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三伏天如何排寒湿
...气最为鼎盛的一段时间,那么,三伏天如何排寒湿?排寒湿气身体是什么感觉?一起来看看吧!三伏天如何排寒湿1、多喝水多喝水不仅有助于增强身体的新陈代谢功能,还能促进体内湿气和寒气的排出。水是生命之源,合理饮...……更多
夏季吃绿豆西瓜要适量,建议多吃这3类菜,去湿寒,伏天少受苦
...高,但现代生活中的空调和冷饮等因素,容易使人体积聚湿气和寒气。要想在炎热的夏日舒适度过,我们应该如何驱除湿寒呢?夏季为什么会出现湿寒的症状呢?夏季通常气温高、降雨频繁,特别是在南方,湿度较大,导致人体...……更多
鼻炎反反复复总治不好,是没有排出寒和湿
...单纯以散寒解表或温阳扶正,并不能全面解决问题,因为湿气的内蕴更是调理的关键。(图片来源网络侵删)那么,怎样才能有效排出体内的寒湿,治疗鼻炎呢?中医治疗鼻炎着眼于整体调理,以温通为主。几种常见的方法包括...……更多
身上发冷是怎么回事
...温阳方法进行调理。3、受寒有可能是日积月累造成体内寒气比较重,除发冷之外可能还有疼痛,可以用散寒的方法进行调理。4、气血不足气有温煦推动的作用,气血不足、身体营养变差,出现身体发冷的表现。5、肝郁气滞如果...……更多
手脚冰凉,体寒之人如何温暖过冬?饮食生活运动要注意!
...的阳气,增强免疫力,从而更好地抵抗寒冷侵袭。3避免湿气,保持干燥湿气容易使人感到寒冷,因此要尽量避免湿气的侵袭。在居住环境中保持干燥,适时通风,是很重要的生活习惯。三、运动锻炼,活血温经1适度有氧运动适...……更多
小小花椒功效大
...症状。花椒水熏洗 赶跑妇科炎症花椒不仅有祛除寒气和湿气的作用,还有杀菌和止痒功效,对于妇科炎症有较好的疗效。做法:熏洗法——花椒水煮好后,先用水蒸气熏女性私处,然后再泡洗私处;煮茶法——在姜枣茶里加一...……更多
这个冬天,疏通比温暖更重要,特别是痰多脾虚的人
...通也同样重要。许多人在冬季容易出现手脚冰凉、上火、湿气重等问题,这往往与身体的痰多脾虚有关。因此,在这个冬天,我们要特别注意保持身体的疏通。首先,从痰的角度来看。痰在中医中被认为是身体内多余的水湿凝聚...……更多
许多疾病都是由寒气引起的 中医有多种去除寒气方法
...式入秋,入秋后,降温迅速,不少体质虚弱的人开始受到寒气侵袭,手脚冰凉,寒症发作。“寒气”是中医的特定说法,属于“寒邪”。俗话说:“十病九寒”,又有“百病不离寒”之说。在中医看来,许多疾病都是由寒气引起...……更多
夏天出汗能排出湿气和寒气吗
...季节里,多多锻炼,帮助身体提高抵抗力。对于很多深受湿气困扰的女性来说,因为湿气的存在,脾胃变得比较虚弱,四肢变得沉重无力。这些人很希望在夏天的时候,多多出汗排除湿气,那么夏天出汗是不是能排出湿气和寒气...……更多
女性睡前,将风油精滴进肚脐内,一段时间后,身体会出现哪些改变
...疼痛感。特别是在夏季,很多人长等待在空调房内,体内湿气加重,热气排不进来会招致感冒,等病症发作。此时也会随同着咽喉肿痛的状况,而假如将风油精滴在肚脐处,也可以协助你缓解咽喉肿痛的状况。2.进步女性颜值大...……更多
这三个部位,过了寒露,就千万别再露了,做好身体的保暖
...抗风寒,秋冬时期,寒露后,身体最怕受寒,寒和体内的湿气,郁结,气血瘀滞结合,就会形成各种各样的寒湿,气郁,血瘀等,对健康的威胁也大,容易让身体越来越堵,体内垃圾毒素越积越多。我们身体有3个部位,特别容...……更多
夏至已至,防暑避湿是关键
...空气湿度增加,若过度贪凉,汗液不能顺利排出,就会使湿气积聚在体内。脾喜燥恶湿。如果体内湿气过重,会影响脾脏健康,出现全身乏力、肢体困重、胸闷腹胀、食欲减退、腹泻、舌苔厚腻等表现。进食过于生冷的食物,会...……更多
东城中医医院肺病门诊常用祛湿方法,巧妙祛湿,健康过夏天
...变得棘手起来,要是再遇到暑邪,当体外的邪气和体内的湿气里应外合,纠缠不清,可引起很多问题。肺为娇脏,又为五脏之华盖,对外邪入侵反应敏感,会发生诸如咳嗽咳痰、胸闷气短、喘息气促等症状。如何祛除湿气,避免...……更多
小满后,最耗阳气的时节到了,记得做好3件事,排出体内的湿气
...胃累了,它排走水湿的能力变弱,我们就会变成一个脾虚湿气重的胖子,这样的人,千万注意,这3种水果——第一种可能你就经常在吃啊。你知道吗?大部分水果都是寒凉的没错,水果也分寒热,寒性,凉性的水果最多。这符...……更多
生姜含有丰富的维生素C、钾、镁、铁等矿物质和微量元素
...起汗出,舒面。它可以帮助提高阳气和驱散体内的寒气和湿气。对于一些体寒或体内湿气重的人来说,早晨食用适量的生姜有助于提神醒脑,增强身体的免疫力。中午是身体需要能量和热量的时候。生姜能促进消化液的分泌,增...……更多
山药荠菜汤清淡可口,可以让人在秋天享受到滋补的温暖
茴香菜:湿气“最怕”的蔬菜茴香菜是秋季的一味美食,它不仅仅是一种味道独特的调料,还是一种祛湿散寒的良药。茴香菜富含维生素C、维生素K、膳食纤维和多种矿物质,如钙、铁、镁和锌。它被中医传统认为具有理气祛湿...……更多
一到换季就畏寒怕冷,这在中医里该怎么解释呢?
...风寒感冒如果患者不注意自身保暖,可能会导致身体受到寒气侵袭,从而出现怕冷、流鼻涕、打喷嚏等症状。患者可以在医生指导下使用感冒灵胶囊、风寒感冒颗粒等药物进行治疗。同时,患者也可以适当泡脚,促进身体的血液...……更多
女人不想“老得快”,三招教你补足阳气,建议参考下
...、头晕头痛等异常症状。经常用凉水洗澡洗头,还会增加湿气寒气的侵入,降低女性身体素质,为了健康,建议大家不要轻易用凉水洗澡。02阳气不足的女性,身体会有这些表现 1.容易疲劳阳虚则机体功能减退,稍微运动一下,...……更多
买生姜,并不是越光滑的越好,学会这几点挑选!
...触寒凉食物,寒气不断入侵人体,导致体内堆积过多的寒湿气,久而久之会因为寒湿气过重而诱发疾病。生姜属于温性食物,味道辛辣,能够解表散寒,用生姜擦拭脚底可以帮助身体发汗,从而达到祛湿散寒的效果。3.缓解痛经...……更多
补阳气,祛寒气,5个小妙招,从暖背养阳开始
...结了很多暖后背的小妙招,坚持下去,就可以补阳气,祛寒气。 1、热水袋暖背法如果不小心受寒了,出现打喷嚏,流清鼻涕的情况,可以用一个热水袋放在距离后背上侧两肩甲之间,靠近于肺俞穴和大椎穴的位置,温度太高的...……更多
正月初十雨水,5种食物不适合吃
...鲜春回大地,万物复苏,而雨水节气的到来,更是预示着湿气的增多。在这样的季节里,生腌海鲜成为了首个“不吃”的对象。中医理论认为,海鲜性质多寒凉,易于生湿生寒,特别是在湿气较重的春季,过量食用会对脾胃造成...……更多
三伏天怎么排湿气寒气最好
...的好时候,非常适合排除体内的寒湿,那么三伏天怎么排湿气寒气最好?下面为大家介绍。三伏天怎么排湿气寒气最好1、吃羊肉大暑天气虽热,但人体容易为暑、湿、邪所侵,但羊肉在伏天吃营养程度最高。三伏天,人体内积...……更多
阳气不足怎么调理?四个补阳的秘诀不容错过
...寒胃痛 造成阳气流失的原因有很多,如果身体当中是寒湿气过多,那么就会排挤阳气,让阳气流失。湿寒之气很有可能会堆积在人的脾胃当中,造成脾胃虚寒,胃寒胃痛的情况。所以如果在一段时间内感觉到胃寒胃痛的情况非...……更多
藿香正气水,还有4种妙用,很多人还不知道
...,民间流传着“千寒易除,一湿难去”的说法,意思是说湿气比寒气更难以去除。而藿香正气水作为一味中药,它具有很好的祛湿驱寒功效,可以帮助人们排出体内的湿气,同时也有助于保护肠胃健康,让身体变得更加强健。在...……更多
春困如何解
...来,脾阳才能振奋,一身之气才能运转起来。尤其是春季湿气重,湿在体内,湿性黏滞,不动则湿气难去,体内的湿气淤积多了,脾阳易被困住,无法正常升清降浊,所以春困也被称为“湿困”。第二类就是喜食生冷食物人群。...……更多
春天,小心脾胃闹别扭
...的季节,各种传染病很容易流行。如果过早地脱去棉衣,寒气会乘虚而入,脾胃虚寒的患者往往更容易因气温突变而出现胃痛、腹痛、腹泻等症状,也容易因感染病毒而患胃肠型感冒。所以,脾胃病患者在乍暖还寒的春季更要重...……更多
预防“寒湿”攻击孩子身体
...内,难以驱散。寒性凝滞,温度过低,水汽就会结冰。而湿气在孩子的体内遇到寒邪,也会凝结阻滞、涩滞不通,难以祛除。所以,初春时的“寒”与“湿”是非常麻烦的,处理得不好甚至会影响孩子今年的生长发育。那么,家...……更多
泡脚好处多,但不能乱泡,泡不对反而伤身
...方式。泡脚可以促进脚部血液循环,把体内的一些寒气,湿气排出体外,特别是睡前泡脚。脚是阴血的大本营,我们体内三条属阴的经脉都汇集于此,分别是肾,脾,肝,肾生血、肝藏血、脾统血。(图片来源网络侵删)俗话说...……更多
甘草有调和各种药物作用,能够增加四君子汤的疗效
...腿脚发凉有很好的疗效。茯苓能够利水渗湿,去除体内的湿气,帮助脾胃运化功能恢复正常。党参具有补气养血、健脾益胃的作用,可以促进气血的运行,从而改善腿脚发凉的症状。甘草有调和各种药物作用,能够增加四君子汤...……更多
寒气、湿气太重会表现在皮肤、关节、大便以及舌苔等方面
寒气、湿气太重会表现在皮肤、关节、大便以及舌苔等方面。1、皮肤患者可出现皮肤水肿、肿胀以及皮疹、水疱等表现。2、关节寒气和湿气属于阴性病邪,比较沉重、黏腻,可阻碍经络,导致患者出现关节酸痛、关节挛缩等表...……更多
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本文转自:人民日报海外版阿 成《人民日报海外版》(2024年12月28日第 07 版)东北的辽宁、黑龙江、吉林省,是兄弟省加姊妹亲
2024-12-28 03:58:00
预防流感有妙招(中医养生)
本文转自:人民日报白 桦在中医学中,流感被认为是“非时之气”或“乖戾之气”,因季节不同、气候不同,中医对流感有“伤寒”“风瘟”“冬瘟”“春瘟”等不同的诊断
2024-12-28 06:21:00
一家三姐妹患同一种癌!医生提醒家族中有乙肝患者,几类检查不能忽视
“果不其然,我们大姐也来您这里报到了!”12月初,浙江衢州64岁的林姐(化名)在两个妹妹的陪同下,来到浙江省肿瘤医院肝胆胰外科主任医师金望迅处就诊
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让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为
本文转自:人民网-广西频道让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为——记百色市田阳区那坡镇弄初村第一书记李青文广西百色市田阳区那坡镇弄初村是“十三五”深度贫困村
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每吃一次,大脑萎缩就快一步?这5种食物是大脑老化的“加速器”
半个月前,77岁的刘大爷逐渐出现记忆力减退、反应迟钝等情况,家属和他交流时,也会发现他反应总会慢半拍,有时还会忘了吃早餐
2024-12-27 23:22:00
太和夜话 | “躯体形式障碍”患者张女士在十堰太和医院重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中,我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
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任城区南苑街道水景园社区开展“冬至饺香飘社区”活动
冬至大如年,人间小团圆。近日,南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区,传统温情暖人心”活动,吸引了众多社区居民的积极参与
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首届中国介入医生手术大赛,贵阳市公卫中心喜提“榜眼”殊荣!
近日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向(支气管动脉/肺动脉栓塞)”的专项组比赛中
2024-12-27 21:02:00
告别挂号困扰,泰安市中心医院市立院区老年医学科诊疗范围一览表
别着急,别焦虑!这些问题,泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决!随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
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川北医学院附属医院:获批“CTD-ILD一体化诊疗认证中心”
本文转自:人民网-四川频道12月20日,“结缔组织病相关间质性肺疾病(CTD-ILD)一体化诊疗模式建设项目”认证中心表彰会在北京召开
2024-12-27 21:21:00
冬日潮玩 乐享西宁
本文转自:人民网-青海频道水井巷小吃街。人民网 马可欣摄人民网西宁12月27日电 (马可欣)杂货铺、照相馆、老物件;霓虹灯
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自贡富顺:实施“村网共建” 助力乡村振兴
本文转自:人民网-四川频道“现在用电安全了,太感谢你们了!”12月22日,国网自贡市富顺县供电公司赵化供电所“村网共建”电力网格员王子彬
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药安陕西我把关|东关南街市场监督管理所构建药品网格化监管体系
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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