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腊八粥怎么喝更健康?
...特别注意。在张香卉看来,腊八粥熬制时间较长,稻米中淀粉糊化程度高,易于消化的同时对血糖影响也很明显。“糖尿病患者应选择不加糖的腊八粥,宜选择燕麦、荞麦等富含膳食纤维的食材,同时减少熬煮时间,避免淀粉过...……更多
免疫力下降吃什么好?建议多吃这几种食物,补足营养,强健身体!
...虾球所需材料:鲜虾、奶酪、鸡蛋、姜、土豆、盐、玉米淀粉、沙拉酱、面包糠。做法步骤:1、鲜虾去头,去虾线,保留虾尾,加入姜丝腌制十分钟。2、土豆蒸熟后压成泥,加入盐、玉米淀粉、沙拉酱拌匀。3、取适量的土豆泥...……更多
补充蛋白质不一定要吃肉,这3种水果,蛋白质含量也较高
...有大量的蛋白质,那就是水果。很多的水果里面的蛋白质含量是不低于肉类或者是蛋类的,今天我们就来了解一下哪些水果的蛋白质含量很高吧。无花果并不是常见的一种水果,因为生长条件比较的高,所以也是比较稀少的一种...……更多
多彩猕猴桃按色选所需
...酸、维生素和香气进行分析。研究表明,绿肉猕猴桃果胶含量显著高于红肉和黄肉猕猴桃,更适合进行果冻类食品加工。红肉猕猴桃糖酸比和总黄酮含量最高,而脂肪和膳食纤维含量最低。绿肉猕猴桃除叶绿素含量外,其总类胡...……更多
天天吃白萝卜,高血脂全清零
...块形成,降低动脉硬化的风险。此外,白萝卜中的纤维素含量也很高,可以增加饱腹感,减少对高脂食物的摄入,进一步降低血脂。为了验证白萝卜的降脂效果,研究人员进行了一项实验。他们选取了一百名血脂较高的志愿者,...……更多
“算”出产业思路 激活发展潜能(现场评论)
...可达800公斤;根据检测结果,其肉质中的蛋白质、氨基酸含量高,富含多种微量元素,肌肉纤维纹路清晰,脂肪适中。这些特点,得益于当地日照充沛、光能丰富,草原综合植被覆盖率高。立足资源禀赋,明确发力方向,找准突...……更多
不同蔬菜适合不同人群
...莲藕、莴笋、山药、大蒜等属于根茎类。这类菜膳食纤维含量较叶菜含量低,大蒜、土豆等硒的含量较高。对于高血压患者来说,这类蔬菜中的钾元素可以帮助降低血压,降低患心血管疾病的风险。瓜茄类 番茄、黄瓜、茄子、...……更多
固特异90%可持续性材料含量的示范轮胎通过法规测试
...日,固特异轮胎橡胶公司宣布,将推出一款可持续性材料含量高达90%的示范轮胎。据悉,此款轮胎已通过了所有适用的法规测试以及固特异的内部测试。与传统材料制成的量产轮胎相比,该款示范胎拥有更低的滚动阻力,从而节...……更多
人到中年尿酸高,4种方法帮你改善
...避免摄入过多的高嘌呤食物,很多人认为蔬菜当中的嘌呤含量肯定很少,于是便大量的去吃蔬菜。其实这样的想法也并不是正确的,很多蔬菜当中也含有着大量的嘌呤,甚至有一些蔬菜被称为是“嘌呤大王”,为了健康,建议大...……更多
...既丰富了学生的午间休息时间,同时也补充了学生的知识含量。“午餐+午间活动+午休”的服务模式升级,也成为我市推动基础教育、实现高质量发展的有效实践。“放心午餐”开展井然有序,得到了家长和孩子们的一致认可。...……更多
面条鱼不仅美味可口,做法也多种多样,其中老于最爱的是干炸面条
...康产生不良影响。相比之下,白肉的不饱和脂肪和胆固醇含量较低,因此,现在很多家庭在烹饪食物时,倾向于增加白肉的摄入量。尽管有人声称现今的鱼类多为养殖品种,包括淡水鱼和海鱼,但这并不影响鱼肉作为白肉中最受...……更多
广东一男子吃剩菜进ICU,这几种食物尽量别隔夜
...在硝化细菌的分解作用下,会产生亚硝酸盐,使剩菜中的含量达到重度极限。根据专家建议,以上几种食物不建议隔夜存放食用。尽量不要吃隔夜菜,如果要吃的话,最多只能吃一餐。并且考虑到有细菌繁殖,在吃之前还是要彻...……更多
三国美食传说:孙权与面筋诞生之间的关系
...会和面筋有关系呢?面筋是江南一带有名的小吃,被洗去淀粉后,或油炸,或烹煮,味道鲜美。中国的饮食文化博大精深,就连这小小的面筋都有诸多的民间传说。相传汉献帝建安十三年,曹操大军大举南下,进攻江东。为了迎...……更多
萍乡海关助力加工贸易高质量发展
...加工贸易向“微笑曲线”两端延伸,提高加工贸易的技术含量和附加值。 ……更多
春天补钾睡得更香,建议失眠常吃这5种高钾菜,改善睡眠质量
...6.最后根据个人口味调整汤的浓稠度,如需加入适量的水淀粉勾芡。7.炖好后,撒上适量的葱花点缀,即可出锅。8.装盘后即可食用,红枣枸杞炖鸡鲜美可口,营养丰富,滋补养颜。小提示:(1)炖鸡肉时火候要掌握好,以免过久导...……更多
减肥博主的“测评”,有几分真?
...人员推荐了一款“躺瘦、纤体减重”套餐,原价4960元现售价1980元。工作人员介绍,服务步骤分体质检测、一对一方案设计、物理身体塑造、瘦身塑形,保证不吃药、不节食、不反复,还能掉秤快,“节后开始上班的这几天,这...……更多
体验传祺E8:大快好省是王道,渠道创新带来新体验
...,达到了目前同车型智驾第一梯队水准。 动力总成技术含量高动力方面,传祺E8搭载的高性能夸克电驱,这套系统采用了传祺首创的行星齿轮式串并联两档DHT,匹配2.0ATK发动机和一台134kW/300N·m的电机组组成了全新的插混系统,...……更多
这5种食物钙含量比牛奶高!5种“黄金搭配”,把钙“锁”进骨骼
...高的,100克的花生中含有92毫克的钙元素,与牛奶中的钙含量不相上下,而钙又是人体骨骼生成的重要元素,充足的钙质摄入能够有效延缓骨骼衰老。大家一定要注意,花生中的钙元素虽然丰富,但是却不如牛奶般容易消化吸收...……更多
这4种蔬菜和3种水,才是痛风“帮凶”
...风的祸根,真的是这样吗? 首先要知道,大豆确实嘌呤含量不低,平均每100克干大豆中含有186-218毫克的嘌呤。不过,经过加工后的豆制品在多道工序后嘌呤会有稀释,含量并不算高。《高尿酸血症相关疾病诊疗多学科专家共识...……更多
想要远离痛风,控制尿酸含量是关键,生活中应该怎么做呢?
...频率越来越快,也可能对肾脏的损伤越来越重。体内尿酸含量超标,也可能引起肾结石、尿路结石等疾病,最常见的大概就是在关节处沉积痛风石,且随着结石的逐渐增大,还可能影响关节功能。过量的尿酸盐晶体沉积在肾间质...……更多
鲤鱼怎么做好吃又简单
...丝,姜切片,蒜切末备用。沥干鱼身上水分,拍少许玉米淀粉(其他淀粉或面粉亦可)放入油锅煎炸红烧鲤鱼的做法。两面微黄出锅。留少许油,放入糖、花椒、葱(留部分葱绿用做出盘装饰)、姜、蒜、干辣椒、料酒、生抽、...……更多
买卖二手车“行规”不是“免责牌”
...手车亦存在着一定的风险。汽车对于普通消费者来讲技术含量较高,仅凭外观无法判断车辆的实际情况。车辆的维修记录、保险赔付记录等均保存于4S店、保险协会等行业内部,消费者无从查询,导致购车人在交易车辆交付、过...……更多
老年性红斑狼疮不容忽视
...患者可有放射到背部的上腹部疼痛,伴恶习、呕吐、血清淀粉酶升高等,但部分患者仅有血清淀粉酶轻度升高,而无临床症状。在中枢神经系统中表现为各种各样的神经、精神症状,是病情严重的一种表现。早期病变轻微,不易...……更多
益海嘉里金龙鱼聚力产品创新
...,建立了检测山茶油中珍稀活性天然营养物“三萜烯醇”含量的方法,并实现了茶籽油中营养物质“三萜烯醇”保留技术的突破,以“活的茶油”带给消费者真实、营养、安全、专业的放心体验。除此之外,益海嘉里金龙鱼还陆...……更多
健身教练解决:女生第一次上健身房常遇到的问题
...少东西才正确?健身前,如果肚子饿,选择吃「好消化的淀粉食物」,例如:一根香蕉、一片吐司、一小块地瓜、一瓶燕麦饮。在运动过程中,身体会消耗掉糖类,适量吃淀粉类食物反而可以帮助燃脂。切记,不饿就好了,吃太...……更多
鱼香肉丝的家常做法:轻松掌握,口感鲜美,让你秒变大厨!
...发,为后续的烹饪过程做好准备。接着,将肉丝用料酒、淀粉、盐和少量植物油腌制半小时,这样既能去腥增香,又能让肉丝更加滑嫩。在准备配菜时,可以选择胡萝卜、绿尖椒、笋子和黑木耳,将它们切成丝状备用。这些配菜...……更多
补钙不仅限牛奶!这些竟是意想不到的补钙高手
...,但由于各种原因,很多人牛奶摄入量很少。推荐几种钙含量高于牛奶的补钙高手,大家可以常吃。石螺。其钙含量高达2458毫克/100克,是牛奶的24倍,并且,石螺高蛋白低脂肪,蛋白质含量高达12.8克/100克,大概是蛏子和花蛤的...……更多
这款汤汁浓郁,营养丰富,十分美味,非常适合在小雪过后享用
...食盐少许,生抽2勺,蚝油一勺半,番茄酱少许,少许水淀粉,料酒若干,3个大蒜头,其他佐料。 2.将金针菇的根部切掉一部分,撕成小朵,并用盐水浸泡一会儿,然后洗净并控干表面的水分。3.准备一个碗,加入胡椒粉、食盐...……更多
春季营养早餐这样做,孩子身高蹭蹭涨!妈妈一定要学会的七种早餐
...末 1小勺、盐 适量、生抽 适量、蚝油 适量、鸡蛋 1个、淀粉 适量、食用油 适量。做法:1、将韭菜洗净切碎,大葱切成末备用。2、将韭菜碎放入碗中,加入猪肉馅、大葱末、姜末、适量盐、生抽、蚝油、一个鸡蛋和适量淀粉,...……更多
花生中的脂肪含量较高,吃多了不容易消化,反而对胃不好
...以促进肠胃蠕动,还有补血的功效。但是,花生中的脂肪含量较高,吃多了不容易消化,反而对胃不好。因此,建议每天适量食用,比如每次可以吃十来个,或七八个,注意饮用的量。此外,对于患有胃炎或者胃溃疡的患者,建...……更多
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西安10岁女孩花8000多元买小马宝莉卡 家长发现后要求退款被拒绝
查看消费记录那一刻,林女士惊呆了,短短两个月时间,10岁的女儿偷偷在小马宝莉卡片上花费了8000多元,其中5000多元是在家附近嘉品云市便利店消费的
2024-07-17 08:20:00
人物典型 | 百岁婆婆身边有个古稀“最美媳妇”
大皖新闻讯 早在2022年3月,在六安市霍山县但家庙镇但家庙村陈老庄村民组的一户人家里,四代人、八口之家欢欢喜喜地给100岁的刘善美老人举办了百岁寿宴
2024-07-17 11:18:00
云南第四个“光彩健之佳儿童之家”挂牌成立
本文转自:人民网-云南频道人民网孟连7月17日电 (记者虎遵会)7月16日下午,云南省第四个“光彩健之佳儿童之家”在普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县芒信镇拉嘎村完小正式挂牌成立
2024-07-17 11:28:00
超出原定抚养费之外的孩子住院医疗费由谁承担?
东南网7月17日讯(通讯员 吴瑞林)夫妻离婚后,实际抚养过程中,若产生超出商定抚养费之外的费用,该由谁来承担呢?近日,将乐县人民法院审理了这样一起抚养费纠纷案件
2024-07-17 12:45:00
幼喵在烈日被丢在路边躺着不动,直到暖心的网友冲上前查看……
这只后来被取名为Mira的小喵被发现的时候,躺在路上一动也不动,本来网友宋以为这只小喵已经过世了,只到小喵抬头看了他一眼
2024-07-17 13:09:00
两只猫咪总爱调皮,被铲屎官发现后关禁闭,不知错反而还牵手成功
现在猫咪已经成为了人们生活当中常见的宠物,不管是本土的还是外来的猫咪,都受到了铲屎官的欢迎,猫咪不仅外表可爱,它们的性格也是像小孩子一样
2024-07-17 13:14:00
辨别猫粮好坏,不能只看价格,得看配方表,原料好才是真的好!
养了猫以后,养猫的第一大难题马上迎面而来:给猫咪买什么猫粮好?市场上的猫粮品牌样式太多了,多达成百上千种,价格更是差别大到让人咋舌
2024-07-17 13:32:00
男子高考失利离家出走8年,母亲含恨离世,父子见面令人破防
虽然高考很重要,但是它并不能决定我们的一生。因为和考试相比,人生经历还有养成的三观更为重要,有些考生平日里并不是学习成绩不好
2024-07-17 06:06:00
女孩高考后在饭店打工,因长相清纯人气爆棚,老板:都冲她来的
还记得高考后的那个假期你在做什么吗?记忆中,那是为数不多放松的日子,没有学习的压力,也不用听父母和老师的唠叨,想做什么就去做什么
2024-07-17 06:07:00
男子带女友回村秀恩爱,女生打扮被村民调侃:像姐姐带着弟弟遛弯
美人在骨不在皮,真正的美女经过了“千锤百炼”,被岁月磨砺过,只剩下优雅与从容。在这个时代,让人眼前一亮的姑娘有很多,但是未必源于她们的颜值
2024-07-17 06:08:00
失和家庭“庭上见”转为“庭外解”
南报网讯(记者马忆玲通讯员李虹)夫妻为争夺孩子的抚养权多次对簿公堂,法院在法庭之外能做什么?日前,记者从浦口法院了解到
2024-07-17 07:53:00
打了两针“闭经针” 月经真的不来了!女网友分享经历 妇科专家这样说
“上周日给自己安排了人生第一针闭经针,有没有第一针打完没来月经的姐妹?”一名网友在社交平台上发帖。这篇帖文引起不少网友讨论
2024-07-17 07:57:00
听说你想养一只阿拉斯加?来啊,养一只互相伤害吧
缺点一:爱自由很多时候你都是看到的阿拉斯加表面都是很温顺的,其实内心就是一个“自由浪子”,只要一出门,阿拉斯加都会在前面拉着你跑的
2024-07-17 07:57:00
为了孩子你可以付出多少?哪怕命都可以不要,这3样不能舍弃
女孩子在结婚怀孕之前,大多都是有一点的娇气的。但是这种娇气在有了孩子以后就逐渐的消失了。为了孩子,以前绝对不会去做的事情
2024-07-17 07:59:00
孕妈妈的身体出现这3种症状时,“妊娠期糖尿病”可能离你不远了
孕妇是得糖尿病的高发人群,所以女人在怀孕期间必须要注意自己的饮食,为了孩子,孕妈们就少食多餐,控制甜食、水果及脂肪量高的食品摄入量
2024-07-17 00:40:00