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提醒:枸杞遇它会“干仗”,或易致癌?请勿同食
...每一个人而言,或许大家在心里都有一个非常健康的养生食物,而在大家心里排名比较靠前的养生食物,或许枸杞会首当其冲。甚至很多人都认为”人到中年迫不得已,保温杯里要泡枸杞“,这句话也足以能够证明枸杞可以给身...……更多
蛋白质含量是牛奶的13倍,冬天可劲吃,又香又入味,强健体魄
要多吃含蛋白质高的食物在我们的日常生活中,保持健康的饮食习惯对于维持身体健康至关重要。而在众多的营养素中,蛋白质是人体必需的重要成分之一。因此,我们要学会在日常饮食中多吃含蛋白质高的食物,以确保身体...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...妇和哺乳期妇女枸杞具有一定的活血化瘀作用,容易引发子宫收缩,因而孕妇和哺乳期妇女不宜食用。患有感染性疾病的人在感染性疾病期间,人体免疫系统处于高度活泼状态,而枸杞具有免疫调理作用,可能会干扰正常的免疫...……更多
一直吃素,血脂为啥还是高?主食无上限油吃太多,吃再多素也白搭
...会过多摄入碳水化合物,尤其是精制糖和精制粮食,这些食物在体内转化为糖分,最终转化为脂肪,影响血脂水平。不正确的脂肪选择:有的素食者可能会摄入过量的植物油,或选择了含有较多饱和脂肪的植物油,这也会导致血...……更多
一张嘴就一股臭味?可能是胃里出了毛病
...与胃的热有关。当胃火过旺,或者胃部受到寒湿侵袭时,食物在胃中积滞,进而产生浊气,从口腔散发出来,形成口臭。此外,胃的消化功能异常也会影响口腔的气味。二、胃火过旺的原因1.饮食不节:现代人生活节奏快,常常...……更多
痛风患者的健康饮品指南:安全选择,远离尿酸困扰
...在运动或天气炎热时,需要增加水的摄入量。避免高嘌呤食物也是必要的。嘌呤是尿酸的前体物质,过多摄入高嘌呤食物会增加尿酸的产生。因此,建议减少或避免摄入动物内脏、某些海鲜及高嘌呤蔬菜等。 ……更多
“气血不济”不要怕,常喝这汤!每天煮一锅,补气养血,更显年轻
...忙的生活中,不妨抽出一点时间,享受烹饪的乐趣,感受食物带来的温暖和满足。愿我们在健康的道路上,与红豆米酒小汤圆一同补血养生,活出更加美好的自己。总结通过学习制作红豆米酒小汤圆的过程,不仅让我感受到烹饪...……更多
养生不仅仅是一种生活方式,更是一种生活态度
...体健康。5.注意饮食卫生:避免食用不洁、过期、变质的食物,防止食物中毒。二、运动养生生命在于运动,适当的运动有助于增强体质,预防疾病。在运动养生方面,要注意以下几点:1.选择适合自己的运动方式:根据自己的...……更多
办理“两打”案件85起 陕西省“利剑治污”专项行动成效显著
...今年以来,陕西省生态环境厅还组织开展了黄河流域固体废物倾倒疑似问题点位现场核查、全省县级及以上湖库型和地表水型集中式饮用水水源地执法检查、重点领域涉土壤污染防治问题整改情况“回头看”。共抽查188家(次)...……更多
怎么逗女朋友开心?通过以下这些方法让她开心
...安全。第八,给她做饭学会做一些美食,特别是她喜欢的食物。可以向她请教一些烹饪技巧或者一起制作食物,让她感到被关注和被爱。要注意卫生和食品安全,确保食物美味和健康。第九,陪她运动一起做一些运动,例如散步...……更多
乳腺增生的护理不可忽视情绪!
...的关键环节之一。患者应当避免摄入过多的咖啡因和高脂食物,因为这些物质可能加剧病情。相反,增加摄入富含纤维的食物,如新鲜蔬菜、水果和全谷类食物,有助于维持体内的良好代谢平衡,减轻症状。规律运动。适度的运...……更多
冬季咽炎高发 学会正确治疗
...慢性炎症。过度摄入浓茶、咖啡、碳酸饮料及辛辣刺激性食物,会使胃酸分泌增多。胃酸反流至咽喉部,就容易引起反流性咽喉炎。患上咽喉炎该如何治疗?咽喉炎患者可从以下两方面入手:一是改善生活方式,通过增强自身免...……更多
绿豆与它一起吃,胜过十片降糖药,一天2次,清血栓,血糖不高了
...的功效。绿豆中含有丰富的膳食纤维,这种纤维可以延缓食物在肠道中的消化和吸收速度,从而减缓血糖的上升。此外,绿豆中还含有一种叫做胰岛素样生长因子-1(IGF-1)的物质,它可以促进胰岛素的分泌,提高细胞对葡萄糖...……更多
入秋后,男人“最该吃”的食物排行榜!韭菜排倒数第一
...但是在饮食上不能亏了自己,入秋后,男人“最该吃”的食物排行榜!韭菜排倒数第一,今天大强推荐3道营养美食食谱,供大家参考,推荐食谱一:枸杞鸽子汤老话说的好:“一鸽胜九鸡”,鸽子汤中有丰富的氨基酸,男性常...……更多
如何科学减肥?西南医院专家这样建议
...响月经周期等问题。而一旦停止节食减肥,只要过多摄入食物将可能导致新一轮更为疯狂的体重反弹。此外,单靠某一类食物实现减肥排毒没有科学依据。长期单一进食,会导致营养不均衡,容易诱发疾病。“长期摄入“零卡糖...……更多
...问我现在可以吃凉皮吗?最近这几天总想吃点口味稍重的食物。”“凉拌的食物,在安全卫生的前提下可以适当吃点。”在自治区人民医院的“多学科健康管理平台”小程序,一位通过试管辅助成功怀上宝宝的孕妈咨询饮食问题...……更多
鱼汤好处多!但这几类人千万别喝!会害了自己!
...看看分别是哪几类人不适合食用吧!鲫鱼汤是一种常见的食物,其富含蛋白质、氨基酸、矿物质等营养物质,秋天适量饮用可以为身体补充营养,提高机体免疫力。鲫鱼汤富含碳水化合物、脂肪等物质,秋天适量饮用可以为身体...……更多
如果出现这3种症状,不要忽视,疾病或许就要来了
...东西,平常我们吃了东西之后,经过肠胃的消化,剩下的食物残渣就会变成粪便。每个人的饮食习惯是不一样的,所以排出来的粪便也有有所区别,如果平常比较喜欢吃蔬菜类的食物,对于油腻的食物不太碰,那么粪便的味道就...……更多
14岁男孩体重高达300斤,一顿吃18包泡面,临终之际哭着说要减肥
...非常丰富,并且非常有营养,而且海南地区的海鲜和各种食物都非常可口,所以当时只有一岁半的磊磊,在吃辅食水果时,就展现了对食物的异常渴望。在海南生活期间,磊磊的父母和哥哥姐姐都对磊磊异常溺爱,基本上是有求...……更多
有的小孩一年感冒很多次,那是因为他们的家长没搞清楚这几点
...。提供适当的营养:给孩子提供易于消化的、富含营养的食物,如煮熟的蔬菜、水果和鸡汤等。避免给孩子吃辛辣食物和刺激性食品。使用适当的药物:在儿科医生的指导下,使用适当的药物来缓解孩子的症状。例如,退烧药、...……更多
...,饮食应以滋阴润肺为宜。银耳、百合、藕、蜂蜜、梨等食物既清热又润燥,能够提高抗秋燥的能力。滋阴润燥的荤食,如鸭肉、河鱼、河虾也可适当食用。应少吃刺激性强、辛辣的食物。专家表示,秋季应早睡早起,早睡以顺...……更多
钙片你吃对了吗?饭前还是饭后吃,早上还是晚上吃?
...关联到其吸收效率。传统观点倾向于餐后服用,理由在于食物可以促进胃酸分泌,进而增强碳酸钙等形式钙质的溶解度。然而,近期研究发现,钙的吸收并非一刀切,晚间服用钙补充剂,尤其是对那些易于吸收的钙盐(如柠檬酸...……更多
数九寒天要吃这两样,补足营养抵抗寒冷,健康平安迎龙年
...除了添加衣服外,饮食方面也不能忽视,要多吃一些温补食物,从食物上摄取能量,饮食补冬。数九寒天要吃这两样,补足营养抵抗寒冷,健康平安迎龙年。第一样:砂锅山药炖羊肉羊肉是数九寒天最好的营养滋补食材,羊肉含...……更多
常感疲倦,可能疾病悄悄找上门?健康专家详解,这些症状要小心!
...饮食不均衡:均衡饮食是维持健康和能量的关键。应确保食物多样化,包括充足的蛋白质、复杂碳水化合物、健康脂肪及维生素和矿物质。缺乏运动:适度的体育活动可以提高能量水平,改善心血管健康。每日至少进行30分钟的...……更多
这个富含营养的食材不仅味道鲜美,还有着诸多的健康益处
...需服用口服降糖药物或使用胰岛素治疗,若过多食用含糖食物,可能会影响血糖控制效果。第二种:湿气重的朋友与一般人士相比,湿气重的人士脾胃功能相当会比较弱一些,而南瓜本身属于偏温热的食物,容易引起上火,对于...……更多
经常食用鸡肉可以增强免疫力和抵抗力,保持身体的健康
...吃这道菜?——鸡肉的营养价值鸡肉作为一种常见的肉类食物,在冬天被广大人们所喜爱,不仅因为它的美味,更因为其丰富的营养价值。鸡肉是一种优质蛋白质的来源,对于身体细胞的修复和新陈代谢非常重要。此外,鸡肉还...……更多
洋葱是抗癌之王?研究发现:每天吃点洋葱,肝癌风险降低33%!
...究涉及了近6万名我国男性,跟踪随访了近12年,评估142种食物和营养元素与肝癌风险关联。研究发现,每天增加5.54克洋葱摄入,肝癌风险下降33%。研究指出,洋葱等蔬菜富含膳食纤维,减少肝脏脂肪合成,降低肝脏代谢负担,...……更多
吃牛肉不注意这4点,或存在致病、致癌风险
...这个时候也无需担心会患癌症的风险。牛肉不能跟这几种食物同吃,否则会致病!1.韭菜牛肉是我们中国消费最好的肉食之一,牛肉具有补脾胃,益气血,强筋骨的功效,吃起来也非常的香。但是在食用牛肉的情况下不要吃韭菜...……更多
院企合作 废催化剂里提取贵金属
...属资源绿色循环利用国家工程研究中心共建的“辽宁固体废物综合治理联合研究中心”正式揭牌。“此次合作,促成公司成功研发脱硝催化剂高值利用和镍铝渣高值利用两套工艺,不仅提升了从废催化剂中提炼有色金属的能力,...……更多
癌症高发,都是食用油惹的祸!这4种油,医生打死不吃,望你重视
...会在油中生长。这些微生物会产生有害物质,并可能导致食物中毒。 长时间的储存和氧化反应会导致食用油中的营养成分流失。这意味着,即使油看起来没有变质,其营养价值也可能大大降低。3:有哈喇味的油。哈喇味是由油...……更多
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纳雍县:“党建+积分”进校园
“我有2分,我想兑换一把直尺和一本作文簿……”在纳雍县昆寨乡长丰村大德希望小学,学生们的声音此起彼伏,他们正在用平时依靠优良表现积攒的积分卡集中兑换自己心仪的学习用品
2024-08-19 22:20:00
织金县开展“提倡文明祭奠·保护生态环境”志愿服务活动
为大力弘扬传统节日文化,树立文明新风,营造文明环保、安全有序的生活环境,近日,织金县委组织部组织部分桑榆红志愿服务队老同志在织金县政府广场上开展“提倡文明祭奠·保护生态环境”志愿服务活动
2024-08-19 22:20:00
遵义市中级人民法院退休干部党支部开展“坚定不移跟党走·夕阳红护生态绿”主题党日活动
近日,遵义市中级人民法院退休干部党支部开展“坚定不移跟党走·夕阳红护生态绿”主题党日活动。活动当天,遵义中院党组成员、机关党委书记为全体党员上党的二十届三中全会专题党课
2024-08-19 22:20:00
习水县醒民镇关工委举办“青力青为”小课堂
近日,在习水县醒民镇关工委组织开展的“家乡美·大学生假期社会实践引导工程”活动中,在该镇支教的西安交通大学莹烛朗朗黔坤实践团队与醒民镇大学生志愿服务队
2024-08-19 22:51:00
华北电力大学保定实践团走进晴隆县开展实地调研
为深入贯彻乡村振兴战略,助力贵州省黔西南自治州晴隆县社会经济发展,近日,华北电力大学保定实践团开展了为期四天的主题为“画‘隆’点睛
2024-08-19 22:51:00
习水县温水镇关工委开展“走进乡村振兴”主题活动
近日,习水县温水镇关工委联合镇党建工作办公室,组织返乡大学生,开展“走进乡村振兴”主题活动。在娄底村下营蔬菜基地,大学生们了解各类蔬菜的生长周期
2024-08-19 22:51:00
贵州大学文学院“阡与阡寻”社会实践队赴“石阡说春”文化发源地调研
近日,贵州大学文学院“阡与阡寻”社会实践队来到石阡说春文化的发源地——石阡县花桥镇坡背村,开展实地调研,了解国家级非物质文化遗产说春文化的发展现状
2024-08-19 22:51:00
陆医大新桥医院又成功实施一例心脏移植
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆8月19日电 来自陆军军医大学新桥医院消息,近日,该院心血管外科再次成功完成一例心脏移植手术
2024-08-19 23:07:00
备孕六年未果,广州民信医院为患者点亮新生命的希望之光
杨女士与她的丈夫相识于一次偶然的邂逅,从相识到相知,再到携手步入婚姻的殿堂,他们的爱情如同细水长流,虽无波澜壮阔,却深邃而持久
2024-08-19 17:06:00
中国援桑医疗队成功开展扁桃体手术周活动
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡8月19日电 (记者邹松)8月12日至16日,中国(江苏)第33期援桑给巴尔医疗队在奔巴岛阿卜杜拉姆才医院开展了为期一周的扁桃体手术周活动
2024-08-19 17:09:00
南国智库·财经观察 | 走俏年轻消费市场的养生中药,从海南走向全国
南海网记者 易帆 实习生 袁菀艺近日,让年轻人“疯狂心动”的中药冰淇淋、中药面包等“中药餐饮”再次掀起一波热潮。“万物皆可入中药”的餐饮消费潮流之下
2024-08-19 18:48:00
赵晓晏:关注早癌 拯救一条生命,幸福一个家庭
本文转自:人民网-四川频道人民网 王凡医师节寄语——不学习的话,5年就非常落后。年轻医生,需要持续学习,沉淀知识,提升技能
2024-08-19 19:07:00
4种癌容易“家族聚集”,千万要当心
本文转自:人民网-科普中国前段时间,一则一家8人患上同一种癌症的新闻引发网友热议和担忧。其实,这类新闻已经屡见不鲜。有的癌症有很强的家族聚集性
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年轻人趋之若鹜的那些保健品,真的值得吃吗?
本文转自:人民网-科普中国流言:“保健品能够帮助年轻人健康体魄,延缓衰老?”吃保健品保养身体要趁早,年轻的时候就吃保健品
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崇尚人文精神 彰显医者仁心 江北区中医院召开庆祝第七个中国医师节表彰大会
为庆祝第七个中国医师节,8月19日,江北区中医院举行了以“崇尚人文精神 彰显医者仁心”为主题的第七个中国医师节表彰大会
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