- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...工作压力的增大，越来越多的人受到失眠的困扰。其中，肝火旺是导致失眠的常见原因之一。今天，我们就来聊一聊如何通过饮食调理养肝安神，让你一觉到天亮。一、了解肝火旺与失眠的关系肝火旺，这一中医术语形象地描述...……更多
2024-05-08 12:59:00肝火,食物,肝脏,蛋白质,蛋白,酸味
...新冠之后，就再没能睡个好觉了……”“我也是！整夜睡不好。”“阳康后，天天心悸不舒服。”近期，很多新冠病毒感染后的患者纷纷表示，自己阳康后心悸、失眠、乏力，甚至还有患者表示自己丧失了嗅觉、味觉。在新冠转...……更多
2023-02-01 20:49:00医生,脾胃,本草,多梦,肝郁,肝气
...畅，而一旦肝功能受损，就可能引发一系列健康问题。肝不好不仅会导致疲劳、消化不良、体重异常，还会引起肤色黯淡甚至黄疸，严重时甚至会影响情绪和认知功能。秋季，随着气候的转凉和干燥，人体的肝气易于紧张，肝火...……更多
2024-08-13 17:53:00毒素,一身,天然,肝脏,黄花,山药
...对于肝郁的调理，饮食上应该选择一些具有疏肝解郁、清肝火作用的食物；绿叶蔬菜：如菠菜、油菜等，它们富含维生素和矿物质，有助于肝脏解毒； 水果：柑橘类水果富含维生素C，可以帮助清肝火； 坚果：如核桃、杏仁等，...……更多
2024-06-07 06:47:00清火,肝郁,肝郁,肝脏,情绪,清火
...，又会影响肝脏夜间的自我修复。长期睡眠不足，会造成肝火越来越旺，长此以往更会对肝脏健康带来不利影响。4、盲目使用保肝药保肝药物可以改善肝脏的功能，促进肝细胞的再生，增强肝脏的解毒功能，但是保肝药物并不...……更多
2023-10-31 06:49:00肝病,事情,肝脏,脂肪,功能,高糖
...具有清热解毒、明目养肝的功效。中医认为，肝主疏泄，肝火旺盛会导致肝气郁结，进而影响肝脏的正常功能。菊花中富含的黄酮类化合物、维生素C等活性成分，可以清热解毒，降低肝火，减轻肝脏的负担，保护肝脏健康。此...……更多
2024-01-04 10:26:00肝脏,绿豆,健康,肝脏,解毒,绿豆
...气，可以防止肝的余气助长，引起肝火旺盛。以上就是李医生推荐大家吃的东西，但并不是让你逮着一个东西猛吃特吃，而是需要多种食物杂合一起，做到多样化，合理化摄取。除了饮食上要注意这三点以外，我们还需要明白，...……更多
2024-04-09 06:17:00阳气,肝脏,阳气,食物,之本,酸味
...用。因此，我们不能简单地将肝癌的发生归咎于韭菜。04医生建议：养肝要戒4习，多吃3菜戒4习1.熬夜：肝脏需要在深度睡眠中才能进行自我修复和排毒。经常熬夜会导致肝脏负担加重，影响肝脏的健康。2.饮酒：过度饮酒会对肝...……更多
2023-12-19 19:26:00医生,建议,肝癌,肝脏,韭菜,患者
...使得整个演奏更加和谐。当归，补血活血，如同一位充满活力的乐手，为整个乐团注入了源源不断的能量。而茯苓，健脾安神，它的作用如同一位睿智的作曲家，为整个乐团谱写着悠扬的旋律。这些药材经过精心配伍，仿佛一支...……更多
2024-05-08 12:29:00奇方,除杂,肝气,古方,非同一般,口苦
...血运作，以及产于胆汁的代谢作用。但是长期熬夜易产生肝火旺盛，容易使肝脏疏气产生影响，使胆汁形成往上逆的趋向，进而产生口臭问题。所以早晨起床口臭严重，营养师建议，多吃几样食物，养肝脏防口臭。
芦笋鸡蛋：...……更多
2024-01-08 10:30:00口臭,营养师,肝脏,食物,营养,建议
...一点，可以养肝护肝，远离肝病的困扰！1、葡萄葡萄是肝火旺的人要多吃的水果。葡萄当中含有丰富的钙、磷、钾和多酚等，对于补充机体所需和调整肝脏细胞的功能非常有用。另外，葡萄还具有抗氧化功能，可以减少自由基...……更多
2024-08-06 13:41:00保护神,肝脏,肝病,天然,保护,肝脏
...肝火。也可以把橄榄泡水饮用，效果更好。温馨提示肝脏不好的人群可以通过和以上的茶类来保肝，另外不同的茶所产生的效果也是不同的，对于口干阴虚心脑血管疾病的患者可以多喝一些红茶，具有活血化瘀的功效。消化不良...……更多
2023-11-21 19:44:00肝脏,人群,可以通过,不好,肝火,功效
...问题，经常肚子胀、不想吃饭，稍微吃多点，或者是吃了不好消化的东西，就感觉难受，时不时还会胃疼、胃酸，爱打嗝；大便总是不成型。其实这些在中医看来啊，都跟脾虚有关系。脾和胃一起，被称为人体的后天之本，它最...……更多
2024-02-08 17:33:00肝气,脾虚,脾胃,虚弱,肝气,脾虚
...点应放在“柔肝”上，即通过温和的方法滋养肝阴，防止肝火过旺，保护肝脏免受进一步损害。中医讲求“肝体阴而用阳”，强调肝阴的充实对于维持肝脏功能平衡的重要性。老年人应注重饮食清淡，多吃易于消化吸收的食物，...……更多
2024-06-01 09:20:00奥秘,肝脏,身体,肝肾,之年,肝气
...保持快乐和积极的心态。三、运动方面
1、有氧运动肝脏不好的可以进行快走、慢跑、游泳、跳舞、骑自行车等运动。每天保持适当的活动能够改善肌肉力量，恢复身体的柔韧性，提高身体免疫力，帮助预防肝病的到来。2、易...……更多
2023-01-30 22:25:00细节,智慧,生活,易筋经,蛋白质,身体
...防不够，就加点薄荷。薄荷为辛凉解表药，用于此方有些医生不了解其妙用，开方时往往舍而弃之，殊不知此药虽量少质轻，但其效用颇大，常有出奇制胜之妙。一是因为薄荷辛凉入厥阴肝经可以凉肝，二是因为其气芳香可以解...……更多
2024-05-08 11:42:00方剂,怎么办,逍遥散,肝郁,加味,一贯煎
...少，导致大脑缺血缺氧。两类人是“特困户”脾虚湿盛和肝火旺盛之人易春困。脾虚湿盛主要表现为乏力、困倦、头身困重，头昏，伴有腹胀、恶心、食欲减退、大便黏滞等。舌苔较厚腻、有齿痕。“脾虚不能运化水湿，而水湿...……更多
2024-03-19 09:54:00幌子,疾病,阳气,人体,症状,情志
...以说不管是肝病还是胃病，诱发的原因还是有很多的。肝不好“嘴先知”，不管男女若嘴上有3种现象，或是“肝病”信号平时的一些不良饮食习惯和熬夜，以至于我们身体当中的情绪都有影响，都会影响肝脏留下祸根。所以在...……更多
2024-11-25 10:24:00先知,肝病,信号,不好,现象,男女
医生简介：李晓君，主任医师，北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师，北京东城中医医院妇科专家。专家擅长：治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征、产后乳汁不下、乳腺炎、乳腺增生、阴道炎、更...……更多
2024-06-26 11:53:00养生,中医,语言,专家,李晓,君主
大家好，我是中医刘家福！有句老话叫“肝不好，寿命少”，肝脏主要负责人体内的气、血、津、液，还有各种代谢垃圾的运行，如果肝脏不好，运行失常，就会形成痰湿血瘀，而痰瘀和代谢垃圾瘀堵在人体各处，就会诱发病...……更多
2024-07-15 06:34:00用药,寿命,中医,不好,经验,肝气
...肝脏有着重要的作用。青豆中的蛋白质能够激活肝细胞的活力，使肝脏逐渐变得更健康。想要充分享受青豆的养肝功效，推荐大家尝试一道美味的菜谱——虾仁炒豌豆。虾仁炒豌豆的制作方法如下：1.准备200克鲜虾仁，放入盆中...……更多
2023-12-07 15:50:00肝火,西红,西红柿,食用,情况,建议
...，不暴饮暴食。
如何判断肝脏是否健康呢，通常，肝脏不好的人都有以下三个表现：1、面色发黄长斑，肝解毒能力弱肝脏不好的人，面色发黄长斑，肝解毒能力弱。肝脏好的人，面色红润有光泽，整个人精神焕发，神采奕奕。...……更多
2024-02-27 09:39:00养护,中医,不好,现象,身体,肝脏
...群来说，在平时也可以通过嘴巴的一些表现来了解。肝好不好，看嘴就知道？若无“1臭、1苦、2红”，恭喜肝功能不错肝火旺，嘴先知！嘴巴若有“1臭、1苦、2红”，要抓紧养肝了【一臭】口臭：在生活中，对于一些肝火旺盛的...……更多
2024-08-06 13:42:00好不,肝火,嘴唇,牙龈,肝脏,问题
...方法，帮助病者恢复生育能力。同时，病者也应积极配合医生的诊疗和建议，以期早日康复。【专家擅长】张治国，男，任职于北京市丰台中西医结合医院,擅长阳痿，早泄，男性不育，前列腺疾病，精液不液化以及尿频、尿急...……更多
2024-11-05 01:37:00张治国,中医,医生,原因,男性不育,男性
...子炒软，再加入鸡蛋炒凝固即可。3.茼蒿属寒性蔬菜，胃不好的朋友们切记不要多食用。 ……更多
2024-06-24 19:58:00健康,茼蒿,炒鸡蛋,蛋液,肝火,鸡蛋
...于护肝有好处，坚持敲打几天，肝气或会逐渐变得顺畅、肝火也不旺了。敲打时注意适度用力即可，别过度用力。3.百合、杭白菊、柠檬草茶饮百合性寒，味甘，归心经、肺经，所以百合微寒，作用平和，能补肺阴，兼能清肺热...……更多
2024-03-14 14:01:00肝郁,药方,肝气,止痛,行气,柴胡
肝火旺盛主要包括肝火犯胃、肝火犯肺、肝火上炎、火旺阴亏以及肝火挟痰等。是由于脏腑功能失调，以及体内气血津液功能失调所引起的病理性反应。一般是由于情绪积郁、生活不规律因素导致。一旦肝火旺盛没有及早调理...……更多
2024-11-12 12:44:00肝火,肝火,患者,症状,情绪,现象
...现哪些异常时，我们需要警惕肝硬化的可能呢？本期肖瘤医生邀请西安市中医医院王三虎主任，将为大家答疑解惑。一、头痛欲裂——肝功能减退引发的头痛肝硬化时，肝功能减退，导致体内毒素堆积，引起一系列生理功能紊乱...……更多
2024-01-15 09:57:00肝硬化,肝脏,预警,头部,信号,健康
...很多朋友身上都有的问题：精神不佳、体力不支、胃口也不好、说话声音小、总是感觉提不起劲；经常感冒、出汗异常、经常感觉气短头晕、胸闷心慌；腰膝酸软、小便频繁、女性朋友可能还会出现月经不调的问题；腹痛腹胀、...……更多
2024-01-15 09:22:00益气,气虚,医生,参考,益气,中成
更多关于健康的资讯：
近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园
2024-12-23 18:48:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临，气温的骤变不仅带来了美丽的雪景，也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
2024-12-23 18:56:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超冬天孕期保健，菏泽市妇幼保健院提醒您，关键在于科学管理与细心呵护！在寒冷的冬季
2024-12-23 18:57:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在我国传统养生学中，冬至被视为一个重要的节气，它标志着季节的转换，更是人体调养与进补的绝佳时机
2024-12-23 18:57:00
12月21日，军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂，并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
本文转自：人民网-江西频道12月20日-21日，江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
2024-12-23 20:38:00
本文转自：人民网-江西频道12月14日，江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
2024-12-23 20:54:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧，担心生育无望或需长期与其纠缠
2024-12-23 21:28:00
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
2024-12-23 15:19:00
现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么，很多家长也很乐意满足孩子的食欲，还会热衷于让他们品尝更多的美食，比如相比更能激发食欲的油炸食品
2024-12-23 15:26:00
说到冬天，除了飘雪、浪漫，还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说，冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00
合肥军海医院着力塑造“为病人解难、为员工谋利、为政府担责、为社会造福”的医院良好形象，科学谋划，求真务实，以精湛的技术
2024-12-23 15:28:00
12月21日，一场微量元素公益检测活动在成都全亿健康芙蓉大药房门店开展，吸引了大批市民参与。而令人惊讶的是，尽管现场参与者众多
2024-12-23 15:29:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃“一袋就能便宜20多块钱哩。”近日，在阜阳市颍泉区宁老庄镇许庄村晟焱供销合作社内
2024-12-23 15:39:00
本文转自：人民网-安徽频道蔬菜大棚。周亨利供图农民不耕田，农机过冬眠，夏秋忙两季，一年闲半年。这是过去农民一年的生活写照
2024-12-23 15:41:00