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一名驾驶员驾车行至长深高速淮安境内时，旧疾复发：体内缺钾，导致肌无力，坐在副驾驶位置上父亲发现后，将车子紧急制动，控制好方向将车子停靠在应急车道。就在他们手足无措之时，巡逻到此的淮安高速高速三大队民...……更多
2023-02-17 20:22:00淮安,含量,元素,元素,毛豆,淮安
...还没完全成熟，所以大部分毛豆中的蛋白质、微量元素的含量比黄豆低，但其中的β-胡萝卜素和维生素C的含量却比黄豆高，而且毛豆的热量相对更低。毛豆是一年生农作物，它的茎粗有细毛，豆荚扁平也有细毛，整株毛豆高30-90...……更多
2024-05-01 13:04:00毛豆,黄豆,东西,毛豆,黄豆,豆荚
...之呢？丝瓜炒毛豆就能做到！据了解，嫩毛豆的膳食纤维含量高达4.0%，是蔬菜里的纤维冠军，有助于排便、控制血糖和血脂。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白...……更多
2024-07-23 09:56:00节气,素食,养生,情绪,毛豆,丝瓜
本文转自：淮安日报■融媒体记者 吴家婧 王 昊通 讯 员 周建来 北 斗王子恒 黑 米本报讯 昨日下午，“一埠市集·遇见胡杨河”在淮安市金融中心B区广场开市。据悉，此次活动由市委宣传部、淮安对口援疆工作组指导，淮安市...……更多
2024-01-27 02:21:00市集,胡杨,淮安,新疆,市集,胡杨
...被扔掉的那些部分，其实最为补钙！看看是哪些？一、钙含量是牛奶的3倍！你知道吗？有一种菜经常被你扔掉，却是蔬菜中的钙含量大户。钙含量高达牛奶的3倍！胡萝卜是一种很常见的食材，超市里或者是市场上卖的都是被去...……更多
2024-05-30 17:42:00一名,含量,牛奶,蔬菜,毛豆,胡萝卜
...供能量、促进消化和增强抵抗力。而且，土豆中的钾元素含量丰富，可以帮助维持正常的肌肉功能和神经传导，有助于减轻疲劳感。2、毛豆：毛豆是一种常见的夏季蔬菜，不仅味道鲜美，而且富含蛋白质、膳食纤维等多种营养...……更多
2024-03-26 10:14:00手脚,食用,有力,活力,毛豆,菠菜
...自：人民日报《 人民日报 》（ 2024年03月29日 第 12 版）淮安市红星幼儿园围绕幼儿教育不断探索、创新，探索出幼儿教育教学新模式，为“祖国的花朵们”赢得美好未来筑牢基础。打造四大幼儿教育品牌助力幼儿教育高质量发...……更多
2024-03-29 06:05:00淮安市,淮安,红星,幼儿,幼儿教育,幼儿园
...毫克的钙元素，但是你知道吗？夏天有种很常见的食材钙含量比牛奶还高。对，你猜得没错，就是路边烧烤摊随处可见的毛豆。一、毛豆钙含量比牛奶还高？夏季的餐桌上似乎总是少不了毛豆的身影，尤其在各大烧烤摊，毛豆是...……更多
2024-05-30 17:40:00牛奶,含钙量,补钙,随处可见,毛豆,五香
...在每年的夏天，我都建议大家多吃一些口蘑，因为它是钾含量最高的菌类食物，也被称为“补钾第一菜”。据研究，每100克口蘑含有3106mg的钾，它的钾含量是香蕉的12倍，同时口蘑中还含有丰富的钙、磷、硒等营养物质，适当多...……更多
2023-10-21 17:11:00菌类,含量,食物,口蘑,毛豆,五花
...黑芝麻。fatsecret.cn/热量营养黑芝麻截图
2.提高生育能力淮安市第一人民医院副主任医师临床营养科沈旸说，除了乌发，黑芝麻有一定的补肾益精作用。成都中医药大学附属医院副主任医师付皓也指出，黑芝麻能提高男性的生育...……更多
2024-10-12 14:48:00降血脂,有利,血压,食物,建议,黑芝麻
...味清淡，适用于多个年龄段群体食用。2.毛豆毛豆中的钾含量很高，吃毛豆可以帮助补充因出汗多而流失的钾元素，缓解因为钾流失引起的疲乏无力，食欲下降等现象。毛豆性味甘，平，含有蛋白质，钙，铁，维生素，钾等多种...……更多
2023-10-13 14:54:00症状,身体,元素,豆腐皮,人体,症状
...字。它是一种常见且价格不贵的绿叶蔬菜。它里面的钙的含量很高，100克青菜中含有约50毫克左右的钙。中老年人群适当食用，可以补充维生素，增强免疫力，预防便秘，补钙，改善腿脚不适，让身体更为舒适。推荐吃法，小油...……更多
2024-04-24 12:36:00壮骨,中老年人,补钙,身体,建议,生抽
淮安，这个位于江苏中部的城市，或许在地理位置上并不起眼，但淮安人却天生具备着“吃透南北”的本领。加之优越的自然条件，这里的美食可谓是山川江湖的馈赠，每一道菜肴都能带给你别样的味觉享受。首先，让我们来...……更多
2023-11-18 11:50:00淮安,锅贴,特色菜,一道,特色,淮安
...补脑益智没烦恼。但如果你是三高人群，担心核桃的油脂含量太高，不妨换成下面这些“补脑佳品”：动物人参—鹌鹑蛋鹌鹑蛋中的卵磷脂、脑磷脂等成分含量是鸡蛋的3~4倍。这两种物质是高级神经活动不可缺少的营养素，经常...……更多
2024-06-24 21:47:00红枣,核桃,牛奶,食物,含量,补钙
...下，高纤维食材更值得推荐，因为它们营养丰富且钾元素含量是大鱼大肉的8倍。其中最具代表性的就是香菇，不仅含有丰富的钾元素，而且烹调方法多样。香菇可以炒着吃、做馅吃、炖菜吃，不论哪种方式都能带来美味。此外...……更多
2023-12-07 16:00:00香蕉,蔬菜,精神,海带,香菇,毛豆
本文转自：淮安日报淮安新城投资开发集团有限公司：筑精品工程 树品牌形象■通讯员 倪 勤本报讯 近日，2023—2024年度中国建筑工程装饰奖第一批入选工程名单发布，由淮安新城投资开发集团有限公司旗下的淮安新城鸿升建...……更多
2024-02-27 00:19:00形象,精品,品牌,工程,淮安,工程
本文转自：淮安日报■融媒体记者 王夏禹本报讯 千姿百态的手游人物、各式各样的卡通形象……近日，清江浦区南门小街旁南门府的围墙上，一组关于“我们如此热爱淮安”的手绘火了，引得不少市民前来拍照打卡。“哇，这...……更多
2024-05-17 01:02:00小街,打卡,南门,淮安,南门,孩子
本文转自：淮安日报花开沃土 幸福淮安市文化馆系列活动主题演出精彩纷呈■通 讯 员 龚 正 干 露融媒体记者 左文东本报讯 为进一步提高市文化馆的公众知晓度、参与度和美誉度，提升公共文化服务效能，日前，花开沃土 幸...……更多
2023-05-29 00:16:00淮安,花开,沃土,幸福,文化馆,文化
近日，淮安两搅拌车司机因醉酒驾车被交警四大队查获，在接受调查询问时，两司机竟求民警给他们个机会。近日，淮安交警四大队三中队开展夜查行动，当晚，驾驶员梁某某和高某分别驾驶车牌号为苏H8***M、苏H0***R号重型特...……更多
2023-11-21 23:54:00淮安,司机,高某,民警,驾驶,酒精
...特别。它既富含植物性蛋白质，又有非常高的钾、镁元素含量，B族维生素和膳食纤维也特别丰富。那么吃毛豆有什么好处呢？接下来就为大家介绍。吃毛豆有什么好处1.防治骨质疏松毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特...……更多
2024-04-13 09:32:00毛豆,好处,毛豆,好处,作用,帮助
...足。一、土豆土豆是特别适合老年人的食物之一，钾元素含量非常多的，每100克土豆钾含量达342毫克左右，也是膳食纤维和维生素C的极佳来源，易于消化吸收，老人食用土豆可养心益气，延年益寿。推荐做法：孜然香煎小土豆...……更多
2024-03-28 10:59:00中老年人,力气,精神,建议,青豆,排骨
本文转自：淮安日报■通讯员 西 游本报讯 今年以来，淮安西游集团进一步激发文旅市场消费活力，推动文旅产业高质量发展，助力淮安国家文旅消费示范城市建设，创新打好文化、项目、特色、促销、科技“五张牌”，为扩...……更多
2023-12-08 01:21:00西游,样本,消费,集团,淮安,西游
...高膳食纤维、低脂、低GI是它的“强势卖点”。虽然脂肪含量比红豆、绿豆等稍高，不过其中75%是不饱和脂肪酸，再加上含有植物甾醇，能干扰胆固醇吸收，有助于调节血脂，从而减少心血管疾病的风险。另外，鹰嘴豆中有一种...……更多
2023-11-20 15:28:00堪比,平价,食物,营养,明星,西蓝花
运河三千里，醉美是淮安！4月10日，2024淮安西游乐园淮安马拉松暨大运河马拉松系列赛（淮安站）新闻发布会举行。今年的赛事将于4月21日7时30分鸣枪起跑，15000名选手将参加马拉松、半程马拉松和健康跑三大赛项。2024淮马赛...……更多
2024-04-11 15:02:00淮安,马拉松,游乐园,游乐,发布会,体育
...以满意咱们的养分需求，还有助于下降血压。毛豆中的钾含量也相当可观，每100克毛豆中含有约478毫克的钾。此外，毛豆还含有丰厚的不饱和脂肪酸，对心血管健康有益。咱们可以将毛豆作为一道美味的家常菜，或者参加沙拉中...……更多
2024-05-31 09:50:00血压,标准,血压,毛豆,茼蒿,健康
...都是豆类，而夏季大家最喜欢的还是毛豆了。毛豆中的钾含量很高，夏天常吃，可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失，从而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降。除此，毛豆中的铁易于吸收，可以作为儿童补充铁...……更多
2024-08-10 06:46:00高蛋白,毛豆,丝瓜,豆类,流失,食用
...、林青霞、甄子丹领衔主演的。由梁家辉饰演江湖侠士周淮安，林青霞饰演侠女邱莫言，张曼玉饰演客栈老板娘金镶玉，甄子丹饰演东厂头目曹少钦。
这部电影至今都让人难忘，特别是由张曼玉饰演的老板娘金镶玉，可以说至...……更多
2023-02-26 22:21:00华丽,龙门,客栈,网友,服装,经典
...了景区旅游厕所A级标准全达标。数量质量全市第一，为淮安两获全国厕所革命先进市贡献了金湖力量。二是注重文旅融合，旅游厕所备受好评。景区厕所在建设中充分与周边景观融合，融入荷、杉、水等特色文化元素，同时注...……更多
2023-10-26 22:01:00金湖,淮安市,淮安,培训会,厕所,标准
...酸人士在饮食中也是要严格忌口的，要注意食物中嘌呤的含量，也就是说要选择低嘌呤的食物来吃。在毛豆中，每百克中约含有嘌呤27毫克，同时毛豆中富含钾元素等成分，所以相关群体要加以关注，最好少吃，以免对身体不利...……更多
2023-10-17 06:34:00毛豆,就是,最好,毛豆,肉馅,食用
...有优质的植物蛋白以及丰富的钙质。而且毛豆的膳食纤维含量也很丰富，可以促进肠胃的蠕动，但对于消化功能弱的人来说，一次不要吃太多，以免消化不良。第二个：虾皮每100克虾皮中含有617毫克的钾以及丰富的钙和蛋白质等...……更多
2024-09-24 19:47:00高血压,患者,食物,生命,影响,口蘑
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昨天的高温，可把不少网友都热到了……
今天凌晨，珠三角地区出现强降雨，一场秋雨一场凉，是要降温的节奏吗？北方冷得像冬天广州气温直逼高温线强冷空气发威
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央视网消息：近日，由中央广播电视总台财经节目中心主办的《寻百强看中国》第二季大型融媒体活动走进浙江省湖州市安吉县和河北省保定市唐县
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郑州几号开始供暖供暖时间是几月到几月?根据《郑州市城市供热与供热管理办法》（郑州市人民政府令第216号）第十五条规定：本市供暖期为当年11月15日零时至次年3月15日零时
2024-10-21 00:31:00
央视网消息：大型体育赛事吸引着来自世界各地的运动员、裁判等专业人士以及爱好者，共同投身于这场盛大的聚会。“体育+人文+城市”的有机结合
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10月19日，记者从四川高速公安四分局获悉，该局近日查处一起偷逃高速公路通行费案件：5月10日20时许，周某某驾驶重型半挂牵引车从广东省G1523常虎高速公路东深收费站冲闯道闸进入高速公路
2024-10-21 00:32:00
10月17日，国家卫生健康委印发《肥胖症诊疗指南（2024年版）》这是国内首部肥胖多学科诊疗的权威指南如何减肥才更科学
2024-10-21 00:33:00
10月18日，记者从湟中区农业农村局获悉，西宁市湟中区拦隆口镇民族村马铃薯绿色高产高效示范田测产单产近6000公斤，创青海省马铃薯亩产新高
2024-10-21 00:34:00
“特警，特警，有人轻生，你们快来！”2024年10月17日4时20分许宜春市万载县特巡警大队民警接到报警称在万载县康乐街道某酒店附近有一女子轻生民警迅速到达现场发现女子坐在距地面
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近日海南琼海公安通过缜密侦查成功侦破系列盗窃高速公路电缆案抓获涉案人员3名带破案件20余起近期，万洋高速会山镇路段部分电缆被盗
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秋高气爽，重庆迎来了最舒服的季节。最近，不少网友在厢遇小程序留言，求推荐重庆好逛又好拍的公园，小编整理了部分拍照打卡超出片的绝佳去处
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11月1日起北京市将进入新一轮森林防火期。10月18日下午，2024年北京市森林火灾应急处置综合演练在房山区举行，演练旨在规范火警接报核实流程
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央视网消息（新闻联播）：目前，全国秋收已过七成，部分主产区秋收工作基本结束，进度快于去年同期，秋种也正有序展开。秋粮是全年粮食生产的大头
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根据长沙市气象台预计，在经历了多日气温明显下滑的阴雨天气后，未来一周长沙降水偏少，气温起伏较大。预计今明两天，受冷空气配合高空波动影响
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