会沉积进入身体,变成我们健康的一个隐患。对于这种情况我们该怎么办呢?一起来看看吧。白开水里放点蒲公英:蒲公英相信大家都不陌生了,儿时在田野里玩耍...……更多
脾胃有没有问题,不妨看看脸上有没有3个症状,如果有请及时调理
...面是调理眼袋增大的具体方法:1、祛湿脾虚往往伴随着湿气过重,因此可以选择具有祛湿作用的食物来进行调理,如薏米、赤小豆、山药等。2、温阳适当的摄入温阳的药食同源可以帮助化解眼袋,如生姜、红枣等。3、保持良好...……更多
舌诊分析:齿痕舌就是湿气重?大错特错!4个门诊案例教你辩舌!
...一种?评论区发个舌头,我来分析!案例1:脾肾阳虚,湿气泛滥碰到这种舌象可不是简单湿气重了还有重度的肾阳虚!手脚冰凉,腰酸背疼,夜尿频多,尿频尿急这都是阳气不足,不能运化水湿所致案例2:脾胃阴虚,阴液不足舌...……更多
王晨主任:脾胃病的危害,不容小觑的健康隐患!
...可能增加患其他疾病的风险。例如,脾胃虚弱会导致体内湿气重,容易引发胃炎、胃溃疡等消化系统疾病;同时,脾胃功能不佳也会影响胰腺的分泌功能,增加患糖尿病的风险;此外,脾胃不好还可能影响血液循环,导致高血压...……更多
女性想要在冬日里皮肤好,试试这碗汤,有效祛湿
...出现头昏、耳鸣、气色不佳等症状。这些症状往往与体内湿气过重有关,因此,祛湿成为了冬季保健的重要一环。而今天,我要为大家介绍一款能够有效祛湿、提升气色的汤品,让女性在冬日里也能容光焕发。一、湿气重的危害...……更多
枸杞和什么“天生一对”,用来泡水喝,祛湿排毒
中医讲究:“湿邪不除,百病丛生”。湿气对于人体的健康而言,是非常有影响的,如果体内堆积湿气过多的话,很容易就会影响身体各项器官的正常功能运转。也会造成毒素的堆积,从而就会导致大肚腩,水桶腰等问题的产...……更多
春季陈皮的4种搭配!学会了,养好脾胃,祛除痰湿,减少生病
...逐渐活跃。然而,春寒料峭,乍暖还寒,加上春雨绵绵,湿气较重,脾胃容易受到湿邪侵袭,出现食欲不振、消化不良、腹胀腹泻等症状。此时,陈皮这位调养脾胃的良伴,以其独特的香气与功效,成为春季饮食中不可或缺的角...……更多
中医内科如何理解脾胃湿热证?
...中医内科常见的一种证型,其主要特征是脾胃失调,体内湿气积聚,导致身体出现湿热症状。在中医理论中,湿热是一种病邪,可以引起多种疾病,如疮疡、痢疾、黄疸等。本文将介绍中医内科如何理解脾胃湿热证,包括其发病...……更多
介绍几款精选小甜羹,为严冬时节增添温暖,体验充实的健康生活
...生更显重要。在饮食方面,选择适宜的小甜羹不仅能调理脾胃,还有助于肌肤维持红润有光泽。本文将为您介绍几款精选小甜羹,为严冬时节增添温暖,助您体验充实的健康生活。述(最多18字甜羹之美,脾胃得益花生红枣羹:...……更多
绿茶不仅含有丰富的抗氧化物质,还具有利尿排湿的作用
...饮食入手,选择一些具有去湿功效的饮品,帮助我们驱走湿气,迎接一个健康舒适的春天。首先,绿茶是一个很好的选择。绿茶不仅含有丰富的抗氧化物质,还具有利尿排湿的作用。在潮湿的春天,每天喝上一杯绿茶,不仅可以...……更多
介绍一些健脾补血粥
...湿、安神润肺、补血,很适合初秋有点秋燥,体内又有点湿气的小伙伴,2岁以上小朋友也可以食用,但是以喝粥为主。龙眼肉粥:原料:龙眼干15克、红枣5个、大米60克做法:将所有原料一起放入锅中,一起熬粥,待粥煮熟后,...……更多
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福建发布医疗机构药品和医疗器械使用质量规范化管理指导意见
中国消费者报福州讯(记者张文章)11月22日,福建省药监局、省卫生健康委联合举行新闻发布会,介绍《福建省医疗机构药品和医疗器械使用质量规范化管理指导意见(试行)》(以下简称《指导意见》)
2024-11-26 00:25:00
结肠癌的预警信号,你留意了吗?
肠道是人类身体默默奉献的“消化工厂”,但是这个“工厂”随着时间的推移可能出现一系列病变,比如结肠癌。结肠癌是临床上最常见的癌症之一
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如何科学进行单基因病携带者筛查
单基因病是由单个基因突变引起的遗传性疾病,在进行单基因病携带者筛查前,充分了解单基因病的类型、特点以及筛查方法十分关键
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不可不知的凝血检验
很多朋友在入院就诊期间接受过凝血功能检查,然而大部分人对于凝血检验究竟是什么并不十分了解,凝血检验这个词汇对大部分人来说是比较陌生的
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为什么同样的手术,麻醉方式会不一样?
临床上,患者常有一个疑惑:为何自己的病和隔壁病床的患者相同,但手术时却采用了不同的麻醉方式?究其原因是因为麻醉的选择需要考虑多方面因素
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金菊朵朵  带富一方
本文转自:人民日报开封大力发展菊花经济金菊朵朵 带富一方本报记者 方 敏《 人民日报 》( 2024年11月26日 第 11 版)“瞧瞧这些菊花
2024-11-26 05:58:00
高血脂不能吃香菜?这2种菜升血脂可能比肉还猛,千万别多吃!
张伯是有名的“香菜狂魔”,不论是吃面、炒菜、炒饭,还是吃火锅都要吃香菜。对于他的这个习惯,儿子十分难受,因为他本人闻不得一点香菜的味道
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被称“不死癌症” 这种免疫系统疾病到底能不能治?专家:“闻狼色变”已是过去式,依从治疗是关键
“红斑狼疮真的是绝症吗?” “红斑狼疮会引发脏器衰竭而死?”“红斑狼疮对生育有没有影响,会遗传吗?” 被称为“不死癌症”——系统性红斑狼疮(SLE)是很多女性患者的噩梦
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仁怀市“中医经典大讲堂”走进茅坝镇养老服务中心
11月22日,由仁怀市委组织部、仁怀市老年大学、仁怀市中医院主办的“中医经典大讲堂”之小雪讲座走进茅坝镇养老服务中心。此次活动邀请仁怀市中医院内分泌科主任赵胜医生作题为《消渴》的专题讲座
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仁怀市老年大学联合中信银行开展反诈宣传活动
为了提高老年人的防骗意识和能力,11月20日,仁怀市老年大学联合中信银行在校园内开展反诈宣传活动。宣讲工作人员以常见的诈骗类型及防范策略为主题展开
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“三办模式” 暖民生增福祉 ——铜仁市深入推进医保经办服务改革成效显著
“15分钟医保服务圈”拓展“医保服务半径”,让老百姓“就近办”“身边办”;代办员打通医保服务“最后一公里”,把服务从“家门口”延伸到“家里头”
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在日常生活中,许多女性可能会遇到小腿疼痛的问题。这种疼痛可能由多种原因引起,了解这些原因并采取相应的应对措施对于缓解疼痛至关重要
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在仁怀市老年大学的校园里,有这样一位学员,他不仅是一位热爱学习的老人,还是校园的“义务维修师”,他就是曾在海军部队中担任维修工作的退役军人——许明杰
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自制减肥茶的注意--哺乳期间不宜喝减肥茶
1、哺乳期间不宜喝减肥茶哺乳期的妇女,需要营养价值比较好的乳汁来哺育婴儿。分娩后的妇女,体态会随着激素水平的改变,一年之内都会是在调整中
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