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...失宣降，就会胸闷痰多。调理方法：痰湿胖子可以适当吃冬瓜、赤小豆、荷叶、山楂等食物，能够化湿、宣肺、利尿、健脾，体内的痰湿化开了，气血就通畅了，痰湿引起的肥胖也会得到改善。另外，还可以根据自身情况坚持有...……更多
2024-03-28 10:35:00肥胖,中医,类型,胖子,气虚,阳气
...：这道陈皮百合汤清香可口，适合秋冬食用，不仅能消除湿气，还有益气养血，美容养颜，适合全家人食用哦！采买清单：干陈皮：10克、干百合：20克、冰糖：30克、水：1000毫升步骤：1.准备食材：将干陈皮、干百合洗净，备用...……更多
2024-04-19 13:51:00内热,体质,莲藕,冰糖,陈皮,鸡精
...药膳方。具体来说，频繁咳嗽、咯白痰的人可以喝点白术陈皮粥。具体做法是：取党参、白术、茯苓各10克，陈皮5克，大米50克，一起熬粥即可。干咳无痰、口干舌燥的人可以喝点玉竹老鸭汤。具体做法是：取沙参、玉竹、百合...……更多
2024-01-10 01:10:00中药,药膳,党参,中药,体质,中药材
...看看是哪4类人吧，或许很多人还不懂，别不当回事。1、湿气重的人士
与一般人士相比，湿气重的人士脾胃功能相当会比较弱一些，而南瓜本身属于偏温热的食物，容易引起上火，对于湿气重的人士来说，难免会增加脾胃运转...……更多
2023-10-17 09:08:00南瓜,就是,最好,南瓜,人士,湿气
...小豆、薏仁等，可以帮助体内多余水分排出，减少身体的湿气。”此外，我们还要增加富含纤维食物，如燕麦、蔬菜（菠菜、苦瓜）、水果（香蕉、苹果）等，促进消化系统运作，让身体变得更加清爽。光吃素可不行，还要摄入...……更多
2024-04-19 10:21:00二十四节气,青绿,有氧运动,代谢,运动,张爱华
...清淡的汤，比如选用一些健脾益气的食材，如淮山、五指毛桃、芡实，以及白萝卜、红萝卜等，用瘦肉或不太肥腻的排骨、鸡肉煲汤，帮助恢复脾胃运化功能。 ……更多
2023-01-06 04:11:00中医师,食疗,中医,体质,中医科,广州
...参15g，茯苓12g，砂仁（后下）6g，木香6g，炒山药15g，炒扁豆15g，炒薏仁15g，苍术12g。5剂，水煎服。7月25日二诊：药后脘腹疼痛止，大便渐成形。守原方加干姜3g以温化寒湿。再服5剂，隔日服。后患者告知，痛未再发，大便已成...……更多
2024-03-25 11:45:00治疗,急便,疼痛,止痛,芳香化,多见
...注意自己的饮食习惯。我们要注意少吃一些容易引起体内湿气积聚或产生火气的食物，即所谓的发物。发物指的是具有很强的刺激性或易致敏反应的食物，如辣椒、生姜、葱、蒜、羊肉等。这些食物在炎热的天气下容易导致身体...……更多
2023-12-19 10:34:00发物,高发期,食用,疾病,高发期,健康
...g，白芍12g，半夏9g，黄芩9g，吴茱萸6g，黄连6g，藿梗12g，扁豆12g，砂仁6g，陈皮6g，甘草6g，生姜3片。5剂胃痛颇安，续7剂胀痛全止。上方为丸常服以巩固疗效。按 该患者为52岁男性，有反复胃痛史32年，复发并加重3个月，可见病...……更多
2024-01-24 10:06:00胃痛,思想,胃脘,胃痛,寒热,嗳气
...腺癌的帮凶还包括痰湿、瘀血、毒素等因素。中医认为，湿气和痰湿是导致癌症形成的重要内因之一。长期不良饮食习惯和生活方式导致体内湿气积聚，进一步转化为痰湿，阻碍了脾胃的正常运化功能，使胰腺易受损。另外，瘀...……更多
2024-01-18 09:46:00中之王,胰腺癌,胰腺,帮凶,胰腺,胰腺癌
...克、陈皮10克、枇杷叶6克煮水喝。搭配食疗，可用苏叶、冬瓜煮汤，或用梨和生姜一块蒸着吃。此外，按摩太渊、谷穴、膻中等穴位可清肺化痰。第三阶段：里热。若外感风寒之邪完全入里化热，尤其患者属于内热体质时，风寒...……更多
2023-11-24 10:08:00止咳,阶段,风寒,汤加,止咳,阶段
...水烧开后，再放入莲子和小枣，改用中火继续熬煮到熟。冬瓜瘦肉粥：做法：大米入锅后煮25分钟，将冬瓜切成小方块，猪肉馅加盐、湿淀粉拌匀后同加入锅中，继续煮10分钟。丝瓜粥：做法：先将大米放入锅中用旺火烧开后，...……更多
2023-01-10 20:59:00专家推荐,节气,养生,专家,推荐,切成
...开胃、养肝明目之功效，适用于肝胃不和，食纳欠佳伴有湿气的人群。八味中药的功效：桑椹干：补血滋阴，生津润燥；枸杞：滋补肝肾、益精明目；红枣：补中益气、养血安神；茯苓：健脾和胃、宁心安神；玫瑰花：活血化瘀...……更多
2024-04-03 12:45:00二十四节气,食谱,青团,血糖,糖尿,中药
经常上火可以多吃黄瓜汁、冬瓜、绿茶、苦瓜、芹菜、梨、绿豆、火龙果、草莓、白开水、西红柿、银耳白扁豆粥、豆制品等果蔬食物。还可以多喝花茶，用决明子泡水喝。上火不能吃油腻辛辣刺激性的食物、油炸食品等。不...……更多
2024-02-11 22:01:00西红,榴莲,水果,西红柿,绿豆,樱桃
...部浮肿的现象，那么很有可能就是由于脾胃虚弱导致体内湿气无法被正常代谢造成的3、舌苔厚腻如果发现舌苔上有明显的变厚变黄症状，那么就有可能是由于脾脏问题所引起。脾胃虚弱的人还会出现不自觉的流口水现象，尤其...……更多
2024-04-07 14:00:00脾虚,脾虚,脾胃,益气,虚弱,食物
...泡水喝能够清热利尿，疏肝理气，还可以有效祛除体内的湿气，有效稳定体内的尿酸值。在平时经常用陈皮泡水喝，可以将多余的尿酸通过尿液的形式及时的排出体外，进而减少痛风的出现。蒲公英不仅是一种野菜，还是一种中...……更多
2024-01-22 12:22:00尿酸,冤家,痛风,尿酸,痛风,蒲公
...失常。水液出不去，滞留在身体中，形成内湿。一旦身体湿气太重，就会阻碍气血循行，导致肌肉失养。气的升提作用减弱，血的营养功效下降，肌肉就会变得松松垮垮，没有弹性，皮肤也没有光泽。痰湿郁结，浸入肌肤。元代...……更多
2024-04-03 02:02:00药膳,脾胃,气血,薏苡,身体,食谱
...了隐患，冰镇西瓜和冷饮会造成胃肠的不适，而且还会令湿气加重，寒气侵袭人体，所以三伏天要忌嘴，不管是大人还是孩子，都要多吃这3样，不但可以强身健体、促进食欲，还可以清热祛湿、消暑解乏、补气血。第一样：丝...……更多
2023-11-13 19:55:00冷饮,西瓜,建议,丝瓜,鸭肉,西瓜
...男子出生时额头上的一撮小胎记，32年后变成了一个大如毛桃般的瘤体，悬垂至左眼，完全遮挡了视线。近日，医生成功切除这一罕见面部神经纤维瘤，解除了患者30多年的困扰。32岁的董先生（化姓）家住安徽，他出生时额头左...……更多
2024-03-29 21:11:00毛桃,胎记,安徽,额头,男子,纤维瘤
...热，食物以清淡、营养丰富、易消化为好，推荐吃丝瓜、冬瓜等，少吃海鲜、动物内脏、畜肉，少吃生冷。秋季暑气渐消，燥气当道，起居应早卧早起，情志上要安定平和，少吃鱼、虾、螃蟹，推荐吃莲子、莲藕、荸荠、百合等...……更多
2024-02-23 09:27:00痛风,患者,饮食,指南,官方,尿酸
...血，还能健脾固冲，是女性朋友们的美丽秘密——那就是乌鸡。对于经常感到疲劳、面色不佳的女性来说，乌鸡是一种理想的补品。它的补血功效可以帮助改善气色，让肌肤看起来更加有光泽。此外，乌鸡中的铁质含量较高，对...……更多
2024-01-08 10:43:00乌鸡,微量元素,蛋白质,体质,蛋白,元素
...方位“宠上天”，全产业“齐上阵”——博士养鸡助泰和乌鸡产值突破56亿元本报全媒体记者刘重耀范小勇莫春盛清明刚过，满目皆翠，泰和乌鸡又迎来繁育黄金期。在“乌鸡博士们”的万般“宠溺”下，泰和乌鸡进入全产业链...……更多
2024-04-09 09:35:00泰和,乌鸡,产值,博士,突破,乌鸡
...时，谨记关好门窗，尤其是朝南或朝东南面的窗户，不给湿气入侵的机会。易受潮霉变的物品，要提前密封储藏。室内可以使用抽湿机，或者打开空调除湿模式。不过，并不建议一连好几天都关窗锁门，偶尔需要开窗通通气，让...……更多
2024-02-02 01:38:00南天,广州,天气,南天,广州,关好
...鹏泉)素有“世界珍禽”和“白凤仙子”美誉的江西泰和乌鸡，是该县覆盖人群最广、带动能力最强的优势主导产业，全县农民纯收入20%来自泰和乌鸡产业，已成为当地助力乡村振兴的“朝阳产业”，农民致富的“金饭碗”。江...……更多
2023-10-09 19:04:00泰和,乌鸡,凤凰,江西,饭碗,农民
...缓。此时，饮食养生显得尤为重要。在众多营养食材中，乌鸡以其丰富的营养价值和滋补功效，成为了秋季养生的首选。对于女性来说，乌鸡更是补血养生的上好佳品。今天，就让我们来学习一款以乌鸡为主料的秋季养生汤——...……更多
2023-11-07 17:24:00乌鸡,药用,功效,方面,乌鸡,板栗
...燥等多种好处。冬季适合多食用一些温润厚重的食物，如乌鸡、山药等，这些食物能够为身体提供充足的营养和热量。下面将介绍一款适合冬季的滋补汤——山药乌鸡汤。扩展：冬季进补是中国传统养生法中的重要组成部分，秉...……更多
2023-11-24 15:19:00乌鸡,山药,厚重,食用,食物,乌鸡
...年中最好的。数九天常见的应季食物有：白萝卜、白菜、冬瓜、南瓜、胡萝卜、红薯、紫薯、菠菜、茼蒿等。2.应季水果冬季天气干燥，除了多喝水外可以从应季水果里面摄取水分，水果除了含有大量的水分外，还含有维生素、...……更多
2024-04-04 15:01:00九天,最好,九天,身体,五谷,五谷杂粮
...闻网全媒体记者杜宇蔚报道：今年10月，第三届江西泰和乌鸡文化节在泰和县举办。文化节上集中推出了21款乌鸡特色菜品以及多种乌鸡新产品，并签约合作项目20个，这让泰和乌鸡的关注度再次提升。泰和乌鸡历史悠久，发源于...……更多
2023-12-11 04:56:00皇家,泰和,乌鸡,泰和县,武山,乾隆
...妇吧。记得我坐月子的时候，婆婆经常给我喝的汤就是“乌鸡汤”，现在想想都流口水。那会听婆婆讲乌鸡的价格特别贵，用它煲汤喝对产妇的身体恢复有很大好处。为了能喝到乌鸡汤，我大清早就去早市了，没想到还真有卖的...……更多
2024-02-07 21:51:00乌鸡,滋补,好处,身体,乌鸡,山药
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肝脏是我们身体的一个非常重要的器官，它主要担负着身体的排毒和代谢，只有体内的毒素和垃圾及时排出体外，才能够有利于保证身体的正常运转
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每到夏季，鸭蛋就悄然成为了餐桌上的宠儿。不少老一辈的人都说，夏天吃鸭蛋就是在“补夏”，能够帮助我们强身健体，抵御炎炎夏日带来的不适
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作为一位在糖尿病防治领域工作多年的医生，我深知饮食管理对于糖尿病患者的重要性。在日常生活中，许多老年人对红薯和南瓜这类食物存在误解
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点“中医技术殿堂”，关注健康生活现在天气正非常炎热，很多地区温度都已经高达36 37度，在这样一个酷暑季节，应该多加注意什么
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健康养生，快乐生活，这里是健康播报机，我是健康达人，带你一起科学养生！在我们身边，很多的女性朋友是非常重视养生的，但是随着年龄的增长
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很多的女性朋友在来月经期间会遇到这样一种情况：在月经流出的时候，随之而来的还有一些小肉块。这让很多的女性朋友都感到非常的担心
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肺是人体重要的呼吸器官，也是人体进行气体交换的重要场所，只有保证肺部正常运转，才有利于身体的正常运行，对身体健康是非常重要的
2024-07-29 09:59:00
夏季气温高，人体出汗较多，容易耗伤津液，导致脾胃功能减弱，运化失调。此外，夏日人们贪凉，饮食不当，也会损伤脾胃，引起痰湿内生
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说起黄芪大家都非常的熟悉，黄芪是一种著名的中药材，药用价值非常高，而且黄芪也被称之为“补气高手”，对于补充体内的气血效果也是非常强大的
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黄芪对人体养生价值非常高，具有较强的滋补作用，价格相对比较实惠，所以很多家庭都会必备。经常用黄芪泡水喝，以补气养生，中老年朋友喜欢用黄芪泡水
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相信对于多数女性来说，都是希望自己保持苗条身材，所以减肥也是多数女性一直坚持的事情。随着年龄的增长，代谢能力下降，器官功能大不如前
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