- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...宇宙，人体的法则遵循天地的法则。天地之间清气上扬，浊气下沉，人体之内也应该清气上升，浊气下降；人体之内上虚下实，天地之间也应该上虚下实。如果下面的地虚了，森林被乱砍滥伐，水土流失，那么，上面的天就变实...……更多
2023-12-05 15:15:00浊气,气血,身体,手掌,六腑,督脉
...、粗杂粮等。7. 要戒烟和戴口罩肺一直在吸入清气，排出浊气。抽烟就是在吸入浊气的过程，建议戒烟。生活中很多细节的浊气，被我们忽略了。比如卫生间浊气太重了，需要经常用艾条熏一熏，给房间注入清阳之气；比如打扫...……更多
2023-01-13 14:38:00屏障,养生,健康,肺部,浊气,呼吸道
...髓密。脾主四肢肌肉，为后天之本，主运化水谷精微，为气血生化之源。调理好脾胃才能肌肉丰盈、气血充足。此外，肝主筋、藏血，只有肝血充盈，才能使筋膜得以濡养，从而维持正常的运动。根据小儿肾常不足、脾常不足、...……更多
2024-03-25 11:45:00推拿,小儿,时节,作用,生长发育,艾灸
...进行治疗或缓解，因此，平时适当多晒晒后背，对体内的气血调顺也同样会有帮助。3.腿脚常言道“寒从足下起”，而阳虚体质的人就经常会有腿脚冰冷的情况发生，这主要是由体内的阳气不足所致，阳气不能温暖四肢，而温暖...……更多
2024-02-29 16:32:00阳气,常识,身体,阳气,病症,督脉
中医常讲：“手热阴虚有火，手干气血不畅。”人手上共有300多个穴位，集中着大量人体信息，是人体健康的“显示器”，从手的细节、颜色便可以了解身体的健康状况。今天，浙江省中医院中医内科医生万锡钢就教您解读那...……更多
2024-01-06 09:45:00手掌,代表,手掌,老范,医生,颜色
...之海，阳气是我们人体生命的根本所在，阳气充足则经脉气血流畅，身强体健。膀胱经上分布着五脏六腑的背俞穴，是脏腑气血在背部输注的地方，能调整我们身体的阴阳平衡，所以冬天养背对我们的体质提升有很好的改善作用...……更多
2024-04-09 12:06:00易感,妙招,正气,正气,阳气,气血
今天咱们讲一下气血不足的常见表现以及相应的艾灸调理方法，气血不足，在我们中医上来讲，分为两个部分来看一个那是气，一个是血，这个气血，和西医上的贫血，是不一样的概念，大家的不要搞混淆了。气血不足的最常...……更多
2024-02-02 10:35:00艾灸,穴位,气血,朋友,气血,太溪
俗话说“人活一口气”，说的就是人的精气神。气血充足，生命力就旺盛；气血不足，体力精力都会有所下降。好好休息能促进气血生成，恢复活力，但一些不经意的习惯看起来是放松，其实很耗损气血。暗中偷走气血的5件事...……更多
2023-11-29 15:31:00气血,损耗,行为,方法,气血,阳气
...循行在巅顶与督脉相会，肝主藏血，冲脉附于肝，经行时气血下注冲任而为月经，人体阴血相对不足，所以外感、内伤均可在月经期间引起脏腑气血失调而发为本病。经行头痛根据疼痛性质、疼痛时间等临床症状表现，可分为虚...……更多
2023-12-20 10:00:00止痛,头痛,头痛,腧穴,月经,合谷
...穴位，可激发肾经的经气，疏通肾经的经络，调和肾脏的气血，调整和改善肾脏的功能和机能活动，使人肾精充足、耳聪目明、精力充沛、行走有力。将拇指或食指的指端放于足心涌泉穴处，来回按揉，每天揉100次为宜，也可进...……更多
2024-01-29 06:30:00延年,穴位,气血,养生,太溪,穴位
...陈代谢，也可以产生消化系统的中的胆汁。肝脏能够储存气血，调节血液，保持人体五脏六腑的健康。肝脏对人身体如此重要，因此必须注意肝脏健康。要保持肝脏健康，就要注意，日常生活中，要有健康的生活习惯，饮食习惯...……更多
2024-02-27 09:39:00养护,中医,不好,现象,身体,肝脏
...总督一身阳气，人体六条阳经均与督脉交汇，有调节阳经气血的作用。督脉灸治疗能够平衡人体阴阳，助以恢复人体正气，起到散寒祛瘀，调理脏腑，改善体质，治疗疾病的作用。三、穴位埋线适应症：肥胖症、多囊卵巢综合征...……更多
2024-03-07 15:44:00江津,妇产,中医院,妇产科,中医,健康
...认为，六腑以通为用，六腑畅通则五脏平安，五脏平安则气血充足，气血充足则经络畅通，经络畅通则阴阳平衡，阴阳平衡则百病不生。一些腹部较硬的人，日常或可通过这2个动作来缓解。1.揉法用指腹或手掌贴紧腹部来回按摩...……更多
2023-12-13 11:36:00腹部,按摩,两个,腹部,腰围,肥胖
...认为，在人体中背属阳，为五脏六腑、精气之所注，经络气血之所归。针刺督脉穴位及背腧穴相当于调动人体阳气来祛邪外出。选取位于督脉及足太阳膀胱经的特定背腧穴能够起到振奋阳气，宣肃肺气，益气化痰，纳气平喘的作...……更多
2024-03-28 10:24:00中医医院,东城,专病,中医,医院,专病
...至关重要。3、捂腹人体腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。捂腹主要是捂肚脐，肚脐又称“神阙穴”，捂腹有利于鼓舞脾胃阳气。肚脐下血管丰富，受凉后容易引起肠胃功能紊乱，导致出现呕吐、腹痛、腹泻等症状...……更多
2024-02-23 02:38:00棉衣,一重,肚脐,淄博,气温,阳气
...氨基酸和胶原蛋白。多吃牛肉、羊肉等温性食物，以补充身体热量，增强免疫力。充分补充维生素和微量元素，如胡萝卜、南瓜、柑橘等，以保持皮肤湿润，对抗冬季的干燥气候。适当吃一些滋阴潜阳的食物，如海参、甲鱼等水...……更多
2024-01-20 01:20:00养生,阳气,督脉,节气,羊肉,保暖
...仑。水谷入口，皆注于胃，“散精于肝”“淫气于筋”“浊气归心”“经气归于肺”，故称“胃者，五谷之海”，其气和调于五脏，洒陈于六腑，成为奉养生身之大源。经云：“五脏六腑皆禀气于胃”，故胃气在疾病的发展及转...……更多
2023-12-13 10:18:00八法,胃痛,胃痛,脾胃,胃脘,气机
...大额的雀斑出现。这证明身体有一部分出现了问题。2、气血失调：当五脏六腑和经脉完好无损的情况下，可能是因为身体流血过多或是其他原因导致体内气血亏损。气血是相互连接的，不管是气缺还是血液至霆，终究会让经脉...……更多
2024-02-18 16:32:00雀斑,雀斑,猕猴,六腑,猕猴桃,五脏
...与脏腑经络整合为一个整体。手掌的生理功能依赖于脏腑气血，《素问·五脏生成》谓“掌受血而能握，指受血而能摄”，是指人体的气血变化影响着掌指功能。《灵枢·阴阳二十五人》谓“血气盛则手卷多肉以温，血气皆少则...……更多
2023-12-29 10:00:00黄帝内经,内经,黄帝,原理,手掌,黄帝内经
...，预防感冒。身，身体也。柱，支柱也。该穴名意指督脉气血在此吸热后化为强劲饱满之状，并快速循督脉传送使督脉的经脉通道充胀，如皮球充气而坚可受重负一般，故名。取穴：身柱穴在督脉上，督脉位于人体的后背正中间...……更多
2024-01-29 06:17:00元气,艾灸,督脉,穴位,一夫,效果
在我国传统中医上认为，人的气血是五脏六腑、经络等进行生理活动的物质基础，也是人们赖以生存的重要保障。尤其是对于女性而言，气血调和，滋养着各个器官的正常运作，保养子宫；可若是长期有着气血失衡的情况，便...……更多
2024-01-29 19:01:00气血,月经,女人,气血,当归,黑芝麻
...。中医理论认为，督脉乃人体阳经之要冲，掌管着阳经的气血流通。找个阳光明媚的中午，坐在向阳的窗边，让阳光洒在你的后背上。温暖的阳光如同母亲的手，轻轻抚摸着你的肌肤。全身沐浴在这金色的光辉中，你会感到一股...……更多
2024-01-20 11:53:00平安,养生,时期,身体,养生,健康
...接的关系。打通小腿难得癌症最根本的原因就是可以促进气血循环，很多人都忽视这一句话，其实人的经络只要是真正畅通的，不会得任何疾病，很多人之所以生病，就是因为你的某一条经络不通了。2、你听说过心脏得过癌症...……更多
2024-01-11 11:53:00多推,经络,通畅,气血,小腿,真人
...可祛风醒脑；03.用双手十指梳头，自前而后，可促进头部气血运行。诸法合用，既有降压之效，又有助于预防中风的发生。今日诊治一中风患者，自述半年前晚上吃饭时突然上肢无力，不能用筷子。患者素有高血压，但家人都过...……更多
2024-04-19 14:03:00血压,中医,高血压,中风,病人,足三里
...认为心脏的收缩和舒张会推动血液的运行。当血脉畅通，气血运行无阻时，心脏所受到的负担就会相对较小一些。相反，血脉瘀阻，气血运行不畅，那么心脏的运动就会难以推动气血的运行，这时只能提高自己的功率，而长期下...……更多
2024-03-01 06:04:00六腑,五脏,君主,中医,原因,心脏
...囟门迟闭、骨软无力、生长缓慢。骨骼的生长发育，亦需气血的濡养。脾主运化，为后天之本，脾运化的精微物质是化生气血、肾精的物质基础。脾运健旺，生化有源，肾中精气得以不断地培育和补充。精足则髓充盈，髓充盈则...……更多
2024-03-13 08:15:00孩子,骨骼,发育,生长发育,艾灸,孩子
...寒。羊肉性温而不燥、味甘而不腻，具有开胃健脾，温补气血的功效。冬季，可以吃萝卜丝羊肉丸汤、大葱羊肉水饺、羊肉粥，可以驱寒保暖，提高免疫力，但痛风患者慎食。牛奶味甘性平，具有生津润肠、补虚养血的功效，富...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
...一样，不少办公族都有肩背疼痛的苦恼。腧穴是脏腑经络气血在体表的反应点，通过按揉穴位，可以通调经络气血，有效缓解肩背疼痛，下面详细介绍。肩背疼痛的病因病机中医认为，办公族肩背疼痛的产生原因多是久坐电脑前...……更多
2024-02-26 10:03:00公族,疼痛,疼痛,小肠,腧穴,经筋
...消化。中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。经常按摩肚腹，能协调脾胃，调和五脏六腑气血运行，促进肚腹血液循环，有提神、补气、添精等作用。具体的操作方法是：以肚脐为中心，按顺时针方向...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...喝汤。功效：温肾逐寒、补气养血。适用于各种慢性疾病气血不足、阳气亏虚、肾虚恶寒者。猪肾杜仲粥原料：猪肾2枚，杜仲20克，粳米50克，生姜6片，香葱3根，食盐味精适量。制作方法：先将猪肾洗净剖开，去掉内膜，再洗...……更多
2023-12-20 09:59:00全攻略,养生,阳气,运动,养生,杜仲
更多关于健康的资讯：
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-19 14:19:00
鲨鱼菲特：轻食在体重管理中的作用及推荐随着现代生活方式的变化，越来越多的人开始关注体重管理和健康饮食。在这个过程中，轻食成为了一个备受关注的话题
2024-11-19 14:20:00
喝酒可以说成为了现代人生活的一部分，开心的时候，喝酒为了庆祝；难过的时候，喝酒为了"浇愁"。有些人可以做到"千杯不倒"
2024-11-19 14:20:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-19 14:20:00
导读：随着寒冬的到来，能喝上一碗温暖的饮品成了人们热切的向往。一杯暖暖的饮品不仅能温暖身体，还能舒缓心情，让人感到幸福感满满
2024-11-19 14:21:00
冬季也要养肝，记得多吃这3种食材，降肝火、除烦躁，肝脏越来越健康！进入冬季后，大家都忙着补肾，其实，冬季也要养肝，因为肝脏主管我们全身的排毒
2024-11-19 14:21:00
近年来，随着健康饮食和减肥方法的不断涌现，“醋泡生姜”作为一种传统食疗方法，再次受到广泛关注。许多人声称醋泡生姜可以养胃
2024-11-19 14:23:00
性猝死，是指在性活动中或后发生的突然死亡，最常见于心脏病患者和有心脏疾病家族史的人，男性多于女性。但是随着生活节奏加快
2024-11-19 14:23:00
说到夫妻生活的好处，很多人想到的可能都是释放压力、减轻身心的疲劳感。但其实，夫妻生活要远比大家想象的复杂得多。而夫妻生活对我们身体健康的影响
2024-11-19 14:23:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，感谢各位看官点击支持原创，文末已标注文献来源
2024-11-19 14:24:00
“我现在没有以前壮了，不知道怎么回事。” 对于长期服用壮阳药物的男性朋友来说，应该大多都会有这样的困惑，如果此时去医院进行相关的检查
2024-11-19 14:25:00
当子女的，都希望父母身体好。很多父母都在服用他汀药来调节血脂、保护心血管。这药就像是守护他们健康的小卫士，但如果在饮食上不注意
2024-11-19 14:28:00
近日，世界卫生组织发布的研究报告显示，1990年至2022年，全球成年人糖尿病患病率从7%上升至14%，患者人数增加4倍多
2024-11-19 14:28:00