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湿气过盛是春季致病的因素之一在人体正气不足、抵抗力下降时湿邪侵犯人体可能引来一系列不适感到浑身不对劲或出现脘腹胀闷、不思饮食腹痛溏泄、头重身重等症状故祛湿健脾是春季保健的一大要务今天，郑州市第二人民...……更多
2024-05-08 16:59:00市名,湿气,郑州,中医,湿气,关节
...是可以健脾利水，通过加强脾运化水湿的能力，把体内的湿气给排出去；二是可以渗湿清热，主要体现在一些由于湿热而导致的关节疼痛、四肢拘挛、皮肤麻木等疾病的治疗上。但是我们的身体状况一般是比较复杂的，有时候单...……更多
2024-04-09 11:23:00湿气,止痛,薏苡,薏米,关节,疼痛
...，时间久了，甚至还会引发更严重的疾病。脾胃虚的7大症状1.腹痛：脾胃虚寒会导致胃脘腹部胀痛，疼痛感可随食物进食而加重。2.腹泻：表现为大便稀溏而带有水样质地，甚至可能有腹泻的情况出现。3.食欲不振：食欲减退，...……更多
2024-05-09 10:35:00脾虚,名方,专治,七大,症状,脾胃
对女性而言，如果身体中的湿气一旦含量超标，对身体的健康影响也是极大的，因此，女性在发现自己身体湿气比较重时，就要及时进行改善。女性体内湿气重，会有哪些表现？1、食欲不好有些女性体内的湿气重，会对身体的...……更多
2024-08-20 13:53:00湿气,身体,女性,湿气,身体,舌苔
很多人都知道湿胃百病之源，湿气具有很强的黏腻作用，容易和其它病邪纠缠在一起，很多人也知道祛湿的重要性，但真要说起来祛湿呀，几乎没几个人能做好，那如果说你也有类似的情况呀，今天我来教你，无论你是痰湿还...……更多
2024-05-05 09:48:00湿气,克星,还是,湿气,情况,多见
...什么原因导致了这样大的差异呢？答案是：一些人脾虚且湿气重，因此他们的衰老速度特别快。湿气重的人都有什么症状？1.早上起床时感觉头重脑胀，身体无力，仿佛被某种物质包裹着。2.刷牙时会感觉喉咙中有异物，有轻微...……更多
2024-05-30 10:15:00湿气,脾胃,豆子,精神,湿气,影响
...弹，胃口也不好，上厕所也感觉大便黏腻不爽，那大多是湿气在作祟。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪，若湿邪困脾．健运失司，湿邪就会积于体内，从而出现各种不舒服的症状。身体出现2...……更多
2024-05-22 09:52:00湿气,薏米,厉害,效果,薏米,湿气
...具有健脾益气、和胃的作用，可用于脾胃虚寒引起的运化湿气功能减退，适合脾虚积滞，呕吐，腹胀，胃痛，食欲不振等症状。
3、参苓白术散，具有补气、健脾、除湿气的功效，适用于脾胃湿寒引起的咳嗽，气短，小腿酸软，...……更多
2024-07-17 10:55:00中成,虚寒,湿气,脾胃,中成药,脾胃
冬季，湿气重，雾霾弥漫，人们更容易受到寒湿邪气的侵袭。当寒和湿这两种邪气共同作用于人体时，往往会引发寒湿感冒，也被称为胃肠型感冒。寒湿感冒的症状通常包括舌苔厚腻，仿佛整个舌头都被一层厚厚的舌苔所覆盖...……更多
2024-11-04 16:15:00藿香,口服液,正气,口服,药师,健康
...可补充微量元素。3.宜祛湿小满是“湿”的开始。此时，湿气打入人体内部“潜伏”，等到暑热正盛时，暑、湿内外呼应，引发各种疾病，如脚气、水肿等。脾主运化水湿，脾胃功能好，就能祛除多余的湿气。可以多吃些健脾、...……更多
2024-05-21 09:56:00气血,养生,中医,身体,中医,胫骨
...好时，眼睛、舌头、面色和嘴唇都可能表现出一些特定的症状。以下是一些常见的观察点：眼睛眼睛干涩：脾胃功能下降可能导致体内水液运化功能出现障碍，进而引起眼睛干涩的症状。眼睛疲劳：脾胃不好的患者可能会出现食...……更多
2024-05-09 10:19:00脾虚,脾胃,脾胃,功能,气血,舌头
...多跟家人、朋友倾诉，防止心理压力过重。6、坚持去除湿气中晚年人为什么要坚持除湿气跟着年纪的添加，人体的推陈出新逐步减缓，身体机能逐步下降。湿气简单引发多种疾病，可能导致关节痛苦、肌肉痛苦等问题，影响中...……更多
2024-07-15 18:59:00长寿,准则,长命,身体,健康,湿气
初秋时节，雨水较多，空气中湿气较重。若不慎受湿邪侵扰，容易损伤脾脏，为冬天的寒病埋下祸根。因此，在秋天养生时，我们应注重防湿邪、健脾胃、养心神。下面为您详细解析秋季养生指南，助您度过一个健康的秋天。...……更多
2023-11-08 14:12:00湿气,脾胃,食物,身体,功能,帮助
...音，或者被人嘲笑，要英勇的做自己。5、定期给自己祛湿气中晚年人为什么要坚持除湿气跟着年纪的增加，人体的推陈出新逐步减缓，身体机能逐步下降。湿气简单引发多种疾病，或许导致关节疼痛、肌肉疼痛等问题，影响中...……更多
2024-08-27 12:28:00长寿,两个,长命,寿数,湿气,健康
...气发散，排寒，符合中医“春夏养阳”的原则。如果体内湿气较重，舌苔厚腻，还可以在姜枣茶中加入约10克花椒，以增强祛湿效果。最后，我要提醒大家，虽然生姜有很多好处，但阴虚火旺体质的人应尽量避免食用，以免加重...……更多
2024-08-07 06:57:00加一,降血脂,湿气,生姜,生姜,枣茶
人体湿气太重有6大“暗示”，简单学会3招，帮你轻松排出三月气温回升，但伴随而来的，还有恼人的回南天。被子是湿的，玻璃是湿的，衣服一个星期都不干，回南天的特点就是它潮湿，有大量的水雾。水分过多的环境会对人...……更多
2024-08-06 17:55:00湿气,人体,湿气,身体,脾胃,环境
俗话说“千寒易去，一湿难除”，如果身体里的湿气太重的话，是容易对身体造成一定的伤害的，比如说“身体乏力疲倦、关节病变、便秘、风湿骨病、女性宫寒等等”。因此，除湿是我们的头等大事，那么生活中有什么样的...……更多
2024-02-20 10:32:00水里,湿气,一身,食物,湿气,脾胃
...分虚”，夏季炎热导致身体损耗大，身体或多或少都会有湿气。因此，大家都想借着秋季抓紧进补。但如果一入秋就盲目进补的话，很有可能达不到应有的效果，甚至还会进一步加重脾胃负担，所以秋季进补之前重要的是祛湿、...……更多
2024-09-18 15:04:00藿香,口服液,正气,口服,药师,湿气
暑气、湿气、寒气，是夏日三大邪气。邪气伤人，但邪不敌正。古人智慧，发明藿香正气方，为解表化湿，理气和中的代表方。从宋代《太平惠民和剂局方》收录藿香正气方算起，时光已过去了将近千年。历经千年的锤炼沉积...……更多
2024-07-09 15:20:00藿香,口服液,妙用,正气,口服,药师
...响脾胃，导致脾不能运化水湿后，体内出现了一些轻微的湿气；在分析完舌象后，我们再去参考他的主要症状，看是哪里不舒服，舌象和症状是不是一致的，那因为他是我的粉丝呢，所以具体症状我都知道，确实是和舌象相符合...……更多
2024-05-06 06:43:00肝郁,脾虚,心火,粉丝,分析,肝郁
...话，你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃：“湿气重”这个词，直接硬控了广东人一生。最近，火焰...……更多
2024-07-07 11:49:00火焰山,湿气,广东,火焰,医生,湿气
...不规律而出现了“湿热”体质。中医认为，湿热是指体内湿气过重与热邪并存的一种状态，常表现为身体沉重、食欲减退、口干口苦等症状。这不仅影响日常生活，还可能对脾胃造成负担。因此，了解如何祛湿降热，选择适合的...……更多
2024-09-25 16:24:00食物,脾胃,薏米,绿豆,食物,湿气
...对于这种情况，我们就得先去疏肝解郁。第二步，健脾胃湿气并不是凭空出现的，它是有一定的东西作为基础的，而这个基础就是我们吃进去的食物，那食物当然也要经过脾胃的吸收和运化，要是脾的功能下降了、变弱了，食物...……更多
2024-06-26 15:56:00脾虚,湿气,身体,脾胃,湿气,肝气
...来，看起来肿胀胖大，这种往往是气虚的表现，齿痕舌是湿气重的表现，而裂纹舌是阴虚的表现；如果一个人舌头胖大有齿痕，还有裂纹，这就说明这个人既有气阴两虚的表现，还兼有湿气重的情况。舌体偏瘦，往往也是阴虚的...……更多
2024-04-09 11:29:00中医,内容,健康,舌苔,舌头,就是
...来，脾阳才能振奋，一身之气才能运转起来。尤其是春季湿气重，湿在体内或外边，湿性粘滞，不动则湿气难去，体内的湿气淤积多了，脾阳容易被困住，从而无法正常的升清降浊，清窍易被浊阴堵住，导致困倦、嗜睡等「春困...……更多
2024-03-27 01:20:00阳气,湿气,生冷,症状,脾胃,人群
...养生。但是许多人都不知道该如何正确地进行养生，体内湿气重的人，全身疲乏，精神也比较倦怠，懒于运动，但是很多人认为是自己体质过于虚弱，购买补品去补身体。但是这些补身体往往难以起到效果，不仅没有“对症下药...……更多
2024-08-08 17:56:00古方,湿气,脾胃,赤小豆,养生,薏苡
湿气，在临床上有着“万恶之邪”的称号，是一种中医理论概念。在中医的观念中，自然界存在着很多湿气的源头，一旦身体一不小心被这些湿气“盯上”，那么就会促使湿气在体内越积越多，如此一来，便会伤及体内的阳气...……更多
2024-01-09 10:33:00三味,湿气,中药,一身,湿气,陈皮
...效，与陈皮搭配食用可以起到更好的效果。特别适合体内湿气重、容易口干口渴的人群。3、陈皮山楂=刮油通便将陈皮和山楂一同泡茶饮用，可以消食化积，润肠通便，理气健脾。适合脾胃不好、大便稀水、大便次数多的人群。...……更多
2023-11-23 12:21:00陈皮,中药材,不容忽视,药用,中药,常见
...汗、舌苔厚腻等症状。湿多与脾有关，所谓“太阴之上，湿气主之”，正如《素问·至真要大论篇》病机十九条所言“诸痉项强，皆属于湿”“诸湿肿满，皆属于脾”。以病机十九条中的“诸痉项强，皆属于湿”“诸湿肿满，皆...……更多
2023-11-03 06:57:00帕金,帕金森,帕金,帕金森,症状,治疗
体内湿气，作为中医理论中的一个重要概念，常常被人们忽视。然而，湿气在人体内过多或过少都可能对身体健康产生影响。因此，了解湿气的重要性并掌握调理方法，对于维护身体健康具有重要意义。首先，湿气在人体内起...……更多
2024-05-02 06:29:00湿气,干燥,症状,皮肤,湿气,身体
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