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这款油含膳食纤维素、亚麻酸等健康成分,易吸收且清爽自然不油腻
...含膳食纤维素、亚麻酸等健康成分,易吸收且清爽自然不油腻。还富含每日人体所需维生素E、多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸以及多种有益营养元素。常吃还可以润泽肌肤、滋养秀发,最重要的一点是它油烟点高,烹饪时能...……更多
吃面条比吃米饭更养胃?这2种面条劝你少吃
...。那么,哪两种面条我们应该尽量少吃呢?第一种是过于油腻的面条。油腻的面条往往加入了大量的油脂和调料,这些成分会增加胃的负担,导致消化不良。长期食用油腻的面条,还可能引发胃炎、胃溃疡等胃部疾病。因此,我...……更多
十八年未孕被婆婆骂,患癌后坚持5点饮食逆转,照着吃真有用?
近年来,随着中医的复兴和传统文化的重视,越来越多的人开始关注中医养生和中药保健。在中医的治疗理念中,饮食调理是其中一项重要的方法。今天,我将结合中医理论以及古今名方,为大家详细介绍饮食在健康方面的影...……更多
太过分!赵露思生图曝光,台媒攻击其肉饼脸真面目秒变大妈被吐槽
...媒体却以尖锐的言辞攻击她:“赵露思未修原图遭外洩!肉饼脸真面目‘秒变大妈’。” 这样的报道将焦点直指赵露思未经修图的真实面貌,同时使用“大妈”一词也让舆论氛围变得尖锐。 这次的外洩事件却成为了台媒拿捏攻...……更多
不吃早餐会导致脾虚,影响身体健康
...重,过慢进食则会使脾胃得不到充足的营养。4.避免过于油腻的早餐:过于油腻的食物难以消化,会增加脾胃的负担。在早餐的选择上,要尽量避免油腻食物,以免损伤脾胃。5.养成良好的作息习惯:保持充足的睡眠,有助于脾...……更多
得了脂肪肝怎么办?硬核食谱来了,照着吃!
脂肪肝已经是体检报告上的“常客”。每4个人中可能就有一个脂肪肝患者!脂肪肝是肝脏脂肪蓄积过多的一种病理状态,轻度的情况影响不太大,也是可逆的。但如果控制不好,可能发展为肝炎、肝硬化、肝癌,同时会增加心...……更多
本文转自:人民网科学合理的营养膳食能有效改善营养状况、增强抵抗力,有助于新冠病毒感染的防控与救治。那么,老年人“阳”了该怎么吃?“阳康”后又该如何饮食?就此人民网记者采访了重庆医科大学附属第二医院临...……更多
共赴百年之约
...,今天回家了,我心里激动啊!”话音还未落,老校友钟秀珍就红了眼眶。“妈,我们去看看外公的铜像。”一旁的儿子一边安抚钟秀珍,一边说。海南中学衍林堂前,一座名为《春风化雨》的铜像群静静矗立着,中间是海南中...……更多
沙县美食,互联网速递:品正宗小吃
...,这些调料不仅可以增加菜肴的口味,还可以提高菜肴的营养价值。沙县美食不仅是一种食物,更是一种文化,它承载着沙县人民的历史和文化传统,代表着沙县人民的饮食习惯和生活方式。沙县美食的制作工艺和口味在中国乃...……更多
青羊美食出海记
...香气,引得人食指大动。再往前走,西御街6号酥小蒙牛肉饼(以下简称“酥小蒙”)店外,一列队伍蜿蜒,食客几分钟乃至半小时的等待,只为吃上一个酥香可口的牛肉饼;一旁的贡院里牛排面(以下简称“贡院里”),人来...……更多
不吃肉的看过来,分享5种纯素菜的做法,口味清淡,营养高不油腻
随着五月的尾声逐渐接近,高温天气也即将席卷而来,导致人体大量排汗。尤其对于那些在户外辛勤工作的人们来说,汗水湿透衣服、滴落如雨已是常态。在频繁补充水分的同时,我们也可能会遭遇食欲不振的困扰。这是因为...……更多
一健脾,二养胃,三润肺,四增强抵抗力,孩子多喝这碗汤蹭蹭长!
...胃是后天之本,是气血生化之源,只要孩子的脾胃好了,营养吸收就好,气血才会源源不断生化。如果脾胃不好,运化功能得不到正常发挥,孩子吃进去的食物不能被身体消化吸收,无法转化为身体所需的营养物质,不仅浪费了...……更多
营养护理,了解重症患者的食物指南
...细胞都在呼唤着生命的能量与滋养。对于重症患者而言,营养不仅仅是食物的味道与色彩,更是他们战胜病魔、重返健康的关键力量。在这份食物指南中,我们将一同探索重症患者的营养世界,了解他们独特的营养需求,学习如...……更多
冬季进补攻略:吃什么最养生?一篇文章告诉你!
...顾脾胃功能:进补时要考虑到脾胃的承受能力,避免过于油腻和难以消化的食物。可以选择一些既滋补又易消化的食物,如粥、汤等。二、冬季进补的食物推荐了解了冬季进补的原则后,我们来看看哪些食物是冬季进补的佳品吧...……更多
消化科主任:不想结节癌变,少吃6物
...一些疾病。尤其是有很多人在平时经常会摄入高盐分,高油腻,辛辣,刺激类的食物,会造成全身的血液循环受到影响,不利于身体健康。特别是最近几年,很多人在体检的时候会查出结节,但一般来说都是良性的,在平时只要...……更多
“通武廊”三地美味一站品尝
...满了三地百余种特色美食,漷县镇后元化村的长果桑清甜营养、河西务的黄米炸糕香气四溢、安平的香油月饼细腻绵柔,特色鲜明,色香味俱佳。现场琳琅满目的美食带来了满满烟火气息,摊位前围满了品尝选购的市民游客,几...……更多
藏在身边的“补脑冠军”,5种食材多给孩子吃,头脑灵活学习好
...,香菇的鲜味会被充分释放出来,可以增加菜品的口感和营养价值。助力专注的红烧黄花鱼处理干净的黄花鱼煎至金黄,入味后撒上葱花和辣椒圈,香气四溢,回味绵长。1.黄花鱼是常见的海鲜之一,肉质细嫩,味道鲜美,富含...……更多
香河:五一文旅活动拉开帷幕
...报通讯员 王丰 摄本报讯(记者 杨巍 通讯员 朱钰爽)吃肉饼、赏非遗、看表演、游运河……五一假期,香河县精心准备了一系列内容丰富、形式多样的文旅活动,以多元化旅游体验和优质的文旅服务,为游客献上一场文旅盛宴...……更多
竹荪不仅味道香美,而且营养丰富,含有的钾是香蕉的45倍!
秋季的到来,我们要格外注重补充身体所需的营养,尤其是钾元素的补充尤为重要。在经历了夏季大量能量消耗后,人体很容易感到疲乏不堪、腿脚无力、头晕乏力。这种状况就被形象地称为“秋乏”。因此,通过饮食补充钾...……更多
这个饼子太好吃了,香喷喷的,外焦里嫩,儿子吃了3个还要吃!
...葱姜蒜香精等多种拌馅调料,然后用香油搅拌。所以香河肉饼是完整绵密的三大层———两层纸样的薄皮儿夹着一层整体饼状的肉馅。出锅后,就成了颜色焦黄、外酥里嫩、油而不腻、香醇可口的千层肉饼。此方子对于会做面食...……更多
这些营养物质可以抗氧化、延缓衰老,使皮肤保持光滑细腻
...胃病患者需要注意饮食,避免食用刺激性食物,如辛辣、油腻、生冷等。豆腐是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养成分,对人体健康有益,豆腐中也含有较多的嘌呤物质,如果胃病患者伴有高尿酸血症...……更多
女人来大姨妈,有4样东西馋了也别吃,尤其是第1个,基本都吃
...经期间需要避免食用过多的辛辣食物,如辣椒、花椒等。油腻食物油腻食物可能会导致消化不良或脂肪堆积等问题。在月经期间,女性的身体需要更多的能量来支持子宫的收缩和经血的排出,因此食用油腻食物可能会增加身体的...……更多
冬天这3种汤不建议让孩子喝,易引起消化不良,伤害孩子脾胃
...对于正在成长的孩子来说,可能并非理想的选择。为什么油腻的肉汤不适合孩子?消化系统负担过重: 孩子的消化系统尚未完全成熟,处理高油脂食物需要更多的消化酶和胆汁。油腻的肉汤中的大量脂肪会使消化系统超负荷运...……更多
糖醋排骨的传统做法,厨师长教你妙招,不油腻,轻松脱骨
糖醋排骨的传统做法,厨师长教你妙招,不油腻,轻松脱骨,比饭店的还要好吃在这个温馨的时刻,我为大家带来一道美味又下饭的家常菜——糖醋排骨。那大家知道这道菜怎么做法吗?接下来就让我来为大家详细介绍一下家...……更多
炖鸡汤时,记住3个技巧,鸡汤金黄鲜亮,香浓没腥味,爽口不油腻
...时,记住3个技巧,鸡汤金黄鲜亮,香浓没腥味,爽口不油腻!』很多人都爱喝鸡汤,味道鲜美,尤其是黄澄澄的颜色,看着就有食欲。鸡汤的营养丰富,含有人体需要的多种营养,对身体有大补,尤其是体虚怕冷、气血不足、...……更多
杏鲍菇的钾含量相当丰富,比香蕉高出19倍
...强身的季节,尤其对于中老年人而言更是如此。而在众多营养食物中,杏鲍菇是一种非常受欢迎的选择。它不仅口感鲜美,而且富含丰富的营养成分。其中,杏鲍菇的钾含量相当丰富,比香蕉高出19倍。钾元素是人体中最重要的...……更多
北京两天美食之旅:九家店,零踩雷!
...物美价廉的典范!接下来,我又跃跃欲试地前往了“河沿肉饼”。这家店在大栅栏,肉饼做得相当nice,红糖饼也相当可口。尤其是他们家的宫保鸡腿肉,让我回味无穷。虽然糖醋里脊也相当不错,但比起新和小馆的,可能还是...……更多
“化痰王”不是雪梨,而是它,每周吃一点,化痰缓咳,健康过春天
...可以靠食疗来缓解因气候变化带来的不适。橄榄作为一种营养丰富的食材,不仅可以帮助化痰止咳,还能促进呼吸道黏膜修复,增强身体抵抗力。而且,橄榄的营养价值非常高,维生素C含量比苹果高出10倍,还富含钙质。春食橄...……更多
...看你了。”近日,萍乡市安源区凤凰街道江湾社区居民肖秀珍老人家热闹起来。双目失明的肖秀珍一听声音,就知道是老朋友王健来了。王健一进门,径直找出扫把打扫起来。肖秀珍经常得到萍乡市春风爱心志愿者协会执行会长...……更多
壹粉食堂|蒸出来的美味,鲜上加鲜!清蒸鳕鱼这样做,清爽不油腻
...香味即可。“一道清蒸鳕鱼就做好了。肉质鲜嫩。清爽不油腻,真的是太好吃了。”壹粉说。恭喜该情报获得今日最佳情报,壹粉“露珠1349”将获得由情报站工作人员发出的5元红包奖励!如果您也热爱美食,喜欢分享,欢迎把...……更多
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从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00
【毕节驻村干部风采】忙人书记的“产业经”
本文转自:人民网-贵州频道乡村振兴,关键在人、关键在干。为发挥典型示范引领作用,营造担当作为、干事创业、比学赶超的浓厚氛围
2025-01-04 14:41:00
糖尿病足的发生,多与这2大因素有关!科学预防方法分享给你~
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏,严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
都是眼皮长疙瘩,麦粒肿与霰粒肿有什么不一样?眼科专家这样说
孩子眼皮上长疙瘩很常见,但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿,虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
多彩欢乐购、国潮老字号!多彩贵州城新春年货节邀你到现场感受老字号的独特魅力
本文转自:人民网-贵州频道1月9日-23日,由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
2025-01-04 11:36:00
湖南沅陵:激发自治活力,乡村面子美、里子实
本文转自:人民网-湖南频道人民网记者 刘宾群山环绕的马家村。人民网记者 刘宾摄山环水绕,古树凉亭。湛蓝天空下,一幅幅栩栩如生的彩绘作品跃然墙上
2025-01-04 12:07:00
温州大黄鱼“夜游”杭城 市民游客排队“追鲜”
本文转自:人民网-浙江频道方彭依梦“鱼”在中国文化中象征着吉祥、富足,“年年有鱼”这句祝福语也承载着人们最真诚的祝愿和对美好生活的向往
2025-01-04 12:16:00
国人口味究竟有多重?吃盐勇夺世界第一
一项流行的刻板印象是,中国人吃起东西来很重口,讲究一个油辣鲜香,哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
2025-01-04 12:35:00
有痛经困扰的女性们,痛经吃这些有效缓解!
痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰,我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物,可以帮助舒缓痛经,一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
2025-01-04 08:52:00
精子太少影响生育,那越多代表越好吗?
都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的,数量上如果有优势的话,“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕,那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00
苹果这样吃,不孕症轻松拜拜啦!多囊、早衰、卵子质量差别担心
在这个快节奏的社会里,我们总是渴望找到一些简单有效的养生方法,尤其是对于那些正在备孕的女性来说,更是希望能够轻松解决各种生育难题
2025-01-04 08:55:00