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开展眼健康宣教活动
本文转自:聊城日报东阿县妇幼保健院开展眼健康宣教活动本报讯 (鞠圣娇 侯续真) 今年6月6日是第29个全国爱眼日。作为县级青少年近视防控中心,连日来,东阿县妇幼保健院积极开展眼健康宣教活动,提高家长和青少年对...……更多
眼科专家权威解答家长疑问 科学守护孩子视力健康
...院眼科刘岩教授。护眼基础:每天保证2-3小时足够的户外活动时间刘女士的儿子读小学三年级,开学后,孩子在学校上了一天的课,放学回到家已经是傍晚时分。三月的东北还是昼短夜长,日照时间有限,刘女士十分纠结,应该...……更多
...子们在长时间、无节制的用眼,以及冬季缺少足够的户外活动的情况下,视力更容易出问题。以长沙爱尔眼科医院为例,近期日均门诊量是以往的3倍,开学后学生们扎堆前往医院检查眼睛。在第6个全国近视防控宣传教育月来临...……更多
肥胖、近视、脊柱弯曲异常,孩子成长路上的3大威胁,家长要注意
...诱因。静坐生活的后果:静坐生活方式限制了孩子的日常活动,降低了他们消耗能量的机会。学校的学习环境、家中的电子产品如电视、电脑和手机成为孩子们最常接触的物品。缺乏足够的体育活动不仅增加了肥胖的风险,还可...……更多
本文转自:聊城日报东阿县妇幼保健院关爱残疾儿童 家访温暖人心本报讯 (侯莎莎 侯续真) 1月15日,东阿县妇幼保健院儿童康复科的老师们不惧严寒,利用周末休息时间到东阿城区、陈集镇走访6户残疾儿童家庭,为孩子及家...……更多
孩子近视了,不要落入这些陷阱
...重孩子的心理健康近视很可能会对孩子的自尊心以及社交活动形成一定的冲击和影响。家长务必要关注孩子的心理健康状况,以防因视力方面的问题而给孩子施加过大的心理压力。在处理孩子的近视问题时,家长需要规避上述那...……更多
...校的操场逐渐热闹起来。孩子们纷纷来到室外,快速组队活动,或挥舞球拍、步法灵活,或跳起皮筋、上下翻飞……在春日暖阳下,学生欢声不断,尽情享受体育活动带来的健康畅快。“我们坚持健康学校建设,用好用足课间休...……更多
保护好眼睛  远离“小眼镜”
...青少年及其家长一定要重视近视的科学防治,多增加户外活动,减少近视及其带来的视力损害。为更好地防控孩子近视,家长应及早帮助孩子建立视力健康档案,孩子3岁时,就应带孩子到正规医院做一次全面的眼科检查,主要...……更多
警惕儿童视力矫正误区 共“童”守护眼健康
...,通知明确,中小学校每天要统一安排30分钟大课间体育活动,让学生有更多时间到户外活动和望远,缓解视力疲劳。那么从家长角度来看,如何避免孩子发展成为近视?一旦发现近视后该怎么办?日前,沈阳晚报、沈报全媒体...……更多
暑期近视防控,“两个必备”知识太重要!(转给师生家长)
...备消耗过多的话,有可能较早出现近视。多带孩子在户外活动,减少近距离用眼,可以有效保护远视储备。近视有哪些分类?根据屈光成分、病程进展和病理变化以及近视度数,近视有三种分类。在日常生活中,我们说的低度近...……更多
这3件事容易诱发近视,很多家长都忽略了 | 呵护眼健康
户外活动时间不够增加户外活动时间是最有效、最经济的近视防控方法。户外活动预防近视主要与多巴胺有关。室外较高的光照水平会促进眼睛释放更多的多巴胺,延缓眼轴增长,从而起到预防近视的作用。此外,户外的强光...……更多
让更多孩子“目”浴阳光
...圳市南山实验教育集团园丁学校学生们在学校健康嘉年华活动中,玩中学,学中玩,乐享健康。学校供图“嘉年华游戏以闯关的形式,可以让我们在游戏中增长保护眼睛的知识。”在学校一年一度的HSC嘉年华活动中,深圳市南山...……更多
不是少玩手机!预防孩子近视最有效的方法是这个
...面的预防策略涉及日常生活的多个方面。首先,重视户外活动的作用。研究表明,每天至少花费两小时在户外可以显著减少近视风险。除此之外,正确的阅读习惯和用眼姿势同样重要。保持适当的阅读距离,确保良好的照明,定...……更多
本文转自:广西日报全国“爱眼日”宣传教育周活动走进校园青少年预防近视注意“20-20-20”原则广西云-广西日报记者 关海芳 通讯员 俞舟本报讯 (广西云-广西日报记者 关海芳 通讯员 俞舟)6月6日是第29个全国“爱眼日”,...……更多
如何面对儿童近视防控困境?家长走上漫漫长路
...远视储备账户就已归零。当前,儿童、青少年在日常户外活动不足、看电子屏幕时间增加、睡眠时间不够、饮食结构不合理等现象普遍存在。随着电子产品不断推陈出新,智能手机、平板电脑成了家长的“哄娃工具”,也成了孩...……更多
想知道孩子近视苗头?国内首个远视储备标准发布
...一些不良的用眼方式导致了远视储备过快消耗。比如户外活动缺乏、长时期过度近距离用眼,包括高负荷的作业负担,过度使用电子产品,睡眠不足,饮食不平衡等。专家介绍,大批儿童在6-8岁时远视储备账户就已归零。远视储...……更多
做好全面近视管理,别让孩子在视力上“掉队”!
...时间、近距离、无节制地用眼,以及冬季缺少足够的户外活动,孩子的视力很容易出现“滑坡”。今年3月,是全国第8个近视防控宣传教育月。重庆爱尔眼科医院(总院)提醒家长:开学一段时间,请带孩子到专业的眼科医疗机...……更多
专家谈眼病|家长该如何帮孩子进行近视防控
...着干,那很难取得一个好的效果。2、增加户外日光下的活动每日两小时的日光下活动时间,是唯一有效的预防近视的方法,对于已经近视的孩子,也有一定保护作用。阳光下的户外活动,不要求孩子在阳光直射的地方,树荫下...……更多
寒假期间,家长如何帮孩子保护视力?
...念。3、保证充足的户外运动徐双玉提醒,孩子日常户外活动时间不足,会增加近视的发生。户外充足的光照和开阔的环境对近视防控有益,同样也减少了近距离用眼的时间。“保证平均每天户外活动2小时能够有效预防近视,其...……更多
是什么样的“神器”,助力男孩延缓近视度数增长?
...板。2021年12月,在龙岩爱尔眼科组织的一场入校视力筛查活动中,小武被检查出双眼近视度数较高。“当查出视力异常时,学生和家长应到专业的眼科机构进一步检查,通过屈光检查和视功能检查确认眼睛的屈光状态……”一封...……更多
厘清近视防控“误区”
...小,教育部门和幼儿园应尽可能创造条件多让孩子在户外活动,同时家长要有意识控制孩子玩电子设备时间,及早进行眼科检查并建立眼健康档案,随时关注孩子眼健康状况。 ……更多
爱尔眼科陈春梅:寒假管理好孩子的眼健康 父母应该这样做
...子养成以下良好的眼健康行为:1、坚持充足的白天户外活动:每天带孩子开展2小时以上的白天户外活动。2、保持正确的读写姿势:坚持“三个一”,即眼睛离书本一尺,胸口离桌沿一拳,握笔的手指离笔尖一寸,近距离读写连...……更多
长时间看电视会导致儿童视力下降,患上近视、弱视等眼部疾病
...醒孩子休息一下,让他们远离电视,进行一些眼部放松的活动。三、家长如何引导1.选择适合儿童的节目家长要为儿童选择适合他们观看的节目,如动画片、儿童教育节目等。避免让他们观看过于刺激、血腥、暴力的节目。2.陪...……更多
...个戴眼镜的学生,这是怎么做到的?多措并举 充足户外活动时间是关键“我们是一所寄宿制小学,周一到周五学生学习生活都在学校,在这期间,学校严禁学生把手机带进校园。除了上课使用电子白板和信息技术课外,学生其...……更多
...记者王华)“中小学校每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松,每天统一安排30分钟大课间体育活动,让学生有更多时间到户外活动和远望,缓解视力疲劳。”“严厉查处各类违法行为,依法从严查处儿童青少年近视防控...……更多
太平街道社区卫生服务中心开展爱眼日活动
...班家长、幼儿园保健老师和各班班主任约60人前来参加。活动现场,胡佳为家长们进行了“呵护眼睛 预防近视”的健康讲座,讲座主要围绕近视的防控、危害及原因、幼儿近视防控体系、近视的矫正等方面开展,呼吁大家注意用...……更多
...最长假期,长时间在家,无节制地用眼,再加上天冷户外活动相对减少,视力更容易会出现问题。”“过了一个寒假,近视度数涨了100多度。”在浙江大学眼科医院,不少家长带着孩子等候检查叫号,一位母亲表示,自己女儿今...……更多
爱护视力 畅享“睛”彩校园生活
...。我市各校积极开展形式多样、内容丰富的近视防控宣教活动,守护学生明亮双眸。3月22日,新庙镇中心幼儿园开展近视防控宣传教育月活动,通过动画讲解、知识问答等形式,传授幼儿爱眼护眼知识。通讯员赵爱珍摄市特殊教...……更多
聚焦2023春季开学|“视”关重大 你的眼睛还好吗?
...现,长时间、无节制地用眼,再加上冬季缺少足够的户外活动,视力就容易出现“断崖式下降”。开学后,孩子们面临繁重的学习任务,近视可能会加深得更快。因此,开学前进行视力检查是十分必要的。“视力检查一是对未发...……更多
全力呵护孩子的眼睛(政策解读)
...而更加精准地指导防控工作开展。 关口前移,保障户外活动时间量孩子刚出生时,眼球很小,眼轴很短,这时双眼处于生理性的远视状态,具有一定的远视度数,被称为远视储备量。王宁利介绍,与年龄对应的远视储备量是近...……更多
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高血脂吃什么好降血脂高血脂吃这个准好
现在很多的年轻人因为自己长时间忙于工作,基本上没什么时候照顾好自己的身体,饮食上也不注意,导致大部分人出现高血脂的情况
2024-07-15 09:40:00
七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃,包饺子真香!
导语:七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃!入夏后天气一天比一天热,天热就会影响我们的胃口,很多朋友会出现食欲不佳的表现
2024-07-15 09:44:00
三伏天,遇见这菜使劲吃,全身是宝,营养又便宜,炖汤喝真鲜美!
三伏天是一年中最热的时节,天气炎热、湿气重,人体容易出汗多,体力消耗大。此时,饮食调养显得尤为重要。选择合适的时令蔬菜
2024-07-15 09:45:00
吃“醋泡姜”能治病吗?长期食用醋泡生姜的人,最后怎样了?
生姜,中药名,是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎,别名有姜根,生姜是家家户户常备的食材之一也是调味料品之一,不仅能够起到调节菜肴的口味
2024-07-15 09:46:00
想祛湿别动不动就拔罐!湿毒的“克星”吃一点,排净湿气一身轻
俗话说:“千寒易去,一湿难除,湿性黏浊,如油入面“”体内淤积的湿气多了,久而久之,就会导致湿气攻入脾脏, 体内湿气过重
2024-07-15 09:46:00
血管堵了?别慌!经常吃点天然“尿激酶”,清除血栓,血管不怕堵
一提起血栓,很多人既熟悉又陌生。熟悉的是我们的身边都有因血栓致残、致死的人,大家都知道这个病很严重,让人谈之色变,而陌生的是很多人觉得这病离自己很远
2024-07-15 09:47:00
降压药能不能少吃或不吃,要看这些条件你符合几个?
高血压需要终生治疗,不能随意停用降压药,这是每位高血压患者必须坚守的原则。但在治疗的过程中,也应当随时关注血压的变化,相应地调整降压药的种类和用量
2024-07-15 09:47:00
糖尿病人可以喝小米粥吗?怎么吃小米对血糖影响小?
“小米养人”,这是老一辈的人常说的一句话。作为五谷之首,小米营养丰富、药食两用,有助于补气血、补脾胃、养心安神,深受人们尤其是中老年人的喜爱
2024-07-15 09:48:00
为什么有些人无缘无故就查出癌症呢?内科医生说出大实话
在生活中癌症患者好像越来越常见,越来越年轻化,我们总是会听说某个人患上癌症人一辈子患癌的概率到底有多高呢?为什么身边患癌症的人数越来越多呢
2024-07-15 10:02:00
雄性激素旺盛的男人,与常人相比,大多有3个不同
一般来说,成年的男性体内分泌的雄性激素量会增多,雄性激素作为重要的一种激素,除了维持男性生理功能之外,还可以促进男性第二性征的出现
2024-07-15 10:04:00
为何女人到了更年期容易“发福”?想保持纤细身材,做好这7点
更年期,这个女性生命中的重要转折点,不仅伴随着生理和心理的变化,还往往伴随着一个让人烦恼的现象——体重的增加,俗称“发福”
2024-07-15 10:04:00
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质美食导引亲爱的食友们,在炎炎夏日里,让我们以一道美味的苹果食谱来助力瘦身计划,在轻松愉悦的氛围中打造易瘦体质
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女人肚子鼓鼓赘肉多?夏天多吃这6种碱性食物,小肚子悄悄瘦下去
女人嘴边常挂着一句话,一胖毁所有,尤其是生过宝宝的女性,小肚子鼓鼓赘肉多,一抓一大把,穿啥都不好看,减肥就成了女性终身的“事业”
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糖尿病会影响男人的“能力”?糖友做好这4件事,找回自信心
糖尿病出现会引发各种各样的并发症,因为在血糖升高的过程中身体多个部位的血管,神经都会功能异常,如果没有采取合理的治疗措施来保持血糖稳定
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成年人还要做包皮手术吗?医生:要是反复感染,还是切了好!
李先生,一位52岁的银行职员,近年来频繁遭受尿道感染的困扰。每次感染,都伴随着疼痛、发热和排尿困难,严重影响了他的生活质量
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