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每天坚持“踮脚尖”,一段时间后,或许能解决这7个大问题
...进直肠静脉血液的回流,帮助改善痔核瘀血的状况。预防关节疼痛坐着的时候,我们关节周围的血液循环会减慢,身体的代谢速度会下降50%,下肢的肌肉活动基本没有。每天坚持做踮脚尖这项运动,可以预防下肢静脉曲张,促进...……更多
女人这里越“酥”,老得越快!说的准不准,一看便知!
...就会老得更快,这个部位就是很容易被女性朋友忽视的膝关节“变酥”的危害俗话说“树枯根先竭,人老腿先衰”,腿部的衰老是昭示人体衰老的重要标志,而膝关节则是腿部的核心。膝关节的“衰老”很容易导致疼痛、肿胀,...……更多
羚锐制药开展2023“贴心关爱,舒适镇痛”全国公益体验活动
...们精心准备了适用于颈椎病(神经根型)、腰部膝部骨性关节病、风湿性关节病等常见性疼痛的通络祛痛膏、活血消痛酊等产品,现场帮助每一位参与体验的老人按摩穴位、组合敷贴,为他们缓解疼痛、带来舒适。通络祛痛膏是...……更多
中新健康 | 专家呼吁:痛风需长期管理、定期测血尿酸水平
...,痛风常常在夜间急性发作,会出现红、肿、剧烈疼痛等关节症状,常发于大脚趾、踝关节等部位。随着病情的进展,患者痛风的发作频率往往会逐渐增加,发作持续的时间也会延长。李顺指出,痛风的危害不容小觑。“痛风不...……更多
孜然不仅能增添菜肴的风味,更有助于强筋骨
...用孜然牛肉炒土豆,能帮助增强骨骼和肌肉的强度,减少关节疼痛和僵硬的情况,提高身体的灵活性和活力。 而牛肉—自古被称为“补气之首”,在深冬时节,中老年人更需补充优质蛋白及铁质,彰显牛肉的补血功效。牛肉富...……更多
揭秘!嘴唇的颜色竟和身体健康状态相关,这几点你知道几个?
...调和作用。 【唇色发黑】唇色发黑或唇线发黑都是体内湿气过重的表现,常见病因是由于经常吃甜腻食物、生冷食物或者有吸烟饮酒的习惯。这些食物都容易伤及脾胃,使得体内毒素无法正常排出,滞留在体内。而常见症状分...……更多
烟威首例!烟台山医院解锁巨大不可修复肩袖撕裂新术式
...加速患者的术后康复。近日,一名中年女性摔伤后出现肩关节疼痛,慕名来到烟台山医院运动医学科就诊。烟台山医院运动医学科主任成功在询问病史后,结合影像学检查,诊断其为“巨大不可修复肩袖撕裂”。巨大肩袖撕裂是...……更多
慢性腰痛可能是腰椎峡部裂
...主要证型为气滞血瘀,经络不通,主要以活血化瘀、通络止痛为治则,常用身痛逐瘀汤加减。缓解期可以采用补肝肾、强筋骨的治法,常用独活寄生汤加减。②中医外治法中医外治法治疗本病主要采取手法治疗、中药外敷、理疗...……更多
中国镇痛周,滨州市人民医院大型义诊来啦,这几天免费冲击波治疗
...神经痛、三叉神经痛;自体血PRP(富血小板血浆)治疗膝关节等关节炎、肩周炎、网球肘、足底筋膜炎等;冲击波治疗颈肩痛、腰背痛、足跟痛等肌筋膜疼痛;超声引导下注射治疗坐骨神经痛等神经痛;鞘内泵治疗癌性疼痛及其...……更多
“医”线直击|雪后有医院一天接诊四五十名摔伤患者,多手腕骨折
...科专家提醒,摔倒最容易受伤的部位包括手腕、髋部和踝关节。虽然疼痛是骨折的一大信号,但是否疼痛和骨折并没有直接关系,如有不适还是要及时就医。临床中,确实有不少患者因为疼痛不明显,导致忽略病情而延误治疗。...……更多
七旬老人疼痛难忍  小小电极“阻击”带状疱疹顽固性疼痛
...扰得他无法入睡,苦不堪言。这期间,赵爹爹服用过多种止痛药,但收效甚微。一周前,赵爹爹慕名来到武汉市中心医院杨春湖院区疼痛科求诊。经相关检查,他的疼痛指数评分达到了8分(疼痛指数评分0-10分)。综合评估病情...……更多
针刺睛明穴治疗眼眶热痛
...。诊断:眉棱骨痛(肝郁化火)。治法:清热理气,通络止痛。取穴:睛明穴。操作:患者仰卧位,取右侧睛明穴,选用0.22mm×25mm一次性不锈钢针灸针。嘱患者闭目,医者左手(押手)轻轻固定眼球,右手(刺手)持针,于眶缘...……更多
突发胸痛如何急救和护理
...避免剧烈运动,保持安静,减少情绪波动。同时,可使用止痛药物缓解疼痛,如硝酸甘油片、复方丹参滴丸等。若服用止痛药物后仍不能缓解症状,则应尽快就医。有些胸痛患者认为“是自己年纪大了才会得冠心病”等,这类患...……更多
口干眼干要警惕 小心“干燥综合征”
...带来极大的困扰。“干燥综合征”主要影响口腔、眼部、关节和皮肤等部位的健康,其常见症状如下:1.口干。患者常感到口腔内干燥不适、口水减少,有时会出现口腔溃疡、舌苔增厚,甚至会出现咽喉干痛、吞咽困难等。2.眼...……更多
揭秘孩子腿疼:长高的征兆还是缺钙的警告?
...虑就医检查了。此外,一些不常见但可能严重的疾病,如关节炎或肌肉疾病,也可能导致腿部疼痛,这需要专业医生的诊断。揭秘孩子腿疼:长高的征兆还是缺钙的警告? 当孩子夜间腿部不适,家长往往面临一个问题:这是成...……更多
骨质疏松症的危害和并发症有哪些?如何应对?
...险:骨质疏松症使骨骼变脆且容易骨折,尤其是脊椎、髋关节和腕部等部位易受影响。②疼痛和不适:骨质疏松症会引起骨骼疼痛、关节疼痛和肌肉僵硬等不适感受,严重影响生活质量。③导致身高减少:脊椎骨折或压缩性骨折...……更多
中医内科如何处理心脑血管疾病?
...症状。中医内科会采用清热祛湿的方法来消除痰浊、排除湿气,使用一些中药如茯苓、泽泻、薏苡仁等。二、中药调理 中医内科在处理心脑血管疾病时常常采用中药调理的方法,以调整人体阴阳平衡,增强身体的免疫力和自愈...……更多
有一个常见的动作,其对于膝盖的损害可能超过跑步
...步。那么,这个动作是什么呢?本文将为您揭晓。一、膝关节的构造与功能膝关节是人体最大的关节之一,它由股骨、胫骨和髌骨构成。膝关节的主要功能是在身体活动中提供支撑和灵活性。跑步时,膝关节需要承受身体重量并...……更多
关于流产的那些事,你想知道的都在这里!
...当她们离院的时候,能够感觉到轻微的宫缩痛,可以用OTC止痛药。人工流产手术过程中我必需清醒或者睡着吗?不同的医疗机构采用不同的止痛方法,比如宫颈局部麻醉以减轻宫颈扩张时的不适,静脉注射镇静药或N2O吸入以使患...……更多
雪天摔倒,千万不要着急站起来!尤其老人
...个别情况可能还需要手术复位。 第二常见的损伤处是肩关节。肩关节损伤也是我们大多数人是下意识手撑地的过程中出现的,还有些人摔倒时,上半身砸到地上,肩关节先着地。所以肩关节容易出现两种情况,一种是肩袖撕裂...……更多
近期这类患者增加,疼痛科医生提醒:涮羊肉不能连顿吃!
...潭医院疼痛科门诊患者有所增加。除了因降温而加剧了骨关节炎等疾病疼痛症状的患者外,副主任医师陶岩的诊室里,每天都会出现因近期涮火锅吃得频繁而引起急性痛风发病的患者。“大夫,我这边膝盖疼了好几天了,还有点...……更多
医德为人民 银针暖我心----南阳市第八人民医院收到节后首面锦旗
...要过不好……”黄阿姨感激地说。春节前,黄阿姨右侧踝关节肿胀、疼痛难忍,活动时疼痛加重。经输液治疗后,效果差,肿胀疼痛症状反而加重,为生活带来很多不便。1月23日,经邻里介绍,黄阿姨来到南阳市第八人民医院中...……更多
患腰突,中医综合疗法好
...再加上中药内服外敷或针灸、拔罐,加强通经活络、祛风止痛、强筋健骨之效,促进神经根水肿和炎性反应消退,能较快解除病痛,恢复腰部正常功能。需要提及的是,综合治疗并非各项治疗一起上,而是根据病情和体质因人而...……更多
有痛风,觉得脚酸胀,能用热水泡脚吗?医生按情况不同给您讲清楚
...,尿酸便在血液中积聚,形成尖锐的尿酸盐晶体,最终在关节和软组织中沉积,引发痛风。尿酸的逃逸与追捕痛风的成因复杂,包括不良饮食习惯、肥胖、遗传因素以及其他健康问题。尤其是高嘌呤食物的摄入,如红肉和海鲜,...……更多
芎芍镇痛汤加减治偏头痛验案一则
...:头痛(肝胆郁滞,气机失调)。治法:疏肝解郁,理气止痛。方用芎芍镇痛汤加减:柴胡12g,醋香附12g,羌活6g,白芷12g,炙甘草6g,全蝎2g,蜈蚣2g,黄芩9g,菊花15g,龙齿24g,生白术24g,白芍18g,茯苓15g,苦丁茶9g,太子参24g...……更多
70岁时终于决定做关节置换手术时间回到20多年前,那时的老李47岁,平日里做点小生意。一天下午,他坐着朋友的摩托车去办证,经过路口时,不慎被一辆大货车撞到,老李被撞飞了十多米远。他回忆,由于自己比较重,路人...……更多
谈谈四肢骨折手术后护理常规
...也可以进行一些简单的活动,以避免患者术后形成血栓及关节僵硬。可以增加一些关节活动的锻炼,如膝关节锻炼、旋转手腕等。另外,还可以将手臂向上抬,慢慢伸展,坚持15秒左右,不限次数,根据患者自身实际情况而定。...……更多
科学已经证明,酒精对身体有益
...研究人员写道,这些发现确实“表明,酒精是一种有效的止痛药,能够显著降低临床疼痛强度”。然而,这项研究并没有确定酒精是如何减轻疼痛的。研究小组负责人英国公共卫生部(UKDepartmentofPublicHealth)的 ……更多
肝血不足容易出现这5种情况,中医肝病专家分享2种方法补肝血
...,都得使劲擦一擦,才能把眼屎擦干净,眼睛才能睁开。关节疼痛:肝主筋,包括我们的这些关节、韧带,而血液主要起到的是濡养的作用。肝肾阴虚,肝阴不足,就会导致关节不能充分地濡养,出现关节疼痛、屈伸不利的问题...……更多
如何预防大骨节病
...骨节病发病主要侵犯青少年(7~16岁)时期,发病早期骨关节疼痛,手指弯曲或指末节下垂。生长发育过程中的骨关节系统,为关节软骨和长骨的变性、坏死等破坏性损害。大骨节病的发生、发展相对缓慢,多数人在不知不觉中...……更多
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“牛”开致富门 踏上幸福路
本文转自:人民网-河北频道“牛”开致富门 踏上幸福路河北省委宣传部驻围场满族蒙古族自治县吉上村工作队帮扶工作侧记“这一头头牛多么壮实
2025-03-13 16:38:00
健康微课·甩肉行动|儿童肥胖危害多 国家教你给孩子减肥
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-13 16:52:00
女孩患罕见病半脸塌陷15年 面部修复术后重获“新生”
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月13日电 历经15年左脸萎缩、自卑掩面的煎熬后,罕见病“半侧颜面萎缩症”患者王娟(化名)近日在重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)重获“新生”
2025-03-13 17:02:00
运动汇丨世界肾病日 五禽戏中的“鹿戏”助肾病人群益气补肾
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-13 17:06:00
北京首都医科大学附属医院杜志刚教授莅临西安北大医院 联合会诊助力疑难病攻关
第103届京陕三甲专家联合会诊在西安北大医院圆满落幕。活动期间,来自北京首都医科大学附属医院的杜志刚教授、西安交通大学附属医联体医院的肖纪军主任及原空军军医大学唐都医院的王根宽主任
2025-03-13 17:20:00
血糖仪什么牌子的好用又准确,三诺血糖仪以精准守护健康
《中国2型糖尿病防治指南(2020年版)》指出,过去40年,我国糖尿病患病率持续上升,18岁及以上人群糖尿病患病率达到11
2025-03-13 17:21:00
北京名医黄世昌教授莅临重庆黄泥磅医院,联合会诊惠及患者健康
近日,第104届京渝三甲专家联合会诊在重庆黄泥磅医院成功举办,本次会诊吸引了众多患者慕名前来,场面热烈非凡。本次会诊特别邀请了北京大学第一医院黄世昌教授与原首都医科大学北京宣武医
2025-03-13 17:24:00
白内障治疗不限季 早治早享“睛”彩
鲁网3月13日讯(记者 魏萱)随着春季来临,不少因冬季寒冷而推迟白内障手术治疗的中老年人,纷纷将手术计划提上日程。烟台爱尔眼科医院白内障专科陶健健医生提醒
2025-03-13 17:24:00
安徽庐江:油菜花开 春意盎然
本文转自:人民网-安徽频道千亩的油菜花竞相绽放。3月11日,航拍安徽省合肥市庐江县移湖街道永桥村近千亩的油菜花竞相绽放
2025-03-13 17:26:00
江西上高:科技赋能水稻育秧
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省宜春市上高县新界埠镇锦宏农机专业合作社,机械声隆隆,一条条水稻育秧生产线正开足马力生产
2025-03-13 17:34:00
健康享“瘦”!三明体重管理门诊已就位!
东南网3月13日讯(本网记者 蔡晓卿)为积极响应国家卫健委推进 “体重管理年” 行动号召,帮助大众科学管理体重、改善慢性疾病
2025-03-13 17:36:00
世界肾脏日|你会看肾功能检查单吗?这些信号可能是肾在“求救”!
3月13日是世界肾脏日。近年来,慢性肾病的发病率在不断提升,无论成人还是儿童,都不能忽视肾脏健康。40岁以上是高危人群 建议每年进行一次肾脏专项检查陆军军医大学西南医院肾脏内科主任赵洪雯介绍
2025-03-13 17:55:00
小叶医探丨每10人中就有1人患慢性肾病!这些异常指标或是肾脏的“求救信号”
大皖新闻讯啤酒加海鲜,奶茶配蛋糕……高嘌呤、高盐、高糖等饮食正悄然透支着“生命净化器”——肾脏。今天是世界肾脏日,安徽省第二人民医院泌尿外科主任
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东城中医医院特聘专家刘雁峰介绍气血不足与女性月经的关联
刘雁峰,主任医师,教授,博士生研究生及博士后导师。为京城四大名医萧龙友之嫡孙女首都国医名师肖承悰教授学术继承人。北京中医药大学东直门医院妇科
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无限极牵头!《中英健康与衰老联合实验室》青年学术开放基金开始招募
作为中草药健康产业的头部企业,无限极始终坚持融合东方养生智慧和现代方法,用中草药科技为延衰研究开辟新路径。2024年底
2025-03-13 13:51:00