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...的营养成分使之备受喜爱。特别是在秋冬季节，煲上一锅淮山百合汤，不仅能御寒保暖，还能健脾润肺，为身体注入一份温暖和滋养。本文将为您详细介绍百合煮汤的制作方法及其在秋冬养生中的益处。一、百合的营养价值1.蛋...……更多
2024-01-10 12:09:00淮山,御寒,上一,保暖,秋冬,百合
...为主，可多吃羊肉、鸡肉、水鱼、核桃仁、大枣、元肉、淮山、莲子、百合、粟子等有补脾胃、温贤的、健脾化痰、止咳补肺功效的食品和肉类。当然对于体质偏热、偏寒，易上火者应注意缓补的原则。
·推荐3个养生食谱：1、...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
...养我们的呼吸道呢？刘文礼表示，首先应该做的就是增添御寒衣物并佩戴口罩，就像给鼻子穿件“保暖衣”一样，这样能快速并有效地减少冷空气对鼻黏膜的刺激。其次，在室内时，应坚持每日通风，保持空气湿度，避免过度使...……更多
2023-10-24 07:14:00二十四节气,保暖,鼻子,文礼,鼻炎,中医
...保暖，不用再烦恼穿什么了。羽绒服
要说起秋冬季节的御寒神器，那就非舒适软糯的羽绒服莫属啦，亲肤的触感穿上身能够轻而易举的扫除我们周身的冷空气，加厚加绒的设计让我们无惧秋冬的寒意。短款羽绒服不仅让高个子...……更多
2023-10-21 01:19:00御寒,神器,秋冬,季节,大衣,针织衫
...常用中药煲汤食疗方给胃友，健脾养胃辅助康复。1党参淮山猪排骨汤 对于平素脾胃虚弱的胃友更易湿邪困于体内，常表现为食欲不佳，上腹胀闷，嗳反，肢体乏力，口淡无味，大便稀溏等症状，舌质淡，脉细弱，脉沉细。此时...……更多
2023-10-11 13:53:00脾胃,胃病,保暖,秋冬,患者,鸡骨草
...的是太滋补了。材料：鸽子1只，麦冬少许，玉竹少许，淮山少许，蜜枣2颗，枸杞少许，盐少许1、鸽子宰杀洗干净。可能很多人对于鸽子并不了解，鸽子含有非常丰富的蛋白质，钙、铁以及各种氨基酸等，都是我们身体所需要的...……更多
2023-11-24 15:15:00滋补,小雪,健康,砂锅,鸽子,滋补
...得越来越冷，这也就意味着：我们需要穿更多的衣物来抵御寒冷的天气！对于时髦精们而言，想要风度与温度并存的话，今年大火的“叠穿术”绝对是正确途径。这里所讲的叠穿并不等于乱穿一气。正确的叠穿术，一定要在讲究...……更多
2023-10-18 19:42:00保暖,时髦,秋冬,灵感,示范,时尚
敲保暖毛茸茸工装夹克，今年羊羔毛外套得来一件，御寒还自带萌点技能值加分！翻领设计立体有型，版型宽松廓形姣好。刚好在臀部的设计，个子娇小的妹子也能hold住，减龄显高。两侧立体兜兜，安放你的小手手。一件温暖...……更多
2023-01-10 12:01:00加分,羊羔,御寒,外套,技能,设计
...多吃健脾养阴润燥的食物，如萝卜、秋梨、百合、蜂蜜、淮山药、白菜、牛肉、鸡肉、泥鳅等。在霜降节气里，我们不仅可以欣赏到大自然的美丽景色，还可以通过食补、外调等养生方式来维护自身的健康。这种良好的生活方式...……更多
2023-10-25 06:06:00秋韵,沉香,岁月,时节,节气,养生
...新华医院中医内科主治医师徐嫚丽认为，小雪时节，重在御寒保暖，调节饮食，以及适当锻炼，以顺应自然界的变化，维持身心健康。小雪过后，随着温度下降，适时增添衣物至关重要。徐嫚丽建议，冬季要重点保护头颈、腰部...……更多
2024-11-23 07:13:00养生之道,御寒,保暖,小雪,时节,养生
...药莲子炖鸽子汤的制作方法1.准备食材：选购一根新鲜的淮山药，洗净去皮后切成小段；挑选60克优质干莲子，泡发半个小时后备用；选购1-2只新鲜的鸽子，先处理干净绒毛并剁成小块；准备若干个红枣或蜜枣、35克枸杞子；生姜...……更多
2023-11-01 12:33:00山药,莲子,滋补,鸽子,食用,养生
寒风吹“热”御寒服，快手布局助力商家捕获“暖经济” 这个冬天，不少地方经历“断崖式降温”，保暖御寒的服饰需求也进入了爆发期。与此同时，快手的“KUAI时尚·老铁服饰保暖季”活动更是火爆，羽绒服、保暖内衣、保...……更多
2023-12-20 16:39:00快手,御寒,寒风,布局,商家,经济
...持健康与活力。记得定期给自己一份舒缓身心的呵护，喝上一碗去火汤，让身体轻盈起舞！小吊梨汤今天给大家介绍一道古老传统的美食-小吊梨汤！清甜滋补，是天然的养生圣品！快来跟我一起学做吧！采买清单：新鲜梨子（...……更多
2024-04-19 13:51:00内热,体质,莲藕,冰糖,陈皮,鸡精
...大衣或外套。这种层次感的搭配不仅让你时髦无比，还能御寒。此外，选择不同颜色和材质的衣物进行混搭，会让你的穿搭更加生动多彩。2.不可或缺的宽松长款大衣
秋冬季节，一件时髦的大衣是必不可少的。宽松的长款大衣...……更多
2023-11-18 19:12:00韩国,秋冬,秘诀,季节,美女,时尚
...分和营养。这时，我们需要选择一些具有滋润养阴、暖胃御寒、排毒清肠、富含维生素、滋阴补肾、润肺止咳、养心安神、清热解毒等作用的食物来养生。下面介绍一些适合秋冬季节食用的养生食谱，让你的秋冬季节更加健康、...……更多
2023-11-17 12:45:00秋冬,食谱,食用,养生,季节,健康
...材，如芹菜、菠菜、韭菜、枸杞叶、兔肉、泥鳅、枸杞、淮山、芡实、莲子、扁豆、薏米、百合等。中医师提醒，祛湿也要对症。尽管岭南多湿，但并非每个人都需要祛湿。身体有“湿”会引起食欲不振、腹满腹胀等消化功能症...……更多
2023-01-05 21:44:00暖春,养生,重点,淮山,中医师,暖春
...凛冽，冬日渐行渐远，每个女人的衣橱里都该备几件既能御寒又不失优雅的外套。从街头到办公室，从日常休闲到正式场合，这款夹克不仅是保暖的利器，也是展现个人魅力的关键。无论是搭配裙子还是裤子，在寒冷的季节依然...……更多
2024-01-07 00:40:00大衣,羊毛,秋冬,季节,保暖,大衣
...天气里展现独特的时尚品味。请记住，穿衣服不仅是为了御寒，也是表达自我的一种方式。 ……更多
2024-01-01 10:50:00秋冬,款式,时尚,保暖,时尚,选择
...抵御自然的侵害。蒙古族善骑射、放牧和狩猎，戴帽初为御寒、防风沙之用。
随着社会的繁荣和经济文化的昌达，帽冠便有了特殊的含义，从帽冠上可显现出尊卑贵贱之分。例如，鹰冠、顾固冠等。另一个版本则是兴起于亚欧...……更多
2023-01-12 11:29:00上一,帽子,帽子,雷锋,巴拉,察克
冬至将近，一年最冷的“数九天”自此开始，你准备好御寒衣物了吗？12月17日晚8点，2023年京东保暖服饰超级品类日高潮期全面开启，京东携手波司登、adidas、北面、哥伦比亚、维多利亚的秘密、SANDRO等海内外品牌，带来包含...……更多
2023-12-18 22:38:00京东,高潮期,品类,保暖,日晚,全场
...搭配神器，吴宣仪的这一顶黑色皮质渔夫帽不仅可以保暖御寒，还可以修饰脸型，让脸看起来更加小巧精致。皮质的帽子更显质感，为整套穿搭增加了一种复古精致的感觉。
我们在冷的时候可以像吴宣仪这样，披一件羽绒服外...……更多
2023-11-13 18:06:00气场,御寒,保暖,西装,外套,黑色
...人来说，可以选择长款大衣，既有延伸身形的效果，又能御寒。而对于身材娇小的人来说，选择及膝长度的短款大衣会更加凸显身材比例。2.跟随流行趋势
时尚潮流在不断变化，秋冬季节的流行趋势也是如此。要成为时尚达人...……更多
2023-10-22 10:18:00秋冬,注意事项,事项,大衣,秋冬,选择
...大的人来说，可以选择长款外套，不仅能拉长身形，还能御寒。对于身材矮小的人来说，选择短款及膝的外套会凸显身材比例。
2.顺应潮流时尚潮流不断变化，秋冬流行趋势亦然。想要成为时尚达人，就必须时刻关注最新的流...……更多
2023-11-02 14:31:00流行趋势,西装,秋冬,款式,趋势,选择
...米糊都是不错的选择。随着天气转凉，我更喜欢为家人煮上一锅热腾腾的粥。这不仅能驱散早晨的寒气，还能为身体提供充足的水分。秋冬季节，粥品更是易于消化和吸收。我们可以尝试不同的食材，让每天的早餐都充满新鲜感...……更多
2024-05-17 12:57:00脾胃,早餐,皮肤,板栗,莲子,糯米
...可。2.健脾补骨汤。取猪尾骨300克、茯苓30克、薏米30克、淮山30克、芡实30克、莲子30粒(可带心)、陈皮6克,食材清洗净后,将猪尾骨剁小块,焯水备用,然后将所有材料放入锅中,加适量清水,大火煮开,小火慢煮,待猪尾骨脱骨,食材软烂...……更多
2023-10-13 10:12:00秋冬,骨头,患者,吴山,关节,腰椎
...你都集齐了吗？降温期大风频繁上线，它们是绝佳的户外御寒单品，也是强化造型感的巧思配饰。冬天出门，如果不戴围巾，即使身上穿得再厚，冷空气也可能会伺机往脖子里钻。
冬日冷风凛冽，各式各样的帽子成为了出行的...……更多
2023-11-24 00:34:00神器,保暖,围巾,攻略,耳罩,围巾
...意保暖，有太阳时多晒晒太阳也是取暖的一个有效办法。御寒才能差的人愈加要留意保暖身体，不要让让本人生病。2.多喝温水冬时节气候比拟枯燥，要及时补足水分，避免身体内的水分呈现过度损耗。每日要足量饮水，以坚持...……更多
2024-03-13 10:14:00喉咙,为题,肺部,症状,检查,两个
...温差大。气温虽有下降，但不应立马添衣加裤，要“薄衣御寒”，尽可能晚一点增衣，增强自身抵抗力，为寒冬做准备。“七月八月，阴气始杀，人气在肺”。秋季燥邪当道，易伤津液，出现口鼻、皮肤干燥和燥咳的表现。因此...……更多
2024-08-07 16:32:00秋老虎,养生,天冬,运动,鲫鱼,莲子
...和水果，补充维生素和矿物质，增强身体抵抗力。
注意保暖，别着凉了，不然容易感冒咳嗽。
适当的运动也很重要，能帮助身体排毒，增强免疫力。希望大家在秋冬季节，能多吃这些润肺祛燥、滋补营养的食物，让身体更加健...……更多
2024-09-29 18:12:00滋补,香蕉,秋冬,食物,营养,苹果
...态，此时养生要重“藏”。饮食多温少凉冬季饮食以保温御寒、滋补、防燥为主，可多食山药、红薯、马铃薯、栗子、核桃等益肾养精的食物，多食山药粥、板栗粥、核桃百合燕麦粥等养生粥。入冬以后，天气逐渐寒冷，且我国...……更多
2024-11-09 01:44:00万物,关键,阳气,情绪,运动,养生
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近期，全国多地迎来呼吸道感染性疾病高发季，呼吸道感染性疾病以发热、恶寒、鼻塞流涕、咽痛咽干、关节肌肉酸痛、咳嗽、咳痰等为主要表现
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旧岁将末，冬酿时光，美好都将在冬天沉淀，不管时间怎样流逝，生活都需要仪式感，每一次的生日都值得纪念。“祝你生日快乐、祝你生日快乐……”在这里
2024-12-26 11:02:00
