• 我的订阅
  • 头条热搜
不吃肉的看过来,分享5种纯素菜的做法,口味清淡,营养高不油腻
随着五月的尾声逐渐接近,高温天气也即将席卷而来,导致人体大量排汗。尤其对于那些在户外辛勤工作的人们来说,汗水湿透衣服、滴落如雨已是常态。在频繁补充水分的同时,我们也可能会遭遇食欲不振的困扰。这是因为...……更多
“通武廊”三地美味一站品尝
...满了三地百余种特色美食,漷县镇后元化村的长果桑清甜营养、河西务的黄米炸糕香气四溢、安平的香油月饼细腻绵柔,特色鲜明,色香味俱佳。现场琳琅满目的美食带来了满满烟火气息,摊位前围满了品尝选购的市民游客,几...……更多
冬季进补攻略:吃什么最养生?一篇文章告诉你!
...顾脾胃功能:进补时要考虑到脾胃的承受能力,避免过于油腻和难以消化的食物。可以选择一些既滋补又易消化的食物,如粥、汤等。二、冬季进补的食物推荐了解了冬季进补的原则后,我们来看看哪些食物是冬季进补的佳品吧...……更多
藏在身边的“补脑冠军”,5种食材多给孩子吃,头脑灵活学习好
...,香菇的鲜味会被充分释放出来,可以增加菜品的口感和营养价值。助力专注的红烧黄花鱼处理干净的黄花鱼煎至金黄,入味后撒上葱花和辣椒圈,香气四溢,回味绵长。1.黄花鱼是常见的海鲜之一,肉质细嫩,味道鲜美,富含...……更多
消化科主任:不想结节癌变,少吃6物
...一些疾病。尤其是有很多人在平时经常会摄入高盐分,高油腻,辛辣,刺激类的食物,会造成全身的血液循环受到影响,不利于身体健康。特别是最近几年,很多人在体检的时候会查出结节,但一般来说都是良性的,在平时只要...……更多
一健脾,二养胃,三润肺,四增强抵抗力,孩子多喝这碗汤蹭蹭长!
...胃是后天之本,是气血生化之源,只要孩子的脾胃好了,营养吸收就好,气血才会源源不断生化。如果脾胃不好,运化功能得不到正常发挥,孩子吃进去的食物不能被身体消化吸收,无法转化为身体所需的营养物质,不仅浪费了...……更多
竹荪不仅味道香美,而且营养丰富,含有的钾是香蕉的45倍!
秋季的到来,我们要格外注重补充身体所需的营养,尤其是钾元素的补充尤为重要。在经历了夏季大量能量消耗后,人体很容易感到疲乏不堪、腿脚无力、头晕乏力。这种状况就被形象地称为“秋乏”。因此,通过饮食补充钾...……更多
这个饼子太好吃了,香喷喷的,外焦里嫩,儿子吃了3个还要吃!
...葱姜蒜香精等多种拌馅调料,然后用香油搅拌。所以香河肉饼是完整绵密的三大层———两层纸样的薄皮儿夹着一层整体饼状的肉馅。出锅后,就成了颜色焦黄、外酥里嫩、油而不腻、香醇可口的千层肉饼。此方子对于会做面食...……更多
这些营养物质可以抗氧化、延缓衰老,使皮肤保持光滑细腻
...胃病患者需要注意饮食,避免食用刺激性食物,如辛辣、油腻、生冷等。豆腐是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养成分,对人体健康有益,豆腐中也含有较多的嘌呤物质,如果胃病患者伴有高尿酸血症...……更多
女人来大姨妈,有4样东西馋了也别吃,尤其是第1个,基本都吃
...经期间需要避免食用过多的辛辣食物,如辣椒、花椒等。油腻食物油腻食物可能会导致消化不良或脂肪堆积等问题。在月经期间,女性的身体需要更多的能量来支持子宫的收缩和经血的排出,因此食用油腻食物可能会增加身体的...……更多
冬天这3种汤不建议让孩子喝,易引起消化不良,伤害孩子脾胃
...对于正在成长的孩子来说,可能并非理想的选择。为什么油腻的肉汤不适合孩子?消化系统负担过重: 孩子的消化系统尚未完全成熟,处理高油脂食物需要更多的消化酶和胆汁。油腻的肉汤中的大量脂肪会使消化系统超负荷运...……更多
北京两天美食之旅:九家店,零踩雷!
...物美价廉的典范!接下来,我又跃跃欲试地前往了“河沿肉饼”。这家店在大栅栏,肉饼做得相当nice,红糖饼也相当可口。尤其是他们家的宫保鸡腿肉,让我回味无穷。虽然糖醋里脊也相当不错,但比起新和小馆的,可能还是...……更多
糖醋排骨的传统做法,厨师长教你妙招,不油腻,轻松脱骨
糖醋排骨的传统做法,厨师长教你妙招,不油腻,轻松脱骨,比饭店的还要好吃在这个温馨的时刻,我为大家带来一道美味又下饭的家常菜——糖醋排骨。那大家知道这道菜怎么做法吗?接下来就让我来为大家详细介绍一下家...……更多
杏鲍菇的钾含量相当丰富,比香蕉高出19倍
...强身的季节,尤其对于中老年人而言更是如此。而在众多营养食物中,杏鲍菇是一种非常受欢迎的选择。它不仅口感鲜美,而且富含丰富的营养成分。其中,杏鲍菇的钾含量相当丰富,比香蕉高出19倍。钾元素是人体中最重要的...……更多
“化痰王”不是雪梨,而是它,每周吃一点,化痰缓咳,健康过春天
...可以靠食疗来缓解因气候变化带来的不适。橄榄作为一种营养丰富的食材,不仅可以帮助化痰止咳,还能促进呼吸道黏膜修复,增强身体抵抗力。而且,橄榄的营养价值非常高,维生素C含量比苹果高出10倍,还富含钙质。春食橄...……更多
炖鸡汤时,记住3个技巧,鸡汤金黄鲜亮,香浓没腥味,爽口不油腻
...时,记住3个技巧,鸡汤金黄鲜亮,香浓没腥味,爽口不油腻!』很多人都爱喝鸡汤,味道鲜美,尤其是黄澄澄的颜色,看着就有食欲。鸡汤的营养丰富,含有人体需要的多种营养,对身体有大补,尤其是体虚怕冷、气血不足、...……更多
壹粉食堂|蒸出来的美味,鲜上加鲜!清蒸鳕鱼这样做,清爽不油腻
...香味即可。“一道清蒸鳕鱼就做好了。肉质鲜嫩。清爽不油腻,真的是太好吃了。”壹粉说。恭喜该情报获得今日最佳情报,壹粉“露珠1349”将获得由情报站工作人员发出的5元红包奖励!如果您也热爱美食,喜欢分享,欢迎把...……更多
...看你了。”近日,萍乡市安源区凤凰街道江湾社区居民肖秀珍老人家热闹起来。双目失明的肖秀珍一听声音,就知道是老朋友王健来了。王健一进门,径直找出扫把打扫起来。肖秀珍经常得到萍乡市春风爱心志愿者协会执行会长...……更多
...、设备有序运转,生产线上一派繁忙,工人们在加快生产秀珍菇种植基地所需的菌棒。据了解,食用菌种植是五莲县重点培育的新兴产业,目前,秀珍菇联栋薄膜温室大棚占地1.2万平方米,主要用于秀珍菇培育和种植,累计投资...……更多
春季,建议中老年常吃这道菜,增强免疫,腿脚有劲,防便秘
...炖制时间2,猪肉要炒到发黄吐油,这样才会口感好,不油腻。煸出来的油太多可以盛出一些,用它来炒素菜会更香3,豆腐煎一下再炖,不易碎,吸味有口感4,最后蒜末的加入特别提味,不建议省略感谢阅读!美食就是家的味道...……更多
这些美食不仅口感独特,而且营养丰富,给人们带来了美味和健康
...被誉为“草八珍”之一,不仅因为它的美味,还因为它的营养价值非常丰富。竹荪的种类繁多,有大肉竹荪、小肉竹荪、圆头竹荪等等。每种竹荪都有独特的口感和味道,可以制作多种美味佳肴,如竹荪酿肉、瑶柱竹荪汤、无花...……更多
郝蕾指责,向佐轻笑,朱梓骁的尴尬生动诠释“何不食肉糜”
...代,多的是为一日三餐和车贷房贷打拼的普通人。何不食肉糜,一直在上演。 ……更多
冬天,吃菠菜吃萝卜,不如吃它,简单易学,营养丰富,不懂太可惜
...上白胡椒粉即可装盘。 芋荷梗炒猪肉片的好处1.美味解油腻:芋荷梗的脆爽口感与五花肉的香味相得益彰,能够解油腻,帮助改善人们的味蕾感受,是一道超级下饭的菜肴。2.视力保护:芋荷梗富含维生素A和胡萝卜素,这些营...……更多
里脊肉五种最好吃的做法:口感鲜嫩,让你欲罢不能的家常美食秘诀
...作为一道常见的肉类食材,因其鲜嫩多汁的口感和丰富的营养价值,深受人们的喜爱。其好吃的做法层出不穷,今天我将为您推荐五种独具特色的里脊肉做法,带您领略里脊肉的美味之旅。糖醋里脊:这是一道色香味俱佳的佳肴...……更多
探访百岁老人日常生活:起居有常 饮食有节
... 摄临近中午,离鞠兰英家不远处的杨集社区,100岁的邹秀珍在家人搀扶下,到幸福里食堂用餐。儿媳娄子英端上小碗粉蒸肉和鸡蛋羹,都是老人最爱吃的菜。娄子英介绍,食堂对85岁以上老人免费,邹秀珍每天按时到食堂用餐,...……更多
春天饮食要忌嘴,少食辛辣油腻,推荐八道家常菜,口味清淡营养高
紫菜蛋花汤材料:紫菜2张;鸡蛋2个;清水500毫升;盐适量;食用油适量;葱花(可选)适量步骤:1.准备食材:将紫菜撕成小块备用。鸡蛋打入碗中,打散备用。2.煮水:将清水倒入锅中,大火煮沸。3.加入紫菜:待水煮沸后,...……更多
淀粉肠真的不“香”了?“骨泥”到底能不能吃?
...泽、组织状态、亚硝酸盐、菌落总数等项目,没有具体的营养成分。举例来说,山东夫宇食品有限公司的产品送检时,采用的是《鸡肉熏烤粉肠》(Q/ZZFY 0004S-2022)这一标准,检验结果有外观、色泽、组织状态、风味、亚硝酸盐...……更多
想让孩子长更高,还得多吃这肉,分享3种做法,孩子的最爱!
...怎么搭配呢?首先,我们要督促孩子,不能挑食,要坚持营养均衡,平时蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类、鱼类都要吃,当然,最主要的还是要多吃富含蛋白质的食物。在众多肉类中,牛肉的蛋白质含量,绝对称得上数一数二,...……更多
博纳精密终止创业板IPO 原拟募资5.45亿元
...有公司发行前54.98%的股份,为公司控股股东。邓云化、陈秀珍为公司的实际控制人,其中邓云化、陈秀珍分别持有控股股东重量源80.00%和20.00%的股权,通过重量源合计持有公司54.98%的股份;邓云化、陈秀珍分别持有阿科瑞63.00%和...……更多
长期有这3种行为,小心胃癌缠上你
...化问题,因此,减少辛辣食物的摄入可以减少胃的负担。油腻食物油腻食物如油炸食品、炸鸡等含有高脂肪和高胆固醇,消化需要更多的时间和能量,长期摄入过多的油腻食物会增加胃的负担,容易引发胃肠不适和消化不良,所...……更多
更多关于健康的资讯:
仰卧起坐最佳时间?仰卧起坐的好处
仰卧起坐的主要作用是增强腹部肌肉的力量。做得正确的话,仰卧起坐既可增进腹部肌肉的弹性,同时亦可以收到保护背部和改善体态的效果
2024-09-06 08:08:00
女性要好好地呵护自己,20岁开始就要进行必要的体检。特别是上班的白领女性,由于长期在办公室工作,光照少,并且工作压力大
2024-09-06 08:30:00
在生活中孩子要有好的生活环境,生活环境对于佝偻病患者们来说是非常重要的,我们一定要合理饮食,饮食上调理好了,佝偻病才会慢慢康复
2024-09-06 08:30:00
如何处理股骨颈骨折并发症
骨骼是人体脆弱的部位,很容易骨折。股骨颈骨折是常见的骨折之一。股骨颈骨折后,必须注意其并发症。接下来我们介绍一下股骨颈骨折的并发症有哪些
2024-09-06 08:30:00
在快速的生活节奏与不断累积的工作压力下,乳腺增生悄然成为威胁女性健康的隐形杀手。不同于西方医学的直接干预,中医以其独特的理论体系与千年的实践经验
2024-09-06 08:30:00
中药汤剂的正确服用方法
在窗口分发药物时,患者常常会提出疑问:“我的药是饭后还是饭前服用?是温服还是凉服?一天服用多少次?”清代著名医学家徐灵胎说
2024-09-06 08:30:00
孕早期孕妇健康保健注意事项
在孕早期,孕妇的身体会经历显著的转变,同时心理状态也会有所改变。在这一阶段,孕妇必须格外小心谨慎,以防由于护理不周或饮食不当而对胎儿及自身造成损害
2024-09-06 08:30:00
中秋临近,月饼市场开始预热,在晋源区王郭村,不论是市级非遗“晋王福饼”制作技艺第七代传承人王秋仙的月饼工坊,还是“三晋英姐”空壳月饼制作车间
2024-09-06 08:35:00
“尿液有好多泡泡,是不是有问题?”“最近尿尿很黄,这是怎么回事?”“尿液特别清澈,我的健康达标了吗?”……尿液,作为身体的代谢废物
2024-09-06 08:42:00
聊聊“子宫内膜息肉”那些事
子宫内膜息肉是妇科的常见疾病之一,常发生于育龄期和围绝经期女性,患有该病的女性常会出现异常阴道出血、腹痛及不育等情况。今天
2024-09-06 08:53:00
为什么会发生“生化妊娠”,您了解吗?
什么是生化妊娠?生化妊娠是指发生在妊娠5周内的早期流产,血中可以检测到HCG升高,大于25mlU/mL或者尿妊娠试验阳性,但超声检查看不到孕囊,现在医学上称此为“亚临床流产”。
2024-09-06 09:06:00
女性最佳生育年龄是多少?你知道吗?
女性在23-30岁之间是生育的最佳年龄段。鉴于高龄女性会面临生育力下降、自然流产率增加、活产率降低的风险,应该通过教育和宣传使女性意识到年龄对生育的重要影响
2024-09-06 09:07:00
保护生育力,需要从照顾“大姨妈”开始!
在民间,女孩子喜欢把月经称之为“大姨妈”,认为其来了是一个大麻烦,活动不便、腹痛腰酸。从医学上讲,女孩子来了月经,就实现了从女孩到女人转变
2024-09-06 09:26:00
髋关节置换术后康复护理知识,越早了解越好
髋关节置换术是一种常见的骨科手术,该手术通过植入人工髋臼和人工股骨头来替代病变的髋臼和股骨头,从而恢复患者的髋关节功能
2024-09-06 08:30:00
残忍的遗传规律:父母如果患上这3种癌,下一代或会“复制”!
前几天遇到了邻居,她很开心地告诉我,说她最近刚生了个女儿。“我前几天生了个宝贝女儿!”她脸上洋溢着初为人母的喜悦我连忙向她道喜
2024-09-06 01:20:00