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“自带”黄体酮的8种食物?雌激素丰富,建议女人多吃,了解下
...促进消化系统的健康,预防便秘和结肠癌。第七种食物:胡萝卜胡萝卜是一种富含黄体酮的蔬菜,它含有丰富的维生素A和纤维。胡萝卜的食用可以帮助女性维持雌激素的平衡,促进皮肤的健康,预防衰老。第八种食物:大蒜大...……更多
“小暑不算热,大暑三伏天”,三伏天这样吃才健康
...加清热解暑、健脾利湿食物的摄入,如绿豆汤、荷叶等;益气养阴的食物如山药、大枣也必不可少;同时保证蛋白质供应充足,首选鸡肉、鸭肉等平性或凉性肉制品。大暑时节由于天气炎热、潮湿,人体新称代谢旺盛,体力消耗...……更多
4种食物,冬天养肾要多吃,营养好吃还不贵,补肾壮阳,增强免疫
...越吃越健康。一、韭菜——韭菜炒豆芽准备豆芽、韭菜、胡萝卜、食盐、鸡精、玉米油、香油、蒜瓣、香葱。1、豆芽淘洗干净,沥干水分备用。胡萝卜去皮洗干净,切成细丝。韭菜摘洗干净,切成长段。香葱切葱花,蒜瓣切蒜...……更多
太行山“金伞伞”的升级之路
...采菇人,还有承包大棚种植食用菌的“时间管理大师”、香菇包子生产线上的“小能手”等,河北保定市阜平县和食用菌产业牢牢捆绑在了一起,这个气候冷凉、土地较为瘠薄的山区,如何开出“金伞伞”并走出了集约化、规模...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历|荸荠:其貌不扬的“地下雪梨”
...肉质白嫩,脆甜多汁、鲜美爽口。烹饪手法今天介绍瘦肉香菇荸荠汤的做法。食材:香菇、荸荠各40克,猪瘦肉50克,盐、料酒、姜片适量。步骤一洗净香菇、切片,洗净荸荠、去皮切片,然后将猪瘦肉洗净切片。步骤二锅中倒...……更多
血脂高的4大症状你了解吗?坚持吃这6种食物,助你降血脂更健康
...,不仅能够预防血栓,还能够降低血脂,降低胆固醇。 胡萝卜含有非常丰富的胡萝卜素和维生素C,能够补充身体所需的营养,而胡萝卜含有的钾元素还可以帮助分化体内多余的油脂,起到一个清理作用,所以常吃胡萝卜能够降...……更多
女性睡前,将风油精滴进肚脐内,一段时间后,身体会出现哪些改变
...疼痛感。特别是在夏季,很多人长等待在空调房内,体内湿气加重,热气排不进来会招致感冒,等病症发作。此时也会随同着咽喉肿痛的状况,而假如将风油精滴在肚脐处,也可以协助你缓解咽喉肿痛的状况。2.进步女性颜值大...……更多
“哈河议事”议出干群“同心圆”
...国农网记者孙维福在河北省平泉市黄土梁子镇龙潭社区的香菇种植园区内,菇农聂建杰连日来一直忙着蒸制菌棒、套袋、打包、装卸。“前不久,‘哈河议事’敲定了我们村的香菇产业发展规划,全村统一购置种香菇用的原材料...……更多
忆家乡元宵年俗
...是比较有地方特色的民俗了,灯座选用青萝卜,白萝卜、胡萝卜还有白菜根,切成几厘米厚的段,细致的还会在边缘雕花型。用小勺在中间挖个圆窝,用火柴棒捻上黄烧纸,插在圆窝里,最后用平时收集的滴蜡油和小蜡段融化成...……更多
拌鸡丝,简单又美味的家常菜
...法吧。🧵1.准备工作:400克鸡胸肉适量盐、白胡椒粉1个胡萝卜半根黄瓜2颗葱适量生姜末和蒜末适量香菜和花生碎🔪2.制作步骤:鸡胸肉切丝,放入碗中加入盐和白胡椒粉腌制10分钟;胡萝卜和黄瓜切丝,葱切段备用;热锅凉油...……更多
中老年人想要保持年轻态,就要多吃这道长寿菜
...友们吧。菠菜推荐做法:【菠菜汤鲜】所需食材:菠菜、胡萝卜、小葱、鸡蛋、所需调料:淀粉、盐、生抽、胡椒粉、相关做法:1、先把菠菜清洗干净,再切成段备用。然后拿来一个碗打入3个鸡蛋搅拌成液。2、再把胡萝卜切成...……更多
巧用废弃菌棒种水果“循环”农业有奔头
...妇俩在李园内忙碌。◤陈桂民夫妇俩在食用菌大棚内采摘香菇。 本报讯(记者秦丽云 通讯员黄勇丹 郑素萍 文/摄)近日,家住灵川县灵田镇龙口村的陈桂民、黄明珍夫妇,在自家的食用菌大棚和果园内忙碌着。这对勤劳的夫妇...……更多
李佳琦、董宇辉等17名主播被点名,虚假宣传、产品质量等问题突出
...情最多,占比高达41.00%;其次是疯狂小杨哥,占比31.30%;香菇来了占比8.59%,排名第三;贾乃亮和辛巴占比分别为4.86%和4.64%,位列四、五位。数据来源:《直播带货消费维权舆情分析报告(2023)》 下同李佳琦、疯狂小杨哥、香...……更多
卡其色外套搭配黑色长裤,体现潇洒甜美的气质
...空气中给人一种清爽的感觉。是不是很友好呢? 3.黑色胡萝卜裤+短靴让廓形更精致上宽下窄的黑色胡萝卜裤搭配短靴,让我们的廓形更加精致显瘦,体现出大女人的主导风格。非常适合工作场景。姐妹还可以根据自己的身材特...……更多
进入暖春,这3种肉再贵也得买,营养好,建议中老年人要多吃
...吃一、虾推荐做法:莴笋炒虾仁所需食材:虾仁,莴笋,胡萝卜,蒜,姜,葱,盐,油;菜谱做法:1、莴笋、胡萝卜削去外皮,用水冲洗一下,切成菱形片,然后把这两种食材焯一下水,捞出即可;2、虾仁用刀在背上划上一道,...……更多
钙是骨骼健康所必需的营养素,有助于维持骨骼强壮
...和微量元素。钙质有助于维持骨骼健康。推荐食谱:萝卜香菇虾皮饼食材:虾皮,萝卜,香菇,面粉,盐,食用油详细步骤:1.将虾皮洗净,沥干水分,萝卜洗净去皮,擦成细丝,香菇洗净,切成小丁,将萝卜丝、虾皮和香菇混...……更多
营养开胃祛湿祛寒的家常菜,超简单,一看就会做,一上桌就光盘
...的时候加入了一些蔬菜。首先,用五花肉、白菜、黄瓜、胡萝卜和大葱作为主要食材。将五花肉切片后与调味料混合搅拌均匀,然后将白菜掰开,将菜梗切掉,黄瓜和胡萝卜切片。将菜、肉馅包裹在一起后摆放在盘子上,最后上...……更多
腊月大年三十除夕年夜饭,这3道“吉祥菜”寓意新大红大紫!
...是非常适合节假日家宴的小菜。准备食材:玉米、青豆、胡萝卜、火腿、白糖、食盐制作步骤:1.玉米、青豆剥粒,胡萝卜、火腿切粒。2.锅中加水烧开,放入豌豆、玉米粒、胡萝卜煮至熟。3.热锅热油,倒入火腿粒爆香,加入青...……更多
沙棘如何食用
...起来了解一下吧。沙棘如何食用1.沙棘果酱沙棘果100克、胡萝卜150克、白糖200克。将沙棘果去杂洗净,榨汁澄清,滤出清汁,渣留用。胡萝卜洗净去杂,切成小块备用。将胡萝卜、沙棘果渣放在搅拌机中搅碎。然后放入砂锅内,...……更多
介绍一款使用魔芋制作的健康瘦身食谱:麻酱凉拌魔芋丝
...食谱:麻酱凉拌魔芋丝。所需食材:1、魔芋丝2、黄瓜3、胡萝卜4、白芝麻5、芝麻酱6、花生酱7、生抽8、醋9、盐、.鸡精、.辣椒油、.蒜末做法步骤:1、将魔芋丝清洗干净。将黄瓜和胡萝卜切成丝备用。2.将锅中的水烧开,将魔芋...……更多
女人体寒食欲差猪肚搭两味,暖胃驱寒补气血!
...是有据可查的。猪肚,性温、味甘,入脾胃经,具有补中益气、健脾养胃的功效。对于脾胃虚寒、食欲不振、消化不良等症状,猪肚确实有一定的疗效。而“搭两味”通常指的是搭配生姜和红枣。生姜,性温、味辛,入肺、脾、...……更多
中药里的“布洛芬”——九味羌活汤,散外寒,清内热,止疼痛
...冷季节。白芷:白芷不仅能驱散寒气,还有助于清除体内湿气,减轻关节和肌肉疼痛。甘草:甘草在方剂中起到调和各药的作用,同时具有轻微的止痛和抗炎作用。生姜:生姜具有温中散寒的作用,帮助提高身体抵抗力,减轻因...……更多
石狮杆头村:田园风光“藏”在杆头村
...油油一片,一股田野气息扑面而来。当下,田地里种的是胡萝卜,生长正茂的胡萝卜与纵横交错的田埂勾勒出一幅美丽的田园风光图。加快土地连片整理和高标准农田建设,是促进农业振兴、推动乡村振兴、实现农民增收的有力...……更多
这5道菜只需3分钟就能学会,连小白都能轻松烹饪
...喜欢吃。4.松子和玉米 实践:准备新鲜玉米、甜豌豆、胡萝卜和松子。将玉米和豌豆去壳并彻底冲洗。将胡萝卜去皮,切成小方块。锅中加入水,煮沸,加入玉米粒和豌豆,煮三分钟,然后加入胡萝卜,煮两分钟,捞出沥干。...……更多
冬天脾胃养得好,来年春天少生病,建议多吃这5样,养出好脾胃
...来看看吧,坚持每天吃一种,身体健康,活力满满。一、胡萝卜——胡萝卜西兰花炒虾仁做法:虾取出虾仁,去掉虾线,冲洗干净,再放进碗中,加料酒、胡椒粉抓拌均匀,腌制一小会儿。胡萝卜去皮洗净,切成片状。西兰花分...……更多
北京姐夫招待内蒙小舅子的晚餐,朋友圈火了,网友:每天不重样
...往炒锅里加植物油烧热,加葱姜蒜炒香,放肥瘦猪肉丁和香菇丁煸炒至肉吐油,然后放入黄花鱼,加热水,放白糖、米醋、料酒、盐、酱油调味,炖到菜汁少许,亮出明油即可出锅。荷包蛋大骨头烩酸菜。北京姐夫对内蒙酸菜的...……更多
一道这样的菜肴,不仅能够满足你的味蕾,更能为身体注入一丝清爽
...的口感,每一口都是对味蕾的极致回馈。轻盈可口的豇豆胡萝卜炒鸡蛋 豇豆胡萝卜炒鸡蛋,清淡中不失鲜美。豇豆爽脆,胡萝卜鲜甜,鸡蛋口感丰富,三者的完美搭配在锅中跳跃,释放出诱人的香气。正所谓“一物降一物”,...……更多
...杰 梁玉) 日前,石河子开发区神内食品有限公司生产的胡萝卜汁顺利通过绿色食品续展审核评价,公司生产的新产品神内枸杞汁复合果蔬汁、神内紫胡萝卜汁、杞画枸杞复合果蔬汁通过绿色食品申报初审。据悉,兵团围绕“质...……更多
“春季多补钾,一年病不沾”,这3种食物含钾比香蕉高,建议多吃
...了;三、银耳【推荐做法:凉拌银耳】所需食材:银耳,胡萝卜,香菜,糖,醋,盐;菜谱做法:1、干银耳先用清水浸泡,等它泡发后撒上一点淀粉,给它洗洗干净,洗好后把银耳的根部切除,然后把它撕成一小朵一小朵的;2、锅...……更多
夏天胃口差,试试这5道开胃菜,营养解馋增食欲,全家吃得过瘾
...仁充分吸收酱汁的美味后,便可出锅享用。二、里脊肉、胡萝卜、黑木耳、青椒,这些食材在厨房中准备齐全,接着我们取出生抽、老抽、蚝油、香醋、豆瓣酱,这些调料将给菜肴增添丰富的味道。淀粉、白糖、料酒也不可或缺...……更多
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输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00
分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素,还含有人体必需的8种氨基酸,为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
建议中老年:少吃鸡鸭多吃这2样!润肠通便,增强肝脏解毒能力
退休后儿子也工作了,我的时间多了起来,重新开始规划自己的后半生:1、把自己的健康放第一位;2、告诉自己活到老要学到老,不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
公认的“蔬菜人参”!一蒸一煎,暖胃养人,好吃停不下
老话说“秋要吃白,冬要吃黑”,在古人的心中,白色食材是入肺的,所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节,大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
给孩子吃猪牛羊,不如多吃这2样,健脑又补钙,脑子更灵活了
9月份孩子们都上学了,作为家长现在最关心的也是学习了,尤其是低年级的学生,更需要家长陪读,也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
秋天吃它胜过吃肉,试试这种做法,营养美味,口感软嫩又多汁
常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00