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最近,年轻人流行去医院买面包
...烘焙店,图/苏影摄最近,社交媒体上刮起了一股新中式养生风,带有药食同源标签的中式面包也开始受到年轻人追捧。部分人群把中式面包门店当作新的网红打卡点,爆款内容更是收获了上千次的点赞与互动。 但与此同时,也...……更多
御坊堂益生态新品震撼发布,将开启国潮轻养新时代
...伍的道地药材、精准定制的靶向益生元技术,将中医药的养生功效与潮流饮品属性完美融合,开启国潮轻养新时代。自古以来,中医药文化就是中华民族的文明瑰宝与名片,凝聚着国人五千年深邃的哲学思想和博大的养生智慧。...……更多
...吃点。1碗粥——养胃又滋补冬季喝粥是一种十分重要的养生方式,粥利于消化、吸收,又美味可口,男女老少皆宜。采用不同的食材,做出各种养生粥,可以益肾补血、滋阴润肺、益气健脾。进入冬季以后,饮食中的肉类增多...……更多
秋风渐起,这一碗必须喝!一清热去燥,二润肺生津,三清咽利喉!
...!好过看医生吃药,一起试试吧!青橄榄石斛扇骨汤食材清单:猪扇骨250克,猪护心肉100克,青橄榄10颗,石斛10克,麦冬15克,玉竹15克,无花果5颗,生姜2片,清水适量。做法与步骤:1.准备好青橄榄、石斛、麦冬、玉竹、无花...……更多
这方子早该给你们了!解救夏日没胃口,养生一级棒,好吃还能瘦!
...除苦涩味的小妙招,请继续往下看哦~鸡胸肉焖黄瓜食材清单:新鲜鸡胸肉150克,黄瓜1根,生姜5克,盐3克,糖2克,生抽15毫升,玉米淀粉和橄榄油各适量。做法与步骤:1.这边菜市场的鸡肉档可以按照鸡的部位分开来卖的,我特...……更多
冬季养生应吃动平衡
...桂梅 图/庆阳融媒记者 路娜寒风凛冽、万物凋零的冬季,养生特别重要。《黄帝内经》认为,人的身体健康跟天地万物、春夏秋冬有直接关系,所以特别强调“四时养生”“春夏养阳、秋冬养阴”。而在“四时养生”中,冬季养...……更多
盛夏时节话养生
...间阳极转阴之时。自古以来,因人们非常注重不同季节的养生方法,实用而系统的养生文化逐渐形成。以中医药文化为例,中医认为,人禀天地之气生,四时之法成。人的健康与天地气机密切相关。因此,夏至时节的养生,意义...……更多
昭平县培育壮大康养产业
...养结合与药食同源融合机制,创新药食同源植物在医疗、养生方面的产品配方应用技术规范和推广模式;建成贺州市药食同源体验养生中心(华泰药业),以中医药文化科普及中医养生体验为特色,以昭平优美独特的生态自然风光及保...……更多
大病初愈后,居家运动指南:如何科学恢复活力?
...气血流通的活动;比如,可以尝试太极拳、八段锦等传统养生功法;这些运动不仅能够帮助身体逐渐恢复活力,还能调节身心,达到内外兼修的效果;饮食调理,滋养身心中医讲究“药食同源”,在恢复期间,合理的饮食调理同...……更多
创新融合为舌尖上的“新中式”强链兴盛
...一杯枸杞拿铁,晚上党参乌鸡汤……当下,一些年轻人将养生药膳纳入日常食谱,舌尖上的“新中式”成为餐饮业新风尚,药食同源产业迎来快速发展的机遇期。灵芝鸡、红花汁狮子球、健脾开胃酸汤虾、山药恋上山楂、罗汉菊...……更多
中医养生有“膏”招
...本文转自:广西日报南宁市中医医院举办第六届如意膏方养生节中医养生有“膏”招周宇洁 秉 心南宁市中医医院医护人员向市民介绍如意膏方功效。 周宇洁/摄周宇洁 秉 心12月26日,2023年南宁市中医医院第六届如意膏方养生节...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
不少人觉得养生是一件特别烧钱的事情,按摩推拿针灸艾灸,还得吃好多补品才能叫养生,才会有效果。其实,真正传统的养生,根本不会强调需要多少补药,没有那么多珍贵的食材,反而更在意就地取材,尽量用最平常的食...……更多
春天这些菜倍儿好,一清热,二养胃,三助消化!最后一道太惊喜!
...的猪肝,在锅里滚过一遭就能喝了,多吃还能明目!食材清单:枸杞苗1把,新鲜猪肝150克,红枸杞,姜丝,料酒,鸡精,白胡椒粉,芝麻油。做法与步骤:1.购买回来的枸杞苗,摘取叶子和嫩芽,洗净。2.猪肝先放入加有盐和料...……更多
乾知本秉承食养古方药食同源平衡营养提升身体免疫力
...知本健康管理有限公司致力于将传统中医膳食文化与道家养生智慧结合,推动健康生活的理念。公司秉持“防未病,治未病”的发展理念,以实现膳食平衡、自主健康和健康生活化为核心目标。相信,通过科学的膳食管理和健康...……更多
立春时节喝什么?这些养生汤水茶饮了解一下
...立春拉开了春天的序幕,此时春阳升动,万物复苏。顺时养生是中医养生的一大原则,故立春养生着重于养肝,着眼于保护初生之阳气。广东省中医院珠海医院治未病中心成杰辉医生介绍,中医理论认为,酸性收敛,入肝经,不...……更多
...包、中药冰激凌后,中药月饼走俏市场。随着近年来中医养生文化爆火,国民对自身健康高度重视,传统中医精粹的治未病观念正深入人心,人们主动寻找缓解压力和维持健康的途径。以中秋市场上各种中药月饼为例,来盘点一...……更多
营养师告诉你正确吃法,吃货们有口福了
...,朋友们!今天咱们聊聊怎么吃才能既满足口腹之欲,又养生保健;作为一名医生,我深知“民以食为天”,但“食”不仅仅是为了填饱肚子,更是一门大学问;中医讲究“药食同源”,吃对了,不仅能享受美味,还能养生保健...……更多
“一天120盒不够卖”,没苦硬吃?医生建议……
...5元一枚,木糖醇月饼价格为6元一枚。“中药+”食品走红养生经济下,中药材走入人们的日常饮食中。 此前,天津中医药大学第一附属医院的“养生欧包”,吸引不少年轻人排队购买;黑龙江省中医药科学院则推出中药雪糕,...……更多
淄博市中西医结合医院在山东省第四届药膳大赛喜获佳绩
...膳”品牌,营造“人人了解药膳、家家会做药膳”的药膳养生氛围。“寻人间烟火,品一方淄味。”淄博市中西医结合医院与淄博知味斋酒店管理有限公司强强联合,共同组成“人间淄味”代表队,通过改良传统淄博美食《豆腐...……更多
三伏天,这物使劲吃!一补虚、二止汗、三健脾养胃,不懂吃真可惜
...练三伏”!三伏天是一年中阳气最旺的时刻,在这个时候养生,能够驱赶寒湿、改善体质,防生百病,达到事半功倍的效果。除此以外,三伏天热度高,代谢快,食欲减退,这也是冬病夏养的黄金期。所以一定要抓住三伏黄金40...……更多
为什么养生离不开枸杞?知道这些能让你正确进补!
...筋骨,轻身不老,耐寒暑”。说起枸杞,我们都会将它与养生联系在一起。作为一直被人们追捧认可的养生代表食物之一,枸杞究竟有怎样的功效呢?下面小编就来分享一些关于枸杞的小知识。枸杞枸杞,又名枸杞子,是药食同...……更多
怎样合理搭配饮食,才能提高蛋白质的营养价值?
在中医的养生智慧中,蛋白质被视为构建身体和维持生命活动的基本物质;它不仅是肌肉和骨骼的重要组成部分,还涉及到酶、激素和免疫物质的合成;那么,如何在饮食中合理搭配,让蛋白质发挥最大效用呢?今天,我们就...……更多
开在中药馆里的奶茶店, 药材+奶茶的“热中式”在济热销
...史安琪去年大批年轻人去中药店抓酸梅汤,今年年轻人在养生的道路上不断探索,药材+奶茶的“热中式”进入大众视野,打破“良药苦口”的偏见。奶茶里是否可以加中药?中药奶茶究竟是啥口感?28日,齐鲁晚报·齐鲁壹点记...……更多
春分时节,少酸多甘,多吃这些食物,护肝健脾,滋养身体
...益肺健脾的功效,适合春季养生食用。清炒山药食材采购清单:山药:400克、食用油:适量、盐:适量、生抽:10克、鸡精:3克、姜片:适量、蒜瓣:适量步骤详解: 1准备食材:将山药去皮,洗净切成约1厘米厚的片状;姜片...……更多
让民俗文化“走进”中医养生学课堂
...彼此交融渗透,形成了独具特色的医药卫生民俗。“中医养生学”是中医养生学专业的主干课程,亦为其他中医药学相关专业的专业课,对专业人才培养起到辅助支撑作用。将中国民俗文化融入中医养生学课堂,不仅增强课程知...……更多
比红薯通便,比芋头养人,常吃肝脏好
...然的食物不仅美味可口,而且药食同源,有着不容忽视的养生功效,那么有没有这样一种天然的食材,它能比红薯更通便,比芋头更养人,成为50岁后餐桌上的必备食品呢?答案就在身边:牛蒡和葛根。02首先来说牛蒡,你可能...……更多
小雪至,寒冬始!小雪养生做好这5件事很关键!
...越来越低,多地将迎来大风降温和雨雪天气。因此,此时养生防病重在“藏”,即增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。小雪至,身体这8个部位要保暖清华大学玉泉医院综合内科住院医师袁清洁2023年医院微信公号刊文指出,...……更多
隆冬“三九”到 进补要有道
...严寒侵袭,又能使来年少生病,身体更强壮,达到事半功倍的养生目的。饮食养生,宜温散风寒小寒节气后,饮食上要注意多吃温散风寒的食物,口味可以加重一些,如生姜、大葱、花椒、桂皮、羊肉等,羊肉是温热食物中性价比最高的,如...……更多
养生的年轻人开始吃“药膳预制菜”
...场的哆哆却在网上收藏了多款“药膳预制菜”产品。开始养生的哆哆翻阅了多款产品的配料表,并结合自己失眠、脱发、焦虑等身体情况,按需购买了各种“药膳预制菜”。“人参土鸡汤里真的有一小段人参,茯苓馒头里也含有...……更多
精准营养搭配中式养生 心灵按摩还需社交支持
...本文转自:北京青年报健康生活新趋势精准营养搭配中式养生 心灵按摩还需社交支持人均脆皮、血脉觉醒、爆肝打工、脱发危机……各式各样的健康话题不断被推上生活舞台。社交平台上,关注健康内容的年轻人占比近50%,他...……更多
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西安至丹江口市旅游大巴直通车首发
十堰广电讯(丹江口融媒记者 田昊)山水相约一线通,6月28日,西安市至丹江口市旅游大巴直通车正式首发,为广大游客提供了更加便捷
2025-06-30 19:23:00
“起诉银行电话骚扰获赔”的警示
近日,因不堪忍受银行信用卡中心持续的电话短信推销骚扰,上海市民胡先生一纸诉状将某银行信用卡中心告上法庭。经过调解,银行当庭向原告道歉
2025-06-30 19:14:00
“疫情时别人帮我们,现在轮到我们帮别人”|榕江洪灾中的“90后”早餐爱心队
在榕江县遭受洪灾的街头,两个“90后”男生和一个“00后”女生连续三天免费为受灾群众和救援人员提供早餐。他们说:“以前疫情时别人帮助过我们
2025-06-30 18:54:00
“警”追不舍!赫章公安一天内抓获两名网上在逃人员
多彩贵州网讯(通讯员 孙承智)为逃避法律制裁,一些犯罪分子选择东躲西藏,然而却逃不出恢恢法网。近日,赫章公安一日内成功抓获两名网上在逃人员
2025-06-30 18:34:00
【聚焦“黄马”】不止于奔跑:“黄马”的文化破局之路
一场马拉松的魅力,是源于对自身的挑战,还是冲线瞬间的荣耀?在安顺市镇宁自治县,已走过二十载的黄果树半程马拉松(以下简称“黄马”)给出了一个更富诗意的答案
2025-06-30 16:16:00
杭州两个城区今晚可查中考成绩
今天,杭州萧山区、富阳区陆续发布信息,提醒考生,今晚可以查询中考成绩。萧山区一、查询时间6月30日晚二、查询方法中考成绩发布后
2025-06-30 14:04:00
陈光标向贵州捐赠2000万物资 贵州省红十字会:属实,物资已起运
大皖新闻讯 6月29日,陈光标在个人直播间透露,他向贵州省红十字会捐赠2000万医用物资,用以帮助贵州灾区度过难关。6月30日
2025-06-30 13:26:00
《农民日报》关注贵州:山里娃的足球梦
编者按:足球,既是展示技艺、勇攀高峰的竞技体育项目,也是强身健体、广泛参与的世界第一大运动。但在贵州省兴仁市、普安县等地的学校里
2025-06-30 13:08:00
锦旗映初心 仁心护安康 济南南郊医院骨一科获患者锦旗致谢
在济南南郊医院骨一科,收到一面写着“医术精湛,济世良医”的锦旗,承载着一段温暖且动人的医患故事。近日,骨一科17床易女士因下班回家车祸导致胫骨平台骨折
2025-06-30 13:00:00
济南南郊医院麻醉科:锦旗背后,是 “以患为先” 的持续坚守
近日,济南南郊医院麻醉科魏万涛主任收到患者赠送的锦旗,这不仅是对魏主任个人专业与付出的肯定,更是对整个麻醉科团队日常工作的高度赞誉
2025-06-30 13:00:00
南京升级实施富民创业担保贷款政策“政银担”协同发力 普惠直达创业者□南京日报/紫金山新闻记者余梦娇通讯员乔莹近日,在江宁区经营摩托车销售门店的退役军人张先生
2025-06-30 08:06:00
本报讯(记者李子俊)在中国共产党成立104周年即将到来之际,6月27日,雨花台烈士纪念馆精心遴选32件/套极具代表性的珍贵文物藏品
2025-06-30 08:07:00
2025船舶用钢供需座谈会在我市召开船舶行业头部企业齐聚南京为哪般?□南京日报/紫金山新闻记者刘安琪通讯员邵启明一头连着制造
2025-06-30 08:08:00
再遭洪峰过境 1.6万余人次日夜奋战抢修复电
6月28日第二次洪峰来袭后,经过南方电网公司夜以继日的抢修,6月29日17时30分,随着贵州省黔东南州榕江县常驰小区恢复正常供电
2025-06-30 05:20:00
近日,“智见未来·艺鉴时代:2025中国视协理论评论专业委员会电视艺术评论周”开幕式暨第一届电视与网络视听艺术理论评论推优表彰活动在浙大城市学院举行
2025-06-30 06:55:00