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“血脂高”的5个明显征兆,提醒:别不当回事,也转告家人看看
血脂高,是指血液中的脂肪含量过高,这可能是由于不健康的饮食习惯、缺乏运动、遗传等因素引起的。高血脂是导致心血管疾病的主要危险因素之一,因此及时发现并控制血脂水平非常重要。本文将介绍血脂高的5个明显征兆...……更多
胰腺炎的注意事项
...建议适量饮酒或不饮酒,避免暴饮暴食。(三)控制血糖和血脂:高血糖和高血脂是胰腺炎的危险因素之一。患者需要定期进行血糖和血脂检查,根据医生建议使用药物来控制血糖和血脂水平。(四)避免过度劳累:过度劳累可以使...……更多
科学降脂,做好6件事
...游泳、打羽毛球……连续做30分钟,有利于血压、血糖、血脂的下降,特别是有利于甘油三酯的下降。2、少吃高脂高糖饮食体内胆固醇30%来自食物,甘油三酯则70%来自饮食,所以进食成分和量的不当,都会引起高胆固醇血症和高...……更多
为了预防脑梗死的发生,我们可以从以下几个方面入手
...行车等;戒烟限酒,避免二手烟的危害。二、控制血压和血脂水平 高血压和高血脂是脑梗死的主要危险因素。因此,定期监测血压和血脂水平,并根据医生建议进行相应治疗至关重要。保持血压在正常范围内(120/80mmHg以下),...……更多
转告父母:服用“他汀药”期间,注意3个副作用,建议做好4件事
随着生活方式的改变,高血脂症成为了一种常见的慢性病,与心脑血管疾病密切相关。为了降低血脂水平,预防或治疗心脑血管疾病,很多高血脂症患者选择了他汀类药物,这是一种安全有效的降脂药物,可以抑制胆固醇的合...……更多
血脂水平的高低,眼睛是“指示灯”?眼睛出现3种症状,要早检查
一、引言血脂,作为血液中的重要组成部分,其水平的高低直接关系到我们的心血管健康。而眼睛,作为人体最为敏感的器官之一,有时候会在血脂水平发生变化时,出现一些明显的症状。本文将深入探讨眼睛与血脂之间的关...……更多
这4种鱼中或许含有甲醛和重金属,转告父母尽量别买
...4种鱼,其中或含有甲醛和重金属,鱼贩:被发现了1.大型深海鱼许多人都深海当中的大型食肉鱼肉质更加鲜美,可口,而且没有任何的激素,人体吃了会更加健康。其实现如今工业越来越多,有一些工业用水排入到深海当中,这...……更多
高铁站里看医生,心里暖暖的
...“相中”健康义诊摊,主动上前咨询:“我有高血压、高血脂,最近一早起来还流鼻涕,能不能帮我看看?”“您把袖子卷起来,我们看看。”张家港市第三人民医院的两位医务工作者,先给他号脉,再用仪器检查。“从数值看...……更多
清水“煮一宝”,有病好得快!连医生病了也用它!养血安神抗疲劳
...是水煮毛豆啦。毛豆中含有丰富的活性成分,对肥胖、高血脂、动脉硬化、冠心病等都有很好的防治作用。常吃毛豆还具有清热除烦、养血安神、助消化等作用,还可以缓解疲劳、促进食欲。只需要用清水煮一煮就好,非常简单...……更多
“国民级智商税”又火了,最近轮到新一代年轻人被它骗
...谓的“治近视”偏方恐怕就会继续更新下去——与其说是智商税,不如说是情绪税。还没看够?点击视频,看美院大三女孩摆摊卖画,只为给肝衰竭的母亲筹集70万手术费⬇️· 一 周 热 点 回 顾 · ……更多
高血脂来临的时候,头部会出现哪些异常?
血脂中的主要成分是甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白,其中甘油三酯参与人体内能量代谢,而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。如果身体里的血脂稳定,对健康当然没有什么影响,可是...……更多
31岁男子突发腹痛进ICU,血里抽出1升“油”
...武汉)医院急诊医学科。经检查,陈先生血淀粉酶820U/L,血脂检查结果提示严重超出正常标准,总胆固醇高达9.5mmol/l,甘油三酯高达25.36mmol/l,远超于正常值近14倍,考虑为高脂血症性胰腺炎及糖尿病,且病情十分危重,被转入...……更多
若想血脂稳定,麻烦做好以下这几件事
三高疾病包括高血压高血糖和高血脂,但是在人们的心目中高血压和高血糖是非常严重的身体症状,由于人们对于高血脂并不是特别的了解,因此就算是出现了血脂升高的问题,大多数人或许也不会特别关注和在意。体内血脂...……更多
64岁老人长期服用丹参片来清理血管,结果怎样了?医生说出实情
...、能够降压,扩张血管,增加冠状动脉的血流量。二、降血脂,对于动脉粥样硬化有缓解的作用,能起到抗凝和抗血栓的作用。三、具有一定的免疫调节与抗炎作用。四、保护肝脏,减轻肝脏纤维化。近年来丹参片被广泛应用于...……更多
春节后开工,如何“拯救”升高的血脂
...,可肠胃却超负荷运转。节后开工,各医院检验科血糖、血脂检测业务需求大增。其中,血脂标本比例也增加了许多。市第二中医院检验科专家王丽告诉记者,血脂指的是血浆中的中性脂肪(甘油三酯)和类脂(磷脂、糖脂、固...……更多
4种鱼已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?告诉你真相
...约4%的患者出现蛋白尿。究人员认为,这可能与鱼肉中的鱼油对改善血脂状况及蛋白质和微量元素的保护作用有关。3. 预防结肠癌:国际癌症研究机构对欧洲47.6万人进行了长达15年的跟踪研究,结果发现,每周摄入鱼类超过375克...……更多
高血脂不能吃豆腐?一文揭晓答案
...伤害人体健康的身体疾病,主要包括高血压,高血糖和高血脂,糖尿病强生活中大多数人对于高血压和高血糖是非常了解的,所以也明确的了解到这两种身体疾病是非常可怕的症状。因为人们对于高血脂并不是特别的了解,因此...……更多
血脂高能吃螃蟹吗?鱼真能降血脂吗?常吃这种鱼防血栓,保心脑
血脂高能吃螃蟹吗?鱼真能降血脂吗?常吃这种鱼防血栓,保心脑高血脂,是一个让人心生疑虑的词汇。你是否曾纳闷,血脂高了,能吃螃蟹吗?鱼真的能帮助降血脂吗?或者,常吃某种鱼有助于防血栓、保护心脑健康吗?在...……更多
平度市第三人民医院:从心内科角度做好“三高共管,六病共防”
...网3月21日讯在中国人口老龄化加剧,高血糖、高血压和高血脂,即“三高”患病人群随之升高,社会经济负担加剧。此类疾病不仅对人体各个器官系统造成损害,且是心血管疾病的重要危险因素。目前,我国心血管病的发病率与...……更多
老年高血脂护理如何进行体育锻炼,有哪些适合的运动方式?
本文转自:海南特区报老年高血脂是一种常见的健康问题,通过科学的体育锻炼可以有效地控制和改善这一疾病。在老年高血脂护理中,适合的体育锻炼方式有很多种。本文将为大众介绍如何进行体育锻炼以及适合的运动方式...……更多
50岁阿姨很注意防晒,冬天出门还带把伞 医生:这个保养秘笈害了她
...素D3。另一来源是食物,包括动物来源的维生素D3,譬如深海鱼类、奶酪,以及植物来源的维生素D2,譬如充分日照的菌菇。D2与D3统称为维生素D,均需要通过肝脏和肾脏的“羟基化”才能发挥活性。此外,维生素D对心血管、免疫...……更多
如何有效应对节后综合症?GNC健安喜每日营养包来帮忙
...活力及亮肤的作用;GNC40+女性营养包里面搭配的是Omega-3鱼油胶囊、鸡蛋壳膜提取物和谷胱甘肽,有助于心脑血管健康、增强肌肤弹性、美白亮肤;GNC50+女性营养包里面配比的是Omega-3鱼油胶囊、辅酶Q10胶囊和异黄酮片,能呵护心...……更多
秋冬季,皮肤干干干!痒痒痒!医生建议:来吃吃这些食物!快了解
...强皮肤屏障功能,从而预防干燥。富含Omega-3的食物包括深海鱼类、亚麻籽和核桃。维生素E:作为一种强效抗氧化剂,维生素E能保护皮肤免受自由基的伤害,减缓皮肤老化,保持皮肤水润。坚果、种子和绿叶蔬菜是优良的维生素...……更多
老年人腿部力量不足怎么办?医生指导:三种营养补给不可少
...善肌肉力量和平衡能力。欧米伽-3脂肪酸的主要来源包括深海鱼(如三文鱼、鲑鱼等)、亚麻籽油、核桃等。建议老年人每周至少吃两次深海鱼,或者每天摄入一定量的亚麻籽油或核桃等富含欧米伽-3脂肪酸的食物。除了以上三...……更多
有三类脂肪酸,对心脑血管的危害极大
...脉造影等诸多检查上发现了问题的病因,有动脉狭窄还有血脂蒿等诸多因素。这些病因基本属于典型的心脑血管系统疾病都的病因表现。后来,王大爷的女儿经过医生的细心谈话了解到了具体情况,得知自己父亲的血脂水平总体...……更多
如何护理儿童皮肤过敏
...、蛋白质来源(如鱼、瘦肉、豆类)和健康脂肪(如橄榄油、鱼油),多样化膳食有助于提供全面的营养物质,促进免疫系统的健康发育。吃富含维生素和矿物质的食物:特别关注富含维生素C、维生素E、锌和硒的食物。这些维生素和...……更多
生化指标:读懂你体内的化学密码
...糖尿病迹象、评估血糖控制和调整治疗方案非常重要。2.血脂:血脂包括胆固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白等指标。通过测量血脂水平,可以评估心血管健康、动脉粥样硬化风险以及脂代谢紊乱等情况。3.肝功能指标:肝功能指...……更多
每周五天,每天30分钟的快走,能显著改善心脏功能,降低血压
...式饮食模式成为科学研究的宠儿,富含欧米伽-3脂肪酸的深海鱼类、高纤维的全谷物、新鲜蔬果与坚果,这些不仅能帮助调节血脂,还能维护血管弹性。研究表明,地中海饮食能降低心血管疾病风险高达30%。替换餐桌上的红肉为...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...,可以增加饱腹感,减缓血糖的上升速度,还有利于降低血脂和胆固醇。搭配肉类、豆类或奶类,每餐都要吃适量的肉类、豆类或奶类,一般以占盘子的四分之一为宜,肉类、豆类或奶类可以提供优质的蛋白质、钙、铁等营养素...……更多
“智慧化验单”教患者看懂报告
...科推出的“智慧化验单”服务。现在每名到瑞金医院进行血脂检查的患者都会收到一份个性化的血脂检验单,上面印有3个二维码。患者扫码后便可观看3个科普视频,更清楚地了解相关指标的意义,并获得用药指导。“通常,化...……更多
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本文转自:人民日报海外版侨商在黔投资兴业:“我是农民的孩子,要造福农民”张 伟《人民日报海外版》(2025年01月13日第 06 版)“我是农民的孩子
2025-01-13 04:42:00
脱贫户贷款记
本文转自:人民日报本报记者  叶传增《人民日报》(2025年01月13日第 04 版)微风轻拂,果香四溢。“大管家,收入咋样啊
2025-01-13 06:02:00
孜孜以求,潜心中西医结合研究
本文转自:人民日报全国离退休干部先进个人、中国工程院院士、原天津医学院名誉院长吴咸中——孜孜以求,潜心中西医结合研究本报记者 武少民《人民日报》(2025年01月13日第 06 版)“只要时间和精力允许
2025-01-13 06:03:00
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春节临近 吃东西把握好“度”
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2025-01-13 07:40:00
3种鱼已被列入“致癌名单”,吃多或致癌?可信否 科学看待网上信息
张阿姨和孩子们都喜欢吃鱼,她认为鱼肉营养价值高,含有优质蛋白质。家里平均每周要吃两次鱼,她的厨艺也得到了家人的称赞。然而
2025-01-12 20:46:00
32岁女子每次吃面都放醋,一年之后体检,医生直言平时吃的啥? 醋的健康奥秘
张大姐是社区里出了名的“醋坛子”。无论是早餐的豆浆油条,午餐的面条饺子,还是晚餐的米饭炒菜,她都会习惯性地加上一勺醋。尤其是吃面时
2025-01-12 17:14:00
江西东乡:助农直播卖柑橘 大棚经济促增收
本文转自:人民网-江西频道乡村主播正在采摘和推销脐橙。饶方其摄近日,在江西省抚州市东乡区小璜镇浩添农业大棚基地,乡村主播正在采摘和推销脐橙。近年来,当地依托大棚经济发展果蔬产业,
2025-01-12 17:58:00
糖友注意:血糖莫名波动,要学会分辨这3种血糖现象!
血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量,还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象,并分享一些实用的应对策略
2025-01-12 10:43:00
妙手送健康!烟台市中医医院为患者摘除复杂甲状腺肿瘤
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“做完手术以后,呼吸顺畅了,心里也舒坦了,再也不喘了。特别感谢咱中医医院的医生和护士
2025-01-12 10:53:00
【守护视力健康】:5个要点,助你远离糖尿病眼病威胁!
糖尿病眼病是糖尿病最常见的微血管并发症之一,也是导致糖友视力下降和失明的主要原因之一。那么,如何预防糖尿病眼病呢?以下是预防建议
2025-01-12 11:05:00
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挖鼻孔是许多人常见的小动作,但它带来的健康风险不容忽视。9月16日,一位女生因频繁抠鼻子导致鼻内长出十多团真菌的消息引起了广泛关注
2025-01-12 11:19:00
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胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
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在备孕与怀孕的过程中,不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中,免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
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