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这份“摔伤应急处置指南”请收好
...出血,正确的做法是,先进行局部冷敷,起到收缩血管、止痛止血的作用。待48小时后,伤处消肿,再进行热敷,或抹红花油,喷点气雾剂等,以活血化瘀。抹红花油的时候可以适当揉搓以促进吸收,但手法不要太重。 ……更多
“重马”本周日开跑 这样“跑马”降低膝盖损伤
...合进行在体育运动中,拉伸是指对特定的肌肉、韧带或者关节等组织,通过增加其起止点或不同关节间距离的方式,从而调整肌肉的张力并提高关节的活动度。很多运动员都会在“跑马”前后进行拉伸运动,西南医院康复医学科...……更多
尿路感染的根治需要从清热利湿、解毒消炎入手
...穿着紧身裤和合成材质的内衣内裤,保持通风干燥,避免湿气滞留。另外,排尿也非常重要,尽量不要憋尿,及时排尿可以有效排出体内的湿热毒素。总而言之,尿路感染的根治需要从清热利湿、解毒消炎入手。中医的独特理论...……更多
女孩极寒中跑步险些截肢!学会科学跑步,避免冬季风险!
...时,这一层的透气性也很重要,以确保身体排出的热量和湿气能够逸出,防止汗水在服装内凝结,保持身体的干燥和温暖。通过采用这样的“三层原则”,运动者可以在寒冷环境中保持适宜的体温,减少冻伤的风险,同时保证足...……更多
...主治医师冯松详细问诊和检查,诊断朱女士患上了“颞颌关节炎”。原来,在国庆期间,朱女士与朋友约着一起到阳澄湖品蟹,喜欢吃蟹的她忍不住多吃了几个。因螃蟹外壳坚硬,加之季节变化,引发了“颞颌关节炎”。冯松为...……更多
如何区分姜黄、郁金、莪术、片姜黄
...。姜黄味辛、苦,性温,归脾、肝经,有破血行气、通经止痛的功效。姜黄首载于唐代《新修本草》,书中言其“主心腹结积,疰忤,下气破血,除风热,消痈肿”。其后,历代医家对其应用多有补充,至《中国药典》2020版将...……更多
封闭针,究竟是“毒”还是“药”?医生:4类人群不要尝试
...高效率:对于某些特定类型的疼痛,如神经性疼痛或特定关节炎,封闭针疗法可能比传统治疗方法更有效。可作为其他治疗的辅助:在进行物理治疗、康复训练等其他疼痛管理措施前,封闭针能够减轻疼痛,帮助患者更好地配合...……更多
世界针灸日丨绿色安全,想不到这个“神奇”疗法能治多种顽疾
...,从而提高拔罐的药理作用,具有散寒祛湿、活血通络、止痛等作用。优势病种及专家团队 江苏省中医院针灸康复科目前是世界卫生组织国际针灸临床培训基地,国际传统医学合作中心,国家中医药管理局重点学科,国家中医...……更多
薏苡仁:善利水而不耗真阴
...虎 陕西省渭南市中心医院《现代中药学大辞典》提及,薏苡仁对癌细胞有阻止生长作用。由薏苡仁提取而成的康莱特注射液是薏苡仁抗肿瘤最有力的证据。事实上,古籍已有相关记载。唐代《药性论》云薏苡仁:“主肺痿肺气...……更多
市中西医骨伤一科成功开展
首例膝关节炎PRP治疗
... 近日,滁州市中西医结合医院骨伤一科成功为一位60岁膝关节炎患者开展了富血小板血浆(PRP)治疗。患者恢复情况良好,现已平稳出院。据悉,该患者因“右膝疼痛不适2月,活动加重疼痛1周”入住市中西医结合医院骨伤一科...……更多
保温杯里除了泡枸杞,再给大家推荐一味中药,补气、祛湿,还化痰
...身体的水分平衡具有显著效果。此外,它还能帮助缓解因湿气过重导致的身体不适,如关节疼痛和身体沉重感。在实际应用中,茯苓的使用也极为方便。将其切片或研磨成粉末,放入保温杯中,用沸水冲泡即可。长时间泡饮,其...……更多
助火又生湿,损阳气招病邪,今日节气——雨水,这3种食物要避开
...脾土,我们知道脾喜燥而恶湿,所以我们的脾胃容易受到湿气的影响,导致中焦运化能力减弱,而雨水节气代表着降雨的开始,气候回温,湿热空气又容易加重外湿,所以首先我们要当心湿邪侵袭;其次,我们知道春季应肝,是...……更多
身体里常见的几种“毒”,中医教你排掉它。
...便不利、肢体沉重、面目浮肿、腹胀。 2、湿毒湿毒多是湿气郁积而成,在皮肤可出现湿疹、皮肤瘙痒、痤疮、痈肿等;在脏腑可导致妇科炎症、肿瘤、便血等。3、痰毒平时饮食油腻或过甜,脾脏运化功能失常,表现为肥胖、...……更多
体内有癌,手指先知?注意:手指出现这些症状,可能是疾病的信号
...可能是疾病的信号手指疼痛和红肿手指疼痛和红肿可能是关节炎的信号。关节炎是一种常见的关节疾病,其症状包括关节疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。如果您的手指出现这些症状,建议您及时就医,以确定是否需要治疗。手指...……更多
新科室,新起点,新征程!青岛西海岸新区人民医院疼痛科开科
...痛。3.脊柱源性疼痛:颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎小关节紊乱、颈肩痛、胸背痛、腰腿痛、腰椎术后疼痛、骨质疏松性骨折等。4.骨关节疼痛:肩、肘、腕、髋、膝、踝,手、足、骶髂关节痛。5.内脏痛、会阴痛、血管性疼痛...……更多
骨折也怕“草药侠”?看中草药如何助阵股骨粗隆间骨折康复
...。首先,中草药中的某些成分具有显著的活血化瘀、消肿止痛的效果。例如,当归、红花等中草药富含活血化瘀的成分,能够有效促进骨折部位的血液循环,消除瘀血和肿胀,从而减轻患者的疼痛感。同时,乳香、没药等中草药...……更多
仁济科普丨扭动脖子“嘎嘎”响,是颈椎病吗?
...碍、脊髓损伤、面瘫、颈椎病、腰椎间盘突出症,膝骨性关节炎、急慢性关节扭伤、骨质疏松症、带状疱疹后遗痛等康复治疗。任重庆市康复医学会委员、重庆市疼痛医学会神经痛学会委员。门诊时间:周三上午、周六上午。出...……更多
...液流动、缓解酸痛、消除肌肉疲劳。通过拔罐可以将体内湿气、寒气,透过皮肤组织渗透出来,排除邪气,疏通经络,强身健体。经络推拿。推拿是指医者用手在人体上按经络、穴位使用相关手法进行治疗。推拿有疏通经络、推...……更多
肩痛的人多注意,这2处红灯,或是肺癌到访的警报,别不理会
...题,可能是肺癌的早期信号 肩痛,通常被认为是肌肉或关节问题的一种常见症状,但在某些情况下,它可能是一种更为严重疾病的早期迹象。特别是对于中老年人群,如果伴随着持续不缓解的肩痛,这可能是肺癌的早期警告。...……更多
系统性红斑狼疮不是皮肤病,最致命的不在皮肤损害,而是这些器官
...严重,因为它几乎可以影响身体的任何部分。 当SLE影响关节时,它会引起严重的关节痛和肿胀,这些症状类似于风湿性关节炎。然而,SLE引起的关节痛和肿胀通常比风湿性关节炎更严重,持续时间更长,且更难以缓解。患者可...……更多
一觉睡醒半张脸长满疱疹!深夜EMO的年轻人尤其要提高警惕看看
...敷包里,加热外敷在疼痛部位,以此达到温经散寒、通络止痛的效果。3、火针、梅花针。火针通过温热针对病变部位快速刺激,促使水疱干燥,缩短皮疹痊愈时间、减轻疼痛;梅花针通过多个细小针同时刺激病变部位,达到泄...……更多
宁阳县第一人民医院:髋关节置换“量身订制”患者术后第二天下地行走
...队应用3D打印技术为患者量身定制假体,顺利完成复杂髋关节置换手术,术后第二天患者就能下地行走。骨科3D打印人工关节置换手术的再次成功开展,标志着宁阳县第一人民医院骨科手术迈入精准化、个性化的“定制”新时代...……更多
运动康复在缓解狭窄性腕鞘炎中的作用
...缓解疼痛和弹响。同时,运动康复还可以增强患者的手指关节活动度,改善运动功能障碍。三、针对狭窄性腕鞘炎的运动康复方法1.增强手指肌肉力量:患者可以通过手指伸展、抗阻力训练等方法锻炼手指肌肉,增强手指部的支...……更多
医生:这4种食物才是降尿酸能手,平时不妨常吃
...根是一种传统的中药材,具有清热解毒、活血化瘀、消肿止痛的功效,被广泛用于治疗各种疾病,其中,葛根在降尿酸方面也有着独特的功效,因此被称为“降尿酸能手”。在中医理论中,尿酸过高往往是由于体内湿热瘀滞所导...……更多
中医认为,人体内存在着八种毒素
...医认为,痰是由于饮食不当、过度疲劳等原因引起的体内湿气聚集形成的。痰毒在体内蓄积会导致呼吸困难、咳嗽、咳痰等症状。因此,保持合理的饮食结构和生活规律,多吃易消化的食物,如粥、水果等,可以帮助清除体内的...……更多
急性白血病 不可忽视的儿童恶性肿瘤
...巴结、肝脾肿大的浸润症状多见。4.胸骨压痛。5.骨痛或关节痛。骨痛症状不特异,很多情况均可引起骨痛发生,如感染、炎症、肿瘤等。6.全身无力症状,盗汗(睡眠中出汗较多而非外界因素导致汗多)。当然乏力、盗汗为非特...……更多
品质河东·健康科普⑫:如何科学预防骨折?
...拿、按揉,这样会加重损伤,因为骨折早期,是建议冰敷止痛,有的需要简单固定一下,及时就医就可以了。”沈新介绍道。专家介绍:沈新,临沂河东医院骨外二科副主任医师,擅长四肢骨折的手法复位、夹板外固定及手术治...……更多
厦门市中医院公布四种中药康复方
...天两次,加生姜6片,加水200ml煮沸5分钟即可。三、达原止痛方处方:苍术、姜厚朴、茯苓、陈皮、藿香、槟榔等。功效:畅达膜原,理气化湿。适应症:发热后仍有身体酸痛,或者单纯身体酸痛无发热者,可以伴有纳差、便溏...……更多
空腹爬楼减肥?注意用对姿势
...来不少网友跟风,但也有网友提出疑惑,认为这种方法对关节危害较大。本市资深运动教练张炜提示,空腹爬楼确实有利于燃脂减肥,但爬楼梯的姿势非常重要,正确的姿势能够减少关节损伤。一般人从晚上睡觉到第二天早晨起...……更多
女人50岁后,或容易被3种病“套住”,请谨慎对待
...年期的到来。女性50岁后也容易患上一些疾病,如类风湿关节炎、纤维肌痛综合征、脊椎退行性疾病等。这些疾病会导致身体个部位的疼痛。类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病,会导致关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。纤维肌痛...……更多
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零蔗糖更健康,饱腹又营养——优联云购春季养生好物上新,深受消费者青睐
随着春天的到来,人们开始注重养生与健康,优联云购平台紧跟这一趋势,推出了一系列健康好物,深受消费者的喜爱。此次上新的产品中
2025-03-13 21:04:00
河北吴桥:智能种植舱“呵护”秀珍菇四季生长
本文转自:人民网-河北频道种植户采摘秀珍菇。陈雷摄日前,河北省吴桥县安陵镇赵家茶棚村的智能种植舱内一片生机勃勃的景象。整齐的菇架上
2025-03-13 22:18:00
心衰“真凶”竟是肾脏!宝山医疗团队用泛血管理念救91岁老人脱险
本文转自:人民网-上海频道近日,复旦大学附属中山医院吴淞医院成功救治一名91岁高龄的心衰患者。与普通心脏功能衰竭不同,这名患者的病因并非心脏本身
2025-03-13 18:41:00
汉堡王中国失速:6年换帅4次,门店减少113家
近一个月 ,汉堡王中国频繁出现重大变动。先是被品牌方提前全资收回在华经营权,紧接着更改中国区的负责人。3月6日,突出传亚太区总裁临时代理汉堡王中国首席执行官一职
2025-03-13 19:11:00
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恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察疾病现状慢性乙型肝炎(CHB)是我国临床上常见的疾病。近年来
2025-03-13 19:58:00
指南解读-《肝硬化腹水中医诊疗专家共识2023年》
《肝硬化腹水中医诊疗专家共识(2023年)》解读:聚焦强肝胶囊在肝硬化腹水治疗中的应用一、指南背景与目的《肝硬化腹水中医诊疗专家共识》2023年由中华中医药学会脾胃病分会发布
2025-03-13 19:58:00
西林:火姜种植忙
本文转自:人民网-广西频道近日,广西丰宏食品科技有限公司在西林县八达镇那卡村正式开展火姜有机栽培管理示范基地的种植工作
2025-03-13 20:08:00
“绿动心声 共植希望” ——大秦肿瘤医院以“家宴”播种生命之光
在3月12日植树节这天,贵州大秦肿瘤医院内正上演着一场名为“绿动心声·共植希望”暨第三期"大秦家宴"植树节的特别活动。近百名患者及家属与大秦肿瘤医院医护工作者齐聚一堂
2025-03-13 20:11:00
世界肾脏日,十堰专家教你科学护肾
十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷)2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:您的肾脏还好吗?早检查
2025-03-13 20:19:00
世界肾脏病日|海南医师:“黄金8法则”可预防肾脏病
南海网3月13日消息(记者 王康景 实习生 石洪宇 文/ 王威 图)“您好医生,我最近觉得自己的尿液不太正常,泡沫多,能否看看是不是肾脏方面出了问题
2025-03-13 22:22:00
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编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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