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冬天一吹冷风就头痛?医生:这个流传至今的古方真好用!
...可上至巅顶、下行血海。川芎药性走窜的同时,可以带动气血运行,促使血瘀散开进而缓解头痛。此外,这道方剂还配伍了大量有散风作用的引经药。金元时期医学家李东垣就曾说过“头痛须用川芎,如不愈加各引经药”。每条...……更多
“蔬中圣品”竟是身边常见的它,不说你不一定知道,试试这样煮
...微,寒饮喘咳,脘腹冷痛,呕吐泄泻。炮姜:味辛性热,温经止血,温中止痛。常用于脾胃虚寒,阳虚失血,腹痛吐泻,痛经。推荐食谱:红糖姜汁鸡蛋羹主要食材:生姜、鸡蛋、红糖、红枣具体做法:准备5个鸡蛋(份量按个...……更多
甘草附子汤:阳虚者发汗不可太过
...不可使汗大出。该方共四味药,用桂枝祛风通阳,炮附子温经散寒而止痛,白术燥湿,甘草补中。药物虽少,但蕴含妙义。附子合白术,而有术附汤之义,用以扶阳气而祛寒邪,故能治身体痛、骨节痛。桂枝伍甘草,又有了桂枝...……更多
十胃九寒,冬天寒上加寒,厨房的五个宝贝搞定,超简单!
...就会全身热乎起来,而相反,人活得像“冬眠”了一样,气血运行就会缓慢,日子久了就会出现寒凝血瘀了。三、胃寒分虚实寒的反义词是温,热,暖,所以要制约胃部的寒气,当然是温以暖之。而在方法上,自然是很多的。胃...……更多
秋天多吃这4个“有香气”食物 把郁结散开
...脾胃,让人睡不好、消化不好、肚子胀气、大便不正常、气血亏虚、湿气重;而且气行则血行,肝气郁结久了致血瘀,身体就会长一些乱七八糟的东西。所以,秋天除了养肺,还要特别照顾一下你的肝,饮食上可以多吃点“有香...……更多
活血化瘀,主要是改善血液循环,消除瘀血,缓解疼痛
...。生姜图片 4.生姜:富含辣素等成分,具有活血化瘀、温经散寒的功效。在烹饪食材时加入适量的生姜,有促进血液循环,缓解疼痛的作用。红糖图片5.红糖:微量元素和维生素,如铁、锌、锰等。具有活血化瘀、温经止痛的作...……更多
艾叶泡茶有哪些禁忌?这3个都得谨记在心,切不可无视
...艾草是一种中草药植物,味辛、苦,性温,有小毒,具有温经止血,散寒止痛,安胎、降湿杀虫的功效。艾叶泡茶喝有散寒除湿,温经止血的功效。俗话说,是药三分毒,艾草功效虽多,但是长期食用艾草茶会导致中毒的情况的...……更多
软坚散结,对治疗良恶性肿瘤效果奇佳
...乳腺增生、子宫肌瘤等常多用之。4.细辛:辛,温。散结温经,破痰下乳,行血发汗。对于乳腺增生,可将细辛打为细粉,醋调敷硬结处。5.柴胡:辛,平。解热散结,除风,利咽膈,理痰嗽。6.牛蒡子:辛,平。解热散结,除风...……更多
压力大的生活导致妇女提前那个早退,脱发,肾早衰,亚健康,猝死
...、赛跑、扛挑重物等,以免发生经血过多或闭止不潮,致气血损耗或气血运行不畅,使痛经反复发作。下半身缺乏运动会导致盆腔淤血,导致痛经加重,月经量少痛经患者要注意合理安排作息时间,避免剧烈运动与体力劳动,做...……更多
宣痹汤加减合自拟血力散治痛风
...古人称为“历节风”“痛痹”,是指外邪痰瘀痹阻经络,气血运行不畅而引起的以关节红肿、剧烈疼痛、不能屈伸为主要表现的疾病。朱丹溪《格致余论》就曾列痛风专篇云:“彼痛风者,大率因血受热已自沸腾,其后或涉冷水...……更多
六个按摩法助您养好腿脚
...煮沸,待药温合适时泡脚。每次20分钟,每日2次。功效:温经散寒,化瘀止痛。适用于足跟痛人群。 (本报记者 贾丽娜整理) ……更多
中医妙招让腰痛不再“缠人”
...并非只是腰部的问题。中医认为,腰痛往往与肝肾不足、气血不和、风寒湿邪等因素有关。这些因素可能单独作用,也可能相互交织,共同导致腰痛的发生。因此,治疗腰痛需从整体出发,综合考虑患者的体质、病情等因素,制...……更多
如何诊断骨折?中医治疗骨折的方法有哪些?
...疗法:对于部分骨折患者,针灸可以通过刺激穴位,调节气血运行,促进骨骼的代谢和修复功能。5.牵引矫正:对于某些骨折类型,如骨干骨折或关节骨折,可以通过牵引矫正来恢复骨骼的正常位置。6.运动康复:骨折愈合后,...……更多
年轻人肩周炎如何快速止疼?好医生骨痛灵酊可有效缓解!
...中药提取的中药贴剂——好医生骨痛灵酊湿敷贴,能有效温经散寒、祛风活血、通络止痛,针对肩周炎引起的关节酸疼、活动受阻等问题具有很好的止痛效果和改善作用。值得一提的是,骨痛灵酊湿敷贴和传统膏药不同,它渗透...……更多
南瓜不仅可以补充气体,还可以消炎止痛,消毒杀虫
...富的铁钴锌等多种微量元素,而且经常吃南瓜可以达到补气血的效果,这样就能够改善我们皮肤暗沉没有光泽的现象。而且如果我们在熬南瓜粥的时候,可以再加上一点糯米那就再好不过了。糯米当中含有丰富的维生素,而且糯...……更多
经方治疗“长新冠”应用举隅
...、附子:桂类药物在经方中被广泛应用,具有解表散寒、温经止痛、通阳化气、平冲降逆的功效。宋前用药不分桂枝、肉桂。自北宋开始,在广泛临床实践的基础上,医家将桂分为桂枝、肉桂两种。桂枝即桂树嫩枝,兼备上述四...……更多
膝关节退变为啥青睐中年女性
...中医辨证分型治疗对于症属寒湿痹阻证,治宜祛风除湿、温经通络,方用蠲痹汤加减,中成药可用尪痹片等;对于气滞血瘀证,治宜补气活血、化瘀止痛,方用血府逐瘀汤加减,中成药选活血止痛胶囊等;对于肝肾亏虚证,治宜...……更多
中药里的“布洛芬”——九味羌活汤,散外寒,清内热,止疼痛
...致的肩颈痛,九味羌活汤可有效缓解。四肢麻木:针对因气血不畅引起的四肢麻木,该方剂能够促进气血运行,改善症状。注意事项与禁忌体质辨识:虚弱体质者使用时应谨慎,可能因药力过强而引发不适。孕妇禁用:孕妇应避...……更多
问止中医 | 赵奕翔医师:中医大脑治强直性脊柱炎
...此处正是足太阳膀胱经循行之处,太阳经气衰则阳气虚、气血失去温阳,阳虚则寒、寒则血脉凝滞,进而产生气滞和血瘀的问题。这就是病因。治以温阳散寒、舒经活络、行气化瘀。今天分享一个强直性脊柱炎的治疗案例。强直...……更多
为什么会耳鸣眼花?可能是肝火太旺烧的!
...。同时,耳鸣也是肝火上升的表现,肝火过旺会导致耳部气血不畅,产生耳鸣的感觉。其次,肝火太旺的原因有很多。常见的原因包括长期情绪压抑、饮食不规律、生活作息不正常、过度劳累等。这些因素都会导致肝脏的功能紊...……更多
膝骨关节炎中西结合治疗知识
...过在患关节周围或远端的穴位进行针刺或电针,可以调节气血运行、活血化瘀、消肿止痛、促进关节功能恢复等。推拿治疗:通过对患部或全身的按摩、推拿、牵引等手法,可以放松肌肉、舒筋活络、调和阴阳、平衡气血等。微...……更多
紫苏生姜粥是一道具有很高药用价值的药膳
...的改善作用。紫苏生姜粥中的紫苏成分可以帮助身体调理气血,改善气滞症状。三、紫苏生姜粥的适用人群1.寒性体质人群:对于手脚冰凉、易感冒、关节疼痛等寒性体质人群,食用紫苏生姜粥可以帮助调整身体状况,改善寒性...……更多
为何你比别人更怕冷易感冒?提升正气暖一冬,3个妙招送给你
...之海,阳气是我们人体生命的根本所在,阳气充足则经脉气血流畅,身强体健。膀胱经上分布着五脏六腑的背俞穴,是脏腑气血在背部输注的地方,能调整我们身体的阴阳平衡,所以冬天养背对我们的体质提升有很好的改善作用...……更多
睡前用艾叶泡脚,对解决五类问题的帮助
...叶是一种常见的草药,被广泛用于治疗各种疾病。它具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效。近年来,越来越多的人开始关注中医养生,其中用艾叶泡脚就是一种非常受欢迎的方法。本文将探讨睡前用艾叶泡脚对解决五类问...……更多
中药里的“万能方”,不是逍遥丸,不是六味地黄丸,而是五积散
...临床应用广泛,对于积滞五脏的疾病尤其有效,它能疏通气血、行治宽中、化积散结,对于治疗胃肠道积滞、脾胃虚弱、便秘、胀气等症状有着显著效果。 同时,它还具备温阳散寒、行气止痛的功效,对于常见的寒症、气滞疼...……更多
中医内科对于呼吸系统的瘀血症有何独特治疗方法 有哪些中药可以改善瘀血症状
...症的独特方法1.疏通经络:中医认为,瘀血症主要是由于气血运行不畅,导致气滞血瘀。因此,通过疏通经络可以促进气血的流通,改善瘀血症状。常用的方法有针灸、拔罐、推拿等。2.活血化瘀:中医内科常采用活血化瘀的方...……更多
乳腺增生 按揉六穴
...选取临近乳房处的膻中可宽胸理气、解郁止痛,消除患部气血之瘀阻。屋翳屋翳为足阳明胃经腧穴,在胸部,当第二肋间隙,距前正中线4寸。屋,指盖;翳,华盖之意,亦含遮蔽之意。屋翳穴上有本经库房穴,下有膺窗穴,内...……更多
头痛怎么办 急性期预防期两手抓
...统理论将头视为“诸阳之会、清阳之府”,凡五脏六腑之气血皆上会于头,故不论外感邪气,脏腑内伤诸病,都可通过经络、气血直接或间接地影响而产生头痛。鉴于此,中医认为头痛不外乎外感和内伤两大类:※外感头痛多指...……更多
服用中药,需注意的常见5大禁忌,您知道吗?
...进行用药,并注意定期检查肝功能。艾叶艾叶是一种具有温经止血、散寒止痛功效的中药,但如果长期服用,可能会对胃肠道造成刺激,引发反酸、恶心等症状。因此,对于需要长期服用艾叶的患者,应该在医生的指导下进行用...……更多
食疗+按摩 秋冬养好肺
...的穴位,肺与大肠相表里,按摩该穴具有疏风散表、宣通气血、升清降浊的功效。 ……更多
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本文转自:人民网-四川频道电力工人检查电路系统。殷正豪供图初夏时节,攀枝花市西区格里坪镇金家村二组的田间地头,村民正忙着采摘番茄
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四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部:党建引领促发展 “胸”有仁心守健康
本文转自:人民网-四川频道王凡胸放一病区党支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部自2022年9月成立以来
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四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部:临研筑梦,医心为民
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湖南武冈市马坪乡万山社区:培育优势产业 赋能乡村振兴
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有一句老话大家都听过:早餐吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律,到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
2024-06-29 18:10:00
这种水果超适合夏天给娃泡水喝,酸甜补维 C(不是柠檬
夏至一过,各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗,及时补充水分非常重要,没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办?为了能让孩子多喝一口水
2024-06-29 18:05:00
盛夏季节,有钱没钱,记得多吃“蔬菜皇后”,开胃散寒,好处不少
炎热的夏季,大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少,到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热,长此以往身体就很容易缺乏营养
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减肥期间,如果身体有这3个表现,偷着乐吧,你开始变瘦了!
因为夏天天气特别的炎热,人们也穿得过于单薄,对一些微胖的女人来说,也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
2024-06-29 18:07:00
男人晨起后,如果你有这3个表现就恭喜了,身体素质还不错!
随着年龄的增长,我们人体的机能会去家教,尤其是现在很多男人,工作和生活压力很大,所以很多人年纪轻轻,就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
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导语:女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老很多的女性在进入绝经期之后,可能都会有意无意地减少房事。这样的女性有可能是受到一些传统观念的影响
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晨起,女人的身体若有这3大“表现”,恭喜你,可能是体重下降了
嗨!大家好,非常开心大家能来到人和之养生说,今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了,又到了展现自己的身材的时刻
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连续一个月晚上喝“蜂蜜水”,会怎么样?4件好事会悄悄发生
蜂蜜是老少皆宜的一种养生的天然食物,它可以被直接吃,嚼着吃也不错,不过一般人们都会把它放进温水里面去泡,这样的口感是最好的
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常吃这5种食物,排毒养颜,滋养皮肤,一天比一天美
现在,减肥的话题真的是非常多,大部分人都在抱怨减肥的不容易,其实生活中常注意饮食,对减肥就有很大的好处,减肥太困难吗?常吃这些食物
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这种水果很贵,虽然好吃但营养价值一般,热量还很高……
作者:薛庆鑫 注册营养师来源:科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”,它拥有紫色的外皮,白嫩的果肉
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